Plattfot

Platfot är ett vanligt tillstånd, även känt som plattfot, där fotvalven på insidan av fötterna plattas ut när de utsätts för tryck. När personer med plattfot står upp pekar fötterna utåt, och hela fotsulorna faller ner och nuddar golvet. Platfot kan uppstå när fotvalven inte utvecklas under barndomen. Det kan också utvecklas senare i livet efter en skada eller av det enkla slitage som åldrandet orsakar. Platfot är vanligtvis smärtfri. Om du inte har ont behövs ingen behandling. Men om plattfot orsakar smärta och begränsar vad du vill göra, kan en utvärdering av en specialist vara motiverad.

De flesta människor har inga symptom i samband med platta fötter. Men vissa personer med platta fötter upplever fotsmärta, särskilt i häl- eller fotvalvsområdet. Smärtan kan förvärras vid aktivitet. Svullnad kan uppstå längs insidan av fotleden. Tala med din vårdgivare om du eller ditt barn har fotsmärta, särskilt om det begränsar vad du vill göra.

Tala med din vårdgivare om du eller ditt barn har fotsmärta, särskilt om det begränsar vad du vill göra.

Platfot är inte ovanligt hos spädbarn och småbarn, eftersom fotens valv ännu inte har utvecklats. De flestas valv utvecklas under barndomen, men vissa utvecklar aldrig några valv. Personer utan valv kan ha problem eller inte.

Vissa barn har flexibla plattfötter, ofta kallade flexibla plattfötter, där valvet syns när barnet sitter eller står på tå men försvinner när barnet står. De flesta barn växer ur flexibla plattfötter utan problem.

Personer utan plattfötter kan också utveckla tillståndet. Valv kan kollapsa abrupt efter en skada. Eller så kan kollapsen ske över år av slitage. Med tiden kan senan som löper längs fotens insida och hjälper till att stödja valvet försvagas eller gå av. När svårighetsgraden ökar kan artrit utvecklas i foten.

Faktorer som kan öka risken för platta fötter inkluderar:

• Fetma
• Skada på fot eller fotled
• Reumatoid artrit
• Åldrande
• Diabetes

För att undersöka dina fötters mekanik kommer en vårdgivare att observera dina fötter framifrån och bakifrån och be dig att ställa dig på tå. Vårdgivaren kommer att testa styrkan i anklarna och lokalisera det främsta smärtområdet. Slitagemönstret på dina skor kan också avslöja information om dina fötter.

Bildgivande undersökningar som kan vara till hjälp vid diagnos av orsaken till fotsmärta kan inkludera:

• Röntgen. En enkel röntgen använder en liten mängd strålning för att producera bilder av benen och lederna i fötterna. Den är särskilt användbar för att utvärdera inriktning och upptäcka artrit.
• Datortomografi (CT). Denna undersökning tar röntgenbilder av foten från olika vinklar och ger mycket mer detaljer än en vanlig röntgen.
• Ultraljud. Ultraljud kan användas när man misstänker en sen-skada. Ultraljud använder ljudvågor för att producera detaljerade bilder av mjukvävnader i kroppen.
• Magnetröntgen (MR). Med hjälp av radiovågor och en stark magnet ger MR-undersökningar utmärkta detaljer av både ben och mjukvävnader.

Ingen behandling behövs för platta fötter om det inte orsakar smärta. Terapier Vid smärtsamma platta fötter kan en vårdgivare föreslå: Fotvalvsstöd (ortotiska hjälpmedel). Receptfria fotvalvsstöd kan hjälpa till att lindra smärtan som orsakas av platta fötter. Ibland rekommenderas specialanpassade fotvalvsstöd som formas efter fötternas konturer. Fotvalvsstöd kommer inte att bota platta fötter, men de minskar ofta symtomen. Stretchoövningar. Vissa personer med platta fötter har också en förkortad hälsena. Övningar för att stretcha denna sena kan hjälpa. Fysioterapi. Platta fötter kan bidra till överanvändningsskador hos vissa löpare. En sjukgymnast kan ge övningar för att stärka musklerna och senorna i fötterna och vägledning för att förbättra gångstilen. Kirurgi Kirurgi görs inte enbart för att korrigera platta fötter. Kirurgi kan vara ett alternativ när patienter har smärta som fortfarande begränsar deras aktiviteter efter att de har prövat icke-kirurgiska behandlingar. Kirurgi kan reparera de ben- och senproblem som orsakar smärtan. Boka en tid