Madhara ya chanjo ya mafua: Ni nini cha kawaida na jinsi ya kujisikia vizuri haraka

MUHTASARI MFUPI:

• Madhara ya kawaida kama vile maumivu ya mkono, maumivu ya kichwa, na uchovu ni madogo na ya muda mfupi, kwa kawaida hudumu saa 24-48.
• Chanjo ya mafua haiwezi kukupa mafua; ina virusi ambavyo havifanyi kazi vinavyosababisha kinga ya kinga.
• Njia rahisi za kupunguza maumivu kama vile kusogeza mkono wako, kutumia shinikizo, na kutumia dawa za kutuliza maumivu zinazouzwa bila agizo zinaweza kupunguza usumbufu haraka.

---

Kupata chanjo ya mafua haipaswi kukutisha. Ndiyo, unaweza kupata usumbufu kidogo baada ya kupata chanjo, lakini kujua nini cha kutarajia hufanya iwe rahisi zaidi.

Hebu tuzungumze kuhusu kile ambacho ni cha kawaida na jinsi ya kukabiliana nacho.

Chanjo ya mafua ni nini na inafanyaje kazi?

Chanjo ya mafua hufundisha mwili wako kupambana na virusi vya mafua.

Inatengenezwa kwa virusi vilivyokufa (visivyofanya kazi) ambavyo haviwezi kukufanya uugue, au kwa protini kutoka kwa virusi vya mafua. mfumo wako wa kinga huona chembechembe hizi zisizo na madhara na huunda kingamwili, ambazo ni timu ya ulinzi ya mwili wako.

Toleo la dawa ya pua hutumia virusi vilivyo hai vilivyodhoofishwa ambavyo vimezoea baridi, ikimaanisha kwamba vinafanya kazi tu katika joto la chini la pua yako na haviwezi kuzaana katika mapafu yako.

Unahitaji chanjo mpya kila mwaka kwa sababu virusi vya mafua hubadilika kila wakati. Chanjo ya mwaka jana haitakulinda dhidi ya aina za mwaka huu.

Madhara ya kawaida ya chanjo ya mafua ni yapi?

Watu wengi hupata athari ndogo ambazo hupotea zenyewe.

Madhara ya kawaida zaidi ya chanjo ya mafua ni pamoja na:

Maumivu, uwekundu, na uvimbe kwenye eneo la sindano ndizo malalamiko makuu.

Unaweza pia kugundua maumivu ya kichwa, maumivu ya misuli, au kuhisi uchovu.

Watu wengine hupata homa ya kiwango cha chini au kupoteza hamu ya kula kwa siku moja au mbili.

Kwa nini athari hizi hutokea:

Mfumo wako wa kinga unafanya kazi yake. Inapoona chanjo, huanza kufanya kazi na kuunda kingamwili hizo za kinga.

Mchakato huo husababisha kuvimba ambayo hujisikia kama maumivu na kuumiza.

Fikiria kama mazoezi ya mwili wako. Kidogo cha usumbufu sasa kinamaanisha kinga baadaye.

Muda wa muda gani wa kutarajia:

Madhara ni madogo na hupotea yenyewe ndani ya siku chache bila matibabu.

Dalili nyingi huonekana ndani ya saa 24 za kupata chanjo.

Kwa kawaida hupungua ndani ya saa 48.

Je, unaweza kupata mafua kutoka kwa chanjo ya mafua?

Hapana. Hii haiwezekani.

Virusi vilivyomo kwenye chanjo ya mafua vimekufa (visivyofanya kazi), kwa hivyo huwezi kupata mafua kutoka kwa chanjo ya mafua.

Hata dawa ya pua hutumia virusi vilivyodhoofishwa sana hivi kwamba haviwezi kusababisha ugonjwa.

Kwa nini unaweza kujisikia vibaya:

Ikiwa unajisikia mgonjwa baada ya kupata chanjo yako, kuna uwezekano kwamba mfumo wako wa kinga unaitikia chanjo. Hii ni tofauti na kuwa na mafua.

Pia unaweza kuwa umeathiriwa na mafua kabla ya kupata chanjo. Inachukua wiki mbili kwa kinga kamili kuendelea.

Wakati mwingine watu huugua mafua au virusi vingine karibu wakati huo huo na chanjo yao ya mafua na kulaumu chanjo.

Mkono wangu unauma baada ya chanjo ya mafua, je, hii ni kawaida?

Ndiyo, maumivu ya mkono ndiyo athari ya kawaida.

Kwa nini maumivu ya eneo la sindano hutokea:

Sindano inaingia kwenye misuli yako, na kusababisha uharibifu mdogo wa tishu. Mfumo wako wa kinga hupeleka chembechembe nyeupe za damu kwenye eneo hilo, na kusababisha kuvimba.

Hii kwa kweli ni nzuri; inamaanisha mwili wako unaitikia chanjo.

Ni nini kinachochukuliwa kuwa cha kawaida:

Maumivu ambayo yanakufanya usisikie vizuri kuinua mkono wako ni ya kawaida.

Uwekundu hafifu au uvimbe mdogo kwenye eneo la sindano ni sawa.

Watu wengine hugundua joto au uvimbe kidogo.

Maumivu ya mkono kwa kawaida hudumu kwa muda gani:

Maumivu mengi ya mkono hufikia kiwango chake ndani ya saa 24 na hupungua kufikia siku ya pili.

Ikiwa bado inakusumbua baada ya siku tatu, hiyo ni nadra.

Wakati wa kuwa na wasiwasi:

Uvimbe mkali ambao unaenea chini ya mkono wako unahitaji uangalizi wa kimatibabu.

Maumivu yanayozidi kuwa mabaya badala ya kupungua baada ya saa 48 yanapaswa kuchunguzwa.

Ikiwa huwezi kusogeza mkono wako hata kidogo au una dalili za maambukizi (ngozi ya moto, mistari mekundu, usaha), pigia daktari wako.

Unawezaje kudhibiti madhara ya chanjo ya mafua?

Kwa maumivu ya mkono:

Weka shinikizo laini mara tu baada ya sindano kwa takriban dakika mbili. Usifute au usafishe eneo hilo.

Weka mkono wako ukisonga. Fanya mzunguko wa mikono, jinyooshe juu, au fanya shughuli zako za kawaida. Mwendo huzuia ugumu.

Jaribu kutumia barafu iliyojaa kitambaa kwa dakika 15-20 ikiwa inauma sana. Fungia barafu kwenye kitambaa; usiiweke moja kwa moja kwenye ngozi.

Fanya mazoezi mepesi ya kunyoosha mkono mchana kote.

Kwa maumivu ya mwili na maumivu ya kichwa:

Tumia dawa za kutuliza maumivu zinazouzwa bila agizo kama vile ibuprofen au acetaminophen. Fuata maagizo ya pakiti.

Hizi hufanya kazi vizuri zaidi ukizitumia dalili zinapoanza badala ya kusubiri hadi maumivu yafike kiwango kikubwa.

Pumzika unapohitaji, lakini sio lazima ukae kitandani siku nzima.

Kunywa maji mengi; maji, chai, au supu safi.

Kwa uchovu:

Jiruhusu kupumzika kwa saa 24. Epuka mazoezi mazito.

Pata usingizi wa ziada ikiwa mwili wako unautaka.

Kunywa maji mengi.

Sikiliza mwili wako; ikiwa umechoka sana, pumzika.

Unapaswa kuwasiliana na daktari wako lini?

Madhara mengi hujitibu yenyewe. Lakini wakati mwingine unahitaji msaada.

Piga 911 mara moja ikiwa unaona dalili za athari kali ya mzio: urticaria, uvimbe wa uso na koo, ugumu wa kupumua, moyo kupiga kwa kasi, kizunguzungu, au udhaifu.

Hii ni nadra lakini mbaya.

Wasiliana na daktari wako ikiwa una:

Homa kali (zaidi ya 103°F) ambayo hudumu zaidi ya siku mbili.

Maumivu makali ambayo hayapungui au yanazidi kuwa mabaya.

Dalili zisizo za kawaida kama vile mabadiliko ya maono, mlio masikioni, au kuchanganyikiwa.

Athari yoyote ambayo inakuhusu.

Je, kuna madhara makubwa ya kuzingatia?

Baadhi ya tafiti zimeonyesha uwezekano wa uhusiano mdogo kati ya chanjo ya mafua ya sindano na ugonjwa wa Guillain Barré (GBS), ikikadiriwa kuwa chini ya visa 1 au 2 kwa kila watu milioni moja waliopata chanjo.

Huu ni ugonjwa wa neva ambao ni nadra sana.

GBS ni ya kawaida zaidi baada ya kuugua mafua kuliko baada ya kupata chanjo ya mafua.

Watoto wadogo wanaopata chanjo ya mafua pamoja na chanjo ya pneumococcal conjugate au chanjo ya DTaP kwa wakati mmoja wanaweza kuwa na uwezekano mdogo wa kupata mshtuko unaosababishwa na homa.

Mwambie daktari wako ikiwa mtoto wako aliwahi kupata mshtuko.

Athari kali za mzio zinaweza kutokea kwa chanjo yoyote lakini ni nadra sana.

Je, bado inafaa kupata chanjo licha ya madhara?

Hakika ndiyo.

Ukipata mafua baada ya chanjo, inaweza kuwa sio mbaya sana.

Chanjo hupunguza hatari yako ya kulazwa hospitalini na matatizo makubwa.

Kila mwaka, maelfu ya watu hufa kutokana na matatizo ya mafua. Chanjo huzuia vifo vingi.

Siku moja au mbili za maumivu madogo ni bora kuliko wiki za mateso ya mafua. Dalili za mafua ni pamoja na homa ya juu, maumivu makali ya mwili, uchovu, na kikohozi ambacho kinaweza kudumu kwa wiki.

Pia unalinda watu wanaokuzunguka: watoto wachanga, wazee, na wale wenye mfumo dhaifu wa kinga ambao hawawezi kupata chanjo au hawajibu vizuri kwa chanjo.

Hitimisho

Madhara ya chanjo ya mafua kwa kawaida huwa madogo na ya muda mfupi. Mkono wenye maumivu au maumivu kidogo ya kichwa kwa siku moja yanafaa kwa ulinzi dhidi ya ugonjwa mbaya wa mafua. Panga kupata chanjo yako leo na ujilinde wewe na wapendwa wako msimu huu wa mafua.