Çrregullime Të Personalitetit

Njerëzit kanë personalitete unike të përbëra nga një kombinim kompleks i tipareve të ndryshme. Tiparet e personalitetit ndikojnë në mënyrën se si njerëzit e kuptojnë dhe lidhen me botën përreth tyre, si dhe në mënyrën se si e shohin veten.

Idealish, tiparet e personalitetit të njerëzve u lejojnë atyre t'i përshtaten në mënyrë fleksibile mjedisit të tyre në ndryshim në mënyra që çojnë në marrëdhënie më të shëndetshme me të tjerët dhe strategji më të mira përballjeje. Kur njerëzit kanë tipare personaliteti që janë më pak adaptues, kjo çon në papërshtatshmëri dhe përballje të pashoqe. Për shembull, ata mund të menaxhojnë stresin duke pirë ose keqpërdorur drogë, të kenë vështirësi në menaxhimin e zemërimit të tyre dhe të kenë vështirësi në besim dhe lidhje me të tjerët.

Personaliteti formohet herët në jetë. Ai formohet përmes një përzierjeje të:

• Gjeneve — Prindërit tuaj mund t'ju trashëgojnë disa tipare personaliteti. Ndonjëherë këto tipare quhen temperament i juaji.
• Mjedisit — Kjo përfshin mjedisin tuaj, ngjarjet që ju kanë ndodhur juve dhe përreth jush, dhe marrëdhëniet dhe modelet e ndërveprimeve me anëtarët e familjes dhe të tjerët.

Një çrregullim i personalitetit është një gjendje shëndetësore mendore ku njerëzit kanë një model jetëgjatë të të parit të vetes dhe reagimit ndaj të tjerëve në mënyra që shkaktojnë probleme. Njerëzit me çrregullime personaliteti shpesh kanë vështirësi në kuptimin e emocioneve dhe tolerimin e shtrëngimit. Dhe veprojnë impulsivisht. Kjo e bën të vështirë për ta të lidhen me të tjerët, duke shkaktuar probleme serioze dhe duke ndikuar në jetën e tyre familjare, aktivitetet shoqërore, punën dhe performancën shkollore dhe cilësinë e përgjithshme të jetës.

Në disa raste, mund të mos e dini që keni një çrregullim të personalitetit. Kjo është sepse mënyra se si mendoni dhe silleni ju duket e natyrshme. Gjithashtu, mund të mendoni se të tjerët janë përgjegjës për sfidat tuaja. Ka shumë lloje të çrregullimeve të personalitetit, secila me dallime të rëndësishme. Këto çrregullime janë të organizuara në tre grupe, ose tufa, me karakteristika dhe simptoma të përbashkëta: Çrregullimet e personalitetit të Grupit A kanë një model vazhdimisht jofunksional të të menduarit dhe sjelljes që pasqyron dyshimin ose mungesën e interesit për të tjerët. Ato përfshijnë: Mungon besimi dhe është dyshues ndaj të tjerëve dhe arsyeve për veprimet e tyre. Beson se të tjerët po përpiqen të bëjnë keq pa asnjë arsye për të ndjerë këtë. Dyshon ndaj besnikërisë së të tjerëve. Nuk është i gatshëm të besojë të tjerët. Hezitoni të rrëfeni tek të tjerët nga frika se të tjerët do ta përdorin atë informacion kundër tyre. Merr komente të pafajshme ose situata që nuk janë kërcënuese si fyerje ose sulme personale. Bëhet i zemëruar ose armiqësor ndaj asaj që besohet të jenë pakënaqësi ose fyerje. Ka zakon të mbajë inate. Shpesh dyshon se një bashkëshort ose partner seksual është i pabesë pa asnjë arsye për të ndjerë këtë. Duket se është i ftohtë ose nuk interesohet për të tjerët. Pothuajse gjithmonë zgjedh të jetë vetëm. Është i kufizuar në mënyrën se si shprehen emocionet. Nuk mund të marrë kënaqësi nga shumica e aktiviteteve. Nuk mund të marrë shenja sociale tipike. Ka pak ose aspak interes për të pasur marrëdhënie seksuale me një person tjetër. Ka të menduar, besime, fjalë ose sjellje të pazakonta. Ndjen ose mendon gjëra të çuditshme, të tilla si të dëgjosh një zë që pëshpërit emrin e tyre. Ka emocione të sheshta ose përgjigje emocionale që janë socialisht të pazakonta. Ka ankth social, duke përfshirë mos të qenë të rehatshëm duke krijuar lidhje të ngushta me të tjerët ose duke mos pasur marrëdhënie të ngushta. Përgjigjet ndaj të tjerëve në mënyra që nuk janë të duhura ose tregon dyshim ose mungesë interesi. Ka "mendje magjike" - besimi se mendimet e tyre mund të ndikojnë në njerëzit e tjerë dhe ngjarjet. Beson se disa incidente ose ngjarje rastësore kanë mesazhe të fshehta. Çrregullimet e personalitetit të Grupit B kanë një model vazhdimisht jofunksional të të menduarit dramatik, tepër emocional ose sjellje të paparashikueshme. Ato përfshijnë: Ka një frikë të fortë të të qenit vetëm ose të braktisur. Ka ndjenja të vazhdueshme boshllëku. E sheh veten si të paqëndrueshme ose të dobët. Ka marrëdhënie të thella që nuk janë të qëndrueshme. Ka humor lart e poshtë, shpesh për shkak të stresit kur bashkëvepron me të tjerët. Kërcënon vetë-dëmtimin ose sillet në mënyra që mund të çojnë në vetëvrasje. Është shpesh shumë i zemëruar. Tregon sjellje impulsive dhe me rrezik, të tilla si të kesh seks të pasigurt, bixhoz ose të hëngërrit të tepruar. Ka paranojë të lidhur me stresin që vjen dhe shkon. Gjithmonë kërkon vëmendje. Është tepër emocional ose dramatik ose nxit ndjenja seksuale për të marrë vëmendje. Flet në mënyrë dramatike me mendime të forta, por ka pak fakte ose detaje për t'i mbështetur ato. Është i udhëhequr lehtë nga të tjerët. Ka emocione sipërfaqësore që ndryshojnë shpejt. Është shumë i shqetësuar me pamjen fizike. Mendon se marrëdhëniet me të tjerët janë më të ngushta se sa janë. Ka besime për të qenë i veçantë dhe më i rëndësishëm se të tjerët. Ka fantazi rreth pushtetit, suksesit dhe të qenit tërheqës për të tjerët. Nuk i kupton nevojat dhe ndjenjat e të tjerëve. Shtrembëron të vërtetën për arritjet ose talentet. Pret lëvdata të vazhdueshme dhe dëshiron të admirohet. Ndjehet superior ndaj të tjerëve dhe mburret për këtë. Pret favors dhe avantazhe pa një arsye të mirë. Shpesh shfrytëzon të tjerët. Është xheloz ndaj të tjerëve ose beson se të tjerët janë xhelozë ndaj tyre. Ka pak ose aspak shqetësim për nevojat ose ndjenjat e të tjerëve. Shpesh gënjen, vjedh, përdor emra të rremë dhe mashtron të tjerët. Ka përleshje të përsëritura me ligjin. Shpesh shkel të drejtat e të tjerëve. Është agresiv dhe shpesh i dhunshëm. Ka pak ose aspak shqetësim për sigurinë personale ose sigurinë e të tjerëve. Sillet impulsivisht. Është shpesh i pakujdesshëm. Ka pak ose aspak keqardhje për mënyrën se si sjellja e tyre ndikon negativisht në të tjerët. Çrregullimet e personalitetit të Grupit C kanë një model vazhdimisht jofunksional të të menduarit ankthoz ose sjelljes. Ato përfshijnë: Është shumë i ndjeshëm ndaj kritikës ose refuzimit. Nuk ndihet mjaftueshëm mirë, i rëndësishëm ose irheqës. Nuk merr pjesë në aktivitete pune që përfshijnë kontakt me të tjerët. Është i izoluar. Nuk provon aktivitete të reja dhe nuk i pëlqen të takojë njerëz të rinj. Është jashtëzakonisht i turpshëm në ambiente sociale dhe në marrëdhënie me të tjerët. Frikësohet nga mosmiratimi, turpi ose të qenit tallur. Mbështetet tepër në të tjerët dhe ndjen nevojën të kujdeset. Është nënshtrues ose ngjitës ndaj të tjerëve. Frikësohet të duhet të kujdeset për veten nëse lihet vetëm. Mungon besimi në aftësi. Ka nevojë për shumë këshilla dhe ngushëllim nga të tjerët për të marrë vendime edhe të vogla. I vështirësohet të fillojë ose të bëjë projekte për shkak të mungesës së vetëbesimit. I vështirësohet të mos pajtohet me të tjerët, duke u frikësuar se ata nuk do të miratojnë. Duron trajtim të keq ose abuzim, edhe kur ka opsione të tjera të disponueshme. Ka një nevojë urgjente për të filluar një marrëdhënie të re kur një marrëdhënie e ngushtë përfundon. Përqendrohet tepër në detaje, rregullsi dhe rregulla. Mendon se gjithçka duhet të jetë e përsosur dhe zemërohet kur përsosmëria nuk arrihet. Nuk mund të përfundojë një projekt sepse arritja e përsosmërisë nuk është e mundur. Ka nevojë të kontrollojë njerëzit, detyrat dhe situatat. Nuk mund t'u caktojë detyra të tjerëve. Injoron miqtë dhe aktivitetet e këndshme për shkak të përqendrimit të tepruar në punë ose një projekt. Nuk mund të hedhë objekte të thyer ose të pavlefshme. Është i ngurtë dhe kokëfortë. Nuk është fleksibil rreth moralit, etikës ose vlerave. Mban kontroll shumë të ngushtë mbi buxhetimin dhe shpenzimin e parave. Çrregullimi obsesiv-kompulsiv i personalitetit nuk është i njëjtë me çrregullimin obsesiv-kompulsiv, i cili është një çrregullim ankthi. Shumë njerëz me një lloj të çrregullimit të personalitetit kanë gjithashtu simptoma të të paktën një lloji tjetër. Numri i simptomave që ka një person mund të ndryshojë. Nëse keni ndonjë simptomë të një çrregullimi të personalitetit, shikoni mjekun tuaj ose një profesionist të shëndetit mendor. Kur çrregullimet e personalitetit nuk trajtohen, ato mund të shkaktojnë probleme serioze në marrëdhënie dhe humor. Gjithashtu, aftësia për të funksionuar dhe për të ndjekur qëllimet personale mund të përkeqësohet pa trajtim.

Nëse keni ndonjë simptomë të çrregullimit të personalitetit, konsultohuni me mjekun tuaj ose me një profesionist të shëndetit mendor. Kur çrregullimet e personalitetit nuk trajtohen, ato mund të shkaktojnë probleme serioze në marrëdhënie dhe gjendje shpirtërore. Gjithashtu, aftësia për të funksionuar dhe për të ndjekur qëllimet personale mund të përkeqësohet pa trajtim.

Besohet se çrregullimet e personalitetit shkaktohen nga një përzierje e mënyrës se si gjenetika dhe ambienti juaj ndikojnë tek ju. Gjenet tuaja mund ta bëjnë më të mundshme që ju të zhvilloni një çrregullim të personalitetit, dhe çfarë ndodh me ju në jetë mund të vërë në lëvizje një çrregullim të personalitetit.

Megjithëse shkaqet specifike të çrregullimeve të personalitetit nuk dihen, disa faktorë duket se rrisin rrezikun e të pasurit të njërit prej tyre:

• Karakteristikat specifike të personalitetit. Kjo përfshin përpjekjen e vazhdueshme për t'iu shmangur dëmit, ose e kundërta - një nevojë e fortë për të kërkuar aktivitete të reja që rrisin adrenalinën. Përfshin gjithashtu kontroll të dobët të impulseve.
• Eksperiencat e hershme të jetës. Kjo përfshin një mjedis shtëpie që nuk është i qëndrueshëm, i parashikueshëm ose mbështetës. Përfshin gjithashtu një histori të traumës - neglizhimi ose abuzimi fizik, neglizhimi ose abuzimi emocional, ose abuzimi seksual.

Çrregullimet e personalitetit mund të ndërhyjnë seriozisht në jetën tuaj dhe në jetën e atyre që kujdesen për ju. Ato mund të shkaktojnë probleme në marrëdhënie, punë ose shkollë. Dhe ato mund të çojnë në izolim social, probleme të tjera shëndetësore mendore me varësi, si dhe probleme profesionale dhe ligjore.

Zbulimi nëse keni një çrregullim të personalitetit mund të përfshijë:

• Një ekzaminim fizik. Mjeku juaj mund të bëjë një ekzaminim fizik dhe të bëjë pyetje rreth shëndetit tuaj. Në disa raste, mjeku juaj mund t'i lidhi simptomat tuaja me një shqetësim të shëndetit fizik në themel. Vlerësimi juaj mund të përfshijë teste laboratorike dhe një test të shqyrtimit për alkool dhe droga.
• Një vlerësim i shëndetit mendor. Mjeku juaj mund t'ju referojë tek një profesionist i shëndetit mendor. Ky vlerësim përfshin një diskutim rreth mendimeve, ndjenjave dhe sjelljes tuaj, dhe mund të përfshijë një pyetësor për të ndihmuar në përcaktimin e një diagnoze. Me lejen tuaj, informacioni nga anëtarët e familjes ose të tjerët mund të ndihmojë.
• Krahasimi i simptomave tuaja me udhëzimet standarde. Profesionisti juaj i shëndetit mendor mund t'i krahasojë simptomat tuaja me udhëzimet në Manualin Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5-TR), të botuar nga Shoqata Amerikane e Psikiatrisë.
• Testimi neuropsikologjik. Mjeku juaj mund t'ju referojë tek një neuro-psikolog ose psikolog klinik për testim të personalitetit ose njohës për të kuptuar më mirë se si e shihni dhe e interpretoni botën përreth jush.