Kumaha Nyageuh Pembuluh Darah Pecah dina Panon Anjeun Gancang

Pembuluh darah pecah dina panon anjeun, disebut hemorrhagia subkonjungtiva, bakal cageur sorangan dina hiji nepi ka tilu minggu. Teu aya cara pikeun ngaleungitkeun getih sacara instan atawa ngaleungitkeunana sapeuting. Tapi aya hal-hal anu tiasa anjeun lakukeun pikeun ngadukung penyembuhan, ngajaga panon anjeun nyaman, sareng ngahindarkeun nyababkeun langkung parah.

Bintik beureum caang éta sigana ngareuwaskeun. Tapi dina kalolobaan kasus, éta henteu bahaya pisan sareng henteu nyeri. Awak anjeun bakal nyerep deui getih anu kajebak sacara alami.

Naon anu Sebenarna Kajadian dina Panon Anjeun?

Pembuluh darah leutik ngan di handapeun konjungtiva (mémbran ipis transparan anu nutupan bodas panon anjeun) peupeus sarta ngaluarkeun saeutik getih. Kusabab konjungtiva henteu tiasa nyerep getih gancang, éta kajebak di antara mémbran sareng sklera bodas di handapeunana. Éta anu nyiptakeun bintik beureum caang atanapi poék.

Ieu tiasa kajantenan tina hal saderhana sapertos bersin anu kuat, batuk, ngagosok panon, tegang nalika olahraga, atanapi bahkan bobo dina posisi anu teu merenah. Kadang-kadang éta kajantenan tanpa alesan anu jelas.

Getih tetep beureum caang sabab konjungtiva anu ipis ngamungkinkeun oksigén ngahontal éta, anu ngajaga tina poék sapertos dina memar dina kulit anjeun. Nalika cageur, warna tiasa robih tina beureum janten coklat, wungu, atanapi konéng sateuacan luntur lengkep.

Naon Anu Bisa Anjeun Lakukan dina 24 Jam Kahiji?

Poé kahiji nyaéta nalika anjeun tiasa gaduh dampak paling ageung kana kanyamanan.

Larapkeun komprés tiis kalayan lembut. Bungkus és atanapi kantong tiis dina lawon bersih sareng tahan dina kelopak panon anjeun anu katutup salami 10 dugi ka 15 menit. Ulangi ieu sababaraha kali salami dinten kahiji. Tiis ngabantosan ngirangan bareuh anu hampang sareng tiasa ngabatesan perdarahan salajengna tina pembuluh darah anu peupeus.

Anggo tetes panon pelumas anu bébas pengawet. Cai panon jieunan tiasa ngagentos rasa anu garuk atanapi iritasi. Éta ngajaga permukaan panon anjeun beueus, anu ngadukung kanyamanan salami penyembuhan. Larapkeun sababaraha kali sapoé sakumaha diperyogikeun.

Hindarkeun ngagosok panon anjeun. Ieu penting. Ngagosok tiasa ngaganggu pembuluh darah anu peupeus, ngaganggu jaringan anu cageur, atanapi bahkan nyababkeun pembuluh darah tambahan peupeus. Upami panon anjeun karasa gatal atanapi garing, anggo tetes panon.

Naon Anu Ngabantu Sanggeus Poé Kahiji?

Sakali anjeun ngaliwatan 24 jam mimiti, pendekatan rada robah.

Coba komprés haneut. Sanggeus poé kahiji, komprés haneut tiasa ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih di sabudeureun panon. Sababaraha profésional perawatan panon percaya aliran getih anu langkung saé tiasa ngabantosan awak anjeun dina nyerep deui getih anu kajebak, sanaos henteu aya bukti klinis anu kuat yén éta ngagancangkeun hal-hal sacara signifikan. Anggo lawon bersih anu haneut dina kelopak panon anjeun anu katutup sakitar 10 menit, dua kali sapoé.

Istirahatkeun panon anjeun. Ngurangan waktos layar sareng hindari kagiatan anu ngabeuratkeun panon anjeun. Masihan panon anjeun istirahat rutin ngabantosan ngaminimalkeun iritasi anu tiasa ngalambatkeun penyembuhan.

Tetep hidrasi. Nginum cai cukup ngadukung sirkulasi anjeun sadayana, anu maénkeun peran dina sabaraha gancang awak anjeun ngaluarkeun getih tina handapeun konjungtiva.

Dahar tuangeun anu ngadukung kaséhatan pembuluh darah. Vitamin C ngabantosan nguatkeun témbok kapilér. Kadaharan sapertos jeruk, stroberi, cabé bel, sareng sayuran héjo mangrupikeun sumber anu saé. Vitamin K ngadukung pembekuan getih anu séhat, sareng anjeun tiasa mendakanana dina bayem, kangkung, sareng brokoli. Ieu sanés perbaikan ajaib, tapi éta masihan awak anjeun dukungan nutrisi anu diperyogikeun.

Naon Anu Kudu Anjeun Hindarkeun?

Aya sababaraha hal anu tiasa ngalambatkeun penyembuhan atanapi nyababkeun kaayaan langkung parah. Ngajauhan ieu ngabantosan panon anjeun pulih gancang-gancang.

• Hindarkeun aspirin sareng ibuprofen kecuali anjeun peryogi pikeun alesan médis sanés. Ieu mangrupikeun pengencer getih anu tiasa ningkatkeun perdarahan. Anggo asetaminofen sabalikna upami anjeun peryogi pangurangan nyeri pikeun hal anu henteu patali.

• Ulah nganggo tetes panon anu ngaleungitkeun beureum. Tetes ieu ngandung vasokonstriktor anu nyusutkeun pembuluh darah samentawis. Aranjeunna henteu ngabantosan hemorrhagia subkonjungtiva sareng leres-leres tiasa nyababkeun épék beureum deui anu ngajantenkeun kaayaan langkung parah.

• Hindarkeun ngangkat beurat sareng tegang anu kuat. Kagiatan anu ningkatkeun tekanan dina sirah sareng raray anjeun (sapertos angkat beurat, tegang nalika gerakan usus, atanapi batuk kuat) tiasa ngabeuratkeun pembuluh darah anu rapuh dina panon anjeun.

• Jauhan tina lingkungan anu berdebu atanapi berangin tanpa panyalindungan panon. Irritants tiasa memicu ngagosok atanapi peradangan salajengna.

Sabaraaha Lama Pikeun Cageur Pinuh?

Lolobana pembuluh darah pecah leutik cageur dina 7 nepi ka 14 poé. Hemorrhagia anu langkung ageung anu nutupan langkung seueur bodas panon anjeun tiasa peryogi dugi ka tilu minggu pikeun leres-leres leungit.

Nalika getih diserep deui, bintik beureum bakal robah warna, sapertos memar anu luntur dina kulit anjeun. Éta tiasa robih tina beureum caang janten coklat, teras konéng, sateuacan ngaleungit lengkep. Parobahan warna ieu normal sareng tanda yén penyembuhan nuju lumangsung.

Numutkeun American Academy of Ophthalmology, aya henteu aya anu tiasa anjeun lakukeun pikeun ngagancangkeun nyerep ieu sacara dramatis. Garis waktos sabagéan ageung ditangtukeun ku ukuran hemorrhagia sareng laju penyembuhan alami awak anjeun. Léngkah-léngkah di luhur ngadukung prosés éta, tapi éta moal ngirangan garis waktos dua minggu janten dua dinten.

Iraha Anjeun Kudu Ka Dokter?

Aya hiji pembuluh darah pecah anu ngabalukarkeun henteu nyeri sareng henteu aya parobahan visi biasana henteu peryogi perawatan médis. Tapi kaayaan tangtu peryogi didatangan.

Datang ka dokter atanapi panyadia perawatan panon anjeun upami:

• Beureumna dibarengan ku nyeri panon

• Anjeun perhatikeun parobahan dina visi anjeun

• Getih muncul dina bagian warna panon anjeun (iris) atanapi di hareup murid

• Hemorrhagia lumangsung saatos tatu langsung atanapi trauma kana panon

• Anjeun ngalaman pembuluh darah pecah dina panon anjeun sering

• Anjeun ngalaman nanah atanapi kaluaran kandel tina panon

• Beureumna henteu ningkat saatos tilu minggu

Hemorrhagia subkonjungtiva anu terus-terusan kadang-kadang tiasa nunjuk ka kaayaan anu mendasar sapertos tekanan darah tinggi, gangguan pembekuan getih, atanapi masalah anu patali sareng pangobatan pengencer getih. Dokter anjeun tiasa mariksa tekanan darah anjeun sareng maréntahkeun tes getih pikeun ngaluarkeun éta.

Pasihan Panon Anjeun Waktos

Pembuluh darah pecah dina panon anjeun mangrupikeun salah sahiji kaayaan anu sigana langkung parah tibatan kanyataanna. Éta henteu mangaruhan visi anjeun. Biasana henteu nyababkeun nyeri. Sareng éta bakal pulih sorangan.

Komprés tiis mimiti, komprés haneut saatos dinten kahiji, tetes pelumas pikeun kanyamanan, sareng ngahindarkeun hal-hal anu ningkatkeun tekanan perdarahan mangrupikeun hal anu pangsaéna anu tiasa anjeun lakukeun. Saluareun éta, kasabaran mangrupikeun pangobatan anu paling efektif. Awak anjeun terang kumaha ngatasi ieu, sareng bintik beureum éta bakal luntur sorangan.