Çfarë janë gungat në gji? Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi në Shtëpi

Gungat në gji janë zona të indeve të trasura që ndihen ndryshe nga indet përreth të gjirit. Shumica e gungave në gji nuk janë kancerogjene dhe ndodhin për arsye krejtësisht normale si ndryshimet hormonale, cistet ose rritjet beninje. Ndërsa gjetja e një gungë mund të duket e frikshme, rreth 80% e gungave në gji rezultojnë të jenë të padëmshme.

Çfarë është një gungë në gji?

Një gungë në gji është çdo masë ose zonë e indeve të trasura që ndihet e dallueshme nga pjesa tjetër e gjirit tuaj. Këto gunga mund të ndryshojnë shumë në madhësi, nga aq e vogël sa një bizele deri në masa shumë më të mëdha. Ato mund të ndihen të forta, të buta, të gomës ose të forta, në varësi të asaj që i shkakton.

Gjinjtë tuaj natyrshëm përmbajnë lloje të ndryshme të indeve, duke përfshirë kanalet e qumështit, yndyrën dhe indet lidhëse. Ndonjëherë këto inde mund të formojnë gunga për arsye të ndryshme. Tekstura dhe ndjesia e indeve të gjirit tuaj mund të ndryshojë gjithashtu gjatë ciklit tuaj menstrual për shkak të luhatjeve hormonale.

Si ndihet një gungë në gji?

Gungat në gji mund të ndihen mjaft ndryshe në varësi të shkakut të tyre. Shumica e gungave beninje ndihen të lëmuara, të rrumbullakëta dhe të lëvizshme kur i shtypni butësisht. Ato mund të ndihen si një mermer që rrotullohet nën lëkurën tuaj ose si një rrush i butë.

Disa gunga ndihen të forta dhe të gomës, ndërsa të tjerat mund të jenë më të buta ose më të forta. Cistet shpesh ndihen si balona të lëmuara, të mbushura me lëng, ndërsa fibroadenomat zakonisht ndihen si mermerë të lëmuar dhe të fortë. Indet përreth të gjirit zakonisht ndihen ndryshe nga vetë gunga.

Vlen të përmendet se indet e gjirit natyrshëm ndihen të gungëzuara ose të lëmuara për shumë njerëz. Kjo teksturë normale shpesh përshkruhet si ndjesi si gjizë ose tërshëre, veçanërisht në zonat e sipërme të jashtme të gjinjve tuaj.

Çfarë shkakton gungat në gji?

Gungat në gji zhvillohen për shumë arsye të ndryshme dhe shumica janë krejtësisht të padëmshme. Kuptimi i këtyre shkaqeve mund të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit tuaj ndërsa kërkoni vlerësimin e duhur mjekësor.

Këtu janë shkaqet më të zakonshme të gungave në gji:

• Ndryshimet hormonale: Cikli juaj menstrual, shtatzënia ose menopauza mund të shkaktojnë gunga të përkohshme ose trashje
• Cistet: Qese të mbushura me lëng që janë shumë të zakonshme dhe zakonisht të padëmshme
• Fibroadenomat: Tumore beninje të përbëra nga indet e gjirit dhe indet lidhëse
• Ndryshimet fibrocistike të gjirit: Ndryshime normale që bëjnë që gjinjtë të ndihen të gungëzuar ose të ndjeshëm
• Lipomat: Gunga të buta, yndyrore që janë plotësisht beninje
• Kanale të qumështit: Kanale të qumështit të bllokuara ose të inflamuara, veçanërisht gjatë gjidhënies

Shkaqe më pak të zakonshme përfshijnë infeksionet, dëmtimet e indeve të gjirit ose medikamente të caktuara. Lajmi i mirë është se shumica e gungave në gji kanë shpjegime të thjeshta dhe të trajtueshme.

Çfarë është një gungë në gji një shenjë ose simptomë e?

Shumica e gungave në gji janë shenja të ndryshimeve normale të gjirit ose kushteve beninje. Megjithatë, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë mund të tregojnë lloje të ndryshme të gungave në mënyrë që të mund të merrni vendime të informuara për shëndetin tuaj.

Këtu janë kushtet më të zakonshme të lidhura me gungat në gji:

• Sëmundja fibrocistike e gjirit: Një gjendje beninje që shkakton gjinj të gungëzuar dhe të ndjeshëm
• Cistet e thjeshta: Qese të mbushura me lëng që janë plotësisht normale
• Fibroadenomat: Tumore të ngurta jo-kancerogjene që janë shumë të zakonshme tek gratë e reja
• Mastiti: Infeksion i gjirit që mund të shkaktojë gunga të dhimbshme, zakonisht gjatë gjidhënies
• Nekroza yndyrore: Gunga të padëmshme që formohen pas dëmtimit ose operacionit të gjirit
• Papilomat: Rritje beninje në kanalet e qumështit

Ndërsa shumica e gungave janë beninje, disa mund të tregojnë kushte më serioze. Kanceri i gjirit ndonjëherë mund të paraqitet si një gungë, prandaj çdo gungë e re ose që ndryshon duhet të vlerësohet nga një ofrues i kujdesit shëndetësor.

Kushtet e rralla që mund të shkaktojnë gunga përfshijnë tumorët filodes, të cilët zakonisht janë beninj, por mund të rriten shpejt, ose kanceri inflamator i gjirit, i cili shpesh shfaqet si ndryshime të lëkurës dhe jo si një gungë e veçantë.

A mund të zhduken gungat e gjirit vetë?

Po, shumë gunga të gjirit mund të zhduken vetë, veçanërisht ato që lidhen me ndryshimet hormonale. Gungat që shfaqen para periudhës tuaj menstruale shpesh zvogëlohen ose zhduken plotësisht pasi cikli juaj përfundon.

Cistet shpesh vijnë dhe shkojnë natyrshëm ndërsa nivelet e hormoneve tuaja luhaten. Disa gra vërejnë që gungat e gjirit të tyre ndryshojnë në madhësi gjatë gjithë muajit, duke u bërë më të dukshme para menstruacioneve dhe më pak të dukshme më pas.

Megjithatë, gungat që vazhdojnë për më shumë se një cikël menstrual të plotë ose që shfaqen pas menopauzës duhet të vlerësohen gjithmonë nga një ofrues i kujdesit shëndetësor. Edhe nëse një gungë mund të zhduket vetë, është ende e rëndësishme ta kontrolloni për të përjashtuar çdo gjendje serioze.

Si mund të trajtohen gungat e gjirit në shtëpi?

Ndërsa duhet të keni gjithmonë gunga të reja të vlerësuara nga një ofrues i kujdesit shëndetësor, ka disa masa të buta në shtëpi që mund të ndihmojnë me parehatinë nga gungat beninje të gjirit.

Këtu janë disa masa mbështetëse që mund të provoni:

• Veshni një reçipeta të përshtatshme dhe mbështetëse: Kjo mund të reduktojë lëvizjen dhe parehatinë
• Aplikoni kompresa të ngrohta: Nxehtësia e butë mund të ndihmojë me ndjeshmërinë nga cistet ose ndryshimet hormonale
• Provoni lehtësuesit e dhimbjeve pa recetë: Ibuprofeni ose acetaminofeni mund të ndihmojnë me parehatinë
• Reduktoni kafeinën: Disa gra zbulojnë se kufizimi i kafesë dhe çokollatës ndihmon me ndjeshmërinë e gjirit
• Praktikoni menaxhimin e stresit: Stresi mund të përkeqësojë luhatjet hormonale

Kujtoni se trajtimet në shtëpi janë vetëm për menaxhimin e parehatisë, jo për trajtimin e shkakut themelor. Çdo gungë e re ka nevojë për vlerësim të duhur mjekësor pavarësisht nëse këto masa ofrojnë lehtësim.

Cili është trajtimi mjekësor për gungat e gjirit?

Trajtimi mjekësor për gungat e gjirit varet tërësisht nga ajo që i shkakton ato. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të duhet së pari të përcaktojë llojin e gungës përmes ekzaminimit dhe ndoshta testeve imazherike.

Për kushtet beninje, trajtimi mund të përfshijë monitorimin e gungës me kalimin e kohës, veçanërisht nëse ndryshon me ciklin tuaj menstrual. Cistet e thjeshta shpesh nuk kërkojnë asnjë trajtim, përveç nëse shkaktojnë parehati të konsiderueshme.

Disa opsione të trajtimit përfshijnë:

• Vëzhgimi: Shumë gunga beninje thjesht monitorohen me kalimin e kohës
• Drenimi: Cistet e mëdha dhe të dhimbshme mund të kullohen me një gjilpërë të hollë
• Terapia hormonale: Për gungat e lidhura me ndryshimet hormonale
• Antibiotikët: Nëse gunga shkaktohet nga infeksioni
• Heqja kirurgjikale: Për lloje të caktuara të gungave beninje ose nëse dyshohet për kancer

Nëse testet fillestare sugjerojnë kancer, ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të zhvillojë një plan gjithëpërfshirës trajtimi të përshtatur për situatën tuaj specifike. Kjo mund të përfshijë kirurgji, kimioterapi, radioterapi ose terapi të synuara.

Kur duhet të shoh një mjek për gungat e gjirit?

Ju duhet të shihni një ofrues të kujdesit shëndetësor për çdo gungë të re të gjirit, edhe nëse ndihet e vogël ose nuk shkakton dhimbje. Ndërsa shumica e gungave janë beninje, vetëm një profesionist mjekësor mund të vlerësojë siç duhet atë që po ndjeni.

Këtu janë situata specifike që justifikojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore:

• Çdo gungë e re: Pavarësisht nëse është e dhimbshme apo jo
• Ndryshime në gungat ekzistuese: Nëse ato rriten, bëhen më të forta ose ndihen ndryshe
• Ndryshime të lëkurës: Zgërvim, rrudhosje ose teksturë si lëkura e portokallit
• Ndryshime të thithave: Shkarkim, kthim brenda ose zbokth i vazhdueshëm
• Dhimbje e vazhdueshme: Dhimbje gjoksi që nuk largohet pas periodës
• Gunga që nuk lëvizin: Sidomos nëse ndihen të forta ose të parregullta

Mos prisni për të parë nëse një gungë zhduket vetë, veçanërisht nëse jeni mbi 40 vjeç ose keni histori familjare të kancerit të gjirit. Vlerësimi i hershëm ofron qetësi shpirtërore dhe siguron trajtim të shpejtë nëse është e nevojshme.

Cilët janë faktorët e rrezikut për zhvillimin e gungave të gjirit?

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar gunga të gjirit, megjithëse të kesh faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do t'i zhvilloni ato. Kuptimi i këtyre faktorëve mund t'ju ndihmojë të jeni të vetëdijshëm për ndryshimet në indin e gjirit tuaj.

Faktorët e zakonshëm të rrezikut përfshijnë:

• Mosha: Lloje të ndryshme të gungave janë më të zakonshme në mosha të ndryshme
• Faktorët hormonalë: Ciklet menstruale, shtatzënia dhe menopauza të gjitha ndikojnë në indin e gjirit
• Historia familjare: Faktorët gjenetikë mund të ndikojnë në rrezikun tuaj
• Historia personale: Gunga të mëparshme të gjirit ose kancer i gjirit
• Terapia zëvendësuese hormonale: Mund të rrisë rrezikun e llojeve të caktuara të gungave
• Indi i dendur i gjirit: E bën më të mundshme dhe më të vështirë zbulimin e gungave

Faktorë të tjerë përfshijnë menstruacionet e hershme, menopauzën e vonshme, mos pasja e fëmijëve kurrë, ose të kesh fëmijën e parë pas moshës 30 vjeç. Megjithatë, shumë njerëz me këta faktorë rreziku nuk zhvillojnë kurrë gunga problematike të gjirit.

Cilat janë komplikimet e mundshme të gungave të gjirit?

Shumica e gungave të gjirit nuk shkaktojnë ndërlikime dhe mbeten të padëmshme gjatë gjithë jetës suaj. Megjithatë, kuptimi i ndërlikimeve të mundshme mund t'ju ndihmojë të merrni vendime të informuara në lidhje me monitorimin dhe trajtimin.

Për gungat beninje, ndërlikimet janë përgjithësisht të vogla:

• Sëmundje: Disa gunga mund të shkaktojnë dhimbje ose ndjeshmëri të vazhdueshme
• Ankthi: Shqetësimi për gungën mund të ndikojë në cilësinë e jetës suaj
• Ndikimi në mamografi: Gungat e dendura ose të mëdha mund ta vështirësojnë shqyrtimin
• Rritja: Disa gunga beninje mund të rriten aq shumë sa të shkaktojnë shqetësime kozmetike

Ndërlikimi më serioz i mundshëm është humbja e një diagnoze të kancerit, prandaj vlerësimi i duhur mjekësor është kaq i rëndësishëm. Në raste të rralla, kushte të caktuara beninje si hiperplazia atipike mund të rrisin paksa rrezikun e kancerit me kalimin e kohës.

Disa gunga beninje, veçanërisht fibroadenomat e mëdha, mund të kërkojnë heqje kirurgjikale nëse vazhdojnë të rriten ose shkaktojnë shqetësime të konsiderueshme. Megjithatë, shumica e ndërlikimeve nga gungat e gjirit menaxhohen lehtësisht me kujdesin e duhur mjekësor.

Për çfarë mund të ngatërrohen gungat e gjirit?

Gungat e gjirit ndonjëherë mund të ngatërrohen me variacionet normale të indeve të gjirit ose me kushte të tjera. Kuptimi i këtyre dallimeve mund t'ju ndihmojë të komunikoni më efektivisht me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Gungat e gjirit ndonjëherë ngatërrohen me:

• Indin normal të gjirit: Veçanërisht zonat natyrale me gunga në pjesën e sipërme të jashtme të gjirit
• Brinjët ose muri i gjoksit: Skaji i kafazit të brinjëve mund të ndihet si një gungë e fortë
• Tensioni i muskujve: Muskujt e ngushtë të gjoksit mund të krijojnë zona që ndihen ndryshe
• Implante të gjirit: Skajet ose palosjet e implanteve mund të ndihen si gunga
• Indi i plagës: Kirurgjia ose dëmtimi i mëparshëm mund të krijojë zona të forta

Në anën tjetër, gjendje të tjera mund të ngatërrohen me gunga në gji. Nyjet limfatike të fryra nën krah ose afër klavikulës mund të ndihen si gunga në gji. Gjendjet e lëkurës si cistet ose lipomat në zonën e gjirit gjithashtu mund të ngatërrohen me gunga të indeve të gjirit.

Kjo është arsyeja pse vlerësimi profesional është kaq i rëndësishëm. Ofruesit e kujdesit shëndetësor janë të trajnuar për të dalluar ndërmjet variacioneve normale dhe gungave aktuale që kanë nevojë për hetim të mëtejshëm.

Pyetjet e bëra shpesh për gungat në gji

P1: A janë gjithmonë kancer gungat në gji?

Jo, gungat në gji nuk janë gjithmonë kancer. Në fakt, rreth 80% e gungave në gji janë beninje, që do të thotë se nuk janë kancerogjene. Shumica e gungave shkaktohen nga ndryshime normale në indin e gjirit, cistet ose rritjet beninje. Megjithatë, çdo gungë e re duhet të vlerësohet nga një ofrues i kujdesit shëndetësor për të përcaktuar shkakun e saj.

P2: A mund të shfaqen gungat në gji brenda natës?

Po, disa gunga në gji mund të shfaqen papritur, veçanërisht cistet ose gungat që lidhen me ndryshimet hormonale. Ju mund të vini re një gungë që nuk ishte aty një ditë më parë, veçanërisht rreth periudhës tuaj menstruale. Megjithatë, shfaqja e papritur nuk tregon nëse një gungë është beninje apo serioze, kështu që ende ka nevojë për vlerësim mjekësor.

P3: A dhëmbin gungat në gji?

Gungat në gji mund të jenë të dhimbshme, pa dhimbje ose të ndjeshme në prekje. Shumë gunga beninje, veçanërisht ato që lidhen me ndryshimet hormonale ose cistet, mund të jenë mjaft të ndjeshme. Megjithatë, edhe gungat pa dhimbje kanë nevojë për vëmendje, pasi disa gjendje serioze nuk shkaktojnë dhimbje. Prania ose mungesa e dhimbjes nuk përcakton nëse një gungë është beninje apo shqetësuese.

P4: A mund të kenë gunga në gji meshkujt?

Po, meshkujt mund të zhvillojnë gunga në gji, megjithëse është më pak e zakonshme se tek femrat. Meshkujt kanë ind gjiri që mund të zhvillojë ciste, tumore beninje ose rrallë, kancer. Çdo gungë në gjirin e një mashkulli duhet të vlerësohet nga një ofrues i kujdesit shëndetësor, veçanërisht pasi meshkujt shpesh nuk presin ndryshime në gji dhe mund të vonojnë kërkimin e kujdesit.

P5: A duhet të bëj vetë-ekzaminime të gjirit për të kontrolluar gungat?

Vetëdija për gjirin është më e rëndësishme se vetë-ekzaminimet formale. Kjo do të thotë të jeni të njohur me mënyrën se si duken dhe ndihen normalisht gjinjtë tuaj, në mënyrë që të vini re ndryshimet. Ndërsa vetë-ekzaminimet e strukturuara mujore nuk kërkohen, njohja e indit normal të gjirit ju ndihmon të identifikoni kur diçka ndihet ndryshe dhe ka nevojë për vëmendje mjekësore.