Çfarë është Nikotina (Rruga Orale/Rruga Oromukozale): Përdorimet, Doza, Efektet Anësore dhe Më Shumë

Nikotina e marrë nga goja dhe e absorbuar përmes indeve tuaja orale është një metodë e provuar për t'ju ndihmuar të ndaloni pirjen e duhanit. Këto medikamente funksionojnë duke ofruar sasi të kontrolluara të nikotinës pa kimikatet e dëmshme që gjenden në cigare, duke ndihmuar trupin tuaj të përshtatet gradualisht me nivele më të ulëta të nikotinës ndërsa ju shkëputeni nga pirja e duhanit.

Çfarë është Nikotina (Rruga Orale/Rruga Oromukozale)?

Produktet orale dhe oromukozale të nikotinës janë medikamente që ofrojnë nikotinë përmes indeve të gojës tuaj dhe jo mushkërive.

Mjeku juaj mund të rekomandojë nikotinë orale nëse pini rregullisht dhe dëshironi të ndaloni, por jeni të shqetësuar për simptomat e tërheqjes si acarimi, ankthi, vështirësia në përqendrim ose dëshirat e forta. Këto produkte mund ta bëjnë procesin e ndalimit më të menaxhueshëm duke i dhënë trupit tuaj një sasi të kontrolluar, gradualisht në rënie të nikotinës.

Ndonjëherë ofruesit e kujdesit shëndetësor sugjerojnë këto produkte për njerëzit që kanë provuar të ndalojnë

Për çamçakëzin e nikotinës, do të përdorni një teknikë të veçantë "përtyp dhe parko". Përtypni çamçakëzin ngadalë derisa të shijoni nikotinën ose të ndjeni një ndjesi të lehtë shpimi, pastaj "parkojeni" atë midis faqes dhe mishit të dhëmbëve. Kur shija zbehet, përtypni përsëri shkurtimisht dhe parkojeni në një vend tjetër. Ky proces duhet të zgjasë rreth 30 minuta për çdo copë.

Me karamelet, lërini të shkrihen ngadalë në gojë pa përtypur ose gëlltitur. Lëvizni karamelet herë pas here nëpër gojë dhe prisni që të zgjasë 20-30 minuta për t'u shkrirë plotësisht. Mos hani ose pini asgjë acidike (si kafe ose pije freskuese) për 15 minuta para se të përdorni ndonjë produkt oral të nikotinës, pasi kjo mund të ndërhyjë në përthithje.

Koha ka rëndësi kur bëhet fjalë për ushqimin dhe pijet. Shmangni të ngrënit ose të pirit çdo gjë tjetër përveç ujit për 15 minuta para dhe gjatë përdorimit të këtyre produkteve. Ushqimet dhe pijet acidike mund të pengojnë përthithjen e nikotinës siç duhet përmes indeve të gojës.

Sa kohë duhet të marr nikotinë (rruga orale/rruga oromukozale)?

Shumica e njerëzve përdorin produkte orale të nikotinës për 8-12 javë, duke reduktuar gradualisht sasinë me kalimin e kohës. Kjo nuk është një ilaç që qëndroni përgjithmonë - qëllimi është të ndërprisni ngadalë nikotinën plotësisht duke thyer zakonet e pirjes së duhanit.

Një orar tipik mund të përfshijë përdorimin e produktit me forcë të plotë për 6 javët e para, pastaj kalimin në një forcë më të ulët për 2-3 javë dhe në fund përdorimin e forcës më të ulët për 2-3 javë të tjera. Megjithatë, afati juaj specifik mund të jetë i ndryshëm bazuar në sasinë e duhanit që keni pirë dhe se si reagon trupi juaj.

Disa njerëz duhet t'i përdorin këto produkte pak më gjatë, veçanërisht nëse kanë pirë duhan rëndë për shumë vite. Kjo është krejtësisht normale dhe nuk do të thotë se trajtimi nuk po funksionon. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju ndihmojë të rregulloni afatin kohor nëse është e nevojshme.

Çelësi është të mos ndaleni shumë shpejt, gjë që mund të çojë në dëshira të forta dhe rikthim të mundshëm. Është më mirë të zvogëloni gradualisht, edhe nëse duhen disa javë shtesë, sesa të ndaloni zëvendësimin e nikotinës shumë papritur.

Cilat janë efektet anësore të nikotinës (rruga orale/rruga oromukozale)?

Shumica e njerëzve i tolerojnë mirë produktet e nikotinës orale, por mund të përjetoni disa efekte anësore të lehta ndërsa trupi juaj përshtatet. Lajmi i mirë është se këto efekte janë përgjithësisht shumë më të buta se simptomat e tërheqjes nga ndërprerja e duhanit pa ndihmë.

Efektet anësore të zakonshme që mund të vëreni përfshijnë acarim të gojës ose fytit, veçanërisht kur filloni të përdorni produktin. Kjo zakonisht përmirësohet ndërsa mësoheni me ilaçin. Ju gjithashtu mund të përjetoni dhimbje të nofullës nga përtypja e çamçakëzit, tështima ose një stomak paksa i shqetësuar.

Këtu janë efektet anësore më të raportuara shpesh, duke mbajtur parasysh se shumica e njerëzve përjetojnë vetëm simptoma të lehta që zbehen me kalimin e kohës:

• Iritim i gojës, fytit ose gjuhës
• Dhimbje e muskujve të nofullës (me çamçakëz)
• Tështima ose gërhitje
• Nauze ose shqetësim i lehtë i stomakut
• Dhimbje koke
• Marramendje
• Çrregullime të gjumit

Këto efekte të zakonshme zakonisht pakësohen ndërsa trupi juaj përshtatet me ilaçin dhe ndërsa mësoni teknikën e duhur për përdorimin e produktit.

Efektet anësore më pak të zakonshme, por më serioze mund të ndodhin, megjithëse ato janë të rralla kur produkti përdoret sipas udhëzimeve. Duhet të kontaktoni ofruesin e kujdesit shëndetësor nëse përjetoni rrahje të parregullta të zemrës, nauze ose të vjella të rënda, ose shenja të mbidozës së nikotinës si konfuzion, dobësi ose vështirësi në frymëmarrje.

Shumë rrallë, disa njerëz mund të përjetojnë reaksione alergjike me simptoma si skuqje, ënjtje ose vështirësi në frymëmarrje. Nëse vëreni ndonjë nga këto simptoma, ndaloni menjëherë përdorimin e produktit dhe kërkoni ndihmë mjekësore.

Kush nuk duhet të marrë nikotinë (rruga orale/rruga oromukozale)?

Ndërsa produktet orale të nikotinës janë të sigurta për shumicën e të rriturve që përpiqen të lënë duhanin, disa persona duhet t'i shmangin ato ose t'i përdorin vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore. Nëse keni probleme serioze me zemrën, duhet të flisni me mjekun tuaj para se të përdorni ndonjë terapi zëvendësimi të nikotinës.

Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji duhet në përgjithësi t'i shmangin këto produkte, megjithëse në disa raste, një ofrues i kujdesit shëndetësor mund të përcaktojë se përfitimet e lënies së duhanit tejkalojnë rreziqet. Kurrë mos e merrni këtë vendim vetë - gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji.

Njerëzit me kushte të caktuara mjekësore kanë nevojë për kujdes të veçantë kur marrin parasysh produktet orale të nikotinës:

• Infarkt i fundit i zemrës ose probleme të rënda të ritmit të zemrës
• Dhimbje e rëndë ose përkeqësim i gjoksit (angina)
• Ulçera aktive në stomak ose zorrë
• Probleme serioze të nofullës (për produktet e çamçakëzit)
• Diabeti (monitorimi i sheqerit në gjak mund të ketë nevojë për rregullim)
• Tiroidja e hiperaktivizuar
• Sëmundje e veshkave ose e mëlçisë

Këto kushte nuk ju pengojnë automatikisht të përdorni nikotinë orale, por ato do të thotë se ju nevojitet udhëzim mjekësor për të përdorur këto produkte në mënyrë të sigurt.

Nëse po merrni ilaçe për depresionin, tensionin e gjakut ose hollimin e gjakut, njoftoni ofruesin e kujdesit shëndetësor para se të filloni terapinë e zëvendësimit të nikotinës. Disa ilaçe mund të ndërveprojnë me nikotinën ose mund të kenë nevojë për rregullime të dozës kur lini duhanin.

Emrat e markave të nikotinës

Disa marka të njohura prodhojnë produkte orale të nikotinës dhe do t'i gjeni ato në shumicën e farmacive pa recetë. Nicorette është ndoshta marka më e njohur, duke ofruar si çamçakëz ashtu edhe karamele në shije dhe forca të ndryshme.

Marka të tjera të zakonshme përfshijnë karamelet Commit, çamçakëzin dhe karamelet Thrive dhe marka të ndryshme të dyqaneve nga zinxhirët kryesorë të farmacive. Përbërësi aktiv është i njëjtë pavarësisht nga marka, por mund të preferoni shije të caktuara ose të zbuloni se formulimi i një marke funksionon më mirë për ju.

Versionet gjenerike janë gjithashtu të disponueshme dhe përmbajnë të njëjtin përbërës aktiv si produktet e markës. Këto shpesh janë më pak të shtrenjta dhe funksionojnë po aq mirë, kështu që mos hezitoni t'i provoni nëse kostoja është një shqetësim.

Alternativat e Nikotinës

Nëse produktet orale të nikotinës nuk funksionojnë mirë për ju, disa opsione të tjera mund t'ju ndihmojnë të ndaloni pirjen e duhanit. Arna e nikotinës sigurojnë një lëshim të qëndrueshëm të nikotinës përmes lëkurës tuaj dhe nuk kërkojnë kohën dhe teknikën specifike të nevojshme për produktet orale.

Medikamentet me recetë si vareniklina (Chantix) ose bupropioni (Zyban) funksionojnë ndryshe nga terapia e zëvendësimit të nikotinës. Ato ndikojnë në kiminë e trurit për të reduktuar dëshirat dhe simptomat e tërheqjes pa siguruar nikotinë. Këto kërkojnë një recetë dhe monitorim nga mjeku.

Mbështetja e sjelljes, qoftë përmes këshillimit, grupeve të mbështetjes ose linjave telefonike për ndërprerjen e duhanit, mund të jetë shumë efektive më vete ose e kombinuar me medikamente. Shumë njerëz zbulojnë se adresimi i aspekteve psikologjike të pirjes së duhanit është po aq i rëndësishëm sa menaxhimi i varësisë fizike.

Disa njerëz eksplorojnë qasje alternative si akupunktura, hipnoza ose metoda të reduktimit gradual, megjithëse këto kanë më pak prova shkencore që mbështesin efektivitetin e tyre sesa medikamentet e miratuara nga FDA.

A është Nikotina (Rruga Orale/Rruga Oromukozale) më e mirë se Arnat e Nikotinës?

Të dy produktet orale të nikotinës dhe arnat janë efektive për të ndihmuar njerëzit të ndalojnë pirjen e duhanit, por ato funksionojnë ndryshe dhe mund t'u përshtaten më mirë njerëzve të ndryshëm. Produktet orale ju japin më shumë kontroll se kur dhe sa nikotinë merrni, gjë që mund të jetë e dobishme nëse keni dëshira të paparashikueshme.

Arnat e nikotinës sigurojnë një lëshim të qëndrueshëm dhe të vazhdueshëm të nikotinës gjatë gjithë ditës pa ju kërkuar t'i kujtoni t'i përdorni disa herë. Kjo mund të jetë më e përshtatshme për disa njerëz, veçanërisht ata që preferojnë një qasje

Produktet orale mund të funksionojnë më mirë për ju nëse ju mungon zakoni i duhanit nga goja në gojë ose nëse dëshironi të bëni diçka aktive kur ju godasin dëshirat. Veprimi i përtypjes së çamçakëzit ose përdorimi i një karamele mund të ofrojë një pjesë të kënaqësisë së sjelljes që duhanpirja ju jepte.

Pllakat mund të jenë të preferueshme nëse keni punë dentare, probleme me nofullën ose thjesht nuk dëshironi të merreni me shijen ose acarimin oral që mund të vijë me çamçakëzin ose karamelet. Disa njerëz gjithashtu i gjejnë pllakat më diskrete për t'u përdorur në situata sociale ose pune.

Pyetjet e bëra më shpesh rreth Nikotinës (Rruga orale/Rruga Oromukozale)

A është Nikotina (Rruga orale/Rruga Oromukozale) e sigurt për njerëzit me sëmundje të zemrës?

Njerëzit me sëmundje të zemrës duhet të jenë ekstra të kujdesshëm me çdo produkt nikotine, duke përfshirë format orale. Ndërsa këto produkte janë shumë më të sigurta se sa të vazhdosh të pish duhan, nikotina ende mund të ndikojë në rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut.

Nëse keni sëmundje të zemrës, mos filloni të përdorni produkte orale të nikotinës pa folur më parë me kardiologun ose mjekun e kujdesit parësor. Ata mund t'ju ndihmojnë të peshoni rreziqet dhe përfitimet dhe mund të dëshirojnë t'ju monitorojnë më nga afër ndërsa përdorni këto medikamente.

Në shumë raste, mjekët rekomandojnë terapinë zëvendësuese të nikotinës për njerëzit me sëmundje të zemrës, sepse përfitimet e lënies së duhanit tejkalojnë rreziqet e përdorimit të nikotinës përkohësisht. Megjithatë, kjo vendim duhet të merret gjithmonë me udhëzime mjekësore.

Çfarë duhet të bëj nëse aksidentalisht përdor shumë nikotinë?

Nëse aksidentalisht përdorni më shumë nikotinë se sa rekomandohet, mos u panikoni, por kushtojini vëmendje se si ndiheni. Simptomat e lehta të mbidozës së nikotinës përfshijnë nauze, të vjella, marramendje, dhimbje koke dhe rrahje të shpejta të zemrës.

Ndërprisni menjëherë përdorimin e produktit të nikotinës dhe pini ujë. Shumica e simptomave të lehta të mbidozës do të zgjidhen vetë brenda pak orësh. Marrja e pak ajrit të pastër dhe pushimi mund t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë.

Kërkoni kujdes mjekësor nëse përjetoni simptoma të rënda si vështirësi në frymëmarrje, dhimbje gjoksi, konfuzion, konvulsione, ose nëse ndiheni shumë keq. Këto janë shenja të helmimit të rëndë nga nikotina, i cili është i rrallë, por kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Për të parandaluar mbidozimin, mos përdorni kurrë më shumë se sasia e rekomanduar dhe mos kombinoni produkte të ndryshme të nikotinës, përveçse kur udhëzoheni posaçërisht nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor.

Çfarë duhet të bëj nëse humbas një dozë nikotine?

Ndryshe nga shumë medikamente, produktet orale të nikotinës përdoren "sipas nevojës" për dëshira, në vend të një orari të rreptë. Nëse kuptoni se nuk keni përdorur çamçakëzin ose karamelet e nikotinës për një kohë, kjo është në fakt një lajm i mirë - do të thotë se nuk keni pasur dëshira të forta.

Mos e dyfishoni ose përdorni produkte shtesë për të "kompensuar" dozat e humbura. Thjesht përdorni pjesën tuaj të ardhshme kur ndjeni nevojën për të. Qëllimi është të përdorni këto produkte në përgjigje të dëshirave, jo për të ruajtur një nivel të vazhdueshëm të nikotinës në sistemin tuaj.

Nëse vëreni se po harroni të përdorni produktin kur keni dëshira, provoni të vendosni kujtues të butë në telefonin tuaj ose të mbani produktin në vende ku do ta shihni rregullisht.

Kur mund të ndaloj së marri nikotinë (Rruga orale/Rruga oromukozale)?

Ju mund të filloni të mendoni për ndërprerjen e terapisë suaj zëvendësuese të nikotinës kur keni qenë pa duhan për disa javë dhe vëreni se po përdorni më pak pjesë në ditë pa u përpjekur të pakësoni. Kjo zakonisht ndodh gradualisht dhe natyrshëm.

Shumica e njerëzve ndjekin një qasje hap pas hapi, duke reduktuar forcën e produktit të tyre të nikotinës çdo disa javë, në vend që të ndalojnë të gjitha menjëherë. Ju gjithashtu mund të gjeni veten duke i hapëruar në mënyrë natyrale kohët kur përdorni produktin, gjë që është një shenjë e mirë se jeni gati të reduktoni dozën tuaj.

Mos e nxitni procesin, veçanërisht nëse ende keni dëshira të forta ose nëse jeni në një periudhë veçanërisht stresuese të jetës. Është më mirë të përdorni produktin pak më gjatë sesa të ndaleni shumë shpejt dhe të rrezikoni t'i riktheheni pirjes së duhanit.

A mund të përdor produkte nikotine ndërsa marr ilaçe të tjera?

Shumica e ilaçeve janë të sigurta për t'u marrë me produktet orale të nikotinës, por ka disa ndërveprime të rëndësishme për t'u marrë parasysh. Gjithmonë informoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të gjitha ilaçet që po merrni, duke përfshirë ilaçet pa recetë dhe suplementet.

Disa ilaçe mund të kenë nevojë për rregullime të dozës kur ndaloni pirjen e duhanit, edhe nëse vetë terapia zëvendësuese e nikotinës nuk ndërvepron me to. Kjo ndodh sepse pirja e duhanit ndikon në mënyrën se si trupi juaj përpunon disa ilaçe.

Holluesit e gjakut, insulina dhe disa antidepresantë janë shembuj të ilaçeve që mund të kenë nevojë për monitorim ose rregullim kur ndaloni pirjen e duhanit. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju udhëzojë nëpër çdo ndryshim të nevojshëm për t'ju mbajtur të sigurt dhe të shëndetshëm gjatë përpjekjes suaj për të lënë duhanin.