Naon éta Sariawan? Gejala, Penyabab, & Perawatan

Sariawan nyaéta borok leutik anu nyeri anu tumuwuh di jero sungut anjeun dina jaringan lemes sapertos gusi, pipi jero, atanapi lidah. Borok anu buleud atanapi oval ieu mibanda tengah bodas atanapi konéng anu dibalukar ku wates beureum, sareng tiasa ngajadikeun dahar, nginum, atanapi malah nyarita teu nyaman salami sakitar saminggu atanapi dua.

Teu sapertos herpes, sariawan teu bisa nyebar sareng teu muncul dina biwir anjeun. Éta salah sahiji masalah sungut anu paling umum, anu mangaruhan sakitar 20% jalma dina sababaraha titik dina kahirupanna. Sanaos tiasa pisan ngaganggu, kalolobaan sariawan cageur sorangan tanpa ninggalkeun bekas.

Naon gejala sariawan?

Tanda anu paling jelas nyaéta borok anu nyeri sareng buleud di jero sungut anjeun anu ngajadikeun kagiatan sadidinten teu nyaman. Anjeun biasana bakal ningali nyeri sateuacan anjeun tiasa ningali borok anu berkembang.

Ieu gejala utama anu anjeun tiasa ngalaman:

• Pariwara atanapi rasa ngareungit 1-2 dinten sateuacan borok muncul
• Borok leutik, buleud, atanapi oval kalayan tengah bodas atanapi konéng sareng wates beureum
• Nyeri anu seukeut sareng ngareungit anu langkung parah nalika dahar, nginum, atanapi sikat huntu
• Kasulitan dahar tuangeun anu asam, lada, atanapi asin
• Kelenjar getah bening anu bengkak di handapeun rahang anjeun (dina kasus anu langkung parah)
• Demam hampang atanapi ngarasa teu damang (kalayan borok anu langkung ageung atanapi loba)

Kalolobaan jalma ngan ukur ngamekarkeun hiji atanapi dua borok leutik dina hiji waktos. Nanging, sababaraha jalma tiasa ngalaman kelompok borok anu loba, anu tiasa langkung nyeri sareng butuh waktos anu langkung lila pikeun cageur.

Naon jenis-jenis sariawan?

Aya tilu jenis utama sariawan, masing-masing kalayan ciri sareng waktos penyembuhan anu béda. Ngartos jenis naon anu anjeun gaduh tiasa ngabantosan anjeun terang naon anu kudu dipiharep salami pemulihan.

Sariawan minor nyaéta jenis anu paling umum, ngawangun sakitar 80% tina sadaya kasus. Borok leutik ieu biasana kurang ti satengah inci sareng cageur dina 1-2 minggu tanpa bekas. Éta nyababkeun teu nyaman sedeng tapi biasana teu teuing ngaganggu kagiatan sadidinten.

Sariawan mayor langkung ageung, jero, sareng langkung nyeri tibatan anu minor. Ieu tiasa langkung ti satengah inci, mibanda sisi anu teu teratur, sareng tiasa butuh sababaraha minggu pikeun cageur lengkep. Kadang-kadang éta ninggalkeun bekas leutik sareng tiasa ngajadikeun dahar sareng nyarita rada hésé.

Sariawan herpetiform nyaéta kelompok borok leutik anu tiasa ngahiji pikeun ngabentuk borok anu langkung ageung sareng teu teratur. Sanaos nami éta, éta teu patali sareng virus herpes. Ieu biasana cageur dina 1-2 minggu tapi tiasa pisan nyeri kusabab jumlahna.

Naon anu nyababkeun sariawan?

Penyabab pasti sariawan teu acan kahartos pinuh, tapi éta kamungkinan hasil tina kombinasi faktor anu ngaktipkeun sistem imun anjeun pikeun nyerang jaringan sungut anu séhat. Anggap éta sapertos sistem pertahanan awak anjeun anu rada bingung sareng kaleuleusan.

Ieu pemicu anu paling umum anu tiasa nyababkeun sariawan:

• Cidera minor tina perawatan gigi, sikat anu agresif, atanapi teu sengaja ngagigit pipi anjeun
• Stress sareng kurang sare, anu tiasa ngalemahkeun sistem imun anjeun
• Tuangeun tangtu sapertos buah jeruk, tomat, tuangeun anu lada, atanapi coklat
• Kakurangan gizi, utamana B-12, seng, folat, atanapi beusi
• Parobahan hormonal salami menstruasi, kakandungan, atanapi menopause
• Sababaraha kaayaan otoimun sapertos panyakit celiac atanapi panyakit peujit radang
• Sababaraha ubar, kaasup beta-blockers sareng pangobatan nyeri

Dina sababaraha kasus, sariawan ogé tiasa patali sareng kaayaan anu langka sapertos panyakit Behçet atanapi neutropenia siklik. Kaayaan ieu nyababkeun borok sungut anu kambuh sareng parah bareng sareng gejala sanésna di sakuliah awak.

Ku kituna, seueur jalma ngamekarkeun sariawan tanpa aya pemicu anu jelas, anu tiasa ngaganggu tapi normal pisan.

Iraha anjeun kedah konsultasi ka dokter pikeun sariawan?

Kalolobaan sariawan cageur sorangan dina dua minggu sareng teu butuh perhatian médis. Nanging, aya sababaraha situasi dimana penting pikeun néangan perawatan profésional.

Anjeun kedah ngahubungi panyayogi perawatan kaséhatan anjeun upami anjeun ngalaman salah sahiji tanda peringatan ieu:

• Borok anu langkung ageung ti satengah inci atanapi luar biasa jero
• Seueur borok anu muncul dina waktos anu sami (langkung ti 3-4)
• Borok anu teu cageur dina tilu minggu
• Nyeri anu parah anu ngaganggu dahar atanapi nginum
• Demam tinggi bareng sareng borok
• Kambuh anu sering (langkung ti 2-3 kali sataun)
• Borok anu ngalegaan ka biwir anjeun atanapi di luar sungut anjeun

Salajengna, upami anjeun ngalaman kasusah dahar atanapi nginum cukup pikeun tetep hidrasi, ulah ngantosan pikeun néangan bantosan. Dokter anjeun tiasa meresepkeun ubar anu langkung kuat pikeun ngatur nyeri sareng ngagancangkeun penyembuhan.

Naon faktor résiko pikeun sariawan?

Sanaos saha waé tiasa ngamekarkeun sariawan, sababaraha faktor ngajadikeun sababaraha jalma langkung rentan pikeun kéngingkeun éta deui. Ngartos faktor résiko pribadi anjeun tiasa ngabantosan anjeun nyandak léngkah pikeun nyegah kambuh di hareup.

Anjeun tiasa aya dina résiko anu langkung luhur upami anjeun:

• Umur 10-40 taun (sanaos éta tiasa lumangsung dina umur naon waé)
• Wanita, utamana salami parobahan hormonal
• Mibanda riwayat kulawarga sariawan anu sering
• Mibanda sababaraha kaayaan otoimun atanapi gangguan sistem imun
• Ngalaman stress kronis atanapi teu cukup sare
• Mibanda behel, gigi palsu anu teu pas, atanapi sisi huntu anu seukeut
• Ngaroko atanapi nganggo produk bako
• Nganggo sababaraha ubar anu mangaruhan sistem imun anjeun

Sababaraha jalma ogé sigana mibanda prédisposisi genetik pikeun sariawan, hartina éta turun-tumurun. Upami kolot atanapi dulur anjeun sering kéngingkeun éta, anjeun tiasa langkung gampang ngamekarkeun éta ogé.

Naon komplikasi anu mungkin tina sariawan?

Kalolobaan sariawan cageur lengkep tanpa nyababkeun masalah anu langgeng. Nanging, dina kasus anu langka, komplikasi tiasa berkembang, utamana kalayan borok anu langkung ageung atanapi kambuh anu sering.

Ieu komplikasi anu mungkin kedah diwaspada:

• Infèksi baktéri sekundér upami borok janten kontaminasi
• Bekas tina sariawan mayor anu ageung atanapi jero
• Dehidrasi atanapi malnutrisi upami nyeri nyegah dahar sareng nginum anu cukup
• Karusakan huntu tina nyingkahan kebersihan lisan kusabab nyeri
• Nyeri kronis atanapi kambuh anu sering anu mangaruhan kualitas hirup sacara signifikan

Dina kasus anu langka pisan, sariawan anu sering atanapi parah tiasa nunjukkeun kaayaan kaséhatan anu ngadasar anu peryogi perhatian médis. Ku sabab kitu, penting pikeun konsultasi ka dokter upami anjeun ngalaman borok anu luar biasa ageung, persisten, atanapi sering.

Kabéjana nyaéta kalayan perawatan sareng pengobatan anu leres, komplikasi ieu biasana tiasa dicegah atanapi dikelola kalayan suksés.

Kumaha sariawan tiasa dicegah?

Sanaos anjeun teu tiasa nyegah sadaya sariawan, anjeun tiasa ngirangan résiko sacara signifikan ku ngaidentipikasi sareng nyingkahan pemicu pribadi anjeun. Parobahan gaya hirup leutik sering ngajadikeun bédana anu ageung dina nyegah kambuh di hareup.

Ieu strategi anu geus dibuktikeun pikeun ngabantosan nyegah sariawan:

• Paké sikat huntu anu lemes sareng sikat kalayan lembut pikeun nyingkahan karuksakan jaringan
• Pilih pasta gigi tanpa sodium lauryl sulfate, anu tiasa ngarécah sungut anu sénsitip
• Singkirkeun tuangeun anu sigana ngaktipkeun borok anjeun, sapertos buah jeruk atanapi tuangeun anu lada
• Ngatur stress ngaliwatan téknik relaksasi, olahraga, atanapi sare anu cukup
• Ngalakukeun multivitamin sadinten pikeun nyegah kakurangan gizi
• Lindungan sungut anjeun salami perawatan gigi atanapi olahraga kalayan pelindung anu leres
• Tetep hidrasi sareng jaga kebersihan lisan anu saé

Simpen buku harian tuangeun sareng gejala pikeun ngaidentipikasi pemicu khusus anjeun. Seueur jalma mendakan yén nyingkahan sababaraha tuangeun salami sababaraha minggu ngabantosan aranjeunna nangtukeun naon anu tiasa nyababkeun borokna.

Upami anjeun nganggo behel atanapi mibanda sisi huntu anu seukeut, tanyakeun ka dokter gigi anjeun ngeunaan lilin pelindung atanapi ngalaluskeun permukaan anu kasar anu tiasa nyababkeun iritasi anu kambuh.

Kumaha sariawan didiagnosis?

Dokter biasana tiasa ngadiagnosis sariawan ngan ukur ku ningali aranjeunna sareng naroskeun ngeunaan gejala anjeun. Penampilan sareng lokasi anu béda di jero sungut ngajadikeun aranjeunna relatif gampang pikeun diidentifikasi.

Salami pamariksaan anjeun, panyayogi perawatan kaséhatan anjeun bakal naroskeun ngeunaan iraha borok mimiti muncul, sabaraha sering anjeun kéngingkeun éta, sareng naha anjeun parantos ningali pemicu khusus. Aranjeunna ogé bakal mariksa borok sacara saksama pikeun nyingkirkeun kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun borok sungut.

Dina kalolobaan kasus, teu aya tés khusus anu diperlukeun pikeun diagnosis. Nanging, dokter anjeun tiasa nyarankeun tés tambahan upami anjeun sering kambuh atanapi borok anu luar biasa parah. Tés ieu tiasa kalebet tés getih pikeun mariksa kakurangan gizi atanapi kaayaan otoimun.

Kadang-kadang, conto jaringan leutik tiasa dicandak upami borok katingali teu biasa atanapi teu cageur sapertos anu dipiharep. Ieu ngabantosan nyingkirkeun kaayaan sanés sapertos kanker lisan, sanaos ieu rada langka kalayan sariawan anu khas.

Naon pengobatan pikeun sariawan?

Kalolobaan sariawan leutik cageur sorangan dina 1-2 minggu tanpa perawatan khusus. Nanging, sababaraha pilihan tiasa ngabantosan ngirangan nyeri sareng ngagancangkeun penyembuhan, ngajadikeun anjeun langkung nyaman salami pemulihan.

Perawatan tanpa resep anu tiasa nyayogikeun lega kalebet:

• Gel mati rasa topikal anu ngandung benzocaine atanapi lidocaine pikeun lega nyeri langsung
• Bilasan sungut kalayan hidrogen peroksida atanapi cai uyah pikeun tetep daérahna bersih
• Pangobatan nyeri sapertos ibuprofen atanapi acetaminophen pikeun ngatur teu nyaman
• Pasta pelindung atanapi tambalan anu nutupan borok sareng ngirangan iritasi

Pikeun borok anu langkung ageung atanapi langkung nyeri, dokter anjeun tiasa meresepkeun perawatan anu langkung kuat. Ieu tiasa kalebet bilasan sungut resep kalayan steroid, anestetik topikal, atanapi ubar oral anu ngabantosan ngirangan radang sareng nyeri.

Dina kasus anu parah, dokter kadang-kadang nganggo terapi laser atanapi kauterisasi pikeun nutup borok sareng ngamajukeun penyembuhan anu langkung gancang. Perawatan ieu biasana disimpen pikeun borok anu ageung anu teu responsif kana terapi sanés.

Kuncina nyaéta mimitian perawatan awal nalika anjeun mimiti ningali gejala, sabab ieu sering ngahasilkeun hasil anu langkung saé sareng penyembuhan anu langkung gancang.

Kumaha ngatur sariawan di bumi?

Anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha hal di bumi pikeun ngirangan nyeri sareng ngabantosan sariawan anjeun cageur langkung gancang. Ramuan sederhana ieu sering nyayogikeun lega anu signifikan bari prosés penyembuhan alami awak anjeun lumangsung.

Ieu strategi perawatan bumi anu efektif:

• Bilas ku cai uyah haneut (1 sendok teh uyah dina 1 cangkir cai) sababaraha kali sadinten
• Pasang és langsung kana borok pikeun lega mati rasa samentara
• Singkirkeun tuangeun anu lada, asam, atanapi kasar anu tiasa ngarécah borok
• Paké sedotan nalika nginum pikeun ngaleungitkeun daérah anu kapangaruhan
• Pilih tuangeun anu lemes sareng hambar sapertos yogurt, kentang tumbuk, atanapi smoothies
• Pasang saeutik susu magnesia langsung kana borok
• Tetep sungut anjeun bersih kalayan sikat anu lembut, nyingkahan daérah anu borok

Sababaraha jalma mendakan lega tina ngusap saeutik madu kana borok, sabab madu mibanda sipat antibakteri alami. Anu sanésna kauntungan tina nyedot lozenges seng, anu tiasa ngabantosan ngagancangkeun penyembuhan.

Inget pikeun sabar sareng prosés penyembuhan. Sanaos ramuan bumi ieu tiasa ngajadikeun anjeun langkung nyaman, borok masih peryogi waktos pikeun cageur lengkep.

Kumaha anjeun kedah nyiapkeun janjian dokter anjeun?

Upami anjeun peryogi konsultasi ka dokter ngeunaan sariawan anjeun, saeutik persiapan tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun anu pangsaéna tina kunjungan anjeun. Mibanda inpormasi anu leres siap ngabantosan dokter anjeun ngadamel diagnosis anu akurat sareng nyarankeun pengobatan anu pangsaéna.

Sateuacan janjian anjeun, tulis inpormasi penting ieu:

• Nalika borok ayeuna mimiti muncul sareng sabaraha lami anjeun parantos gaduh éta
• Sabaraha sering anjeun kéngingkeun sariawan sareng sabaraha lami biasana tahan
• Tuangeun, kagiatan, atanapi situasi naon waé anu sigana ngaktipkeun kambuh
• Sadaya ubar sareng suplemén anu ayeuna anjeun anggo
• Gejala sanés anu anjeun ngalaman, sapertos demam atanapi kelenjar bengkak
• Perawatan gigi, cidera, atanapi parobahan dina rutinitas perawatan lisan anyar

Bawa daptar patarosan anu hoyong anjeun tanyakeun, sapertos naha anjeun peryogi perawatan resep, kumaha nyegah borok di hareup, atanapi iraha néangan perawatan langsung. Ulah ragu pikeun naroskeun ngeunaan nanaon anu ngarepotkeun anjeun.

Upami mungkin, nyingkahan dahar atanapi nginum nanaon anu tiasa ngarécah sungut anjeun sateuacan janjian, sabab dokter anjeun bakal hoyong mariksa borok sareng ngahargaan tingkat nyeri anjeun sacara akurat.

Naon takeaway konci ngeunaan sariawan?

Sariawan nyaéta borok sungut anu umum sareng nyeri anu biasana cageur sorangan dina dua minggu. Sanaos tiasa pisan teu nyaman, éta teu bahaya sareng teu nyababkeun karuksakan anu langgeng dina kalolobaan kasus.

Hal anu paling penting pikeun diinget nyaéta anjeun mibanda seueur pilihan pikeun ngatur nyeri sareng ngamajukeun penyembuhan. Ramuan bumi anu sederhana sapertos bilasan cai uyah sareng nyingkahan tuangeun pemicu tiasa ngajadikeun bédana anu signifikan dina tingkat kanyamanan anjeun.

Perhatikeun pola dina kambuh anjeun, sabab ngaidentipikasi pemicu tiasa ngabantosan anjeun nyegah borok di hareup. Upami anjeun ngalaman borok anu ageung, sering, atanapi persisten, ulah ragu pikeun néangan perawatan médis pikeun pilihan pengobatan tambahan.

Kalayan perawatan sareng kasabaran anu leres, anjeun tiasa ngatur sariawan kalayan suksés sareng ngaminimalkeun pangaruhna kana kahirupan sadidinten anjeun.

Patarosan anu sering ditaroskeun ngeunaan sariawan

Naha sariawan bisa nyebar?

Henteu, sariawan teu bisa nyebar. Anjeun teu tiasa nyebarkeun ka jalma sanés ngaliwatan ciuman, babagi alat makan, atanapi bentuk kontak sanés. Ieu béda sareng herpes, anu disababkeun ku virus sareng tiasa nyebar.

Sabaraha lami sariawan biasana tahan?

Kalolobaan sariawan leutik cageur dina 7-14 dinten tanpa perawatan. Borok anu langkung ageung tiasa butuh 3-6 minggu pikeun cageur lengkep. Nyeri biasana puncak dina sababaraha dinten kahiji sareng teras laun ningkat nalika borok mimiti cageur.

Naha tuangeun tangtu leres-leres tiasa nyababkeun sariawan?

Leres, sababaraha tuangeun tiasa ngaktipkeun sariawan dina jalma anu rentan. Pelaku umum kalebet buah jeruk, tomat, tuangeun anu lada, coklat, sareng tuangeun anu tinggi asam. Nanging, pemicu béda-béda ti hiji jalma ka jalma sanés, janten nyimpen buku harian tuangeun tiasa ngabantosan ngaidentipikasi pemicu khusus anjeun.

Naha aman nganggo perawatan tanpa resep dina sariawan?

Leres, kalolobaan perawatan tanpa resep pikeun sariawan aman nalika dianggo sakumaha anu diarahkeun. Ieu kalebet gel mati rasa, bilasan sungut, sareng pangobatan nyeri. Nanging, upami anjeun gaduh masalah atanapi borok parna kalayan perawatan, konsultasi ka panyayogi perawatan kaséhatan anjeun.

Naha stress leres-leres tiasa nyababkeun sariawan?

Leres, stress mangrupikeun pemicu anu dipikanyaho pikeun sariawan. Nalika anjeun stress, sistem imun anjeun tiasa janten kirang efektif, ngajadikeun anjeun langkung rentan pikeun ngamekarkeun borok. Ngatur stress ngaliwatan téknik relaksasi, sare anu cukup, sareng olahraga tiasa ngabantosan ngirangan kambuh.