Šta je konjuktivitis? Simptomi, uzroci i lečenje

Konjuktivitis, u narodu poznat kao „crveno oko“, je zapaljenje konjunktive, tanke, providne opne koja pokriva vaše oko i unutrašnju stranu očnog kapka. Vaše oko postaje roze ili crveno jer se sitne krvne žile u ovoj opni šire i postaju vidljivije.

Ovo stanje pogađa milione ljudi svake godine i može se desiti bilo kome, bez obzira na godine. Iako može izgledati alarmantno, većina slučajeva konjuktivitisa je blaga i prolazi sama od sebe ili uz jednostavno lečenje.

Koji su simptomi konjuktivitisa?

Najočigledniji znak je roze ili crvena boja u belom delu oka. To se dešava jer zapaljenje čini krvne sudove istaknutijim i daje oku taj karakterističan izgled.

Evo simptoma koje biste mogli primetiti, i zapamtite da ne doživljavaju svi sve od njih:

• Roze ili crvena boja u jednom ili oba oka
• Svrab, peckanje ili osećaj peska u očima
• Povećano lučenje suza ili suzne oči
• Gusti žuti ili zeleni sekret koji može stvoriti koricu na trepavicama
• Osetljivost na jako svetlo
• Otekli ili naduveni kapci
• Zamrljan vid zbog sekreta

Vaši simptomi mogu pomoći u određivanju vrste konjuktivitisa koju imate. Sekret i osećaj u očima često daju važne naznake o osnovnom uzroku.

Koje su vrste konjuktivitisa?

Postoje tri glavne vrste konjuktivitisa, svaka sa različitim uzrocima i lečenjem. Razumevanje koje imate pomaže u odabiru pravog pristupa izlečenju.

Virusni konjuktivitis je najčešća vrsta i obično počinje u jednom oku pre nego što se proširi na drugo. Često dolazi sa simptomima prehlade i stvara vodenasti sekret. Ova vrsta se obično sama reši u roku od jedne do dve nedelje.

Bakterijski konjuktivitis teži da izazove gušći, žuti ili zeleni sekret i može zahvatiti jedno ili oba oka. Vaše oči mogu biti neudobnije nego kod virusnog konjuktivitisa, i možete se probuditi sa zalepljenim kapcima od osušenog sekreta.

Alergijski konjuktivitis pogađa oba oka u isto vreme i izaziva jak svrab uz crvenilo. Možda imate i druge alergijske simptome kao što su kijanje, curenje iz nosa ili svrab u grlu. Ova vrsta dolazi i odlazi sa izlaganjem alergenima.

Ređe, konjuktivitis može biti posledica iritansa kao što su hemikalije, dim ili strani predmeti u oku. Ova vrsta obično pogađa samo oko koje je došlo u kontakt sa iritansom.

Šta uzrokuje konjuktivitis?

Konjuktivitis se razvija kada nešto iritira ili inficira konjunktivu, tu tanku opnu koja pokriva vaše oko. Uzrok određuje koliko je zarazan i koje lečenje vam može biti potrebno.

Virusne infekcije uzrokuju većinu slučajeva konjuktivitisa, često od istih virusa koji izazivaju prehladu. Ovi virusi se lako šire kašljanjem, kijanjem ili dodirivanjem kontaminiranih površina, a zatim dodirivanjem očiju.

Bakterijske infekcije takođe mogu dovesti do konjuktivitisa, a uobičajeni krivci uključuju bakterije Staphylococcus i Streptococcus. Ove bakterije se često šire direktnim kontaktom sa zaraženim očnim sekretom ili kontaminiranim predmetima kao što su peškiri ili šminka.

Alergeni izazivaju alergijski konjuktivitis kada vaš imuni sistem preterano reaguje na supstance kao što su polen, grinje, dlaka kućnih ljubimaca ili spore plesni. Vaše telo oslobađa histamin, koji izaziva zapaljenje i simptome koje doživljavate.

Iritansi iz okoline takođe mogu izazvati simptome konjuktivitisa. To mogu biti hlor iz bazena, dim, zagađenje vazduha ili hemijski dim. Korisnici kontaktnih sočiva mogu razviti konjuktivitis od prljavih sočiva ili nepravilne nege sočiva.

U retkim slučajevima, konjuktivitis može biti posledica polno prenosivih infekcija, određenih autoimunih oboljenja ili začepljenih suznih kanala kod novorođenčadi. Ove situacije zahtevaju posebnu medicinsku pažnju i različite pristupe lečenju.

Kada treba posetiti lekara zbog konjuktivitisa?

Većina slučajeva konjuktivitisa je blaga i ne zahteva hitnu medicinsku pomoć. Međutim, određeni simptomi ukazuju na to da biste trebali kontaktirati svog lekara što pre.

Trebalo bi da posetite lekara ako osećate jak bol u oku, značajne promene vida ili jaku osetljivost na svetlo. Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljnije oboljenje oka koje zahteva hitno lečenje.

Gusti, zeleni ili žuti sekret u kombinaciji sa jakim crvenilom često ukazuje na bakterijski konjuktivitis, koji se obično brže poboljšava sa antibiotskim lečenjem. Ako se vaši simptomi pogoršaju nakon nekoliko dana ili se ne počnu poboljšavati u roku od nedelju dana, medicinska procena može pomoći.

Novorođenčad i odojčad sa simptomima konjuktivitisa treba da dobiju hitnu medicinsku pomoć jer im je imuni sistem još u razvoju. Slično tome, osobe sa oslabljenim imunim sistemom treba da potraže pomoć što pre kako bi se sprečile komplikacije.

Ako nosite kontaktna sočiva i razvijete simptome konjuktivitisa, odmah prestanite da ih nosite i konsultujte se sa svojim oftalmologom. Konjuktivitis povezan sa kontaktnim sočivima ponekad može dovesti do ozbiljnijih komplikacija ako se ne leči pravilno.

Koji su faktori rizika za konjuktivitis?

Svako može razviti konjuktivitis, ali određeni faktori povećavaju verovatnoću da dobijete ovo stanje. Razumevanje ovih faktora rizika može vam pomoći da preduzmete korake da zaštitite sebe i druge.

Bliski kontakt sa zaraženim osobama povećava rizik, posebno u prepunim prostorima kao što su škole, vrtići ili kancelarije. Deca su posebno podložna jer često dodiruju svoja lica i dele igračke ili druge predmete.

Loše higijenske navike značajno povećavaju rizik. To uključuje ne pranje ruku redovno, deljenje ličnih predmeta kao što su peškiri ili šminka, ili dodirivanje očiju neopranim rukama.

Osobe sa alergijama imaju veći rizik od alergijskog konjuktivitisa, posebno tokom sezona sa visokim nivoom polena ili kada su izložene svojim specifičnim alergenima. Prisustvo drugih oboljenja oka ili suvoća očiju takođe vas može učiniti podložnijim razvoju konjuktivitisa.

Korisnici kontaktnih sočiva imaju povećan rizik, posebno ako ne poštuju pravila za negu sočiva, nose sočiva duže nego što je preporučeno ili ih ne menjaju po rasporedu. Plivanje u zagađenoj vodi ili loše održavanim bazenima takođe vas može izložiti bakterijama i iritansima.

Određena zanimanja ili okruženja povećavaju izloženost iritansima koji mogu izazvati konjuktivitis. Zdravstveni radnici, vaspitači i ljudi koji rade sa hemikalijama ili u prašnjavim sredinama imaju veći rizik.

Koje su moguće komplikacije konjuktivitisa?

Većina slučajeva konjuktivitisa se potpuno reši bez ikakvih dugoročnih problema. Međutim, razumevanje potencijalnih komplikacija pomaže vam da prepoznate kada vam može biti potrebna dodatna medicinska nega.

Bakterijski konjuktivitis, ako se ne leči, ponekad se može proširiti na druge delove oka ili okolna tkiva. To može dovesti do ozbiljnijih infekcija koje bi mogle uticati na vaš vid ili zahtevati intenzivnije lečenje.

U retkim slučajevima, određene vrste bakterijskog konjuktivitisa mogu izazvati oštećenje rožnjače, što je providna prednja površina oka. Ova komplikacija je verovatnija kod agresivnih bakterijskih sojeva ili kod osoba sa oslabljenim imunim sistemom.

Hronični konjuktivitis se može razviti ako se osnovni uzrok ne reši pravilno. Ovo je češće kod alergijskog konjuktivitisa koji se nastavlja zbog kontinuiranog izlaganja alergenima ili kod konjuktivitisa izazvanog iritansima iz okoline.

Korisnici kontaktnih sočiva imaju dodatne rizike ako nastave da nose sočiva tokom aktivne infekcije. To može dovesti do ulkusa rožnjače ili drugih ozbiljnih komplikacija koje bi mogle trajno uticati na vid.

Novorođenčad sa konjuktivitisom ima najozbiljnije potencijalne komplikacije, uključujući infekcije koje se mogu proširiti po celom telu. Zato je hitna medicinska pomoć neophodna za odojčad koja pokazuju bilo kakve znake infekcije oka.

Kako se može sprečiti konjuktivitis?

Dobre higijenske navike su vaša najbolja odbrana protiv dobijanja ili širenja konjuktivitisa. Jednostavne dnevne navike mogu značajno smanjiti rizik od razvoja ovog stanja.

Perite ruke često sapunom i toplom vodom, posebno pre nego što dodirnete lice ili oči. Ako sapun nije dostupan, koristite dezinfekciono sredstvo za ruke sa najmanje 60% alkohola da biste efikasno ubili klice.

Izbegavajte deljenje ličnih predmeta koji dolaze u kontakt sa vašim očima ili licem. To uključuje peškire, krpe, jastučnice, šminku za oči, kontaktna sočiva ili naočare. Redovno menjajte šminku za oči, posebno maskaru i olovku za oči.

Ako neko u vašem domaćinstvu ima konjuktivitis, preduzmite dodatne mere predostrožnosti da biste sprečili širenje. Operite posteljinu i peškire u vrućoj vodi, dezinfikujte obične površine i podstaknite zaraženu osobu da izbegava dodirivanje očiju.

Za korisnike kontaktnih sočiva, strogo se pridržavajte pravila za negu sočiva. Menjajte sočiva po rasporedu, koristite svežu tečnost svaki put i nikada ne nosite sočiva dok imate iritaciju ili infekciju oka.

Efikasno upravljajte svojim alergijama ako ste skloni alergijskom konjuktivititu. To može uključivati korišćenje prečišćivača vazduha, držanje prozora zatvorenih tokom dana sa visokim nivoom polena ili uzimanje propisanih lekova protiv alergija prema uputstvima lekara.

Kako se dijagnostikuje konjuktivitis?

Vaš lekar obično može dijagnostikovati konjuktivitis pregledom vaših očiju i pitanjima o vašim simptomima. Izgled vaših očiju i vrsta sekreta često daju jasne naznake o tome šta uzrokuje vaše stanje.

Tokom pregleda, vaš lekar će pogledati boju i obrazac crvenila u vašim očima, proveriti sekret i proceniti kako izgledaju vaši kapci. Takođe će vas pitati kada su se simptomi pojavili, da li imate druge zdravstvene probleme i šta je moglo da izazove stanje.

U većini slučajeva, nisu potrebni posebni testovi za dijagnozu. Međutim, ako su vam simptomi teški, neuobičajeni ili se ne reaguju na početno lečenje, vaš lekar može uzeti uzorak očnog sekreta za laboratorijsko testiranje.

Laboratorijsko testiranje može identifikovati specifičnu bakteriju ili virus koji uzrokuje vaš konjuktivitis, što pomaže u vođenju ciljanijeg lečenja. Ovo je posebno važno za novorođenčad, osobe sa oslabljenim imunim sistemom ili slučajeve koji se ne poboljšavaju kako se očekuje.

Vaš lekar će takođe proveriti vaš vid i pregledati druge delove oka kako bi se uverio da se infekcija nije proširila ili izazvala komplikacije. Ova sveobuhvatna procena pomaže da se obezbedi da dobijete najprikladniju negu.

Koje je lečenje konjuktivitisa?

Lečenje konjuktivitisa zavisi od toga šta uzrokuje vaše simptome. Dobra vest je da se većina slučajeva dobro reaguje na odgovarajuću negu, i verovatno ćete se osećati bolje u roku od nekoliko dana do nedelju dana.

Virusni konjuktivitis obično ne zahteva specifične lekove jer antibiotici ne deluju protiv virusa. Vaš lekar može preporučiti podržavajuću negu da biste se osećali udobnije dok vaš imuni sistem prirodno bori protiv infekcije.

Bakterijski konjuktivitis se obično brže poboljšava sa antibiotskim kapima ili mastima za oči. Ovi lekovi pomažu u bržem čišćenju infekcije i smanjuju koliko dugo ste zarazni za druge. Važno je koristiti celu dozu antibiotika čak i ako se osećate bolje.

Alergijski konjuktivitis najbolje reaguje na izbegavanje okidača kada je to moguće i korišćenje antihistaminskih kapi za oči ili oralnih lekova protiv alergija. Vaš lekar može takođe preporučiti veštačke suze da biste isprali alergene iz očiju.

Za sve vrste konjuktivitisa, hladni oblozi mogu pružiti značajno olakšanje od nelagode i pomoći u smanjenju otoka. Nanesite čistu, vlažnu krpu na zatvorene oči nekoliko minuta u toku dana.

Veštačke suze ili podmazujuće kapi za oči mogu pomoći u ispiranju iritansa i obezbediti vlažnost ako vam oči deluju suve ili peskovite. Izaberite opcije bez konzervansa ako ćete ih često koristiti.

Kako da se brinete o sebi kod kuće tokom konjuktivitisa?

Kućna nega igra važnu ulogu u pomoći da se udobno oporavite od konjuktivitisa. Ove jednostavne mere mogu ublažiti vaše simptome i sprečiti stanje da se proširi na druge ili pogorša.

Održavajte oči čistima nežnim ispiranjem sekreta čistom, toplom krpom. Koristite svežu krpu svaki put i izbegavajte trljanje očiju, što može povećati iritaciju i potencijalno proširiti infekciju.

Nanesite hladne obloge da biste smanjili otok i obezbedili udobnost. Možete koristiti čistu krpu natopljenu hladnom vodom ili čak kesu smrznutog graška umotanu u tanki peškir. Nanesite 5-10 minuta nekoliko puta dnevno.

Uklonite kontaktna sočiva odmah ako ih nosite i ne stavljajte ih nazad dok vam se oči potpuno ne oporave. Bacite sva sočiva koja ste nosili kada su se simptomi pojavili, zajedno sa kutijom za sočiva i svim otvorenim bočicama sa rastvorom.

Zaštitite druge tako što ćete često prati ruke, ne deliti lične predmete i ostati kod kuće sa posla ili škole dok ste zarazni. Obično ste zarazni sve dok imate sekret iz očiju.

Dobro se odmarajte i pijte dovoljno tečnosti da biste pomogli svom imunom sistemu da efikasno bori protiv infekcije. Izbegavajte šminku za oči dok se vaši simptomi potpuno ne reše i zamenite svaku šminku koju ste koristili dok ste bili zaraženi.

Kako da se pripremite za posetu lekaru?

Priprema za posetu lekaru pomaže vašem lekaru da postavi tačnu dijagnozu i razvije najbolji plan lečenja za vašu specifičnu situaciju. Nekoliko jednostavnih koraka pre posete može učiniti proces glatkijim.

Zapišite kada su se vaši simptomi pojavili, kako su se promenili i šta ih je moglo izazvati. Napomenite da li je jedno ili oba oka zahvaćeno i opišite vrstu i količinu sekreta koji ste primetili.

Napravite spisak svih lekova koje trenutno uzimate, uključujući lekove bez recepta, suplemente i sve kapi za oči koje ste probali. Takođe, pomenite sve alergije koje imate na lekove ili druge supstance.

Donesite informacije o vašim nedavnim aktivnostima koje bi mogle biti relevantne, kao što su plivanje, izlaganje ljudima sa infekcijama oka ili kontakt sa potencijalnim alergenima ili iritansima. Ako nosite kontaktna sočiva, donesite ih i kutiju za sočiva na pregled.

Pripremite pitanja koja želite da postavite lekaru. Možda želite da znate koliko ćete biti zarazni, kada se možete vratiti na posao ili u školu ili kada je bezbedno ponovo početi da nosite kontaktna sočiva.

Ako je moguće, izbegavajte šminku za oči na pregledu kako bi vaš lekar mogao jasno da vidi vaše simptome. Donesite sunčane naočare ako vas smeta jako svetlo, jer neke klinike imaju jako osvetljenje.

Koja je ključna poruka o konjuktivitisu?

Konjuktivitis je često, obično blago stanje koje pogađa tanku opnu koja pokriva vaše oko i unutrašnju stranu očnog kapka. Iako može izgledati zabrinjavajuće i osećati se neprijatno, većina slučajeva se potpuno reši sa odgovarajućom negom i ne izaziva dugoročne probleme.

Ključ efikasnog lečenja konjuktivitisa je identifikacija vrste koju imate i sprovođenje odgovarajućeg lečenja. Virusni konjuktivitis se obično sam reši, bakterijski konjuktivitis često ima koristi od antibiotskog lečenja, a alergijski konjuktivitis se poboljšava izbegavanjem alergena i antihistaminicima.

Dobre higijenske navike su vaša najbolja zaštita protiv dobijanja ili širenja konjuktivitisa. Jednostavni koraci kao što su često pranje ruku, ne deljenje ličnih predmeta i izbegavanje dodirivanja očiju mogu sprečiti većinu slučajeva.

Zapamtite da iako konjuktivitis obično nije ozbiljan, određeni simptomi zahtevaju hitnu medicinsku pomoć. Ne oklevajte da kontaktirate svog lekara ako osećate jak bol, promene vida ili ako se vaši simptomi pogoršaju ili se ne poboljšavaju kako se očekuje.

Često postavljana pitanja o konjuktivitisu

P1: Koliko dugo je konjuktivitis zarazan?

Virusni konjuktivitis je zarazan sve dok imate simptome, obično 7-14 dana. Bakterijski konjuktivitis postaje nezarazan oko 24 sata nakon početka antibiotskog lečenja. Alergijski konjuktivitis nije zarazan jer ga izazivaju alergeni, a ne infekcije.

P2: Mogu li ići na posao ili u školu sa konjuktivitisom?

Trebalo bi da ostanete kod kuće dok imate sekret iz očiju ili se osećate loše. Većina škola i radnih mesta zahteva da budete bez groznice i bez aktivnog sekreta pre povratka. Proverite kod svog poslodavca ili škole njihove specifične politike o povratku nakon konjuktivitisa.

P3: Da li je konjuktivitis isti kod dece i odraslih?

Konjuktivitis pogađa decu i odrasle na sličan način, ali deca ga češće dobijaju zbog bližeg kontakta sa drugima i manje doslednih higijenskih navika. Simptomi i lečenje su generalno isti, iako deci može biti potrebna veća pomoć u pravilnoj nezi očiju i pranju ruku.

P4: Da li konjuktivitis može izazvati trajno oštećenje vida?

Većina slučajeva konjuktivitisa ne izaziva trajne probleme sa vidom i potpuno se reši. Međutim, teške bakterijske infekcije ili komplikacije retko mogu uticati na vid, zbog čega je važno potražiti medicinsku pomoć ako su simptomi teški ili se ne poboljšavaju.

P5: Da li treba da bacim šminku za oči nakon konjuktivitisa?

Da, trebalo bi da zamenite svaku šminku za oči koju ste koristili dok ste bili zaraženi, uključujući maskaru, olovku za oči i senku za oči. Ovi proizvodi mogu sadržati bakterije i potencijalno izazvati ponovnu infekciju. Takođe zamenite četkice ili aplikatore za šminku koji su došli u kontakt sa zaraženim očima.