Suplement magnezijuma (oralni put primene)

Almora, Magnezijum-citrat, Devisov karminativ, Elite Magnesium, Mag-Gel 600, Maginex, Mag-Tab SR, Phillipsovo mleko magnezijuma, Citracal sa sporim oslobađanjem, Mag 2, Mag Citrat, Magnesium-Rougier, Royvac Magnesium Citrate

Magnezijum se koristi kao dodatak ishrani za osobe koje imaju nedostatak magnezijuma. Iako uravnotežena ishrana obično obezbeđuje sav magnezijum koji je osobi potreban, suplementi magnezijuma mogu biti potrebni pacijentima koji su izgubili magnezijum zbog bolesti ili lečenja određenim lekovima. Nedostatak magnezijuma može dovesti do razdražljivosti, slabosti mišića i nepravilnog rada srca. Injekcioni magnezijum se daje samo od strane ili pod nadzorom zdravstvenog radnika. Neki oralni preparati magnezijuma dostupni su samo uz recept. Drugi su dostupni bez recepta. Za dobro zdravlje, važno je da jedete uravnoteženu i raznovrsnu ishranu. Pažljivo pratite svaki dijetni program koji vam preporuči zdravstveni radnik. Za vaše specifične potrebe za vitaminima i/ili mineralima u ishrani, pitajte svog zdravstvenog radnika za spisak odgovarajućih namirnica. Ako mislite da ne unosite dovoljno vitamina i/ili minerala u ishrani, možete odabrati da uzimate dodatak ishrani. Najbolji izvori magnezijuma u ishrani uključuju lisnato zeleno povrće, orašaste plodove, grašak, pasulj i žitarice u kojima klica ili spoljašnji slojevi nisu uklonjeni. Utvrđeno je da tvrda voda sadrži više magnezijuma nego meka voda. Ishrana bogata mastima može dovesti do smanjene apsorpcije magnezijuma. Kuvanje može smanjiti sadržaj magnezijuma u hrani. Dnevna količina magnezijuma koja je potrebna definisana je na nekoliko različitih načina. Normalni dnevni preporučeni unosi u miligramima (mg) za magnezijum generalno su definisani na sledeći način: Ovaj proizvod je dostupan u sledećim oblicima doziranja:

Ukoliko uzimate dijetetski suplement bez recepta, pažljivo pročitajte i pratite sva upozorenja na etiketi. Za ove suplemente, treba uzeti u obzir sledeće: Obavestite svog lekara ako ste ikada imali neobičnu ili alergijsku reakciju na lekove iz ove grupe ili bilo koje druge lekove. Takođe, obavestite svog zdravstvenog radnika ako imate bilo koje druge vrste alergija, kao što su alergije na hranu, boje, konzervanse ili životinje. Za proizvode bez recepta, pažljivo pročitajte sastav na etiketi ili pakovanju. Problemi kod dece nisu prijavljeni pri uzimanju normalnih dnevno preporučenih količina. Problemi kod starijih osoba nisu prijavljeni pri uzimanju normalnih dnevno preporučenih količina. Studije su pokazale da starije osobe mogu imati niže nivoe magnezijuma u krvi nego mlađe osobe. Vaš zdravstveni radnik može da vam preporuči da uzimate suplement magnezijuma. Posebno je važno da unosite dovoljno vitamina i minerala kada zatrudnite i da nastavite da unosite pravu količinu vitamina i minerala tokom cele trudnoće. Zdrav rast i razvoj fetusa zavise od stalne opskrbe hranljivim materijama od majke. Međutim, uzimanje velikih količina dijetetskih suplemenata tokom trudnoće može biti štetno za majku i/ili fetus i treba ga izbegavati. Posebno je važno da unosite pravu količinu vitamina i minerala kako bi vaša beba dobila vitamine i minerale potrebne za pravilan rast. Međutim, uzimanje velikih količina dijetetskih suplemenata tokom dojenja može biti štetno za majku i/ili bebu i treba ga izbegavati. Iako se neki lekovi ne smeju koristiti zajedno, u drugim slučajevima dva različita leka mogu se koristiti zajedno čak i ako može doći do interakcije. U tim slučajevima, vaš lekar može da promeni dozu ili mogu biti potrebna druga upozorenja. Kada uzimate bilo koji od ovih dijetetskih suplemenata, posebno je važno da vaš zdravstveni radnik zna da uzimate bilo koji od lekova navedenih u nastavku. Sledeće interakcije su odabrane na osnovu njihovog potencijalnog značaja i nisu nužno sveobuhvatne. Korišćenje dijetetskih suplemenata iz ove klase sa bilo kojim od sledećih lekova se ne preporučuje. Vaš lekar može da odluči da vas ne leči dijetetskim suplementima iz ove klase ili da promeni neke od drugih lekova koje uzimate. Korišćenje dijetetskih suplemenata iz ove klase sa bilo kojim od sledećih lekova se obično ne preporučuje, ali može biti potrebno u nekim slučajevima. Ako su oba leka propisana zajedno, vaš lekar može da promeni dozu ili učestalost korišćenja jednog ili oba leka. Neki lekovi se ne smeju koristiti u vreme ili oko vremena jela ili jedenja određenih vrsta hrane, jer može doći do interakcija. Korišćenje alkohola ili duvana sa određenim lekovima može takođe izazvati interakcije. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom o upotrebi vašeg leka sa hranom, alkoholom ili duvanom. Korišćenje dijetetskih suplemenata iz ove klase sa bilo čim od sledećeg se obično ne preporučuje, ali može biti neizbežno u nekim slučajevima. Ako se koriste zajedno, vaš lekar može da promeni dozu ili učestalost korišćenja dijetetskih suplemenata, ili da vam da posebna uputstva o upotrebi hrane, alkohola ili duvana. Prisustvo drugih zdravstvenih problema može uticati na upotrebu dijetetskih suplemenata iz ove klase. Obavezno obavestite svog lekara ako imate bilo kakve druge zdravstvene probleme, posebno: