Kako djeluju pastile za kašalj?

Pastile za kašalj djeluju tako što umiruju iritirano tkivo grla i smanjuju nagon za kašljem. Kako se pastila polako otapa u ustima, oslobađa aktivne sastojke koji umrtvljuju, oblažu i vlaže grlo. Ovo smiruje nervne signale koji pokreću vaš refleks kašlja.

One ne liječe infekciju ili bolest koja uzrokuje kašalj. One pružaju privremeno olakšanje kako bi se grlo odmorilo od stalne iritacije. Evo šta se zapravo događa kada koristite jednu.

Šta uopšte izaziva kašalj?

Kašalj je refleks. Kada nešto iritira sluznicu grla ili dišnih puteva, nervni završeci šalju signal vašem mozgu. Vaš mozak reaguje tako što mišićima u grudima i stomaku naređuje da se naglo kontrahuju, izbacujući vazduh kako bi očistio iritaciju.

Ta iritacija može biti sluz, upala od prehlade, suv vazduh, alergeni ili stomačna kiselina od refluksa. Sam kašalj nije problem. To je način na koji vaše tijelo štiti vaše dišne puteve.

Problem je kada kašalj postane stalan. Ponavljajući kašalj dodatno iritira vaše grlo, što izaziva još kašlja. Ovaj ciklus je upravo ono što pastile za kašalj dizajnirane da prekinu.

Kako mentol pomaže?

Mentol je najčešći aktivni sastojak u pastilama za kašalj. Dolazi iz biljaka mente i stvara poznati osećaj hlađenja kada dodirne grlo.

Taj osećaj hlađenja nije samo za udobnost. Mentol aktivira receptore osetljive na hladnoću u vašem grlu, nazvane TRPM8 receptori. Kada se aktiviraju, oni proizvode umirujući efekat koji smanjuje osetljivost sluznice grla. Nervni završeci koji normalno detektuju iritaciju i pokreću kašalj postaju privremeno manje reaktivni.

Mentol takođe deluje kao blagi lokalni anestetik, smanjujući signale bola u grlu. Neke pastile za kašalj sadrže i ulje eukaliptusa, koje ima slična rashlađujuća i antiinflamatorna svojstva. Zajedno, ovi sastojci smanjuju stalni nagon za kašljem.

Kakvu ulogu igra pljuvačka?

Ovaj deo se lako može zanemariti, ali je važan. Jednostavna radnja sisanja pastile za kašalj povećava proizvodnju pljuvačke u ustima. Ta dodatna pljuvačka oblaže i vlaži grlo, smanjujući suvoću koja često pogoršava kašalj.

Suvo grlo je iritirano grlo. Kada se sluznica grla osuši, postaje osetljivija na sve što prolazi preko nje, uključujući vazduh. Vlaženjem tog tkiva, pljuvačka pomaže da se zaštiti i smanjuje šansu da se pokrene još jedan napad kašlja.

Ovo je zapravo jedan od razloga zašto čak i običan tvrdi bombon može pomoći kod blagog kašlja. Samo povećanje pljuvačke pruža sloj privremenog olakšanja, čak i bez ikakvih medicinskih sastojaka.

Koje još sastojke koriste pastile za kašalj?

Ne oslanjaju se sve pastile samo na mentol. Različiti brendovi koriste različite aktivne sastojke, i svaki djeluje na svoj način.

Med je uključen u mnoge formulacije zbog svojih prirodnih umirujućih svojstava. On oblaže grlo gustim slojem koji štiti iritirano tkivo. Istraživanja potvrđuju da med može pomoći u suzbijanju kašlja, posebno kod dece starije od jedne godine.

Pektin se nalazi u nekim voćnim pastilama za kašalj. Pektin je prirodna supstanca iz voća koja stvara gelastu prevlaku preko grla. Ova barijera smanjuje oticanje i štiti sirovo tkivo od daljeg iritiranja.

Benzokain je sredstvo za umrtljivanje koje se nalazi u brendovima poput Cepacol. On deluje kao lokalni anestetik, blokirajući signale bola direktnije nego mentol. Ako vas grlo posebno boli, pastila za kašalj sa benzokainom može pružiti jače olakšanje bola.

Ulje eukaliptusa pomaže u smanjenju upale i takođe može malo pomoći u otvaranju začepljenih nosnih prolaza. Deluje zajedno sa mentolom kako bi pojačao rashlađujući, umirujući efekat.

Neke pastile za kašalj takođe uključuju cink, vitamin C ili biljne ekstrakte. Ovi sastojci se obično dodaju radi podrške imunitetu, a ne direktnog olakšanja kašlja.

Koliko dugo traje olakšanje?

Efekti pastile za kašalj obično traju oko 1 do 2 sata, mada se to razlikuje. Zavisi od jačine aktivnih sastojaka, koliko je jaka iritacija vašeg grla i koliko brzo se pastila otapa.

Za najbolje rezultate, pustite da se pastila polako otapa. Žvakanje ili brzo gutanje smanjuje vreme tokom kojeg aktivni sastojci ostaju u kontaktu sa tkivom grla. Što duže stoji u ustima, više koristi dobijate.

Većina pakovanja preporučuje ne više od 10 do 12 pastila dnevno. Prekoračenje te količine, posebno sa pastilama na bazi mentola, može zapravo dodatno iritirati grlo. Jedna studija je pokazala da je veći dnevni unos mentola iz pastila povezan sa povećanom jačinom kašlja kod nekih ljudi. Više nije uvek bolje ovde.

Da li možete preterati sa pastilama za kašalj?

Da. Iako su pastile za kašalj generalno sigurne za kratkotrajnu upotrebu, preterana upotreba može izazvati probleme. Previše mentol pastila dnevno može pogoršati iritaciju grla. Prekomerni mentol takođe može izazvati probavne smetnje.

Pastile za kašalj koje sadrže šećer mogu doprineti propadanju zuba ako se često koriste. Ako su vam potrebne redovno, opcije bez šećera su bolji izbor.

Pastile za kašalj ne bi trebalo davati deci mlađoj od četiri godine zbog rizika od gušenja. Za decu uzrasta od četiri do šest godina, proverite sa njihovim lekarom pre upotrebe proizvoda za kašalj bez recepta.

Kada biste umesto toga trebalo da posetite lekara?

Pastile za kašalj su dizajnirane za blage, privremene kašljeve uzrokovane prehladom, manjom iritacijom grla ili suv vazduh. One su alat za upravljanje simptomima, a ne lečenje osnovnog uzroka.

Trebalo bi da posetite lekara ako vaš kašalj traje duže od tri nedelje, proizvodi krv ili gust zeleni ili žuti sluz, praćen je visokom temperaturom, otežava disanje ili se pogoršava uprkos kućnom lečenju. Ovi znaci mogu ukazivati na nešto što zahteva medicinsku procenu, poput bakterijske infekcije, astme ili drugog respiratornog stanja.

Zaključak

One umrtvljuju iritirano tkivo, podstiču protok pljuvačke, oblažu i štite vaše grlo, i prekidaju ciklus kašlja i upale. Najbolje deluju kada se polako otapaju i koriste umereno. A u kombinaciji sa adekvatnim unosom tečnosti, odmorom i izbegavanjem iritanata poput dima, mogu napraviti značajnu razliku u vašem osećaju dok se vaše telo oporavlja.