Bensmärta
Vad är det
Bensmärta kan vara konstant eller komma och gå. Den kan börja plötsligt eller förvärras över en tidsperiod. Den kan påverka hela benet eller bara ett specifikt område, som skenbenet eller knät. Bensmärta kan vara värre vid vissa tillfällen, till exempel på natten eller första sak på morgonen. Bensmärta kan förvärras av aktivitet och bli bättre vid vila. Du kan känna bensmärta som stickande, skarp, molande, värkande eller stickande. Vissa bensmärtor är bara irriterande. Men mer svår bensmärta kan påverka din förmåga att gå eller att belasta benet.
Orsaker
Bensmärta är ett symptom med många möjliga orsaker. De flesta bensmärtor beror på slitage eller överanvändning. Det kan också bero på skador eller hälsoproblem i leder, ben, muskler, ligament, senor, nerver eller annan mjukvävnad. Vissa typer av bensmärta kan spåras till problem i nedre delen av ryggraden. Bensmärta kan också orsakas av blodproppar, åderbråck eller dålig blodcirkulation. Några vanliga orsaker till bensmärta inkluderar: Artrit Gikt Juvenil idiopatisk artrit Artros (den vanligaste typen av artrit) Pseudogikt Psoriasisartrit Reaktiv artrit Reumatoid artrit (ett tillstånd som kan påverka leder och organ) Blodcirkulationsproblem Claudicatio intermittens Djup ventrombos (DVT) Perifer artärsjukdom (PAD) Tromboflebit Åderbråck Bensjukdomar Ankyloserande spondylit Bencancer Legg-Calvé-Perthes sjukdom Osteochondritis dissecans Pagets sjukdom Infektion Cellulit Infektion Osteomyelit (en infektion i ett ben) Septisk artrit Skada Achillessenit Achillessenruptur ACL-skada Benbrott Bursit (Ett tillstånd där små säckar som dämpar ben, senor och muskler nära leder blir inflammerade.) Kroniskt ansträngningsfacksyndrom Tillväxtplattfrakturer Hamstring-skada Knäbursit Muskelsträckningar (En skada på en muskel eller på vävnad som förbinder muskler med ben, kallad en sena.) Patellarsentendinit Patellofemoralt smärtsyndrom Schinsplint Förstuvningar (Sträckning eller bristning av en vävnadsremsa som kallas ligament, som förbinder två ben i en led.) Stressfrakturer (Små sprickor i ett ben.) Tendinit (Ett tillstånd som uppstår när svullnad som kallas inflammation påverkar en sena.) Rivet menisk Nervproblem Diskbråck Meralgia paresthetica Perifer neuropati Ischias (Smärta som färdas längs banan av en nerv som löper från nedre delen av ryggen ner till varje ben.) Spinal stenos Muskelsjukdomar Dermatomyosit Mediciner, särskilt kolesterolsänkande läkemedel som kallas statiner Myosit Polymyosit Andra problem Bakers cysta Växtsmärtor Muskelkramp Nattlegkramper Rastlösa ben-syndrom Låga nivåer av vissa vitaminer, såsom vitamin D För mycket eller för lite av elektrolyter, såsom kalcium eller kalium Definition När ska man söka läkare
När ska man söka läkare
Ring efter läkarhjälp omedelbart eller gå till en akutmottagning om du: Har en benskada med ett djupt sår eller om du kan se ben eller sena. Inte kan gå eller belasta benet. Har smärta, svullnad, rodnad eller värme i underbenet. Hör ett knäppande eller gnidande ljud vid tidpunkten för en benskada. Kontakta din vårdgivare så snart som möjligt om du har: Symtom på infektion, såsom rodnad, värme eller ömhet, eller om du har feber över 37,8 °C (100 °F). Ett ben som är svullet, blekt eller kallare än vanligt. Vadsmärta, särskilt efter att ha suttit länge, till exempel på en lång bilresa eller flygresa. Svullnad i båda benen tillsammans med andningsproblem. Allvarliga bensymtom som börjar utan någon tydlig anledning. Boka tid hos din vårdgivare om: Du har smärta under eller efter promenader. Du har svullnad i båda benen. Din smärta blir värre. Dina symtom inte blir bättre efter några dagars behandling hemma. Du har smärtsamma åderbråck. Självvård Lindrig bensmärta blir ofta bättre med behandling hemma. För att lindra mild smärta och svullnad: Håll dig borta från benet så mycket som möjligt. Börja sedan med lätt användning och stretching enligt din vårdgivares rekommendationer. Lyft upp benet när du sitter eller ligger ner. Lägg en ispåse eller en påse med frysta ärtor på den smärtsamma delen i 15 till 20 minuter tre gånger om dagen. Prova smärtstillande medel som du kan köpa receptfritt. Produkter du applicerar på huden, såsom krämer, plåster och geler, kan hjälpa. Några exempel är produkter som innehåller mentol, lidokain eller diklofenaknatrium (Voltaren Artrosvärk). Du kan också prova orala smärtstillande medel som paracetamol (Alvedon, andra), ibuprofen (Ibuprofen, andra) eller naproxennatrium (Aleve). Orsaker
Ansvarsfriskrivning: Augusti är en plattform för hälsoinformation och dess svar utgör inte medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid en legitimerad läkare nära dig innan du gör några ändringar.
Tillverkad i Indien, för världen