Urasli Nokti Na Nogama

Urasla nokatna ploča je čest problem kod kojeg ugao ili strana nokta na nozi urasta u meko tkivo. Posledica je bol, zapaljena koža, otok i ponekad infekcija. Urasli nokti na nogama obično pogađaju palac.

Simptomi urastanja nokta na nozi uključuju:

• Bol i osetljivost
• Upaljena koža
• Otok
• Infekcija

Javite se svom zdravstvenom radniku ako:

• Imate jak bol u prstu, gnoj ili upaljenu kožu koja se čini da se širi
• Imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje lošu cirkulaciju krvi u stopalima i imate ranu ili infekciju na stopalu

Uzroci urastanja noktiju na nogama uključuju:

• Nošenje obuće koja steže nokte na nogama
• Prekratko šišanje noktiju ili ne ravno
• Povređivanje nokta na nozi
• Jako zakrivljeni nokti na nogama
• Gljivične infekcije noktiju
• Određena medicinska stanja

Faktori koji povećavaju rizik od urastanja noktiju na nogama uključuju:

• Adolescenciju, kada se stopala više znoje, što omekšava nokat i kožu
• Navike u nezi noktiju koje podstiču urastnje nokta u kožu, kao što je prekratko šišanje noktiju ili zaobljavanje uglova
• Smanjenu sposobnost za negu noktiju
• Nošenje obuće koja steže prste
• Učešće u aktivnostima, kao što su trčanje i šutiranje, koje izlažu prste na nogama riziku od povrede
• Prisustvo oboljenja, kao što je dijabetes, koje izaziva lošu cirkulaciju krvi

Komplikacije mogu biti posebno teške ako imate dijabetes, što može izazvati lošu cirkulaciju i oštećenje nerava u stopalima. Zato manja povreda stopala — rana, ogrebotina, žulj, urasli nokat — možda neće pravilno zarasti i može se inficirati.

Da biste pomogli u sprečavanju urastanja nokta na nozi:

• Šišajte nokte pravo. Nemojte zaobljavati nokte da bi se uklapali u oblik prednjeg dela prsta. Ako idete na pedikir, zamolite osobu koja vam radi pedikir da vam nokte šišaju pravo. Ako imate stanje koje uzrokuje lošu cirkulaciju krvi u stopalima i ne možete da šišate nokte, redovno idite kod podijatara da vam on šišaju nokte.
• Održavajte umerenu dužinu noktiju. Šišajte nokte tako da budu u ravni sa vrhovima prstiju. Ako prekratko šišate nokte, pritisak cipela na prste može usmeriti nokat da urasta u tkivo.
• Nosite cipele koje vam odgovaraju. Cipele koje vrše preveliki pritisak na prste ili ih stežu mogu prouzrokovati da nokat urasta u okolno tkivo. Ako imate oštećenje nerava na stopalima, možda nećete moći da osetite da li vam cipele previše stežu.
• Nosite zaštitnu obuću. Ako vaše aktivnosti povećavaju rizik od povrede prstiju, nosite zaštitnu obuću, kao što su cipele sa čeličnim vrhom.
• Pregledajte svoja stopala. Ako imate dijabetes, svakodnevno pregledajte svoja stopala na znakove urastanja noktiju ili drugih problema sa stopalima.

Vaš zdravstveni radnik može dijagnostikovati urastao nokat na osnovu vaših simptoma i fizičkog pregleda nokta i okolne kože.

Ako kućni lekovi nisu pomogli u lečenju urastanja nokta, vaš zdravstveni radnik može da preporuči:

Podizanje nokta. Za blago urastao nokat, vaš zdravstveni radnik može pažljivo da podigne ivicu urastanja nokta i postavi vatu, dentalni konac ili šinu ispod njega. Ovo odvaja nokat od prekrivajuće kože i pomaže noktu da raste iznad ivice kože, obično za 2 do 12 nedelja. Kod kuće, potrebno je da potopite prst i menjate materijal dnevno. Vaš zdravstveni radnik može takođe da prepiše kortikosteroidnu kremu za nanošenje nakon potapanja.

Drugi pristup, koji smanjuje potrebu za dnevnim menjanjem, koristi vatu premazanu rastvorom koji je fiksira na mestu i čini vodootpornim (kolodijum).

Lečenje urastanja nokta može uključivati postavljanje vate ispod ivice nokta kako bi se nokat odvojio od prekrivajuće kože. Ovo pomaže noktu da raste iznad ivice kože.

Nakon postupka uklanjanja nokta, možete uzeti lek protiv bolova po potrebi. Može pomoći da se primeni vlažan oblog nekoliko minuta tokom nekoliko dana, dok otok ne spadne. I odmarajte i podižite prst 12 do 24 sata. Kada nastavite da se krećete, izbegavajte aktivnosti koje bole prst i ne plivajte niti koristite đakuzi dok vam zdravstveni radnik ne kaže da je u redu da to radite. U redu je da se tuširate dan nakon operacije. Pozovite svog zdravstvenog radnika ako se prst ne leči.

Nekada, čak i uz uspešnu operaciju, problem se ponovo javlja. Hirurški pristupi su bolji u sprečavanju ponavljanja nego nehirurške metode.

• Podizanje nokta. Za blago urastao nokat, vaš zdravstveni radnik može pažljivo da podigne ivicu urastanja nokta i postavi vatu, dentalni konac ili šinu ispod njega. Ovo odvaja nokat od prekrivajuće kože i pomaže noktu da raste iznad ivice kože, obično za 2 do 12 nedelja. Kod kuće, potrebno je da potopite prst i menjate materijal dnevno. Vaš zdravstveni radnik može takođe da prepiše kortikosteroidnu kremu za nanošenje nakon potapanja.

  Drugi pristup, koji smanjuje potrebu za dnevnim menjanjem, koristi vatu premazanu rastvorom koji je fiksira na mestu i čini vodootpornim (kolodijum).

• Lepljenje nokta. Kod ove metode, vaš zdravstveni radnik povlači kožu od urastanja nokta pomoću trake.

• Postavljanje kanala šine ispod nokta. Kod ove metode, vaš zdravstveni radnik će utrnuti prst i umetnuti malu cevčicu ispod urastanja nokta. Ova šina ostaje na mestu dok nokat ne poraste iznad ivice kože. Ova metoda takođe pomaže u ublažavanju bola od urastanja nokta.

• Delimično uklanjanje nokta. Za teže urastanje nokta (upaljena koža, bol i gnoj), vaš zdravstveni radnik može da utrnuti prst i obreže ili ukloni urastanja deo nokta. Može proći 2 do 4 meseca dok vam nokat ne izraste ponovo.

• Uklanjanje nokta i tkiva. Ako imate problem ponovljeno na istom prstu, vaš zdravstveni radnik može da predloži uklanjanje dela nokta zajedno sa podlogom tkiva (nokatno korito). Ovaj postupak može sprečiti da taj deo nokta ponovo izraste. Vaš zdravstveni radnik će utrnuti prst i koristiti hemikaliju, laser ili druge metode.

Većinu urastanja noktiju na nogama možete lečiti kod kuće. Evo kako:

• Potopite stopala u toplu, sapunastu vodu. Radite to 10 do 20 minuta, 3 do 4 puta dnevno, dok se nokat ne poboljša.
• Postavite vatu ili dentalni konac ispod nokta. Nakon svakog potapanja, stavite sveže komadiće vate ili voskastog dentalnog konca ispod uraslog dela nokta. To će pomoći noktu da raste iznad ivice kože.
• Nanesti vazelin. Nanesite vazelin (Vazelin) na osetljivo područje i povezite prst.
• Izaberite odgovarajuću obuću. Razmislite o nošenju obuće otvorenih prstiju ili sandala dok se nokat ne poboljša.
• Uzmite lekove protiv bolova. Lek bez recepta protiv bolova, kao što je acetaminophen (Tylenol i drugi) ili ibuprofen (Advil, Motrin IB i drugi), može pomoći u ublažavanju bola u prstu.