Šta je azelaična kiselina: Upotreba, doziranje, neželjeni efekti i više

Azelaična kiselina je blag, ali efikasan topikalni lek koji pomaže u lečenju akni, rozacee i određenih problema sa diskoloracijom kože. Ova prirodna kiselina deluje tako što smanjuje upalu, ubija bakterije koje izazivaju akne i pomaže vašoj koži da efikasnije odbaci mrtve ćelije. Mnogi ljudi smatraju da je posebno korisna jer je obično manje iritirajuća od nekih drugih tretmana za akne, a ipak daje solidne rezultate.

Šta je azelaična kiselina?

Azelaična kiselina je dikarboksilna kiselina koja se prirodno javlja u žitaricama kao što su pšenica, raž i ječam. Topikalni oblik koji se koristi u nezi kože obično se sintetiše u laboratorijama kako bi se osigurala čistoća i konzistentnost. Dolazi u dve glavne jačine: gel od 15% (dostupan na recept) i krema od 20% (takođe samo na recept), iako neki proizvodi bez recepta sadrže niže koncentracije.

Ovaj lek pripada klasi tretmana koji deluju na više problema sa kožom istovremeno. Za razliku od nekih oštrih tretmana za akne koji mogu da ostave vašu kožu crvenom i ljuskavom, azelaična kiselina se obično dobro podnosi kod većine ljudi, uključujući i one sa osetljivom kožom.

Za šta se koristi azelaična kiselina?

Azelaična kiselina leči nekoliko uobičajenih stanja kože koja mogu uticati na vaše samopouzdanje i udobnost. Vaš dermatolog bi mogao da je preporuči za acne vulgaris, rozaceu ili postinflamatornu hiperpigmentaciju (one tamne mrlje koje ostaju nakon što akne zarastu).

Za tretman akni, posebno dobro deluje i na inflamatorne akne (crveni, otečeni bubuljice) i na neinflamatorne akne (mitiseri i bele tačke). Mnogi ljudi vide poboljšanja u teksturi i tonu kože u roku od nekoliko nedelja dosledne upotrebe.

Kada je u pitanju rozacea, azelaična kiselina može pomoći u smanjenju crvenila, izbočina i iritacije koje karakterišu ovo stanje. Posebno je korisna za ljude koji doživljavaju izbijanje rozacee izazvano drugim topikalnim tretmanima.

Kako deluje azelaična kiselina?

Azelaična kiselina deluje kroz više mehanizama kako bi poboljšala izgled i zdravlje vaše kože. Nežno eksfolira gornji sloj kože, pomažući u otpušavanju pora i sprečavanju stvaranja novih bubuljica. Ovaj proces takođe pomaže u bledenju tamnih mrlja i ujednačavanju tona kože tokom vremena.

Lek ima antibakterijska svojstva koja specifično ciljaju Propionibacterium acnes, bakteriju odgovornu za upalne akne. Istovremeno, smanjuje upalu na vašoj koži, što pomaže u smirivanju postojećih bubuljica i sprečava da nove postanu crvene ili otečene.

U poređenju sa jačim tretmanima poput tretinoina ili benzoil peroksida, azelaična kiselina se smatra opcijom srednje jačine. Dovoljno je efikasna da proizvede primetne rezultate, ali dovoljno blaga za dugotrajnu upotrebu bez izazivanja značajne iritacije kod većine ljudi.

Kako treba da koristim azelaičnu kiselinu?

Nanesite azelaičnu kiselinu na čistu, suvu kožu dva puta dnevno, obično ujutru i uveče. Počnite tako što ćete oprati lice blagim sredstvom za čišćenje i potpuno ga osušiti pre nanošenja. Ne morate je uzimati sa hranom jer se nanosi lokalno, ali vreme primene sa vašom rutinom nege kože je važno.

Koristite tanak sloj i nežno ga umasirajte u zahvaćena područja dok se potpuno ne upije. Ako koristite druge proizvode za negu kože, nanesite azelaičnu kiselinu nakon čišćenja, ali pre hidratantne kreme i kreme za sunčanje. Mnogi ljudi smatraju da je korisno početi sa jednom dnevnom primenom tokom prve nedelje kako bi se koža prilagodila.

Azelaičnu kiselinu možete naneti na blago vlažnu kožu ako osetite suvoću, ali izbegavajte da je koristite odmah nakon grubih pilinga ili drugih tretmana eksfolijacije. Uvek nanesite hidratantnu kremu, posebno tokom prvih nekoliko nedelja upotrebe kada se vaša koža prilagođava tretmanu.

Koliko dugo treba da koristim azelaičnu kiselinu?

Većina ljudi počinje da primećuje poboljšanja na koži u roku od 4 do 8 nedelja dosledne svakodnevne upotrebe. Međutim, može potrajati i do 12 nedelja da se vide puni efekti, posebno za uporne akne ili značajnu diskoloraciju. Vaš dermatolog će vam pomoći da odredite pravi vremenski okvir na osnovu vaših specifičnih problema sa kožom.

Za razliku od nekih tretmana za akne koji se koriste kratko vreme, azelaična kiselina je bezbedna za dugotrajnu upotrebu. Mnogi ljudi nastavljaju da je koriste kao tretman za održavanje čak i nakon što se njihovi početni problemi poboljšaju. Ova kontinuirana upotreba pomaže u sprečavanju novih izbijanja i održava poboljšanja koja ste postigli.

Ako lečite post-inflamatornu hiperpigmentaciju, možda ćete morati da koristite azelaičnu kiselinu nekoliko meseci da biste videli značajno bledenje. Tamne mrlje mogu biti uporne, a dosledna svakodnevna primena vam daje najbolju šansu da vidite rezultate.

Koje su nuspojave azelaične kiseline?

Najčešće nuspojave azelaične kiseline su generalno blage i obično se poboljšavaju kako se vaša koža prilagođava tretmanu. Možda ćete osetiti neku početnu iritaciju, uključujući crvenilo, peckanje ili osećaj pečenja kada prvi put počnete da je koristite.

Evo nuspojava koje možete sresti, počevši od najčešćih:

• Blago peckanje ili osećaj žarenja nakon nanošenja (obično nestaje u roku od nekoliko minuta)
• Privremeno crvenilo ili iritacija na mestu primene
• Suvoća ili ljuštenje, posebno tokom prvih nekoliko nedelja
• Svrab ili osećaj trnjenja
• Privremeno posvetljivanje boje kože na mestu primene

Ovi efekti se obično značajno smanjuju nakon prvih nekoliko nedelja upotrebe. Međutim, neke osobe mogu osetiti uporniju iritaciju koja zahteva prilagođavanje učestalosti primene ili prelazak na drugačiji tretman.

Retki, ali ozbiljniji neželjeni efekti mogu uključivati teške alergijske reakcije, iako su one retke. Ako osetite osip po celom telu, otežano disanje ili oticanje lica, usana, jezika ili grla, odmah potražite medicinsku pomoć.

Ko ne bi trebalo da koristi azelaičnu kiselinu?

Azelaična kiselina se generalno dobro podnosi, ali određene osobe bi trebalo da je izbegavaju ili da je koriste sa dodatnim oprezom. Ako imate poznatu alergiju na azelaičnu kiselinu ili bilo koji sastojak u formulaciji, ne biste trebali koristiti ovaj lek.

Osobe sa veoma osetljivim stanjima kože kao što su teški ekcem ili dermatitis treba da razgovaraju o alternativama sa svojim dermatologom. Iako je azelaična kiselina blaža od mnogih tretmana za akne, i dalje može izazvati iritaciju kod osoba sa oštećenom barijerom kože.

Ako ste trudni ili dojite, azelaična kiselina se generalno smatra bezbednom, ali uvek treba da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što započnete bilo koji novi tretman za negu kože. Lek je proučavan kod trudnica i čini se da ima minimalnu sistemsku apsorpciju.

Deca mlađa od 12 godina ne bi trebalo da koriste azelaičnu kiselinu osim ako to izričito ne preporuči pedijatrijski dermatolog. Bezbednost i efikasnost u ovoj starosnoj grupi nisu u potpunosti utvrđene.

Brendovi azelaične kiseline

Azelaična kiselina je dostupna pod nekoliko brendova, u zavisnosti od koncentracije i formulacije. Najčešći brendovi na recept uključuju Azelex (15% gel), Finacea (15% gel) i Finevin (20% krema).

Neki proizvodi koji se izdaju bez recepta sadrže niže koncentracije azelaične kiseline, obično oko 10%. To uključuje proizvode brendova kao što su Paula's Choice, The Ordinary i Naturium. Iako ovi proizvodi sa nižom koncentracijom mogu biti korisni, možda neće biti efikasni kao formulacije jačine na recept za teške akne ili rozaceu.

Vaš dermatolog će vam pomoći da odaberete pravu marku i koncentraciju na osnovu tipa vaše kože, težine vašeg stanja i toga kako vaša koža obično reaguje na lokalne tretmane.

Alternative azelaičnoj kiselini

Ako azelaična kiselina ne deluje dobro za vas ili izaziva preveliku iritaciju, nekoliko alternativa može da reši slične probleme sa kožom. Salicilna kiselina je još jedna blaga opcija koja pomaže kod akni tako što vrši eksfolijaciju unutar pora i smanjuje upalu.

Za upornije akne, vaš dermatolog može preporučiti tretinoin ili adapalen, koji su retinoidi koji deluju tako što povećavaju obnavljanje ćelija. Oni obično imaju jače dejstvo od azelaične kiseline, ali takođe mogu izazvati veću početnu iritaciju.

Benzoil peroksid je još jedan uobičajeni tretman za akne koji ubija bakterije i pomaže u sprečavanju novih izbijanja. Često se kombinuje sa drugim tretmanima za bolje rezultate. Za rozaceu, posebno, metronidazol gel je popularna alternativa za koju mnogi ljudi smatraju da je efikasna.

Niacinamid je blaža opcija koja može pomoći i kod akni i kod crvenila. Posebno je dobar za ljude sa osetljivom kožom koji ne mogu da tolerišu jače tretmane.

Da li je azelaična kiselina bolja od salicilne kiseline?

Azelaična kiselina i salicilna kiselina deluju različito i svaka ima svoje prednosti. Azelaična kiselina je obično bolja za ljude koji se bore i sa aknama i sa rozaceom, ili one koji žele da reše postinflamatornu hiperpigmentaciju zajedno sa izbijanjem.

Salicilna kiselina se ističe u prodiranju duboko u pore i rastvaranju nagomilavanja koje uzrokuje mitisere i bele tačke. Posebno je efikasna za ljude sa masnom kožom i komedonskim aknama (mnogo mitisera i belih tačaka, a ne upaljenih bubuljica).

Ako imate osetljivu kožu, azelaična kiselina može biti bolji izbor jer je generalno manje iritirajuća od salicilne kiseline. Međutim, salicilna kiselina je lakše dostupna bez recepta i obično je jeftinija.

Mnogi dermatolozi preporučuju da probate jedan proizvod nekoliko nedelja da biste videli kako vaša koža reaguje pre nego što donesete odluku. Neki ljudi čak koriste oba, naizmenično ih koristeći ili ih koristeći u različito doba dana.

Često postavljana pitanja o azelaičnoj kiselini

Da li je azelaična kiselina bezbedna za osetljivu kožu?

Da, azelaična kiselina se generalno smatra jednim od blažih tretmana za akne koji su dostupni. Često se preporučuje osobama sa osetljivom kožom koje ne mogu da tolerišu jače tretmane poput tretinoina ili benzoyl peroksida visoke koncentracije. Međutim, i dalje treba da počnete polako i da pratite reakciju vaše kože.

Ako imate veoma osetljivu kožu, razmislite o tome da počnete sa nanošenjem svaki drugi dan tokom prve nedelje ili dve. Takođe možete da je nanesete preko lagane hidratantne kreme u početku kako biste ublažili potencijalnu iritaciju.

Šta treba da uradim ako slučajno koristim previše azelaične kiseline?

Ako slučajno nanesete previše azelaične kiseline, nežno isperite višak hladnom vodom i blagim sredstvom za čišćenje. Korišćenje previše neće učiniti da bude efikasnija i može povećati rizik od iritacije, crvenila ili peckanja.

Nanesite blagu hidratantnu kremu da biste umirili kožu i razmislite o tome da preskočite sledeću zakazanu primenu kako biste dali vremena koži da se oporavi. Ako osetite jaku iritaciju ili alergijsku reakciju, obratite se svom lekaru.

Šta treba da uradim ako propustim dozu azelaične kiseline?

Ako propustite primenu, jednostavno je nanesite čim se setite, osim ako nije skoro vreme za sledeću zakazanu dozu. Nemojte nanositi dodatno da biste nadoknadili propuštenu primenu, jer to može povećati iritaciju bez pružanja dodatnih koristi.

Doslednost je važna za postizanje najboljih rezultata od azelaične kiseline, pa pokušajte da uspostavite rutinu koja odgovara vašem rasporedu. Postavljanje podsetnika na telefonu ili uključivanje u postojeću rutinu nege kože može vam pomoći da zapamtite.

Kada mogu da prestanem da koristim azelaičnu kiselinu?

Обично можете престати да користите азелаинску киселину када се ваше тегобе на кожи побољшају и остану стабилне неколико недеља. Међутим, многи људи одлучују да наставе да је користе као третман одржавања како би спречили нове избијања или одржали побољшања коже.

Сарађујте са својим дерматологом да бисте одредили право време за прекид или смањење учесталости. Они би могли да препоруче постепено смањивање употребе уместо наглог прекида, посебно ако је користите неколико месеци.

Да ли могу да користим азелаинску киселину са другим производима за негу коже?

Да, азелаинска киселина се може комбиновати са многим другим састојцима за негу коже, али време и слојеви су важни. Добро функционише са хидратантним кремама, кремама за сунчање и благим средствима за чишћење. Такође можете да је користите са ниацинамидом, хијалуронском киселином и већином благих састојака.

Будите опрезни када је комбинујете са другим активним састојцима као што су ретиноиди, бензоил пероксид или алфа хидрокси киселине, јер то може повећати иритацију. Ако желите да користите више активних састојака, размислите о њиховом наизменичном коришћењу или коришћењу у различито доба дана. Увек постепено уводите нове производе и пратите реакцију ваше коже.