Çfarë është Spirometria? Qëllimi, Procedura dhe Rezultatet

Spirometria është një test i thjeshtë i frymëmarrjes që mat se sa ajër mund të thithni dhe nxirrni, dhe sa shpejt mund ta bëni. Mendojeni si një test fitnesi për mushkëritë tuaja - i ndihmon mjekët të kuptojnë se sa mirë funksionon sistemi juaj respirator dhe nëse mund të ketë ndonjë problem që ndikon në frymëmarrjen tuaj.

Çfarë është spirometria?

Spirometria është një test i funksionit të mushkërive pa dhimbje që mat kapacitetin dhe rrjedhën e ajrit të frymëmarrjes. Gjatë testit, do të merrni frymë në një pajisje të quajtur spirometër, e cila regjistron informacione të detajuara rreth performancës së mushkërive tuaja.

Testi fokusohet në dy matje kryesore: sa ajër mund të mbajnë mushkëritë tuaja dhe sa shpejt mund ta nxirrni atë ajër. Këto numra i ndihmojnë mjekët të zbulojnë problemet e frymëmarrjes herët dhe të gjurmojnë se sa mirë funksionojnë trajtimet me kalimin e kohës.

Shumica e njerëzve e konsiderojnë spirometrinë të thjeshtë dhe të rehatshme. I gjithë procesi zakonisht zgjat rreth 15-30 minuta dhe do të jeni në gjendje të vazhdoni me ditën tuaj normale menjëherë pas kësaj.

Pse bëhet spirometria?

Mjekët rekomandojnë spirometrinë për të diagnostikuar kushtet e frymëmarrjes, për të monitoruar problemet ekzistuese të mushkërive dhe për të kontrolluar se sa mirë funksionojnë trajtimet. Është një nga mënyrat më të besueshme për të marrë një pamje të qartë të shëndetit të mushkërive tuaja.

Nëse keni pasur simptoma si gulçim, kollë e vazhdueshme ose shtrëngim në gjoks, spirometria mund të ndihmojë në identifikimin e shkakut themelor. Testi është veçanërisht i dobishëm për zbulimin e kushteve si astma, sëmundja pulmonare obstruktive kronike (COPD) dhe çrregullime të tjera respiratore.

Mjeku juaj mund të urdhërojë gjithashtu spirometrinë si pjesë e një kontrolli rutinë shëndetësor, veçanërisht nëse keni faktorë rreziku për sëmundje të mushkërive. Këto mund të përfshijnë një histori të pirjes së duhanit, ekspozimin ndaj kimikateve në vendin e punës ose një histori familjare të kushteve respiratore.

Ndonjëherë spirometria bëhet para operacionit për t'u siguruar që mushkëritë tuaja janë mjaftueshëm të shëndetshme për anestezi. Është gjithashtu e dobishme për monitorimin se sa mirë medikamentet po kontrollojnë kushte si astma ose COPD.

Cila është procedura për spirometri?

Procedura e spirometrisë është e thjeshtë dhe zhvillohet në zyrën e mjekut tuaj ose në një objekt testimi të specializuar. Ju do të uleni rehatshëm në një karrige ndërsa një teknik i trajnuar ju udhëzon gjatë gjithë procesit.

Së pari, tekniku do të vendosë një kapëse të butë në hundën tuaj për t'u siguruar që i gjithë ajri të kalojë nëpër gojën tuaj gjatë testit. Më pas do të vendosni buzët tuaja rreth një gojëze sterile që është e lidhur me makinën e spirometrit.

Këtu është ajo që ndodh gjatë testeve aktuale të frymëmarrjes:

1. Ju do të merrni frymën më të thellë të mundshme, duke i mbushur plotësisht mushkëritë tuaja
2. Më pas do të nxirrni ajrin sa më fort dhe shpejt që të mundeni për aq kohë sa të jetë e mundur
3. Tekniku do t'ju udhëzojë gjatë çdo frymëmarrjeje, duke dhënë udhëzime të qarta
4. Ju do ta përsërisni këtë proces disa herë për të siguruar rezultate të sakta
5. Ndonjëherë do të bëni edhe teste të ngadalta dhe të qëndrueshme të frymëmarrjes për matje shtesë

Tekniku do t'ju inkurajojë gjatë gjithë testit dhe mund t'ju kërkojë të provoni disa herë për të marrë përpjekjen tuaj më të mirë. Mos u shqetësoni nëse ndiheni paksa të marrosur - kjo është normale dhe do të kalojë shpejt.

Në disa raste, mjeku juaj mund të dëshirojë të shohë se si reagojnë mushkëritë tuaja ndaj medikamenteve. Nëse po, do të përdorni një inhalator dhe më pas do të përsërisni testin e spirometrisë rreth 15 minuta më vonë për të krahasuar rezultatet.

Si të përgatiteni për testin tuaj të spirometrisë?

Përgatitja për spirometri është e thjeshtë, por ndjekja e disa udhëzimeve do të ndihmojë në sigurimin e rezultateve më të sakta. Zyra e mjekut tuaj do t'ju japë udhëzime specifike, por këtu janë hapat e përgatitjes së përgjithshme.

Në ditën e testit, vishni rroba të gjera dhe të rehatshme që nuk do të kufizojnë frymëmarrjen tuaj. Shmangni rripat e ngushtë, këmishat kufizuese ose çdo gjë që mund ta bëjë më të vështirë marrjen e frymëmarrjeve të thella.

Mjeku juaj mund t'ju kërkojë të ndërprisni përkohësisht disa medikamente para testit. Këto përgatitje ndihmojnë për të siguruar që rezultatet tuaja të pasqyrojnë funksionin natyral të mushkërive tuaja:

\n
• Shmangni përdorimin e inhalatorëve shpëtues për 4-6 orë para testit
\n
• Mos përdorni bronkodilatatorë me veprim të gjatë për 12-24 orë më parë
\n
• Anashkaloni kafeinën dhe shmangni pirjen e duhanit për të paktën 4 orë më parë
\n
• Hani vetëm një vakt të lehtë para takimit tuaj
\n
• Vazhdoni të merrni medikamentet tuaja të rregullta, përveç nëse ju është thënë shprehimisht e kundërta
\n

Sigurohuni t'i tregoni ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor për të gjitha medikamentet dhe suplementet që po merrni. Ata do t'ju ndihmojnë të krijoni një plan të sigurt për situatën tuaj specifike.

Përpiquni të arrini në takimin tuaj duke u ndjerë të relaksuar dhe të pushuar mirë. Nëse keni ftohje, ethe ose infeksion të frymëmarrjes, është më mirë të riplanifikoni testin për kur të ndiheni plotësisht mirë.

Si të lexoni rezultatet e spirometrisë tuaj?

Kuptimi i rezultateve të spirometrisë tuaj bëhet më i lehtë kur dini se çfarë do të thonë numrat kryesorë. Mjeku juaj do t'ju shpjegojë rezultatet tuaja specifike, por ja se çfarë na tregojnë matjet kryesore për funksionin e mushkërive tuaja.

Dy matjet më të rëndësishme janë FEV1 dhe FVC. FEV1 do të thotë

• 80% ose më shumë e vlerave të parashikuara: Funksion i normal i mushkërive
• 70-79% e vlerave të parashikuara: Zvogëlim i lehtë i funksionit të mushkërive
• 60-69% e vlerave të parashikuara: Zvogëlim i moderuar
• 50-59% e vlerave të parashikuara: Zvogëlim i moderuar i rëndë
• Nën 50% e vlerave të parashikuara: Zvogëlim i rëndë i funksionit të mushkërive

Raporti midis FEV1 dhe FVC është gjithashtu i rëndësishëm. Një raport normal është zakonisht 0.75 ose më i lartë, që do të thotë se mund të nxirrni të paktën 75% të kapacitetit tuaj total të mushkërive në sekondën e parë.

Mjeku juaj do t'i shikojë të gjitha këto numra së bashku, së bashku me simptomat dhe historinë tuaj mjekësore, për të marrë një pamje të plotë të shëndetit të mushkërive tuaja. Mos harroni se një test është vetëm një fotografi - mjeku juaj mund të rekomandojë testime të përsëritura për të gjurmuar ndryshimet me kalimin e kohës.

Si të përmirësoni rezultatet e spirometrisë?

Ndërsa nuk mund të ndryshoni kapacitetin tuaj natyror të mushkërive, ka disa mënyra për të optimizuar funksionin e mushkërive dhe potencialisht për të përmirësuar rezultatet e spirometrisë me kalimin e kohës. Çelësi është përqendrimi në shëndetin e përgjithshëm të frymëmarrjes dhe ndjekja e planit të trajtimit të mjekut tuaj.

Nëse pini duhan, ndërprerja është hapi më i rëndësishëm që mund të ndërmerrni për shëndetin e mushkërive tuaja. Edhe nëse keni pirë duhan për vite, mushkëritë tuaja fillojnë të shërohen dhe të funksionojnë më mirë brenda javëve nga ndërprerja.

Ushtrimet e rregullta mund të përmirësojnë ndjeshëm funksionin e mushkërive dhe efikasitetin e frymëmarrjes. Këto aktivitete mund të jenë veçanërisht të dobishme për shëndetin tuaj të frymëmarrjes:

• Ecje, not ose çiklizëm për fitnes kardiovaskular
• Ushtrime dhe teknika të frymëmarrjes si frymëmarrja diafragmatike
• Joga ose tai chi për kontrollin e frymëmarrjes dhe relaksimin
• Këndimi ose luajtja e instrumenteve të erës për të forcuar muskujt e frymëmarrjes
• Programet e rehabilitimit pulmonar nëse rekomandohen nga mjeku juaj

Marrja e ilaçeve të përshkruara saktësisht siç udhëzohet është thelbësore për menaxhimin e kushteve si astma ose COPD. Mos i anashkaloni dozat ose ndërprisni medikamentet pa biseduar më parë me ofruesin e kujdesit shëndetësor.

Shmangia e irrituesve të frymëmarrjes gjithashtu mund të ndihmojë në mbrojtjen e funksionit të mushkërive tuaja. Kjo përfshin qëndrimin larg tymit të dorës së dytë, avujve të fortë kimikë dhe ndotjes së ajrit kur është e mundur.

Nëse keni alergji, menaxhimi i tyre në mënyrë efektive mund të reduktojë inflamacionin në rrugët e frymëmarrjes dhe të përmirësojë frymëmarrjen tuaj. Mjeku juaj mund të rekomandojë ilaçe kundër alergjisë ose të sugjerojë mënyra për të shmangur shkaktarët tuaj specifikë.

Cilat janë faktorët e rrezikut për rezultatet anormale të spirometrisë?

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të pasur rezultate anormale të spirometrisë dhe kuptimi i këtyre faktorëve mund t'ju ndihmojë të ndërmerrni hapa për të mbrojtur shëndetin e mushkërive tuaja. Disa faktorë rreziku mund t'i kontrolloni, ndërsa të tjerët janë pjesë e përbërjes suaj natyrore.

Pirja e duhanit është padyshim faktori më i madh i rrezikut të kontrollueshëm për funksionin e dobët të mushkërive. Kjo përfshin cigaret, purot, pipat dhe madje edhe ekspozimin ndaj tymit të dorës së dytë për shumë vite.

Ekspozimet mjedisore dhe profesionale gjithashtu mund të ndikojnë ndjeshëm në shëndetin e mushkërive tuaja me kalimin e kohës. Këta faktorë rreziku meritojnë vëmendje të veçantë:

• Ekspozimi afatgjatë ndaj pluhurit, kimikateve ose avujve në punë
• Jetesa në zona me nivele të larta të ndotjes së ajrit
• Ekspozimi ndaj asbestit, silicit ose grimcave të tjera të dëmshme
• Ndotja e ajrit të brendshëm nga sobat me dru ose ventilimi i dobët
• Infeksione të shpeshta të frymëmarrjes gjatë fëmijërisë

Disa faktorë rreziku janë përtej kontrollit tuaj, por ende të rëndësishëm për t'u njohur. Një histori familjare e sëmundjeve të mushkërive si astma, COPD ose fibroza pulmonare mund të rrisë rrezikun tuaj.

Mosha ndikon natyrshëm në funksionin e mushkërive - pas moshës rreth 25 vjeç, kapaciteti i mushkërive zvogëlohet gradualisht me sasi të vogla çdo vit. Kjo është krejtësisht normale, por kushtet si COPD mund ta përshpejtojnë këtë rënie.

Disa gjendje mjekësore mund të ndikojnë gjithashtu në rezultatet e spirometrisë. Këto përfshijnë sëmundjet e zemrës, deformimet e murit të gjoksit, çrregullimet neuromuskulare dhe infeksionet ose dëmtimet e mëparshme të mushkërive.

Cilat janë komplikimet e mundshme të rezultateve të ulëta të spirometrisë?

Rezultatet e ulëta të spirometrisë shpesh tregojnë gjendje themelore të mushkërive që, nëse lihen të patrajtuara, mund të çojnë në komplikime të ndryshme. Kuptimi i këtyre problemeve të mundshme mund t'ju ndihmojë të motivoni të punoni ngushtë me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për trajtimin dhe menaxhimin.

Funksioni i reduktuar i mushkërive mund t'i bëjë aktivitetet e përditshme më sfiduese me kalimin e kohës. Mund të gjeni veten duke u marrë fryma më lehtë kur ngjiteni shkallët, ecni distanca të gjata ose madje edhe gjatë detyrave normale ditore.

Kur funksioni i mushkërive është i dëmtuar ndjeshëm, trupi juaj mund të mos marrë oksigjen të mjaftueshëm gjatë aktivitetit fizik ose edhe në pushim. Kjo mund të çojë në disa komplikime shqetësuese:

• Rritja e rrezikut të infeksioneve të frymëmarrjes si pneumonia
• Stresi i zemrës nga puna më e vështirë për të pompuar gjakun nëpër mushkëritë e dëmtuara
• Tolerancë e reduktuar e ushtrimeve dhe gjendje fizike
• Çrregullime të gjumit për shkak të vështirësive në frymëmarrje
• Ankth ose depresion i lidhur me kufizimet e frymëmarrjes

Në raste të rënda, funksioni i ulët i mushkërive mund të përparojë në dështimin e frymëmarrjes, ku mushkëritë nuk mund të sigurojnë oksigjen të mjaftueshëm ose të heqin dioksidin e karbonit të mjaftueshëm nga gjaku. Kjo është një gjendje serioze që kërkon vëmendje të menjëhershme mjekësore.

Disa njerëz me funksion të reduktuar ndjeshëm të mushkërive mund të kenë nevojë përfundimisht për terapi shtesë me oksigjen për të ruajtur nivele adekuate të oksigjenit në gjakun e tyre. Edhe pse kjo mund të duket e frikshme, terapia me oksigjen mund t'ju ndihmojë të ndiheni më energjikë dhe të rehatshëm.

Lajmi i mirë është se me trajtimin dhe menaxhimin e duhur, shumë nga këto komplikime mund të parandalohen ose të vonohen ndjeshëm. Zbulimi i hershëm përmes testimit të spirometrisë lejon ndërhyrjen në kohë dhe rezultate më të mira afatgjata.

Kur duhet të shoh një mjek për spirometri?

Ju duhet të merrni parasysh t'i kërkoni mjekut tuaj për spirometri nëse po përjetoni simptoma të vazhdueshme të frymëmarrjes ose keni faktorë rreziku për sëmundje të mushkërive. Testimi i hershëm mund të kapë problemet para se ato të bëhen më serioze.

Nëse keni vështirësi në frymëmarrje, është e rëndësishme të mos i injoroni këto simptoma. Vështirësia e vazhdueshme në frymëmarrje, veçanërisht gjatë aktiviteteve që zakonisht i bënit lehtë, kërkon vlerësim me spirometri.

Këto simptoma sugjerojnë se mund të jetë koha për të diskutuar testimin e spirometrisë me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor:

• Kollë kronike që zgjat më shumë se disa javë
• Vështirësi në frymëmarrje gjatë aktiviteteve normale
• Fishkëllima ose zhurma fishkëlluese kur merrni frymë
• Ngushtësi në gjoks ose ndjenja sikur nuk mund të merrni mjaftueshëm ajër
• Infeksione të shpeshta të frymëmarrjes
• Lodhtje që mund të lidhet me problemet e frymëmarrjes

Edhe nëse nuk keni simptoma, mjeku juaj mund të rekomandojë spirometri nëse keni faktorë të rëndësishëm rreziku. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse jeni duhanpirës aktual ose i mëparshëm, punoni në një mjedis me irritues të mushkërive ose keni një histori familjare të sëmundjeve të mushkërive.

Nëse tashmë jeni diagnostikuar me një gjendje të mushkërive si astma ose COPD, testimet e rregullta të spirometrisë ndihmojnë mjekun tuaj të monitorojë gjendjen tuaj dhe të rregullojë trajtimet sipas nevojës. Mos prisni që simptomat të përkeqësohen - monitorimi parandalues është thelbësor.

Besoni instinktet tuaja për frymëmarrjen tuaj. Nëse diçka ndihet ndryshe ose shqetësuese, është gjithmonë më mirë ta kontrolloni. Mjeku juaj mund të ndihmojë në përcaktimin nëse spirometria është e përshtatshme për situatën tuaj.

Pyetjet e bëra shpesh për spirometrinë

P.1 A është testi i spirometrisë i mirë për diagnozën e astmës?

Po, spirometria është e shkëlqyer për diagnostikimin e astmës dhe konsiderohet një nga testet më të besueshme për këtë gjendje. Ajo mund të tregojë modelin karakteristik të pengesës së rrugëve të frymëmarrjes që përmirësohet me medikamentet bronkodilatuese.

Gjatë testit, njerëzit me astmë zakonisht tregojnë rrjedhje të reduktuar të ajrit që përmirësohet ndjeshëm pas përdorimit të një inhalatori. Kjo kthyeshmëri është një tipar kryesor që ndihmon mjekët të dallojnë astmën nga kushtet e tjera të frymëmarrjes.

P.2 A shkaktojnë rezultatet e ulëta të spirometrisë ankth?

Rezultatet e ulëta të spirometrisë nuk shkaktojnë drejtpërdrejt ankth, por ato sigurisht që mund të kontribuojnë në ndjenjat e shqetësimit ose stresit për shëndetin tuaj. Është krejtësisht natyrale të ndiheni të shqetësuar kur mësoni për funksionin e reduktuar të mushkërive.

Megjithatë, vështirësitë e frymëmarrjes vetë mund të shkaktojnë ndonjëherë simptoma të ankthit, duke krijuar një cikël ku shqetësimi për frymëmarrjen e bën problemin të ndihet më keq. Puna me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor si në aspektin fizik ashtu edhe në atë emocional të kushteve të mushkërive mund të jetë shumë e dobishme.

P.3 A mund të zbulojë spirometria kancerin e mushkërive?

Spirometria nuk mund të zbulojë drejtpërdrejt kancerin e mushkërive, pasi ajo mat funksionin e mushkërive dhe jo kërkimin e tumoreve ose rritjeve jonormale. Megjithatë, ajo mund të tregojë funksion të reduktuar të mushkërive nëse një tumor është mjaft i madh për të bllokuar rrugët e frymëmarrjes ose për të ndikuar në frymëmarrje.

Nëse mjeku juaj dyshon për kancerin e mushkërive, ai do të urdhërojë teste të ndryshme si rrezet X të gjoksit, skanerët CT ose studime të tjera imazherike. Spirometria është më e dobishme për diagnostikimin e kushteve si astma, COPD dhe probleme të tjera funksionale të mushkërive.

P.4 Sa shpesh duhet të përsëris testin e spirometrisë?

Frekuenca e testimit të spirometrisë varet nga situata juaj individuale dhe çdo gjendje e mushkërive që mund të keni. Për njerëzit me astmë ose COPD, mjekët shpesh rekomandojnë testimin çdo 6-12 muaj për të monitoruar gjendjen.

Nëse po trajtoheni për një gjendje të mushkërive, mjeku juaj mund të dëshirojë testim më të shpeshtë për të parë se sa mirë po funksionon trajtimi juaj. Për shqyrtimin e përgjithshëm shëndetësor tek individët me rrezik të lartë, testimet çdo pak vjet mund të jenë të përshtatshme.

P.5 A ka ndonjë rrezik ose efekte anësore nga spirometria?

Spirometria është shumë e sigurt me rreziqe minimale për shumicën e njerëzve. Efektet anësore më të zakonshme janë të përkohshme dhe të lehta, siç është ndjenja paksa marramendëse ose e lehtë pas ushtrimeve të frymëmarrjes së fuqishme.

Disa njerëz mund të përjetojnë një kollë të shkurtër ose të ndihen të lodhur pas testit, por këto efekte zakonisht zgjidhen brenda pak minutave. Shumë rrallë, testi mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje tek njerëzit me astmë të rëndë, por teknikët e trajnuar dinë si t'i trajtojnë këto situata në mënyrë të sigurt.