Naon Pectus Excavatum? Gejala, Penyabab, & Perawatan

Pectus excavatum nyaéta kaayaan témbok dada dimana tulang dada (sternum) jeung tulang rusuk tumuwuh ka jero, nyiptakeun penampilan nu kénéh atawa "kajero" di tengah dada anjeun. Ieu lumangsung salila perkembangan dina kandungan jeung jadi leuwih kasampak nalika anjeun tumuwuh, utamana dina taun remaja nalika lumangsung pertumbuhan anu gancang.

Anjeun bisa nyaho kaayaan ieu ku ngaran séjén sapertos "dada corong" atawa "dada kénéh." Ieu sabenerna nyaéta cacad témbok dada anu paling umum, mangaruhan kira-kira 1 tina 400 kalahiran. Sanajan katingalina ngarugikeun, loba jalma anu ngalaman pectus excavatum hirup normal, séhat.

Naon gejala pectus excavatum?

Tanda anu paling jelas nyaéta lengkungan dada anjeun ka jero, anu bisa rupa-rupa ti hampang nepi ka cukup jero. Pikeun loba jalma, parobahan visual ieu mangrupa hiji-hijina gejala anu aranjeunna ngalaman, jeung teu mangaruhan kagiatan sapopoé atawa kaséhatan maranéhanana.

Sanajan kitu, sababaraha jalma bisa ngalaman gejala fisik, utamana lamun lekukanana leuwih parah. Hayu urang tingali naon anu bisa anjeun ngalaman:

• Sesak napas nalika olahraga atawa kagiatan fisik
• Nyeri dada atawa teu nyaman, utamana nalika kagiatan
• Jantung deg-degan atawa ngarasa jantung anjeun ngageter
• Letih anu katingalina teu biasa pikeun tingkat kagiatan anjeun
• Infèksi saluran pernapasan anu sering atawa ngarasa teu bisa napas lega
• Nyeri punggung tina parobahan postura nalika anjeun nyoba nyumputkeun penampilan dada

Gejala ieu lumangsung kusabab dada anu kénéh kadang bisa mencét jantung jeung paru-paru, ngurangan rohangan anu aranjeunna gaduh pikeun jalan sacara leres. Perlu dicatet yén loba jalma anu malah ngalaman pectus excavatum anu kasampak teu ngalaman gejala fisik ieu.

Sajaba ti gejala fisik, kaayaan ieu ogé bisa mangaruhan kumaha anjeun ngarasa ngeunaan diri anjeun. Anjeun bisa ngarasa teu percaya diri ngeunaan penampilan anjeun, utamana dina situasi dimana anjeun biasana bakal ngaleupaskeun baju anjeun, sapertos renang atawa kagiatan olahraga.

Naon anu nyababkeun pectus excavatum?

Pectus excavatum tumuwuh nalika tulang rawan anu nyambungkeun tulang rusuk ka tulang dada tumuwuh sacara teu normal salila perkembangan janin. Anggap tulang rawan ieu salaku konektor anu fleksibel anu ngajaga témbok dada anjeun - nalika aranjeunna tumuwuh teuing atawa dina pola anu teu teratur, aranjeunna bisa narik tulang dada anjeun ka jero.

Alesan pasti naha ieu lumangsung teu kahartos lengkep, tapi genetika maénkeun peran anu signifikan. Kira-kira 40% jalma anu ngalaman pectus excavatum boga anggota kulawarga anu ngalaman kaayaan anu sarua atawa cacad témbok dada séjénna.

Sababaraha faktor bisa nyumbang kana perkembangan kaayaan ieu:

• Mutasi genetik anu mangaruhan perkembangan jaringan konektif
• Riwayat kulawarga cacad témbok dada
• Sababaraha kaayaan genetik sapertos sindrom Marfan atawa sindrom Ehlers-Danlos
• Gangguan jaringan konektif anu mangaruhan kumaha tulang rawan jeung tulang tumuwuh

Penting pikeun ngartos yén pectus excavatum teu disababkeun ku nanaon anu anjeun atawa kolot anjeun lakukeun salila kakandungan. Ieu ngan saukur kumaha dada anjeun tumuwuh sateuacan lahir, jeung sering jadi leuwih kasampak salila periode pertumbuhan anu gancang, utamana dina taun remaja.

Iraha kedah konsultasi ka dokter pikeun pectus excavatum?

Anjeun kedah mertimbangkeun konsultasi ka dokter upami anjeun ngalaman gejala anu mangaruhan kahirupan sapopoé anjeun atawa upami anjeun prihatin ngeunaan penampilan dada anjeun. Evaluasi awal bisa ngabantosan nangtukeun naha perawatan bisa mangpaat.

Ieu mangrupa situasi khusus nalika perhatian médis disarankeun:

• Anjeun ngalaman sesak napas salila kagiatan normal
• Anjeun ngalaman nyeri dada anu ngaganggu olahraga atawa tugas sapopoé
• Anjeun perhatikeun lekukan dada anjeun jadi leuwih jero sapanjang waktu
• Anjeun ngarasa jantung anjeun ngageter atawa ngalangkaheun detak jantung sacara sering
• Kaayaan éta mangaruhan harga diri atawa kualitas hirup anjeun
• Anjeun boga anggota kulawarga anu ngalaman gangguan jaringan konektif

Pikeun barudak jeung remaja, utamana penting pikeun ngalaksanakeun pamariksaan rutin salila periode pertumbuhan anu gancang. Kaayaan ieu bisa jadi leuwih parah salila periode ieu, jeung pilihan intervensi awal bisa leuwih efektif.

Ulah ragu pikeun néangan saran médis sanajan gejala anjeun katingalina hampang. Penyedia layanan kaséhatan bisa ngalaksanakeun asesmen naha pectus excavatum anjeun mangaruhan fungsi jantung atawa paru-paru anjeun jeung ngabahas pilihan perawatan anu bisa ngabantosan anjeun ngarasa leuwih nyaman jeung percaya diri.

Naon faktor résiko pikeun pectus excavatum?

Sababaraha faktor bisa ningkatkeun kamungkinan anjeun pikeun ngalaman pectus excavatum, sanajan gaduh faktor résiko ieu teu ngajamin anjeun bakal ngalaman kaayaan éta. Ngartos ieu bisa ngabantosan anjeun ngakuan iraha kedah néangan evaluasi médis.

Faktor résiko anu paling signifikan nyaéta:

• Jalu - budak lalaki 3 nepi ka 5 kali leuwih mungkin ngalaman pectus excavatum ti awéwé
• Riwayat kulawarga cacad témbok dada atawa gangguan jaringan konektif
• Gaduh sababaraha kaayaan genetik sapertos sindrom Marfan, sindrom Ehlers-Danlos, atawa sindrom Poland
• Skoliosis atawa masalah lengkungan tulang punggung séjénna
• Prolaps katup mitral atawa kaayaan katup jantung séjénna
• Jangkung jeung gaduh tipe awak anu kurus

Umur ogé maénkeun peran dina kumaha kaayaan éta muncul. Sanajan pectus excavatum aya ti lahir, éta sering jadi leuwih kasampak salila masa remaja nalika lumangsung pertumbuhan anu gancang. Ku sabab kitu, loba jalma mimiti sadar kana kaayaan maranéhanana salila taun remaja.

Gaduh faktor résiko ieu teu hartos anjeun kedah hariwang, tapi éta hartosna anjeun kedah sadar kana kaayaan éta jeung ngawaskeun parobahan naon waé dina penampilan dada atawa pola napas anjeun sapanjang waktu.

Naon komplikasi anu mungkin tina pectus excavatum?

Loba jalma anu ngalaman pectus excavatum teu ngalaman komplikasi anu serius, utamana nalika lekukanana hampang nepi ka sedeng. Sanajan kitu, kasus anu leuwih parah kadang bisa mangaruhan fungsi jantung jeung paru-paru anjeun.

Ieu mangrupa komplikasi anu bisa lumangsung, utamana kalayan lekukan dada anu leuwih jero:

• Kapasitas paru-paru anu kirang jeung sesak napas nalika olahraga
• Komprési jantung anu ngakibatkeun panurunan output jantung
• Intoleransi olahraga jeung letih awal salila kagiatan fisik
• Infèksi saluran pernapasan anu sering kusabab panurunan fungsi paru-paru
• Ritme jantung anu teu normal dina kasus anu langka
• Éfék psikologis kaasup harga diri anu rendah jeung penarikan sosial

Dampak psikologis teu kedah diremehkan. Loba jalma anu ngalaman pectus excavatum anu kasampak nyingkahan kagiatan sapertos renang, ka pantai, atawa maén olahraga dimana aranjeunna bisa jadi kedah ngaleupaskeun baju aranjeunna. Ieu bisa mangaruhan hubungan sosial jeung kualitas hirup sakabéhna.

Dina kasus anu langka pisan, pectus excavatum anu parah bisa nyababkeun komprési jantung jeung paru-paru anu signifikan, anu ngakibatkeun kasusah napas anu serius atawa masalah jantung. Sanajan kitu, kalayan alat diagnostik modern, dokter bisa ngaidentipikasi kasus ieu awal jeung nyarankeun perawatan anu merenah.

Kumaha pectus excavatum didiagnosis?

Ngadiagnosa pectus excavatum biasana dimimitian ku pamariksaan fisik dimana dokter anjeun bisa ningali jeung ngukur lekukan dada. Aranjeunna bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun, riwayat kulawarga, jeung kumaha kaayaan éta mangaruhan kagiatan sapopoé anjeun.

Dokter anjeun kamungkinan bakal ngalaksanakeun sababaraha tés pikeun ngartos kumaha parah kaayaan anjeun jeung naha éta mangaruhan fungsi jantung atawa paru-paru anjeun. Prosés évaluasi biasana kalebet:

• Pamariksaan fisik anu ngukur jero jeung lebar lekukan dada
• X-ray dada pikeun ningali struktur tulang jeung pariksa perpindahan jantung
• CT scan pikeun meunang gambar anu rinci jeung ngitung indeks parahnya
• Tés fungsi paru-paru pikeun ngukur kumaha hadé paru-paru anjeun jalan
• Ékokardiogram pikeun pariksa naha fungsi jantung anjeun kapangaruhan
• Tés stres olahraga pikeun ningali kumaha jantung jeung paru-paru anjeun ngaréspon kana kagiatan

CT scan utamana penting kusabab ngabantosan dokter ngitung naon anu disebut "Indeks Haller" - hiji ukuran anu ngabantosan nangtukeun parahnya kaayaan anjeun. Indeks ieu ngabandingkeun lebar dada anjeun kana jarak antara tulang dada jeung tulang tonggong.

Tés ieu teu nyeri, jeung aranjeunna nyayogikeun inpormasi anu berharga anu ngabantosan tim perawatan kaséhatan anjeun nyarankeun pendekatan perawatan anu pangsaéna pikeun situasi khusus anjeun.

Naon perawatan pikeun pectus excavatum?

Perawatan pikeun pectus excavatum gumantung kana kumaha parah kaayaan anjeun jeung naha éta nyababkeun gejala atawa mangaruhan fungsi jantung jeung paru-paru anjeun. Loba kasus hampang teu merlukeun perawatan naon waé, sedengkeun kasus anu leuwih parah gaduh sababaraha pilihan anu efektif anu sayogi.

Pikeun kasus hampang tanpa gejala, dokter anjeun bisa nyarankeun:

• Pantauan rutin pikeun ningali parobahan sapanjang waktu
• Terapi fisik jeung latihan pikeun ningkatkeun postura jeung napas
• Latihan dada pikeun nguatkeun otot di sabudeureun témbok dada
• Latihan napas pikeun ngamaksimalkeun kapasitas paru-paru

Nalika gejala aya atawa lekukanana parah, pilihan bedah jadi leuwih relevan. Dua pendekatan bedah utama nyaéta:

Prosedur Nuss ngalibetkeun nempatkeun batangan logam lengkung di handapeun tulang dada anjeun pikeun mendorongna ka luar. Bedah invasif minimal ieu biasana dilakukeun ngaliwatan sayatan leutik dina sisi dada anjeun. Batangna tetep aya dina tempatna salami 2-4 taun bari dada anjeun ngarobah bentuk, teras dikaluarkeun dina prosedur anu leuwih pondok.

Prosedur Ravitch nyaéta bedah terbuka anu leuwih tradisional dimana ahli bedah ngaleupaskeun tulang rawan anu teu normal jeung nempatkeun deui tulang dada. Pendekatan ieu bisa disarankeun pikeun pasien anu leuwih kolot atawa anu gaduh deformitas anu parah pisan.

Dua bedah ieu gaduh tingkat kasuksésan anu luhur jeung bisa ningkatkeun penampilan jeung gejala sacara signifikan. Ahli bedah anjeun bakal ngabantosan anjeun milih pilihan anu pangsaéna dumasar kana umur anjeun, parahnya kaayaan, jeung karep pribadi.

Kumaha ngatur pectus excavatum di bumi?

Sanajan perawatan di bumi teu bisa ngalereskeun lekukan dada sorangan, aya sababaraha hal anu bisa anjeun lakukeun pikeun ngatur gejala jeung ngarasa leuwih nyaman kalayan kaayaan anjeun. Pendekatan ieu jalan utamana pikeun kasus hampang atawa bari anjeun mertimbangkeun pilihan perawatan séjén.

Latihan napas bisa ngabantosan ngamaksimalkeun kapasitas paru-paru anjeun jeung ngurangan sesak napas. Latihan téhnik napas jero unggal dinten, fokus kana ngalegaan dada anjeun jeung ngagunakeun diafragma anjeun sacara pinuh. Ieu bisa ngabantosan anjeun ngagunakeun rohangan paru-paru anu sayogi sacara maksimal.

Peningkatan postura penting kusabab loba jalma anu ngalaman pectus excavatum condong bungkuk pikeun nyumputkeun dada maranéhanana. Ieu mangrupa strategi anu mangpaat:

• Latihan nangtung jeung diuk kalayan taktak anjeun ka tukang jeung dada kabuka
• Nguatkeun otot punggung anjeun kalayan latihan sapertos baris jeung lalat balik
• Ngagantel otot dada anjeun sacara rutin pikeun nyegah kaku
• Pertimbangkeun yoga atawa Pilates pikeun ningkatkeun postura sakabéhna jeung kakuatan inti

Olahraga kardiovaskular rutin bisa ngabantosan ningkatkeun kaséhatan sakabéhna jeung kapasitas napas anjeun. Mimitian laun jeung ningkatkeun intensitas sacara bertahap nalika toleransi anjeun ningkat. Renang utamana mangpaat kusabab ngalatih jantung jeung paru-paru bari nguatkeun otot dada.

Ngaatasi aspék émosional sarua pentingna. Pertimbangkeun nyarios ka babaturan, kulawarga, atawa konselor ngeunaan kumaha kaayaan éta mangaruhan anjeun. Loba jalma mendakan yén nyambung ka jalma séjén anu ngalaman pectus excavatum ngaliwatan grup dukungan atawa komunitas online ngabantosan aranjeunna ngarasa teu nyalira.

Kumaha kedah nyiapkeun janji ka dokter anjeun?

Nyiapkeun janji anjeun bakal ngabantosan anjeun ngagunakeun waktos anjeun sareng dokter sacara maksimal jeung mastikeun sadaya perhatian anjeun ditangtu.

Mimitian ku nulis gejala anjeun, kaasup iraha aranjeunna lumangsung jeung kumaha aranjeunna mangaruhan kagiatan sapopoé anjeun.

Bawa daptar patarosan anu anjeun hoyong tanyakeun. Pertimbangkeun kaasup:

• Kumaha parahna pectus excavatum kuring?
• Naha gejala kuring patali jeung lekukan dada?
• Naon pilihan perawatan anu sayogi pikeun situasi kuring?
• Naha kaayaan kuring bakal jadi leuwih parah sapanjang waktu?
• Naha kuring kedah nyingkahan sababaraha kagiatan atawa latihan?
• Iraha kuring kedah mertimbangkeun bedah?

Kumpulkeun riwayat médis anjeun, kaasup riwayat kulawarga cacad dada atawa gangguan jaringan konektif. Upami anjeun parantos ngalaksanakeun X-ray dada atawa pencitraan séjén, bawa salinan atawa mastikeun dokter anjeun tiasa ngaksésna.

Pertimbangkeun mawa anggota kulawarga atawa babaturan pikeun dukungan, utamana upami anjeun ngabahas pilihan bedah. Aranjeunna bisa ngabantosan anjeun émut inpormasi penting jeung naroskeun patarosan anu bisa anjeun poho.

Siapkeun pikeun ngabahas kumaha kaayaan éta mangaruhan kualitas hirup anjeun, kaasup watesan naon waé dina kagiatan fisik atawa situasi sosial. Inpormasi ieu ngabantosan dokter anjeun ngartos dampak pinuh tina kaayaan anjeun jeung nyarankeun perawatan anu merenah.

Naon takeaway konci ngeunaan pectus excavatum?

Pectus excavatum mangrupa kaayaan anu tiasa diurus anu mangaruhan loba jalma, jeung anjeun pasti teu nyalira dina ngungkulanana. Sanajan penampilan dada anu kénéh bisa ngarasa ngarugikeun, loba jalma anu ngalaman kaayaan ieu hirup pinuh, aktif tanpa masalah kaséhatan anu signifikan.

Hal anu paling penting pikeun diinget nyaéta perawatan anu efektif sayogi upami kaayaan anjeun nyababkeun gejala atawa mangaruhan kualitas hirup anjeun. Ti latihan sederhana jeung téhnik napas nepi ka prosedur bedah anu kacida suksésna, aya pilihan anu bisa ngabantosan anjeun ngarasa leuwih saé boh fisik boh émosional.

Ulah ngantep pectus excavatum ngawatesan kagiatan atawa kapercayaan diri anjeun tanpa perlu. Upami anjeun ngalaman gejala atawa ngarasa teu percaya diri ngeunaan penampilan anjeun, nyarios sareng penyedia layanan kaséhatan bisa ngabantosan anjeun ngartos pilihan anjeun jeung nyieun kaputusan anu inpormatif ngeunaan perawatan.

Inget yén néangan bantosan mangrupa tanda ngurus diri anu saé, sanés kalemahan. Naha anjeun milih manajemén konservatif atawa mutuskeun koreksi bedah, tujuanana nyaéta pikeun ngabantosan anjeun ngarasa nyaman, percaya diri, jeung tiasa ngarasakeun sadaya kagiatan anu penting pikeun anjeun.

Patarosan anu sering ditanyakeun ngeunaan pectus excavatum

Q1: Naha pectus excavatum bakal jadi leuwih parah nalika kuring jadi kolot?

Pectus excavatum biasana jadi leuwih kasampak salila periode pertumbuhan anu gancang dina masa remaja, tapi biasana stabil sakali anjeun réngsé tumuwuh. Dina kalolobaan déwasa, kaayaan éta teu terus mimiti parah sacara signifikan sapanjang waktu. Sanajan kitu, sababaraha jalma bisa perhatikeun parobahan dina gejala kusabab faktor sapertos parobahan beurat, tingkat kaséhatan, atawa parobahan anu patali jeung umur dina fungsi paru-paru.

Q2: Naha kuring tiasa olahraga sacara normal kalayan pectus excavatum?

Loba jalma anu ngalaman pectus excavatum hampang nepi ka sedeng tiasa olahraga sacara normal jeung milu dina olahraga tanpa watesan. Upami anjeun ngalaman sesak napas atawa nyeri dada salila olahraga, éta patut didiskusikeun sareng dokter anjeun, tapi ulah nganggep anjeun kedah nyingkahan kagiatan fisik. Sabenerna, olahraga rutin sering ngabantosan ningkatkeun kaséhatan sakabéhna jeung kapasitas napas anjeun.

Q3: Naha bedah mangrupa hiji-hijina cara pikeun ngalereskeun penampilan pectus excavatum?

Ayeuna, bedah mangrupa hiji-hijina cara pikeun ngalereskeun lekukan dada sacara permanén. Sanajan kitu, latihan anu nguatkeun otot dada anjeun jeung ningkatkeun postura bisa ngabantosan ngaminimalkeun penampilan jeung bisa ngajantenkeun anjeun ngarasa leuwih percaya diri. Sababaraha jalma mendakan yén ngawangun massa otot dina dada jeung taktak ngabantosan ngimbangan dampak visual tina kaayaan éta.

Q4: Dina umur naon anu pangsaéna pikeun ngalaksanakeun bedah pectus excavatum?

Umur anu idéal pikeun bedah gumantung kana sababaraha faktor, tapi loba ahli bedah leuwih resep ngalaksanakeun bedah salila taun remaja nalika dada masih tumuwuh jeung leuwih fleksibel. Prosedur Nuss sering paling efektif antara umur 12-18 taun, sedengkeun prosedur Ravitch tiasa dilakukeun sacara suksés dina rupa-rupa umur. Ahli bedah anjeun bakal mertimbangkeun situasi khusus anjeun, kaasup parahnya gejala jeung fleksibilitas dada.

Q5: Naha asuransi bakal nutupan perawatan pectus excavatum?

Panggunaan asuransi rupa-rupa, tapi loba rencana bakal nutupan perawatan nalika pectus excavatum nyababkeun masalah fungsional sapertos kasusah napas atawa komprési jantung. Dokumentasi gejala jeung hasil tés anu nunjukkeun fungsi jantung atawa paru-paru anu kaganggu biasana nguatkeun persetujuan asuransi. Koreksi anu murni kosmetik bisa jadi teu ditutupan, janten penting pikeun gawé bareng sareng tim perawatan kaséhatan anjeun pikeun ngadokumentasikeun dampak fungsional tina kaayaan anjeun.