Svullen Knä

Ett svullet knä uppstår när vätska samlas i eller runt knäleden. Hälso- och sjukvårdspersonal kan hänvisa till detta tillstånd som en effusion (uh-FU-zhun) i knäleden.

Ett svullet knä kan vara resultatet av trauma, överanvändningsskador eller en underliggande sjukdom eller ett tillstånd. För att hitta orsaken till svullnaden kan din vårdgivare behöva testa ett vätskeprov för infektion, sjukdom eller blod från en skada.

Att ta bort en del av vätskan kan bidra till att minska smärta och stelhet i samband med svullnaden. När den bakomliggande orsaken är känd kan behandlingen påbörjas.

Tecken och symtom inkluderar vanligtvis:

• Svullnad. Huden runt knäskålen kan svullna märkbart, särskilt när du jämför det drabbade knät med det andra.
• Styvhet. När knäleden innehåller överskottsvätska kanske du inte kan böja eller räta ut benet helt.
• Smärta. Beroende på orsaken till vätskeansamlingen kan knät vara mycket smärtsamt – till den grad att det är omöjligt att belasta det.

Kontakta din vårdgivare om egenvård, såsom is och vila, inte förbättrar symtomen. Sök omedelbar läkarvård om ett knä blir rött och känns varmt vid beröring jämfört med det andra knäet. Detta kan vara ett tecken på infektion i leden.

Många typer av problem, från traumatiska skador till sjukdomar och andra tillstånd, kan orsaka ett svullet knä.

Faktorer som kan öka risken för ett svullet knä inkluderar:

• Ålder. Risken för att utveckla ett svullet knä relaterat till artrit ökar med åldern.
• Sport. Personer som deltar i sporter som innebär vridning av knät, såsom basket, löper större risk att drabbas av de typer av knäskador som orsakar svullnad.
• Fetma. Övervikt belastar knäleden ytterligare, vilket bidrar till vävnads- och ledöverbelastning och knädegeneration som kan leda till ett svullet knä.

Komplikationer vid ett svullet knä kan inkludera:

• Muskelatrofi. Vätska i knät kan skada dina muskler och orsaka att lårmusklerna försvagas och förtvinar.
• Bakercysta (vätskefylld cysta). Ansamling av vätska i knät kan leda till bildandet av en Bakercysta på knäets baksida. En svullen Bakercysta kan vara smärtsam, men förbättras vanligtvis med ispålägg och kompression. Om svullnaden är svår kan vätska behöva tappas med en nål.

En svullen knä är vanligtvis resultatet av en skada eller ett kroniskt hälsotillstånd. För att hantera din övergripande hälsa och förebygga skador:

• Förstärk musklerna runt knät. Stark muskulatur runt en led kan hjälpa till att minska trycket på själva leden.
• Välj lågintensiv träning. Vissa aktiviteter, som vattenaerobics och simning, belastar inte dina knän kontinuerligt.
• Håll en hälsosam vikt. Övervikt bidrar till slitage som kan leda till ett svullet knä.

Din vårdgivare kommer sannolikt att börja med en detaljerad sjukhistoria och en fysisk undersökning. Därefter kommer du sannolikt att behöva tester för att ta reda på vad som orsakar din svullna knä.

Avdildningsundersökningar kan hjälpa till att visa var problemet finns. Alternativen inkluderar:

En nål används för att ta bort vätska från insidan av knät. Denna vätska kontrolleras sedan för förekomst av:

• Röntgen. En röntgenbild kan utesluta brutna eller ur led dragna ben och avgöra om du har artrit.

• Ultraljud. Detta test använder ljudvågor för att kontrollera om det finns störningar som påverkar senor eller ligament.

• MR. Med hjälp av radiovågor och ett starkt magnetfält kan MR upptäcka skador på senor, ligament och annan mjukvävnad som inte syns på röntgenbilder.

• Blod, som kan bero på skador eller blödningsrubbningar

• Bakterier som kan orsaka en infektion

• Kristaller som är vanliga vid gikt eller pseudogikt

Behandlingen varierar beroende på orsaken till det svullna knäet, dess svårighetsgrad och din sjukdomshistoria.

Fysioterapiövningar kan förbättra knäets funktion och styrka. I vissa situationer kan en knäskydd vara till hjälp.

Att behandla den bakomliggande orsaken till ett svullet knä kan kräva:

• Arthrocentes. Att ta bort vätska från knäet kan hjälpa till att lindra trycket på leden. Efter att ha tagit bort en del av ledvätskan kan läkaren injicera en kortikosteroid i leden för att behandla inflammation.
• Artroskopi. Ett upplyst rör (artroskop) förs in genom ett litet snitt i knäleden. Verktyg fästa vid artroskopet kan avlägsna lös vävnad eller reparera skador i knäet.

Att ta hand om dig själv när du har ett svullet knä inkluderar:

• Vila. Undvik viktbärande aktiviteter så mycket som möjligt.
• Is och högläge. För att kontrollera smärta och svullnad, lägg is på knät i 15 till 20 minuter var 2 till 4 timmar. När du isar knät, se till att höja knät högre än hjärtat. Lägg kuddar under knät för komfort.
• Kompression. Att linda knät med ett elastiskt bandage kan hjälpa till att kontrollera svullnaden.
• Smärtstillande medel. Over-the-counter mediciner som paracetamol (Alvedon, andra) eller ibuprofen (Ipren, Ibumetin, andra) kan hjälpa till att minska knäsmärtan.