Çfarë është Methylphenidate: Përdorimet, Doza, Efektet Anësore dhe Më Shumë

Methylphenidate është një ilaç me recetë që ndihmon në përmirësimin e fokusit dhe reduktimin e hiperaktivitetit te njerëzit me ADHD (Çrregullimi i Vëmendjes me Hiperaktivitet). Ju mund ta njihni më mirë me emrat e markave si Ritalin ose Concerta. Ky ilaç funksionon duke rregulluar butësisht disa kimikate të trurit për t'ju ndihmuar të ndiheni më të fokusuar dhe më pak impulsiv, duke i bërë detyrat e përditshme më të lehta për t'u menaxhuar.

Çfarë është Methylphenidate?

Methylphenidate i përket një grupi ilaçesh të quajtura stimulues të sistemit nervor qendror. Pavarësisht se quhet një

Metilfenidati funksionon duke rritur nivelet e dopaminës dhe norepinefrinës në trurin tuaj. Këto janë kimikate natyrale që ndihmojnë me vëmendjen, fokusin dhe kontrollin e impulseve. Njerëzit me ADHD shpesh kanë nivele më të ulëta të këtyre kimikateve në zona të caktuara të trurit.

Ky medikament konsiderohet mesatarisht i fortë dhe efektiv për shumicën e njerëzve me ADHD. Zakonisht fillon të funksionojë brenda 30 deri në 60 minuta pas marrjes së tij, dhe mund të vëreni përmirësime në aftësinë tuaj për t'u fokusuar, për të qëndruar ulur dhe për të përfunduar detyrat. Efektet zakonisht zgjasin midis 4 deri në 12 orë, në varësi të llojit që merrni.

Medikamenti nuk e shëron ADHD, por mund të zvogëlojë ndjeshëm simptomat ndërsa është aktiv në sistemin tuaj. Shumë njerëz e gjejnë se i ndihmon ata të performojnë më mirë në punë ose në shkollë dhe përmirëson marrëdhëniet e tyre me familjen dhe miqtë.

Si duhet ta marr Metilfenidatin?

Merrni metilfenidatin saktësisht siç e përshkruan mjeku juaj, zakonisht një ose dy herë në ditë. Shumica e njerëzve e marrin atë në mëngjes, me ose pa ushqim, megjithëse marrja e tij me ushqim mund të ndihmojë në reduktimin e shqetësimit të stomakut nëse kjo bëhet një problem.

Ju mund të merrni tableta me çlirim të menjëhershëm me ujë, qumësht ose lëng. Nëse po merrni kapsula me çlirim të zgjatur, gëlltiteni ato të plota pa i shtypur, përtypur ose hapur. Disa forma me çlirim të zgjatur mund të hapen dhe të spërkaten në ushqime të buta si salca e mollëve nëse keni vështirësi për të gëlltitur pilulat.

Përpiquni ta merrni medikamentin tuaj në të njëjtat orare çdo ditë për të ruajtur nivele të qëndrueshme në sistemin tuaj. Nëse e merrni shumë vonë gjatë ditës, mund të ndërhyjë në gjumin tuaj, kështu që shumica e mjekëve rekomandojnë marrjen e dozës së fundit të paktën 6 orë para gjumit.

Shmangni pirjen e alkoolit gjatë marrjes së metilfenidatit, pasi mund të rrisë efektet anësore dhe të zvogëlojë efektivitetin e medikamentit. Gjithashtu, kufizoni marrjen e kafeinës nga kafeja, çaji ose pijet energjike, pasi kjo kombinim mund t'ju bëjë të ndiheni të nervozuar ose të shqetësuar.

Për sa kohë duhet të marr Metilfenidatin?

Gjatësia e trajtimit me metilfenidat ndryshon shumë nga personi në person. Shumë njerëz me ADHD përfitojnë nga marrja e tij afatgjatë, ndonjëherë për vite, sepse ADHD është tipikisht një gjendje gjatë gjithë jetës që kërkon menaxhim të vazhdueshëm.

Mjeku juaj do të rishikojë rregullisht përparimin tuaj dhe mund të sugjerojë pushime periodike nga medikamenti për të parë se si jeni pa të. Kjo është veçanërisht e zakonshme për fëmijët dhe adoleshentët, pasi disa mund të mos kenë më nevojë për ilaçe ndërsa truri i tyre vazhdon të zhvillohet.

Disa njerëz marrin metilfenidat vetëm gjatë periudhave të shkollës ose të punës, ndërsa të tjerë zbulojnë se kanë nevojë për të vazhdimisht. Plani juaj i trajtimit duhet të personalizohet bazuar në simptomat tuaja, stili i jetesës dhe sa mirë funksionon medikamenti për ju.

Mos ndërprisni kurrë marrjen e metilfenidatit papritur pa folur më parë me mjekun tuaj. Edhe pse nuk është fizikisht varësuese kur përdoret siç është përshkruar, ndërprerja e papritur mund të shkaktojë kthimin e shpejtë të simptomave të ADHD, gjë që mund të jetë shqetësuese për jetën tuaj të përditshme.

Cilat janë efektet anësore të metilfenidatit?

Si të gjitha medikamentet, metilfenidati mund të shkaktojë efekte anësore, megjithëse shumë njerëz përjetojnë pak ose aspak probleme. Kuptimi i asaj që mund të prisni mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të përgatitur dhe të dini kur të kontaktoni ofruesin e kujdesit shëndetësor.

Efektet anësore më të zakonshme janë përgjithësisht të lehta dhe shpesh përmirësohen ndërsa trupi juaj përshtatet me medikamentin:

• Ulje e oreksit ose humbje peshe
• Vështirësi për të fjetur ose për të qëndruar në gjumë
• Dhimbje koke
• Probleme me stomakun ose nauze
• Ndiheni nervoz ose i tronditur
• Marrje mendsh
• Rritje e rrahjeve të zemrës

Këto efekte anësore zakonisht bëhen më pak të dukshme pas disa javësh trajtimi. Nëse ato vazhdojnë ose ju shqetësojnë ndjeshëm, mjeku juaj shpesh mund të rregullojë dozën ose kohën për të ndihmuar në minimizimin e tyre.

Efektet anësore më pak të zakonshme, por më serioze kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore dhe përfshijnë:

• Dhimbje gjoksi ose rrahje të parregullta të zemrës
• Ndryshime të rënda të humorit ose mendime për vetë-dëmtim
• Shenja të reaksionit alergjik si skuqje, ënjtje ose vështirësi në frymëmarrje
• Krye dhimbje të rënda ose shikim i turbullt
• Lëvizje të muskujve ose lëvizje të përsëritura

Efektet anësore të rralla, por serioze mund të përfshijnë ngadalësimin e rritjes tek fëmijët, rritjen e presionit të gjakut dhe në raste shumë të rralla, probleme serioze të zemrës. Mjeku juaj do t'ju monitorojë rregullisht për të vëzhguar këto probleme, veçanërisht kur filloni trajtimin.

Kush nuk duhet të marrë Methylphenidate?

Methylphenidate nuk është i sigurt për të gjithë dhe mjeku juaj do të rishikojë me kujdes historinë tuaj mjekësore para se ta përshkruajë atë. Kushte dhe medikamente të caktuara mund ta bëjnë methylphenidate të papërshtatshëm ose potencialisht të rrezikshëm.

Ju nuk duhet të merrni methylphenidate nëse keni:

• Probleme të rënda të zemrës ose rrahje të parregullta të zemrës
• Presion të lartë të gjakut
• Glaukomë (rritje e presionit në sy)
• Ankth ose agjitacion të rëndë
• Një histori e abuzimit me drogën ose alkoolin
• Sindromi Tourette ose tiks të rënda
• Hipertiroidizëm (tiroide e hiperaktive)

Mjeku juaj do të jetë gjithashtu i kujdesshëm për të përshkruar methylphenidate nëse keni një histori të kushteve të shëndetit mendor si çrregullimi bipolar ose psikoza, pasi ndonjëherë mund t'i përkeqësojë këto kushte.

Medikamente të caktuara nuk përzihen mirë me methylphenidate, duke përfshirë frenuesit e MAO (një lloj antidepresanti), holluesit e gjakut dhe disa medikamente për konfiskime. Gjithmonë tregoni mjekut tuaj për të gjitha medikamentet, suplementet dhe barishtet që po merrni.

Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji duhet të diskutojnë rreziqet dhe përfitimet me ofruesin e tyre të kujdesit shëndetësor, pasi methylphenidate mund të kalojë tek foshnja përmes qumështit të gjirit dhe mund të ndikojë në zhvillimin e fetusit.

Emrat e markave të Methylphenidate

Metilfenidati është i disponueshëm nën disa emra markash, secili me formulime dhe modele të lëshimit paksa të ndryshme. Emrat më të zakonshëm të markave përfshijnë Ritalin, Concerta, Metadate dhe Daytrana (një version me arna lëkure).

Ritalin është versioni me lëshim të menjëhershëm që zakonisht zgjat 3 deri në 4 orë, ndërsa Ritalin LA është forma me lëshim të zgjatur që zgjat rreth 8 orë. Concerta është një opsion tjetër me lëshim të zgjatur që mund të zgjasë deri në 12 orë, duke e bërë atë të popullarizuar për kontrollin e simptomave gjatë gjithë ditës.

Versionet gjenerike të metilfenidatit janë gjithashtu të disponueshme dhe funksionojnë po aq efektivisht sa versionet e markave. Ato shpesh janë më pak të shtrenjta dhe mund të mbulohen më mirë nga planet e sigurimit. Farmacisti juaj mund t'ju ndihmojë të kuptoni dallimet midis formulimeve të ndryshme.

Alternativa të Metilfenidatit

Nëse metilfenidati nuk funksionon mirë për ju ose shkakton efekte anësore shqetësuese, disa medikamente alternative mund të trajtojnë ADHD në mënyrë efektive. Mjeku juaj mund të sugjerojë të provoni një medikament tjetër stimulues si ilaçet e bazuara në amfetaminë, si Adderall ose Vyvanse.

Opsionet jo-stimuluese përfshijnë atomoksetinën (Strattera), e cila funksionon ndryshe në tru dhe nuk ka të njëjtin potencial për abuzim. Alternativa të tjera përfshijnë guanfacinën (Intuniv) dhe klonidinën (Kapvay), të cilat janë veçanërisht të dobishme për njerëzit që kanë gjithashtu presion të lartë të gjakut ose ankth.

Disa njerëz përfitojnë nga kombinimi i medikamenteve ose përdorimi i terapisë së sjelljes krahas medikamenteve. Plani juaj i trajtimit duhet të përshtatet me simptomat tuaja specifike, mënyrën e jetesës dhe mënyrën se si reagoni ndaj qasjeve të ndryshme.

A është Metilfenidati më i mirë se Adderall?

Si metilfenidati ashtu edhe Adderall janë medikamente efektive për ADHD, por ato funksionojnë paksa ndryshe dhe mund të ndikojnë te njerëzit në mënyra unike. Asnjëra nuk është universalisht

Metilfenidati ka tendencë të ketë një kohëzgjatje më të shkurtër të veprimit dhe mund të shkaktojë më pak probleme me gjumin për disa njerëz. Adderall, i cili përmban amfetaminë, shpesh zgjat më gjatë dhe mund të jetë më efektiv për individë të caktuar, por gjithashtu mund të shkaktojë më shumë shtypje të oreksit dhe vështirësi me gjumin.

Disa njerëz reagojnë më mirë ndaj njërit ilaç sesa tjetrit, dhe nuk është e pazakontë që mjekët të provojnë të dyja për të parë se cili funksionon më mirë. Faktorë si orari juaj ditor, toleranca ndaj efekteve anësore dhe mënyra se si trupi juaj metabolizon ilaçin, të gjithë luajnë një rol në përcaktimin e zgjedhjes së duhur.

Mjeku juaj do të marrë parasysh simptomat tuaja specifike, historinë mjekësore dhe mënyrën e jetesës kur ju ndihmon të zgjidhni midis këtyre ilaçeve. Ajo që ka më shumë rëndësi është gjetja e ilaçit që ju jep kontrollin më të mirë të simptomave me sa më pak efekte anësore.

Pyetjet e bëra shpesh për Metilfenidatin

A është Metilfenidati i sigurt për kushtet e zemrës?

Metilfenidati mund të rrisë rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut, kështu që njerëzit me probleme të zemrës kanë nevojë për vlerësim të kujdesshëm para se të fillojnë këtë ilaç. Mjeku juaj ka të ngjarë të urdhërojë një EKG (test i ritmit të zemrës) dhe mund të konsultohet me një kardiolog nëse keni ndonjë problem me zemrën.

Nëse keni probleme të lehta me zemrën, mjeku juaj mund të përshkruajë ende metilfenidat me monitorim më të afërt. Megjithatë, njerëzit me probleme serioze të zemrës si rrahje të parregullta të zemrës, sëmundje të zemrës ose presion shumë të lartë të gjakut zakonisht nuk mund ta marrin këtë ilaç në mënyrë të sigurt.

Çfarë duhet të bëj nëse marr aksidentalisht shumë metilfenidat?

Nëse merrni aksidentalisht më shumë metilfenidat sesa është përshkruar, kontaktoni menjëherë mjekun ose qendrën e kontrollit të helmimeve. Marrja e tepërt mund të shkaktojë simptoma serioze si rrahje të shpejta të zemrës, presion të lartë të gjakut, dridhje, konfuzion ose kriza.

Mos prisni për të parë nëse zhvillohen simptoma, veçanërisht nëse keni marrë ndjeshëm më shumë se doza juaj normale. Telefononi 911 nëse përjetoni dhimbje gjoksi, vështirësi në frymëmarrje, dhimbje koke të rënda ose ndiheni sikur mund të humbni vetëdijen.

Për të parandaluar mbidozat aksidentale, mbajeni ilaçin tuaj në enën e tij origjinale me etiketim të qartë dhe merrni parasysh përdorimin e një organizuesi pilulash nëse merrni ilaçe të shumta.

Çfarë duhet të bëj nëse humbas një dozë metilfenidati?

Nëse humbisni një dozë metilfenidati me lëshim të menjëhershëm, merreni atë sapo ta kujtoni, përveçse nëse është afër dozës suaj të ardhshme të planifikuar. Mos merrni dy doza në të njëjtën kohë për të kompensuar një dozë të humbur.

Për formulimet me lëshim të zgjatur, merrni dozën e humbur vetëm nëse është ende herët në ditë. Marrja e saj shumë vonë mund të ndërhyjë në gjumin tuaj. Nëse tashmë është pasdite ose mbrëmje, anashkaloni dozën e humbur dhe rifilloni orarin tuaj normal ditën tjetër.

Humbja e dozave të rastësishme nuk do t'ju dëmtojë, por përpiquni të mbani një rutinë të qëndrueshme për kontrollin më të mirë të simptomave. Vendosni kujtesa telefonike ose përdorni një aplikacion për ilaçe nëse harroni shpesh doza.

Kur mund të ndaloj së marrë metilfenidat?

Ju mund të ndaloni së marrë metilfenidat kur ju dhe mjeku juaj vendosni se është e përshtatshme, gjë që mund të jetë kur simptomat tuaja janë të kontrolluara mirë me mjete të tjera ose nëse po përjetoni efekte anësore të rëndësishme. Disa njerëz bëjnë pushime të planifikuara për të rivlerësuar nevojën e tyre për ilaçe.

Fëmijët dhe adoleshentët ndonjëherë e tejkalojnë nevojën e tyre për ilaçe ADHD ndërsa truri i tyre vazhdon të zhvillohet. Të rriturit mund të zbulojnë se mund t'i menaxhojnë simptomat e tyre përmes ndryshimeve të stilit të jetesës, terapisë ose strategjive të tjera pasi kanë marrë ilaçe për një kohë.

Gjithmonë bashkëpunoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të krijuar një plan për ndalimin e ilaçeve në mënyrë të sigurt. Ata mund të sugjerojnë zvogëlimin gradual të dozës suaj ose kohën e ndërprerjes kur keni mbështetje shtesë, si gjatë një periudhe më pak stresuese.

A mund të pij alkool ndërkohë që marr Methylphenidate?

Është më mirë të shmangni alkoolin ndërkohë që merrni methylphenidate, pasi alkooli mund të rrisë rrezikun e efekteve anësore dhe të zvogëlojë efektivitetin e ilaçit. Kombinimi gjithashtu mund ta bëjë më të vështirë të gjykoni se sa keni pirë, duke çuar potencialisht në situata të rrezikshme.

Nëse pini alkool herë pas here, diskutoni këtë me mjekun tuaj. Ata mund t'ju këshillojnë të shmangni alkoolin plotësisht ose të japin udhëzime specifike për kohën dhe sasinë bazuar në situatën tuaj individuale dhe orarin e ilaçeve.

Mos harroni se alkooli mund të përkeqësojë simptomat e ADHD-së si kontrolli i dobët i impulsit dhe vështirësia në përqendrim, gjë që mund të kundërshtojë përfitimet që merrni nga ilaçi juaj.