Jinsi Vidonge vya Kukohoa Vinavyofanya Kazi?

Vidonge vya kukohoa hufanya kazi kwa kutuliza tishu za koo zilizo na muwasho na kupunguza hamu ya kukohoa. Kidoe kinapoyeyuka polepole mdomoni mwako, hutoa viungo amilifu ambavyo hulemaza, hufunika, na kulainisha koo lako. Hii hutuliza mawimbi ya neva yanayosababisha reflex yako ya kukohoa.

Havitibu maambukizi au ugonjwa unaosababisha kukohoa kwako. Kile wanachofanya ni kutoa unafuu wa muda mfupi ili koo lako lipate mapumziko kutoka kwa muwasho wa mara kwa mara. Hivi ndivyo kinachotokea unapovitumia.

Ni Nini Husababisha Kukohoa Kwanza?

Kukohoa ni reflex. Wakati kitu kinapokera utando wa koo au njia zako za hewa, ncha za neva hutuma ishara kwa ubongo wako. Ubongo wako hujibu kwa kuamuru misuli katika kifua na tumbo lako kusinyaa kwa kasi, ukisukuma hewa nje ili kuondoa kiini kinachokera.

Kiini hicho kinaweza kuwa kamasi, uvimbe kutoka kwa mafua, hewa kavu, mzio, au asidi ya tumbo kutoka kwa kurudisha nyuma. Kukohoa chenyewe sio tatizo. Ni njia ya mwili wako kulinda njia yako ya hewa.

Tatizo huibuka kukohoa kinapokuwa cha mara kwa mara. Kukohoa mara kwa mara huleta uvimbe zaidi kwenye koo lako, ambao husababisha kukohoa zaidi. Mzunguko huu ndio hasa vidonge vya kukohoa vimeundwa kuvuruga.

Menthol Husaidiaje?

Menthol ndio kiungo amilifu zaidi katika vidonge vya kukohoa. Hutoka kwenye mimea ya mnanaa na huleta hisia hiyo ya baridi inayojulikana inapogusa koo lako.

Hisia hiyo ya baridi sio tu kwa ajili ya faraja. Menthol huamilisha vipokezi vinavyohisi baridi kooni mwako vinavyoitwa vipokezi vya TRPM8. Vinapohamasishwa, hutoa athari ya kulemaza ambayo hupunguza unyeti wa utando wa koo lako. Ncha za neva zinazotambua muwasho na kusababisha kukohoa huwa hazina msikivu kwa muda.

Menthol pia hufanya kazi kama dawa ya kutuliza maumivu ya ndani kwa kiasi, ikipunguza mawimbi ya maumivu kooni. Baadhi ya vidonge vya kukohoa pia vina mafuta ya mti wa Eucalyptus, ambayo ina sifa zinazofanana za baridi na kuzuia uvimbe. Pamoja, viungo hivi hupunguza hamu ya mara kwa mara ya kukohoa.

Nafasi ya Mate ni Ipi?

Sehemu hii ni rahisi kupuuzwa, lakini ni muhimu. Kitendo rahisi cha kunyonya kidonge cha kukohoa huongeza uzalishaji wa mate mdomoni mwako. Mate ya ziada hufunika na kulainisha koo lako, ikipunguza ukavu ambao mara nyingi hufanya kukohoa kuwa mbaya zaidi.

Koo kavu ni koo lenye muwasho. Wakati utando wa koo lako unapokauka, huwa na unyeti zaidi kwa chochote kinachopita juu yake, ikiwa ni pamoja na hewa. Kwa kuweka tishu hizo kuwa na unyevu, mate husaidia kulinda na kupunguza uwezekano wa kusababisha kifafa kingine cha kukohoa.

Hii kwa kweli ni moja ya sababu kwa nini hata pipi ngumu ya kawaida inaweza kusaidia kukohoa kwa kiasi. Nyongezo ya mate yenyewe hutoa safu ya unafuu wa muda, hata bila viungo vyovyote vya dawa.

Ni Viungo Vingine Vipi Vidonge vya Kukohoa Vinatumia?

Sio vidonge vyote vya kukohoa vinategemea menthol pekee. Chapa tofauti hutumia viungo amilifu tofauti, na kila kimoja hufanya kazi kwa njia yake.

Asali imejumuishwa katika fomula nyingi kwa ajili ya sifa zake za asili za kutuliza. Inafunika koo na safu nene inayolinda tishu zilizo na muwasho. Utafiti unaunga mkono kuwa asali inaweza kusaidia kukandamiza kukohoa, hasa kwa watoto zaidi ya umri wa mwaka mmoja.

Pectin hupatikana katika baadhi ya vidonge vya kukohoa vyenye ladha ya matunda. Pectin ni dutu ya asili kutoka kwa matunda ambayo huunda ganda kama gel juu ya koo. Kizuizi hiki hupunguza uvimbe na kulinda tishu mbichi kutoka kwa muwasho zaidi.

Benzocaine ni wakala wa kulemaza unaopatikana katika chapa kama Cepacol. Inafanya kazi kama dawa ya kutuliza maumivu ya ndani, ikizuia mawimbi ya maumivu moja kwa moja zaidi kuliko menthol. Ikiwa koo lako lina maumivu zaidi, kidonge cha kukohoa chenye benzocaine kinaweza kutoa nafuu ya maumivu yenye nguvu zaidi.

Mafuta ya mti wa Eucalyptus husaidia kupunguza uvimbe na pia inaweza kusaidia kufungua njia za pua zilizojaa kidogo. Inafanya kazi pamoja na menthol kuimarisha athari ya baridi na kutuliza.

Baadhi ya vidonge vya kukohoa pia hujumuisha zinki, vitamini C, au dondoo za mitishamba. Viungo hivi kwa ujumla huongezwa kwa ajili ya kusaidia kinga badala ya kutoa unafuu wa kukohoa moja kwa moja.

Ufufuo Hudumu Kwa Muda Gani?

Athari za kidonge cha kukohoa kwa kawaida hudumu kama saa 1 hadi 2, ingawa hii hutofautiana. Inategemea na nguvu ya viungo amilifu, jinsi koo lako lilivyo na muwasho, na jinsi kidoe kinavyoyeyuka haraka.

Ili kupata matokeo bora, acha kidonge cha kukohoa kiyeyuke polepole. Kukiangamiza au kumeza haraka sana hupunguza muda ambao viungo amilifu hukaa katika mawasiliano na tishu za koo lako. Kadiri kinavyokaa mdomoni mwako, ndivyo unapata manufaa zaidi.

Vifurushi vingi hupendekeza kutozidi vidonge 10 hadi 12 vya kukohoa kwa siku. Kuzidi hapo, hasa na vidonge vyenye menthol, kunaweza kuleta muwasho zaidi kooni mwako. Utafiti mmoja uligundua kuwa ulaji wa juu zaidi wa menthol kwa siku kutoka kwa vidonge vya kukohoa ulihusishwa na kuongezeka kwa ukali wa kukohoa kwa watu wengine. Zaidi sio mara zote bora hapa.

Unaweza Kutumia Vidonge vya Kukohoa Kupita Kiasi?

Ndiyo. Ingawa vidonge vya kukohoa kwa ujumla ni salama kwa matumizi ya muda mfupi, kuvitumia kupita kiasi kunaweza kusababisha matatizo. Vidonge vingi vya menthol kwa siku vinaweza kuongeza muwasho wa koo. Menthol nyingi pia inaweza kusababisha usumbufu wa mfumo wa mmeng'enyo.

Vidonge vya kukohoa vyenye sukari vinaweza kuchangia kuoza kwa meno ikiwa vitatumiwa mara kwa mara. Ikiwa unavihitaji mara kwa mara, chaguo zisizo na sukari ni bora zaidi.

Vidonge vya kukohoa havipaswi kupewa watoto chini ya miaka minne kutokana na hatari ya kukwama. Kwa watoto wenye umri wa kati ya miaka minne na sita, wasiliana na daktari wao kabla ya kutumia bidhaa za kukohoa zinazouzwa dukani.

Ni Lini Unapaswa Kuona Daktari Badala Yake?

Vidonge vya kukohoa vimeundwa kwa ajili ya kukohoa kwa kiasi, kwa muda mfupi unaosababishwa na mafua, muwasho mdogo wa koo, au hewa kavu. Ni zana ya kudhibiti dalili, sio tiba ya kisababishi msingi.

Unapaswa kumwona daktari ikiwa kukohoa kwako kunadumu zaidi ya wiki tatu, kunatoa damu au kamasi nene ya kijani au njano, kunakuja na homa kubwa, kunafanya kupumua kuwa vigumu, au kunazidi kuwa mbaya licha ya matibabu ya nyumbani. Ishara hizi zinaweza kuashiria kitu kinachohitaji tathmini ya kimatibabu, kama maambukizi ya bakteria, pumu, au hali nyingine ya kupumua.

Hitimisho

Vinamtuliza tishu zilizo na muwasho, huongeza mtiririko wa mate, hufunika na kulinda koo lako, na huvuruga mzunguko wa kukohoa na uvimbe. Hufanya kazi vyema vinapoyeyuka polepole na kutumiwa kwa kiasi. Na vinapounganishwa na kukaa na maji, kupumzika, na kuepuka vitu vinavyokera kama moshi, vinaweza kuleta tofauti kubwa katika jinsi unavyojisikia wakati mwili wako unapona.