Sexuellt överförbara sjukdomar (SOS) och sexuellt överförbara infektioner (SOI) är viktiga ämnen inom folkhälsan. Många tror att dessa termer endast rör sex, men det är viktigt att veta att de har en bredare betydelse. En SOS uppstår vanligtvis när en SOI orsakar symtom eller hälsoproblem. Å andra sidan kan en SOI vara en infektion som inte alltid visar några tecken.

Dessa infektioner sprids främst genom sexuell aktivitet, vilket inkluderar vaginalt, analt och oralt sex. Men du kan också få vissa SOS och SOI på icke-sexuella sätt. Till exempel kan delning av nålar eller nära hudkontakt sprida dessa infektioner.

Har du någonsin undrat om du kan få en SOS utan att ha sex? Svaret är ja. Vissa tillstånd, som HPV, kan spridas genom intim kontakt som inte involverar penetration. Vissa infektioner kan också överföras genom att dela personliga föremål som rakapparater eller handdukar, särskilt om det finns skärsår eller sår.

Att känna till dessa fakta om SOS och SOI är mycket viktigt för att öka medvetenheten och praktisera goda hälsovanor. Genom att lära oss hur dessa infektioner kan spridas kan vi ta bättre hand om vår sexuella hälsa och vårt allmänna välbefinnande.

Förstå överföringsvägar

Överföringsvägar avser de sätt på vilka infektionssjukdomar sprids från en person eller organism till en annan. Nedan finns en tabell som beskriver olika överföringsvägar och deras associerade risker.

Överföringsväg	Beskrivning	Vanliga exempel	Förebyggande metoder
Direktkontakt	Det innebär den fysiska överföringen av patogener genom hudkontakt eller kroppsvätskor.	Rör vid infekterad hud, sexuell kontakt, handslag.	Handhygien, skyddskläder, säkra sexuella metoder.
Indirekt kontakt	Patogener sprids via kontaminerade ytor eller föremål som sedan vidrörs.	Dörrhandtag, delade enheter och medicinsk utrustning.	Desinfektion, handtvätt, undvika delade föremål.
Luftburen överföring	Patogener sprids genom små droppar i luften, ofta via hosta eller nysning.	Tuberkulos, mässling, COVID-19.	Användning av masker, ventilation och undvikande av nära kontakt.
Vektorburen överföring	Det innebär överföring genom insekter eller djur som bär patogener.	Malaria (myggor), Lyme-sjukdom (fästingar).	Användning av insektsmedel, skyddskläder och vaccinationer.
Feco-oral överföring	Patogener sprids genom kontaminerad mat, vatten eller händer efter kontakt med avföring.	Kolera, hepatit A, norovirus.	Korrekt sanitet, vattenrening och god handhygien.

Icke-sexuella aktiviteter som kan leda till SOS

Medan sexuellt överförbara sjukdomar (SOS) vanligen förknippas med sexuell kontakt, kan vissa icke-sexuella aktiviteter också leda till överföring. Nedan finns några av dessa aktiviteter:

1. Delning av nålar eller sprutor

Delning av nålar för drogmissbruk eller medicinska behandlingar kan leda till överföring av blodburna SOS, såsom HIV, hepatit B och hepatit C. Dessa infektioner kan uppstå om nålar är kontaminerade med infekterat blod.

2. Mor-till-barn-överföring

Vissa SOS, som HIV och syfilis, kan överföras från en infekterad mor till hennes barn under graviditet, förlossning eller amning. Denna icke-sexuella överföring kan ske även i avsaknad av sexuell aktivitet.

3. Blodtransfusioner eller organtransplantationer

Om blod eller organ inte screenas korrekt kan SOS som HIV eller hepatit B och C överföras genom transfusioner eller transplantationer. Strikt screeningprotokoll hjälper till att minska denna risk.

4. Dela personliga föremål

Att dela föremål som rakapparater, tandborstar eller handdukar kan leda till överföring av SOS som herpes eller humant papillomvirus (HPV) om de kommer i kontakt med infekterade kroppsvätskor.

5. Piercing och tatuering

Användning av icke-steril utrustning för kroppspiercing eller tatueringar kan utsätta individer för blodburna sjukdomar som HIV, hepatit B eller hepatit C.

Förebyggande och medvetenhet

• Praktisera säker hygien: Tvätta händerna ofta och undvik att dela personliga föremål (t.ex. rakapparater, tandborstar, handdukar) för att förhindra spridning av SOS.

• Undvik att dela nålar: Dela inte nålar eller sprutor för drogmissbruk, medicinska behandlingar eller tatueringar för att minska risken för blodburna infektioner som HIV och hepatit.

• Gör regelbundna kontroller: Regelbunden testning för SOS, inklusive HIV, hepatit och syfilis, är avgörande, särskilt för personer med hög risk eller de med flera partners.

• Säker piercing och tatuering: Se till att tatueringsstudior och piercingstudios använder steril utrustning för att förhindra infektioner som hepatit B och C.

• Använd skydd under sexuell aktivitet: Även om detta är en åtgärd för sexuell aktivitet, minskar användning av kondomer eller tanddammar under sexuell aktivitet risken för SOS som HIV, herpes och HPV avsevärt.

• Utbilda och öka medvetenheten: Sprid kunskap om icke-sexuella överföringsvägar och vikten av säkra metoder, särskilt vid högriskaktiviteter som drogmissbruk eller kroppsmodifiering.

• Vaccination: Vaccinera dig mot förebyggbara SOS som hepatit B och humant papillomvirus (HPV).

• Sök läkarvård under graviditeten: Gravida kvinnor bör få regelbundna kontroller för att förhindra mor-till-barn-överföring av SOS som HIV och syfilis.

• Känn symtomen: Var medveten om vanliga SOS-symtom och sök läkarvård om några symtom uppstår. Tidig upptäckt kan förhindra komplikationer och överföring till andra.

Sammanfattning

Förebyggande och medvetenhet om SOS innebär att man praktiserar säker hygien, undviker att dela nålar eller personliga föremål och säkerställer sterila förhållanden under piercingar och tatueringar. Regelbundna kontroller för SOS, särskilt för personer med hög risk, är viktiga för tidig upptäckt och förebyggande. Användning av skydd under sexuell aktivitet, vaccination mot förebyggbara SOS som hepatit B och HPV och utbildning av andra om icke-sexuella överföringsvägar hjälper till att minska spridningen av infektioner.

Gravida kvinnor bör få regelbundna kontroller för att förhindra mor-till-barn-överföring, och att vara medveten om SOS-symtom uppmuntrar till snabb läkarvård. Dessa åtgärder hjälper kollektivt till att skydda individer och samhällen från spridningen av SOS.