Höfeber

Höfeber, även kallad allergisk rinit, orsakar förkylningssymptom. Dessa kan inkludera rinnande näsa, kliande ögon, täppt näsa, nysningar och bihåletryck. Men till skillnad från en förkylning orsakas inte höfeber av ett virus. Höfeber orsakas av en allergisk reaktion mot ett ofarligt ämne utomhus eller inomhus som kroppen identifierar som skadligt (allergen). Vanliga allergener som kan utlösa höfebersymtom inkluderar pollen och dammkvalster. Små hudflagor som fälls av katter, hundar och andra djur med päls eller fjädrar (djurallergen) kan också vara allergener. Förutom att göra dig eländig kan höfeber påverka hur väl du presterar på jobbet eller i skolan och kan allmänt störa ditt liv. Men du behöver inte stå ut med irriterande symtom. Du kan lära dig att undvika utlösare och hitta rätt behandling.

Höfebersymtom kan inkludera: Rinnande näsa och nästäppa, kallad congestion. Vattniga, kliande, röda ögon. Nysningar. Hosta. Kliande näsa, gom eller hals. Slem som rinner ner i svalget, kallat postnasal drip. Svullna, blåmärkesliknande hud under ögonen, känt som allergiska mörka ringar under ögonen. Extrem trötthet och utmattning, ofta på grund av dålig sömn. Dina höfebersymtom kan förekomma året runt eller kan börja eller förvärras vid en viss tidpunkt på året. Dessa kallas säsongsallergier. Höfeberutlösare inkluderar: Träpollen, som är vanligt i början av våren. Gräspollen, som är vanligt i slutet av våren och sommaren. Ambrosiapollen, som är vanligt på hösten. Dammkvalster och kackerlacksavföring, som finns året runt. Djurhår, som kan vara besvärande året runt men kan orsaka värre symtom på vintern, när husen är stängda. Sporer från inomhus- och utomhus svampar och mögel, som kan vara både säsongsbetonade och året runt. Symtomen kan vara lika, så det kan vara svårt att avgöra vilken du har. Kontakta en sjukvårdspersonal om: Du inte kan hitta lindring från dina höfebersymtom. Allergi mediciner inte ger lindring, eller om de orsakar biverkningar. Du har ett annat tillstånd som kan förvärra höfebersymtom, såsom näspolyper, astma eller frekventa bihåleinflammationer. Många människor - särskilt barn - vänjer sig vid höfebersymtom, så de kanske inte söker behandling förrän symtomen blir svåra. Men att få rätt behandling kan ge lindring.

Uppsök sjukvårdspersonal om:

• Du inte kan hitta lindring från dina hösnuvesymtom.
• Allergi mediciner inte ger lindring, eller om de orsakar biverkningar.
• Du har ett annat tillstånd som kan förvärra hösnuvesymtom, såsom näspolyper, astma eller frekventa bihåleinflammationer. Många människor – särskilt barn – vänjer sig vid hösnuvesymtom, så de kanske inte söker behandling förrän symtomen blir svåra. Men att få rätt behandling kan ge lindring.

När någon har hösnuva identifierar immunsystemet ett ofarligt luftburet ämne som skadligt. Detta ämne kallas allergen. Kroppen producerar immunglobulin E (IgE)-antikroppar för att skydda mot allergener. När kroppen kommer i kontakt med ett allergen signalerar dessa antikroppar till immunsystemet att frisätta kemikalier som histamin i blodomloppet. Detta orsakar en reaktion som leder till symtomen på hösnuva.

Följande kan öka en persons risk att utveckla hösnuva:

• Att ha andra allergier eller astma.
• Att ha ett tillstånd som kallas atopisk dermatit eller eksem, vilket gör huden irriterad och kliande.
• Att ha en blodsläkting, såsom en förälder eller syskon, med allergier eller astma.
• Att bo eller arbeta i en miljö som ständigt utsätter någon för allergener – såsom djurmjäll eller dammkvalster.
• Att utsättas för rök och starka dofter som irriterar nässlemhinnan.
• Att ha en mor som rökte under det första levnadsåret.

Problem som kan följa med hösnuva inkluderar:

• Sänkt livskvalitet. Hösnuva kan störa njutningen av aktiviteter och göra dig mindre produktiv. För många leder hösnuvasymtom till att man missar arbete eller skola.
• Sömnsvårigheter. Hösnuvasymtom kan hålla dig vaken eller göra det svårt att sova. Detta kan leda till trötthet och en allmän känsla av att må dåligt, kallad sjukdomskänsla (malaise).
• Försämrad astma. Hösnuva kan förvärra astmasymtom, såsom hosta och pipande andning.
• Bihåleinflammation. Långvarig bihåleinflammation på grund av hösnuva kan öka risken för att drabbas av bihåleinflammation – en infektion eller inflammation i slemhinnan som klär bihålorna.
• Öroninfektion. Hos barn är hösnuva ofta en faktor vid mellanöreinfektion, kallad otitis media.

Det går inte att undvika hösnuva. Om du har hösnuva är det bästa du kan göra att minska din exponering för de allergener som orsakar dina symtom. Ta allergimedicin innan du utsätts för allergener, enligt anvisningarna från din sjukvårdspersonal.

Positiv reaktion på allergitest Förstora bild Stäng Positiv reaktion på allergitest Positiv reaktion på allergitest Ett litet område med svullnad och omgivande rodnad (pil) är typiskt för ett positivt pricktest för allergi. För att diagnostisera hösnuva gör en sjukvårdspersonal vanligtvis en fysisk undersökning och pratar om allmän hälsa, symtom och möjliga utlösande faktorer. Ett eller båda av dessa tester kan rekommenderas: Pricktest. Små mängder material som kan utlösa allergier sticks in i hudpartier på armen eller övre delen av ryggen. En sjukvårdspersonal observerar sedan huden för en allergisk reaktion. Om någon har en allergi bildas en upphöjd bula som kallas en nässelutslag på platsen för det specifika allergener. Detta tar vanligtvis cirka 15 till 20 minuter. Allergispecialister är vanligtvis bäst utrustade för att utföra allergiska hudtester. Allergi blodprov. Ett blodprov skickas till ett laboratorium för att mäta immunsystemets svar på ett specifikt allergen. Detta test mäter mängden allergiframkallande antikroppar i blodomloppet, kända som immunoglobulin E (IgE)-antikroppar. Mer information Allergiska hudtester

När någon väl vet vad som utlöser deras allergi kan en sjukvårdspersonal hjälpa till att ta fram en behandlingsplan för att minska eller bli av med symtomen på höfeber. Det är bäst att begränsa exponeringen för ämnen som orsakar höfeber. Om höfebern inte är alltför svår kan receptfria läkemedel räcka för att lindra symtomen. Vid värre symtom kan receptbelagda läkemedel behövas. Många får bäst lindring av en kombination av allergimediciner. Ibland måste man prova några olika alternativ innan man hittar det som fungerar bäst. Om ett barn har höfeber, prata med barnets sjukvårdspersonal om behandling. Inte alla läkemedel är godkända för användning hos barn. Läs etiketterna noggrant. Behandlingar för höfeber kan inkludera läkemedel, immunterapi och nässpolning med saltlösning. Läkemedel mot höfeber Nasala kortikosteroider Dessa nässprayer hjälper till att förebygga och behandla nästäppa och kliande, rinnande näsa orsakad av höfeber. För många är nässprayer de mest effektiva höfeberläkemedlen, och de är ofta den första typen av läkemedel som rekommenderas. Receptfria nässprayer inkluderar flutikason (Flonase Allergy Relief), budezonid (Rhinocort Allergy), triamcinolon (Nasacort Allergy 24HR) och mometason (Nasonex 24HR Allergy). Receptbelagda nässprayer som kombinerar en antihistamin med en steroid inkluderar azelastin och flutikason (Dymista) och mometason och olopatadin (Ryaltris). Nasala kortikosteroider är en säker, långsiktig behandling för de flesta. Biverkningar kan inkludera en obehaglig lukt eller smak och näsirritation. Steroidbiverkningar från en nässpray är sällsynta. Antihistaminer En symptomframkallande kemikalie, kallad histamin, frisätts av immunsystemet under en allergisk reaktion. Antihistaminer verkar genom att blockera histamin. Dessa läkemedel kan hjälpa mot klåda, nysningar och rinnande näsa men har mindre effekt på trängsel. Antihistaminer ges vanligtvis som piller eller tabletter. Det finns dock också antihistaminnässprayer som kan lindra nässymtom. Antihistamindroppar kan hjälpa till att lindra klåda och irritation i ögonen. Orala antihistaminer som finns receptfritt inkluderar loratadin (Claritin, Alavert), cetirizin och fexofenadin (Allegra Allergy). Receptfria ögondroppar inkluderar olopatadin (Pataday, Patanol) och ketotifen (Alaway, Zaditor). Receptfria nässprayer inkluderar azelastin (Astepro Allergy). Receptbelagda nässprayer inkluderar olopatadin. Vanliga biverkningar av antihistaminer är torr mun, näsa och ögon. Vissa orala antihistaminer kan göra dig sömnig. Andra biverkningar av orala antihistaminer kan inkludera rastlöshet, huvudvärk, förändringar i aptit, sömnproblem och problem med blodtryck och urinering. Tala med en sjukvårdspersonal innan du tar antihistaminer, särskilt om du är gravid eller ammar, eller har glaukom eller förstorad prostata. Avsvällande medel Avsvällande medel minskar nästäppa och tryck från svullnad. Eftersom de inte lindrar andra symtom på höfeber kombineras de ibland med andra läkemedel som antihistaminer. Avsvällande medel finns som vätskor, tabletter och nässprayer. De finns också med och utan recept. Orala avsvällande medel inkluderar pseudoefedrin (Sudafed). Nässpray med avsvällande medel inkluderar fenylefrinhydroklorid (Neo-Synephrine) och oxymetazolin (Afrin). Orala avsvällande medel kan orsaka några biverkningar, inklusive förhöjt blodtryck, sömnlöshet, irritabilitet och huvudvärk. Avsvällande medel kan orsaka problem med urinering om du har en förstorad prostata. Kontakta en sjukvårdspersonal innan du tar avsvällande medel om du har högt blodtryck eller hjärtsjukdom eller om du är gravid. Använd inte en avsvällande nässpray i mer än 2 till 3 dagar i taget eftersom det kan förvärra symtomen vid kontinuerlig användning. Detta kallas rebound-trängsel. Kromolynnatrium Kromolynnatrium kan hjälpa till att lindra höfebersymtom genom att förhindra frisättning av histamin. Detta läkemedel är mest effektivt om du börjar använda det innan du får symtom. Kromolyn finns som en receptfri nässpray som ska användas flera gånger om dagen. Det finns också i ögondroppsform med recept. Kromolyn har inga allvarliga biverkningar. Leukotrienmodifierare Montelukast (Singulair) är en receptbelagd tablett som tas för att blockera effekten av leukotriener. Leukotriener är immunsystemkemikalier som orsakar allergisymptom, såsom irritation i näsan och överproduktion av slem. Det är särskilt effektivt vid behandling av allergiinducerad astma. Det används ofta när nässprayer inte tolereras eller vid mild astma. Montelukast kan orsaka huvudvärk. I sällsynta fall har det kopplats till psykiska reaktioner som sömnlöshet, ångest, depression och självmordstankar. Sök omedelbart läkarvård för alla ovanliga psykiska reaktioner. Nasal ipratropium Finns som receptbelagd nässpray, ipratropium hjälper till att lindra kraftig rinnande näsa genom att förhindra att körtlarna i näsan producerar för mycket slem. Det är inte effektivt för att behandla trängsel, klåda eller nysningar. Lätta biverkningar inkluderar torr näsa, nästäppa, torra och irriterade ögon och ont i halsen. Sällan kan läkemedlet orsaka allvarligare biverkningar, såsom suddig syn, yrsel och problem med urinering. Detta läkemedel rekommenderas inte om du har glaukom eller förstorad prostata. Orala kortikosteroider Kortikosteroidtabletter som prednison används ibland för att lindra svåra allergisymptom. Eftersom långvarig användning av kortikosteroider kan orsaka allvarliga biverkningar som grå starr, osteoporos och muskelsvaghet, ordineras de vanligtvis endast under korta perioder. Immunterapi mot höfeber Allergiinjektioner Kallas också immunterapi eller desensibiliseringsbehandling, allergiinjektioner förändrar hur immunsystemet reagerar på allergener. Om läkemedel inte lindrar höfebersymtomen eller orsakar för många biverkningar kan en sjukvårdspersonal rekommendera allergiinjektioner. Under 3 till 5 år får du regelbundna injektioner som innehåller små mängder allergener. Målet är att vänja kroppen vid de allergener som orsakar dina symtom och minska ditt behov av läkemedel. Immunterapi kan vara särskilt effektivt om du är allergisk mot djurhår, dammkvalster eller pollen som produceras av träd, gräs eller ogräs. Hos barn kan immunterapi hjälpa till att förebygga astma. Allergitabletter under tungan Istället för att få injektioner innebär denna behandling att ta små mängder allergen i tablettform som löses upp under tungan. Detta kallas sublingual administrering. Piller tas vanligtvis dagligen. Sublinguala allergitabletter fungerar inte för alla allergener men kan vara till hjälp mot gräs- och ambrosiapollen och dammkvalster. Nässpolning med saltlösning mot höfeber Saltlösning nässpray Saltlösning nässprayer kan fukta torra näsgångar och tunna ut nässlem. Du behöver inget recept och du kan använda dem så ofta som behövs. Näsirrigation Att spola näsgångarna med saltlösning, kallad näsirrigation, är ett snabbt och effektivt sätt att lindra nästäppa. Sköljning sköljer bort slem och allergener från näsan. Saltlösningslösning är en vattenbaserad lösning som innehåller en liten mängd salt (natrium) och andra ingredienser. Saltlösningslösningar kan köpas färdiga eller som kit att tillsätta till vatten. Du kan också använda en hemmagjord lösning. Leta efter en klämflaska eller en neti-kanna – en liten behållare med en pip designad för nässköljning – på ditt apotek eller hälsokostaffär. För att göra saltlösningslösningen, använd inte kranvatten, eftersom det kan innehålla organismer som kan orsaka infektion. Använd vatten som är destillerat eller sterilt. Du kan också använda vatten som har kokats och kylts. Ett annat alternativ är att använda vatten som har filtrerats med ett filter med en absolut porstorlek på 1 mikron eller mindre. För att förhindra infektioner, tvätta flaskan eller kannan med varmt tvålvatten och skölj den efter varje användning och låt den lufttorka. Dela inte en behållare med andra. Boka en tid