Çfarë është Zolpidemi: Përdorimet, Doza, Efektet Anësore dhe Më Shumë

Zolpidemi është një ilaç me recetë për gjumë që ju ndihmon të bini në gjumë më shpejt kur po luftoni me pagjumësinë. I përket një grupi ilaçesh të quajtura hipnotikë-sedativë, të cilët funksionojnë duke ngadalësuar aktivitetin e trurit për të promovuar gjumin. Ky ilaç zakonisht përshkruhet për problemet afatshkurtra të gjumit dhe është krijuar për t'ju ndihmuar të merrni pushimin që ju nevojitet pa krijuar varësi afatgjatë.

Çfarë është Zolpidemi?

Zolpidemi është një ndihmës gjumi që mjeku juaj e përshkruan posaçërisht për pagjumësinë. Është ajo që ne e quajmë një "Z-drogë" sepse synon të njëjtat receptorë të trurit si ilaçet më të vjetra të gjumit, por me më pak efekte anësore.

Ky ilaç konsiderohet një substancë e kontrolluar sepse mund të krijojë varësi nëse përdoret në mënyrë të papërshtatshme. Mjeku juaj do të monitorojë me kujdes përdorimin tuaj për t'u siguruar që po merrni ndihmën e gjumit që ju nevojitet në mënyrë të sigurt. Zolpidemi zakonisht funksionon brenda 15 deri në 30 minuta nga marrja e tij, duke e bërë atë efektiv për ato net kur mendja juaj nuk do të qetësohet.

Medikamenti vjen në forma të ndryshme, duke përfshirë tabletat me lëshim të menjëhershëm për të rënë në gjumë dhe versionet me lëshim të zgjatur për të qëndruar në gjumë gjatë gjithë natës. Mjeku juaj do të zgjedhë llojin e duhur bazuar në sfidat tuaja specifike të gjumit.

Për çfarë përdoret Zolpidemi?

Zolpidemi kryesisht përshkruhet për të trajtuar pagjumësinë, veçanërisht kur keni vështirësi për të rënë në gjumë. Është krijuar për përdorim afatshkurtër, zakonisht jo më shumë se disa javë në një kohë.

Mjeku juaj mund të përshkruajë zolpidem nëse po përjetoni vështirësi gjumi për shkak të stresit, ndryshimeve të jetës ose ndërprerjeve të përkohshme të orarit të gjumit. Është veçanërisht i dobishëm për njerëzit që shtrihen zgjuar natën me mendime të vrullshme ose ankth për mosqenien në gjumë.

Medikamenti përdoret ndonjëherë edhe për pagjumësinë e mirëmbajtjes së gjumit, ku ju zë gjumi por zgjoheni shpesh gjatë natës. Versioni me lëshim të zgjatur mund t'ju ndihmojë të qëndroni në gjumë për periudha më të gjata, duke ju dhënë më shumë pushim restaurues.

Si funksionon Zolpidemi?

Zolpidemi funksionon duke rritur efektet e një kimikati natyral të trurit të quajtur GABA, i cili ndihmon në qetësimin e sistemit tuaj nervor. Mendoni për GABA si

Shmangni plotësisht alkoolin kur merrni zolpidem, pasi kjo kombinim mund të jetë i rrezikshëm dhe të rrisë rrezikun e efekteve anësore serioze. Gjithashtu, mos merrni zolpidem me ilaçe të tjera që ju bëjnë të përgjumur, përveçse nëse mjeku juaj e aprovon posaçërisht këtë kombinim.

Sa kohë duhet të marr zolpidem?

Zolpidemi është i destinuar për përdorim afatshkurtër, zakonisht 7 deri në 10 ditë, dhe zakonisht jo më shumë se 4 javë. Mjeku juaj do t'ju fillojë me periudhën më të shkurtër efektive të trajtimit për të ndihmuar në zgjidhjen e problemeve tuaja të menjëhershme të gjumit.

Arsyeja për këtë kufizim kohor është se trupi juaj mund të zhvillojë tolerancë ndaj zolpidemit, që do të thotë se mund t'ju duhen doza më të larta për të arritur të njëjtin efekt që shkakton gjumin. Përdorimi i zgjatur mund të çojë gjithashtu në varësi fizike, duke e bërë më të vështirë të flini natyrshëm pa ilaç.

Nëse ende keni probleme me gjumin pasi keni përdorur zolpidem për periudhën e përshkruar, mjeku juaj do të dëshirojë të eksplorojë qasje të tjera. Kjo mund të përfshijë hetimin e shkaqeve themelore të pagjumësisë tuaj, provimin e ilaçeve të ndryshme ose përfshirjen e teknikave të higjienës së gjumit dhe terapive të sjelljes.

Cilat janë efektet anësore të zolpidemit?

Si të gjitha ilaçet, zolpidemi mund të shkaktojë efekte anësore, megjithëse jo të gjithë i përjetojnë ato. Kuptimi i asaj që mund të prisni mund t'ju ndihmojë të përdorni këtë ilaç më sigurt dhe të dini kur të kontaktoni mjekun tuaj.

Efektet anësore më të zakonshme janë përgjithësisht të lehta dhe shpesh përmirësohen ndërsa trupi juaj përshtatet me ilaçin:

• Përgjumje ose përgjumje ditën tjetër
• Marrje mendsh ose marramendje
• Dhimbje koke
• Nauze ose stomak i shqetësuar
• Goja e thatë
• Dobësi e muskujve
• Ndjenja e paqëndrueshmërisë në këmbë

Këto efekte të zakonshme zakonisht zbehen brenda pak ditësh ndërsa trupi juaj përshtatet me ilaçin. Nëse ato vazhdojnë ose përkeqësohen, njoftoni mjekun tuaj në mënyrë që ata të mund të rregullojnë planin tuaj të trajtimit.

Disa njerëz përjetojnë efekte anësore më shqetësuese që kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore. Këto janë më pak të zakonshme, por të rëndësishme për t'u njohur:

• Sjellje komplekse gjumi si ecja në gjumë, drejtimi i makinës në gjumë ose përgatitja e ushqimit pa qenë plotësisht zgjuar
• Probleme me kujtesën ose amnezi, veçanërisht për ngjarjet që ndodhin pas marrjes së ilaçit
• Reagime të rënda alergjike me ënjtje të fytyrës, buzëve, gjuhës ose fytit
• Vështirësi në frymëmarrje ose shtrëngim në gjoks
• Ndryshime të pazakonta në humor ose sjellje, duke përfshirë depresionin ose mendimet vetëvrasëse
• Halucinacione ose të shohësh ose të dëgjosh gjëra që nuk janë aty

Nëse përjetoni ndonjë nga këto efekte anësore serioze, ndërprisni marrjen e zolpidemit menjëherë dhe kërkoni ndihmë mjekësore. Këto reagime, megjithëse të rralla, mund të jenë të rrezikshme dhe kërkojnë vlerësim profesional.

Kush nuk duhet të marrë Zolpidem?

Disa njerëz duhet të shmangin zolpidemin për shkak të rreziqeve të shtuara të komplikimeve serioze. Mjeku juaj do të rishikojë me kujdes historinë tuaj mjekësore para se të përshkruajë këtë ilaç për t'u siguruar që është i sigurt për ju.

Nuk duhet të merrni zolpidem nëse keni sëmundje të rëndë të mëlçisë, pasi trupi juaj mund të mos jetë në gjendje ta përpunojë siç duhet ilaçin. Kjo mund të çojë në grumbullim të rrezikshëm të ilaçit në sistemin tuaj. Njerëzit me probleme të rënda të frymëmarrjes, duke përfshirë apnenë e rëndë të gjumit, gjithashtu duhet të shmangin zolpidemin sepse mund të përkeqësojë problemet e frymëmarrjes.

Gratë shtatzëna nuk duhet të përdorin zolpidem, veçanërisht gjatë tremujorit të parë, pasi mund të dëmtojë foshnjën në zhvillim. Nëse jeni duke ushqyer me gji, diskutoni alternativa me mjekun tuaj pasi zolpidemi mund të kalojë në qumështin e gjirit dhe të ndikojë tek foshnja juaj.

Njerëzit me histori abuzimi me substanca ose varësi kanë nevojë për konsideratë të veçantë, pasi zolpidemi mund të krijojë varësi. Mjeku juaj do të peshojë përfitimet kundrejt rreziqeve dhe mund të rekomandojë trajtime alternative nëse historia juaj e varësisë e bën zolpidemin shumë të rrezikshëm.

Emrat e markave të Zolpidemit

Zolpidemi është i disponueshëm nën disa emra markash, me Ambien që është më i njohuri. Emrat e tjerë të zakonshëm të markave përfshijnë Ambien CR (versioni me lëshim të zgjatur), Zolpimist (një sprej oral) dhe Edluar (një tabletë që shpërndahet nën gjuhë).

Versionet gjenerike të zolpidemit janë gjerësisht të disponueshme dhe funksionojnë po aq efektivisht sa versionet e markës. Farmacisti juaj mund t'ju ndihmojë të kuptoni se cilin version po merrni dhe të siguroheni që po e merrni saktë.

Formulimet e ndryshme janë krijuar për probleme të ndryshme të gjumit. Versionet me lëshim të menjëhershëm ju ndihmojnë të bini shpejt në gjumë, ndërsa formulimet me lëshim të zgjatur ju ndihmojnë të qëndroni në gjumë gjatë gjithë natës. Mjeku juaj do të zgjedhë llojin e duhur bazuar në modelin tuaj specifik të pagjumësisë.

Alternativat e Zolpidemit

Nëse zolpidemi nuk është i duhuri për ju, disa alternativa mund të ndihmojnë me problemet e gjumit. Mjeku juaj mund të rekomandojë ilaçe të tjera me recetë për gjumin si eszopiklon (Lunesta) ose zaleplon (Sonata), të cilat funksionojnë në mënyrë të ngjashme, por kanë kohëzgjatje të ndryshme të veprimit.

Qasjet jo-medikamentoze janë shpesh linja e parë e trajtimit për pagjumësinë kronike. Këto përfshijnë terapinë konjitive të sjelljes për pagjumësinë (CBT-I), e cila ju mëson teknika për të përmirësuar gjumin natyrshëm. Praktikat e higjienës së gjumit, teknikat e relaksimit dhe adresimi i stresit ose ankthit të thellë mund të jenë gjithashtu shumë efektive.

Për disa njerëz, suplementet e melatoninës ose ndihmat e tjera për gjumin pa recetë mund të ofrojnë ndihmë të mjaftueshme. Megjithatë, është e rëndësishme të diskutoni çdo ndihmë për gjumin me mjekun tuaj për të siguruar që nuk do të ndërveprojë me medikamentet e tjera që po merrni.

A është Zolpidemi më i mirë se ilaçet e tjera për gjumin?

Zolpidemi ofron disa avantazhe ndaj ilaçeve më të vjetra për gjumin, veçanërisht për sa i përket sigurisë dhe përgjumjes së ditës tjetër. Krahasuar me benzodiazepinat si lorazepam ose temazepam, zolpidemi ka më pak gjasa të shkaktojë sedacion të zgjatur ose probleme të rëndësishme të kujtesës.

Kur krahasohet me medikamentet e gjumit më të reja si eszopiklon, zolpidemi zakonisht funksionon më shpejt, por mund të mos zgjasë aq gjatë. Kjo e bën atë ideal për njerëzit që kanë vështirësi të bien në gjumë, por nuk kanë domosdoshmërisht probleme me qëndrimin në gjumë. Zgjedhja midis medikamenteve të ndryshme të gjumit shpesh varet nga modeli juaj specifik i gjumit dhe se si trupi juaj reagon ndaj çdo opsioni.

Mjeku juaj do të marrë parasysh faktorë si mosha juaj, medikamentet e tjera që po merrni dhe çdo gjendje shëndetësore themelore kur zgjedhni medikamentin më të mirë të gjumit për ju. Ajo që funksionon më mirë ndryshon nga personi në person, kështu që gjetja e përshtatshmërisë së duhur mund të kërkojë disa prova dhe monitorim të kujdesshëm.

Pyetjet e bëra shpesh për Zolpidemin

A është Zolpidemi i sigurt për të moshuarit?

Të moshuarit mund të përdorin zolpidemin, por ata zakonisht kanë nevojë për doza më të ulëta sepse e përpunojnë medikamentin më ngadalë. Të moshuarit janë në rrezik më të lartë për rënie dhe konfuzion me medikamentet e gjumit, kështu që mjekët zakonisht fillojnë me gjysmën e dozës standarde për të rriturit.

Rreziku i përgjumjes së ditës tjetër dhe koordinimit të dëmtuar është më i lartë te pacientët e moshuar, gjë që mund të çojë në rënie ose aksidente të rrezikshme. Mjeku juaj do t'ju monitorojë nga afër dhe mund të rekomandojë masa shtesë sigurie si heqja e rreziqeve të rrëzimit nga dhoma e gjumit dhe banjoja juaj.

Çfarë duhet të bëj nëse aksidentalisht marr shumë zolpidem?

Nëse aksidentalisht merrni më shumë zolpidem sesa është përshkruar, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore, veçanërisht nëse keni marrë ndjeshëm më shumë se doza juaj e zakonshme. Një mbidozë mund të shkaktojë përgjumje të rrezikshme, konfuzion dhe probleme me frymëmarrjen.

Mos u përpiqni të qëndroni zgjuar ose të ngisni veten për të marrë ndihmë. Telefononi shërbimet e urgjencës ose kërkoni dikujt t'ju çojë menjëherë në spital. Sillni shishen e medikamentit me vete në mënyrë që profesionistët mjekësorë të dinë saktësisht se çfarë dhe sa keni marrë.

Çfarë duhet të bëj nëse humbas një dozë zolpidemi?

Nëse humbisni një dozë të zolpidemit, mos e merrni atë nëse nuk keni të paktën 7 deri në 8 orë kohë para se të zgjoheni. Marrja e tij shumë vonë mund të shkaktojë përgjumje dhe dëmtim të rrezikshëm ditën tjetër.

Mos merrni kurrë një dozë të dyfishtë për të kompensuar një të humbur, pasi kjo rrit rrezikun e efekteve anësore serioze. Nëse harroni shpesh doza, bisedoni me mjekun tuaj për të vendosur kujtues ose nëse zolpidemi është zgjedhja e duhur për mënyrën tuaj të jetesës.

Kur mund ta ndërpres marrjen e Zolpidemit?

Ju mund të ndaloni marrjen e zolpidemit kur mjeku juaj përcakton se problemet tuaja të gjumit janë përmirësuar ose kur keni arritur kohëzgjatjen maksimale të rekomanduar të trajtimit. Shumica e njerëzve mund ta ndalojnë zolpidemin papritur pa probleme serioze, veçanërisht nëse e kanë marrë atë për më pak se disa javë.

Nëse keni marrë zolpidem për disa javë, mjeku juaj mund të rekomandojë zvogëlimin gradual të dozës për të parandaluar pagjumësinë e rikthimit. Kjo përkeqësim i përkohshëm i problemeve të gjumit mund të ndodhë kur ndërpritet papritur medikamentet e gjumit, por zakonisht zgjidhet brenda pak ditësh.

A mund ta marr zolpidemin me medikamente të tjera?

Gjithmonë informoni mjekun tuaj për të gjitha medikamentet që po merrni para se të filloni zolpidemin, duke përfshirë ilaçet pa recetë dhe suplementet bimore. Disa medikamente mund të ndërveprojnë me zolpidemin, duke e bërë atë më të fuqishëm ose duke rritur rrezikun e efekteve anësore.

Medikamentet që mund të rrisin përgjumjen, si antihistaminikët, relaksuesit e muskujve ose medikamentet e ankthit, duhet të përdoren me shumë kujdes me zolpidemin. Mjeku juaj mund të ketë nevojë të rregullojë dozat ose të rekomandojë trajtime alternative për të shmangur ndërveprimet e rrezikshme.