Eczema ya Matiti: Visababishi, Dalili, na Jinsi ya Kukabiliana Nayo

Eczema ya matiti ni aina ya eczema (atopic dermatitis) ambayo husababisha ngozi kuwa kavu, kuwasha, na kuvimba kwenye matiti au karibu nayo. Inaweza kuonekana kwenye chuchu, eneo zima la chuchu (duara lenye giza kuzunguka chuchu), chini ya matiti, kati ya matiti, au kwenye kifua. Haambukizi, na ni ya kawaida zaidi kuliko unavyodhani.

Ikiwa ngozi yako ya matiti inahisi kuwashwa, inapepea, au ina maumivu.

Eczema ya Matiti Huonekanaje?

Eczema ya matiti inaonekana sana kama eczema mahali pengine popote mwilini. Ngozi huwa nyekundu au yenye rangi tofauti, kavu, na yenye magamba. Unaweza kuona mabonge madogo, kuganda, au maeneo magumu.

Katika baadhi ya matukio, ngozi inaweza kupasuka, kutokwa na maji safi, au kuunda mkundu. Hii huwa hutokea wakati wa vipindi vikali vya kuongezeka kwa ugonjwa. Eneo hilo mara nyingi huhisi kuwashwa sana, na kukwaruza kunaweza kuzidisha muwasho.

Kwenye chuchu na eneo zima la chuchu, eczema inaweza kusababisha kuganda, kupasuka, au hisia ya kuungua. Ngozi katika eneo hili ni nyembamba na nyeti sana, kwa hivyo vipindi vikali hapa vinaweza kuwa visivyofurahisha sana. Uhakiki wa kimfumo uliochapishwa katika PubMed ulisema kuwa eczema ya chuchu inaweza kuonekana kama eczema ya atopic, ya kuudhi, au ya mzio wa kugusa, na mara nyingi hupunguza ubora wa maisha kwa walioathirika.

Eczema ya matiti inaweza kuathiri matiti moja au yote mawili. Eneo chini ya matiti pia ni la kawaida, hasa ambapo mikunjo ya ngozi hunasa unyevu na joto.

Nini Husababisha Eczema ya Matiti?

Eczema hutokea wakati kizuizi cha ngozi (safu ya nje ya kinga ya ngozi yako) haifanyi kazi ipasavyo. Kizuizi hiki kwa kawaida huhifadhi unyevu na kuzuia viudhi. Kinapoporomoka, ngozi huwa kavu, nyeti, na huwa na tabia ya kuvimba.

Sababu kadhaa zinaweza kuchangia eczema ya matiti. Hapa kuna zile za kawaida zaidi.

• Jeni hucheza jukumu kubwa. Ikiwa una historia ya familia ya eczema, pumu, au homa ya nyasi, uwezekano wa kuipata ni mkubwa zaidi. Utafiti uliochapishwa katika hifadhidata ya NCBI StatPearls unaeleza kuwa mabadiliko katika jeni la filaggrin (FLG) yanaweza kudhoofisha kizuizi cha ngozi na kufanya eczema kuwa ya uwezekano mkubwa.

• Viudhi kama sabuni kali, vifulia vya kufulia nguo, manukato, na vitambaa fulani (hasa pamba na vitambaa vya synthetics) vinaweza kusababisha kuongezeka kwa ugonjwa kwenye eneo la matiti.

• Viini vya mzio pia vinaweza kusababisha au kuzidisha eczema. Viini vya mzio wa kugusa kama nikeli (kutoka kwa waya za bra au vipuli), lanolin, manukato, na hata baadhi ya krimu za kupaka zinaweza kusababisha ugonjwa wa ngozi unaosababishwa na mzio wa kugusa kwenye matiti.

• Jasho na mkusanyiko wa unyevu, hasa chini ya matiti au ndani ya bra inayobana sana, vinaweza kuudhi ngozi na kusababisha kuongezeka kwa ugonjwa.

• Mabadiliko ya homoni wakati wa hedhi, ujauzito, au kunyonyesha yanaweza kuathiri ngozi na kuongeza unyeti.

• Msongo wa mawazo ni kienezi kinachojulikana sana. Msongo wa mawazo ya kihisia unaweza kusababisha au kuzidisha vipindi vya eczema kwa kuathiri mwitikio wa mfumo wa kinga.

Kuelewa nini husababisha vipindi vyako vya kuongezeka kwa ugonjwa ni hatua moja ya muhimu zaidi unayoweza kuchukua. Inaweza kuchukua majaribio na makosa, lakini kutambua vienezi vyako maalum hukupa udhibiti zaidi.

Je, Kunyonyesha Kunaweza Kusababisha au Kuzidisha Eczema ya Matiti?

Ndiyo, kunyonyesha kunaweza kusababisha au kuudhi eczema kwenye chuchu na eneo zima la chuchu. Msuguano wa mara kwa mara kutokana na kushika kwa mtoto, pamoja na kuguswa na mate na unyevu, kunaweza kuudhi ngozi iliyo tayari nyeti.

Ripoti ya kesi iliyochapishwa katika PMC ilielezea mwanamke mwenye eczema kali ya chuchu tangu ujana ambaye alipokea huduma iliyoongozwa wakati wa ujauzito na baada ya kujifungua. Kwa mchanganyiko sahihi wa matibabu ya kupaka, ushauri wa kunyonyesha, na msaada wa kihisia, aliweza kunyonyesha kwa mafanikio.

Ikiwa unanyonyesha na unagundua kupasuka, uwekundu, au maumivu karibu na chuchu, mzungumze na daktari wako. Kortikosteroidi za kupaka na vizuizi vya calcineurin zinachukuliwa kuwa salama wakati wa kunyonyesha zinapotumiwa ipasavyo. Zitumie mara tu baada ya kumlisha mtoto na uifute eneo hilo kwa upole kabla ya kumlisha tena.

Eczema ya Matiti Inagunduliwaje?

Katika visa vingi, mhudumu wa afya anaweza kugundua eczema ya matiti kwa kuangalia tu ngozi. Watachunguza eneo lililoathiriwa na kuuliza kuhusu dalili zako, vienezi, na historia yako ya matibabu.

Ikiwa utambuzi hauko wazi, daktari wako anaweza kuagiza vipimo vya ziada. Hivi vinaweza kujumuisha upimaji wa mzio ili kuangalia viini vya mzio maalum, uchunguzi wa ngozi ili kuondoa hali zingine, au vipimo vya damu kuangalia dalili za maambukizi.

Kuna hali moja muhimu ya kuzingatia. Ugonjwa wa Paget wa matiti ni aina adimu ya saratani ya matiti ambayo inaweza kuonekana kama eczema ya chuchu. Husababisha uwekundu, kuungua, na kuwashwa kwenye chuchu. Hata hivyo, kuna baadhi ya tofauti. Ugonjwa wa Paget kwa kawaida huathiri chuchu moja tu, wakati eczema huwa huathiri zote mbili. Ugonjwa wa Paget pia hauitikii matibabu ya eczema. Ikiwa dalili zako zinaendelea licha ya matibabu, daktari wako anaweza kupendekeza mammografia au uchunguzi ili kuondoa uwezekano.

Je, Kuna Chaguo za Matibabu Gani?

Hakuna tiba ya eczema, lakini mbinu sahihi inaweza kuweka dalili chini ya udhibiti na kupunguza vipindi vya kuongezeka kwa ugonjwa.

Hatua ya kwanza ni utunzaji wa ngozi kila siku. Paka mafuta kwenye eneo la matiti angalau mara mbili kwa siku na mafuta au dawa ya ngozi isiyo na harufu. Kadiri mafuta yanavyokuwa mazito, ndivyo yanavyofanya vizuri zaidi katika kuhifadhi unyevu. Yatie ndani ya dakika chache za kuoga ili kuhifadhi unyevu.

Kwa vipindi vikali vya kuongezeka kwa ugonjwa, daktari wako anaweza kupendekeza kortikosteroidi ya kupaka. Steroidi za nguvu ndogo hadi za wastani hufanya kazi vizuri kwa visa vingi. Hupunguza uvimbe na kuzuia kuwashwa haraka. Kwa maeneo nyeti kama chuchu, vizuizi vya calcineurin vya kupaka (kama tacrolimus au pimecrolimus) vinaweza kupendekezwa kwa sababu havifanyi ngozi kuwa nyembamba kwa matumizi ya muda mrefu.

Ikiwa eczema itaambukizwa kutokana na kukwaruza, daktari wako anaweza kuagiza kozi fupi ya viuavijasumu. Watu wenye eczema huwa na tabia ya kupata maambukizi ya ngozi ya bakteria, hasa na Staphylococcus.

Kwa visa vinavyoshupavu zaidi, daktari wako anaweza kuchunguza chaguo mpya kama dupilumab, dawa ya kibiolojia inayolenga njia maalum za kinga zinazohusika katika eczema.

Unaweza Kufanya Nini Nyumbani Kuzuia Vipindi vya Kuongezeka kwa Ugonjwa?

Kuzuia vipindi vya kuongezeka kwa ugonjwa ni muhimu kama kuvitibu. Mabadiliko madogo katika utaratibu wako wa kila siku yanaweza kufanya tofauti kubwa.

• Vaani vitambaa laini, vinavyopumua kama pamba. Epuka pamba na vitambaa vya synthetics vikali vinavyokwaruza ngozi.

• Chagua bra inayobana ipasavyo na ambayo haibani au kuhifadhi unyevu. Bra zenye seams laini na zisizo na waya wa ndani zinaweza kuwa laini zaidi kwenye ngozi nyeti.

• Tumia sabuni, losheni, na vifulia vya kufulia nguo visivyo na harufu. Hata bidhaa zilizo na lebo ya "laini" zinaweza kuwa na viudhi.

• Weka eneo chini ya matiti likiwa kavu. Futa ngozi kwa upole baada ya kuoga na zingatia kutumia kitambaa chembamba cha pamba ili kunyonya unyevu.

• Chukua bafu za maji ya uvuguvugu badala ya moto. Maji ya moto huondoa unyevu kutoka kwa ngozi na yanaweza kusababisha kuwashwa.

• Dhibiti msongo wa mawazo kupitia shughuli zinazokufaa, iwe ni kutembea, kupumua kwa kina, au kuzungumza na mtu unayemwamini.

Ikiwa unakabiliana na ngozi yenye kuwashwa, yenye kuvimba na unashangaa ikiwa inaweza kuwa aina nyingine ya eczema, hii kuhusu eczema ya papular inaweza kukupa ufafanuzi zaidi.

Je, Eczema ya Matiti Inaweza Kuchanganywa na Hali Zingine?

Ndiyo. Hali kadhaa za ngozi zinaweza kuonekana sawa na eczema ya matiti, kwa hivyo kupata utambuzi sahihi ni muhimu.

Maambukizi ya kuvu (kama candidiasis) chini ya matiti yanaweza kusababisha uwekundu na kuwashwa, lakini kwa kawaida huja na mpaka dhahiri na wakati mwingine harufu ya chachu. Psoriasis pia inaweza kusababisha maeneo yenye magamba, lakini magamba huwa mazito na ya fedha zaidi.

Ugonjwa wa ngozi unaosababishwa na mgusano kutoka kwa bidhaa au nyenzo maalum unaweza kuonekana sawa na eczema. Tofauti muhimu ni kwamba ugonjwa wa ngozi unaosababishwa na mgusano unaboresha mara tu kienezi kinapoondolewa.

Na kama ilivyotajwa, ugonjwa wa Paget ni hali adimu lakini mbaya ambayo inapaswa kuondolewa kila wakati ikiwa mabadiliko ya chuchu hayaitikii matibabu ya kawaida ya eczema.

Eczema wakati mwingine inaweza kuonekana kama hali zingine, pamoja na upele. Ikiwa unagundua maeneo yenye umbo la sarafu, kulinganisha haya ya eczema ya nummular dhidi ya upele kunaweza kukusaidia kuzitofautisha.

Hitimisho

Eczema ya matiti ni hali ya kawaida, inayoweza kudhibitiwa. Inaweza kusababisha usumbufu mkubwa, lakini kwa utaratibu sahihi wa utunzaji wa ngozi, kuepuka vienezi, na mpango wa matibabu, watu wengi huona maboresho makubwa. Ikiwa dalili zako hazina mwitikio kwa utunzaji wa msingi au ikiwa unagundua mabadiliko kwenye chuchu moja tu, mtafute daktari wako ili kuondoa uwezekano wa hali zingine. Unastahili ngozi inayojisikia vizuri, na kuna njia zenye ufanisi za kufikia hilo.