Gangguan Gejala Somatik

Gangguan gejala somatik dicirikeun ku fokus anu ekstrem kana gejala fisik—saperti nyeri atanapi kacapean—anu nyababkeun kasulitan émosional anu ageung sareng masalah dina fungsi. Anjeun tiasa atanapi henteu gaduh kaayaan médis anu didiagnosis anu aya hubunganana sareng gejala ieu, tapi réaksi anjeun kana gejala éta henteu normal.

Anjeun sering mikir anu pangawon ngeunaan gejala anjeun sareng sering néangan perawatan médis, teras-terasan milarian penjelasan sanajan kaayaan serius sanés parantos disingkirkeun. Kaséhatan tiasa janten fokus utama dina kahirupan anjeun sahingga hésé pikeun difungsikan, kadang-kadang ngakibatkeun cacad.

Upami anjeun gaduh gangguan gejala somatik, anjeun tiasa ngalaman kasulitan émosional sareng fisik anu signifikan. Perawatan tiasa ngabantosan ngirangan gejala, ngabantosan anjeun ngatasi sareng ningkatkeun kualitas kahirupan anjeun.

Gejala-gejala gangguan gejala somatik bisa jadi: Sensasi khusus, sapertos nyeri atanapi sesek napas, atanapi gejala anu langkung umum, sapertos kacapean atanapi kalemahan Teu patali sareng sabab médis naon waé anu tiasa diidentifikasi, atanapi patali sareng kaayaan médis sapertos kanker atanapi panyakit jantung, tapi langkung signifikan tibatan anu biasana dipiharep Hijina gejala, sababaraha gejala atanapi gejala anu béda-béda Enteng, sedeng atanapi parah Nyeri mangrupikeun gejala anu paling umum, tapi naon waé gejala anjeun, anjeun ngagaduhan pikiran, perasaan, atanapi paripolah anu kaleuleuwihan anu patali sareng gejala-gejala éta, anu nyababkeun masalah anu signifikan, ngajantenkeun hésé pikeun fungsi sareng kadang tiasa ngalumpuhkeun. Pikiran, perasaan, sareng paripolah éta tiasa kalebet: Salawasna hariwang ngeunaan kamungkinan panyakit Ngalangsungkeun sensasi fisik normal salaku tanda panyakit fisik anu parah Takut yén gejala serius, sanajan teu aya bukti Mikir yén sensasi fisik ngancem atanapi ngabahayakeun Ngarasa yén évaluasi sareng perawatan médis teu cekap Takut yén kagiatan fisik tiasa ngarusak awak anjeun Teu eureun-eureun mariksa awak anjeun pikeun kelainan Seringna kunjungan perawatan kaséhatan anu teu ngaleungitkeun kahawatiran anjeun atanapi ngajantenkeunana langkung parah Teu responsif kana perawatan médis atanapi luar biasa sénsitip kana épék samping ubar Ngagaduhan gangguan anu langkung parah tibatan anu biasana dipiharep tina kaayaan médis Pikeun gangguan gejala somatik, langkung penting tibatan gejala fisik khusus anu anjeun alami nyaéta cara anjeun ngarti sareng ngaréaksi kana gejala sareng kumaha pangaruhna kana kahirupan sapopoé anjeun. Kusabab gejala fisik tiasa patali sareng masalah médis, penting pikeun diévaluasi ku panyayogi perawatan primer anjeun upami anjeun teu yakin naon anu nyababkeun gejala anjeun. Upami panyayogi perawatan primer anjeun yakin yén anjeun tiasa ngagaduhan gangguan gejala somatik, anjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka profésional kaséhatan mental. Nalika gejala fisik dianggap salaku gangguan gejala somatik lumangsung, tiasa hésé narima yén panyakit anu ngabahayakeun kahirupan parantos dihilangkeun salaku sababna. Gejala nyababkeun kasangsaraan anu nyata pisan pikeun jalma éta sareng pasini teu salawasna manteng. Dorong jalma anu dipikacinta pikeun mertimbangkeun kamungkinan rujukan kaséhatan mental pikeun diajar cara pikeun ngatasi réaksi kana gejala sareng cacad naon waé anu disababkeunana. Cacad fisik tiasa nyababkeun jalma gumantung sareng peryogi perawatan fisik tambahan sareng dukungan émosional anu tiasa ngalelehan jalma anu ngurus sareng nyababkeun stress dina kulawarga sareng hubungan. Upami anjeun ngarasa kapaeh ku peran anjeun salaku jalma anu ngurus, anjeun panginten hoyong nyarios ka profésional kaséhatan mental pikeun ngatasi kabutuhan anjeun sorangan.

Kusabab gejala fisik tiasa patali sareng masalah médis, penting pikeun di évaluasi ku panyayogi perawatan primér anjeun upami anjeun teu yakin naon anu nyababkeun gejala anjeun. Upami panyayogi perawatan primér anjeun yakin yén anjeun mungkin ngagaduhan gangguan gejala somatik, anjeunna atanapi anjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka profésional kaséhatan mental.

Nalika gejala fisik dianggap salaku gangguan gejala somatik lumangsung, éta tiasa sesah pikeun narima yén panyakit anu bahaya pikeun kahirupan parantos dihilangkeun salaku sababna. Gejala nyababkeun kasangsaraan anu nyata pisan pikeun jalma sareng pasini teu salawasna mangpaat. Dorong jalma anu dipikacinta pikeun mertimbangkeun kamungkinan rujukan kaséhatan mental pikeun diajar cara pikeun ngatasi réaksi kana gejala sareng cacad naon waé anu disababkeunana.

Cacat fisik tiasa nyababkeun jalma gumantung sareng peryogi perawatan fisik tambahan sareng dukungan émosional anu tiasa ngalelehan jalma anu ngurus sareng nyababkeun stress dina kulawarga sareng hubungan. Upami anjeun ngarasa kapaeh ku peran anjeun salaku jalma anu ngurus, anjeun panginten hoyong nyarios ka profésional kaséhatan mental pikeun ngatasi kabutuhan anjeun sorangan.

Penyabab pasti gangguan gejala somatik teu jelas, tapi faktor-faktor ieu bisa jadi mibanda peran:

• Faktor genetik jeung biologis, saperti kasanayan kana nyeri anu leuwih luhur
• Pangaruh kulawarga, nu bisa jadi genetik atawa lingkungan, atawa duanana
• Sifat kepribadian anu negatif, nu bisa mangaruhan kumaha anjeun ngaidentipikasi jeung ngarasa kasakit jeung gejala awak
• Panurunan kasadaran atawa masalah dina ngolah emosi, nyababkeun gejala fisik jadi fokus tinimbang masalah emosi
• Paripolah anu dipelajar — contona, perhatian atawa kauntungan lianna anu didapet tina mibanda panyakit; atawa "paripolah nyeri" salaku respon kana gejala, saperti nyingkahan kagiatan anu kaleuleuwihan, nu bisa ningkatkeun tingkat kakurangan anjeun

Faktor risiko pikeun gangguan gejala somatik kalebet: Ngagaduhan kahariwang atanapi depresi Ngagaduhan kaayaan médis atanapi pulih tina hiji kaayaan médis Aya résiko ngamekarkeun kaayaan médis, sapertos gaduh riwayat kulawarga anu kuat tina panyakit Ngalaman kajadian hirup anu stressful, trauma atanapi kalenturan Ngalaman trauma masa kaliwat, sapertos kekerasan séksual nalika budak Ngagaduhan tingkat pendidikan sareng status sosial-ekonomi anu handap

Gangguan gejala somatik tiasa dikaitkeun sareng: Kaséhatan anu goréng Masalah dina fungsi hirup sapopoé, kaasup cacad fisik Masalah dina hubungan Masalah di tempat kerja atanapi kakurangan pagawean Gangguan kaséhatan mental anu sanés, sapertos kahariwang, depresi sareng gangguan kepribadian Résiko bunuh diri anu ningkat anu patali sareng depresi Masalah kauangan kusabab kunjungan perawatan kaséhatan anu kaleuleuwihan

Sedikit anu dipikanyaho ngeunaan kumaha nyegah gangguan gejala somatik. Nanging, ieu rekomendasi tiasa ngabantosan.

• Diajar pikeun ngakuan nalika anjeun stress sareng kumaha ieu mangaruhan awak anjeun - sareng rutin ngalaksanakeun téknik manajemen stress sareng relaksasi.
• Upami anjeun mikir anjeun gaduh gangguan gejala somatik, meunang perawatan awal pikeun ngabantosan ngeureunkeun gejala tina parah sareng ngarusak kualitas kahirupan anjeun.
• Tetep sareng rencana perawatan anjeun pikeun ngabantosan nyegah kambuh atanapi parna gejala.

Pikeun nangtukeun diagnosis, anjeun kamungkinan bakal diuji fisik sareng sagala tés anu disarankeun ku dokter anjeun. Dokter atanapi panyayogi perawatan kaséhatan sanés tiasa ngabantosan nangtukeun naha anjeun gaduh kaayaan kaséhatan anu peryogi perawatan.

Panyayogi perawatan médis anjeun ogé tiasa ngarujuk anjeun ka profésional kaséhatan mental, anu tiasa:

• Ngadamel évaluasi psikologis pikeun nyarioskeun ngeunaan gejala, sieun atanapi kahariwang, situasi anu ngeunaan stress, masalah hubungan, situasi anu mungkin anjeun nyingkahan, sareng sajarah kulawarga
• Naros ka anjeun ngeunaan alkohol, narkoba atanapi panggunaan zat sanés

Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Mental (DSM-5), anu diterbitkeun ku American Psychiatric Association, nekenkeun titik-titik ieu dina diagnosis gangguan gejala somatik:

• Anjeun gaduh hiji atanapi langkung gejala somatik - contona, nyeri atanapi kacapean - anu ngaganggu atanapi nyababkeun masalah dina kahirupan sapopoé anjeun
• Anjeun gaduh pikiran anu kaleuleuwihan sareng terus-terusan ngeunaan kaseriusan gejala anjeun, anjeun gaduh tingkat kahariwang anu luhur terus-terusan ngeunaan kaséhatan atanapi gejala anjeun, atanapi anjeun kaleuleuwihan waktos sareng énergi kana gejala atanapi masalah kaséhatan anjeun
• Anjeun terus gaduh gejala anu ngarepotkeun anjeun, biasana langkung ti genep bulan, sanajan gejala éta tiasa rupa-rupa