Fotleds smärta
Vad är det
Ben, ligament, senor och muskler utgör fotleden. Den är tillräckligt stark för att bära kroppsvikten och röra kroppen. Fotleden kan göra ont när den är skadad eller påverkad av sjukdom. Smärtan kan sitta på insidan eller utsidan av fotleden. Eller så kan den sitta baktill längs med akillessenan. Akillessenan förbinder musklerna i underbenet med hälbenet. Mild smärta i fotleden svarar ofta bra på behandling hemma. Men det kan ta tid innan smärtan avtar. Kontakta en vårdgivare vid svår smärta i fotleden, särskilt om den uppstår efter en skada.
Orsaker
Skada på någon av fotknölarna, ligamenten eller senorna, och flera typer av artrit kan orsaka fotledssmärta. Vanliga orsaker till fotledssmärta inkluderar: Achilles tendinit Ruptur av achillessenan Avulsionsfraktur Bruten fotled Bruten fot Gikt Juvenil idiopatisk artrit Lupus Artros (den vanligaste typen av artrit) Osteochondritis dissecans Osteomyelit (en infektion i ett ben) Plantar fasciit Pseudogikt Psoriasisartrit Reaktiv artrit Reumatoid artrit (ett tillstånd som kan påverka lederna och organen) Vrickad fotled Stressfrakturer (små sprickor i ett ben.) Tarsaltunnelsyndrom Definition När ska man söka läkare
När ska man söka läkare
Varje fotledsskada kan vara ganska smärtsam, åtminstone till en början. Det är vanligtvis säkert att prova huskurer ett tag. Sök omedelbar läkarvård om du: Har svår smärta eller svullnad, särskilt efter en skada. Smärta som blir värre. Har ett öppet sår eller fotleden ser missbildad ut. Har tecken på infektion, såsom rodnad, värme och ömhet i det drabbade området eller feber över 37,8 °C (100 °F). Inte kan belasta foten. Boka en tid hos läkare om du: Har kvarstående svullnad som inte förbättras efter 2 till 5 dagars hembehandling. Har ihållande smärta som inte förbättras efter flera veckor. Självvård För många fotledsskador lindrar självvårdsåtgärder smärtan. Exempel inkluderar: Vila. Håll vikten borta från fotleden så mycket som möjligt. Ta en paus från vanliga aktiviteter. Is. Lägg en ispåse eller en påse med frysta ärtor på fotleden i 15 till 20 minuter tre gånger om dagen. Kompression. Linda området med ett kompressionsbandage för att minska svullnaden. Högläge. Höj foten över hjärtats nivå för att minska svullnaden. Smärtstillande medel du kan få utan recept. Läkemedel som ibuprofen (Advil, Motrin IB, andra) och naproxen natrium (Aleve) kan lindra smärta och hjälpa till med läkning. Även med bästa möjliga vård kan fotleden svullna, vara stel eller göra ont i flera veckor. Detta är mest troligt att vara först på morgonen eller efter aktivitet. Orsaker
Ansvarsfriskrivning: Augusti är en plattform för hälsoinformation och dess svar utgör inte medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid en legitimerad läkare nära dig innan du gör några ändringar.
Tillverkad i Indien, för världen