Kwa Nini Nina Ladha ya Damu Nikikohoza?

Kuonja damu unapoakohoza kunaweza kuhisi kutisha, lakini kwa kawaida hutoka kwa muwasho mdogo kwenye koo au njia zako za hewa. Ladha ya metali hutokea wakati kiasi kidogo cha damu kinapochanganyika na mate yako, mara nyingi kutokana na tishu zilizojaa uvimbe au kavu kwenye mfumo wako wa upumuaji. Ingawa dalili hii inahitaji umakini, visababishi vingi vinaweza kutibiwa na havina madhara mara moja.

Inamaanisha Nini Kuonja Damu Wakati wa Kukohoa?

Unapoaladha damu wakati wa kukohoa, unakabiliwa na kile ambacho madaktari huita hemoptysis. Hii inamaanisha tu kwamba damu iko mahali fulani kwenye njia yako ya upumuaji, kutoka kooni hadi mapafuni mwako. Kiasi kinaweza kutoka kwa michirizi isiyoonekana sana hadi kiasi kinachoonekana zaidi.

Mfumo wako wa upumuaji una tishu nyeti zilizofunikwa na mishipa midogo ya damu. Mishipa hii iko karibu na uso na inaweza kuvunjika kwa urahisi inapowashwa. Kukohoa huunda shinikizo na msuguano, ambao unaweza kuvunja mishipa hii midogo na kutoa damu kwenye njia zako za hewa.

Ladha ya metali hutoka kwa chuma katika damu yako ikichanganyika na mate. Hata kiasi kidogo cha damu kinaweza kuunda ladha kali kwa sababu buds zako za ladha ni nyeti sana kwa chuma. Hii inamaanisha ladha inaweza kuonekana kuwa ya kutisha zaidi kuliko kiasi halisi cha damu kilichopo.

Ni Visababishi Vya Kawaida Vya Kuonja Damu Wakati wa Kukohoa Ni Vipi?

Hali kadhaa za kila siku zinaweza kusababisha dalili hii, na nyingi zinaweza kudhibitiwa na utunzaji sahihi. Nikuruzeshe kupitia washukiwa wa kawaida, nikianza na wale wa kawaida zaidi unaoweza kukutana nao.

Maambukizi ya mfumo wa upumuaji ni sababu ya juu zaidi. Unapokuwa na bronchitis, nimonia, au hata homa kali, njia zako za hewa hujaa uvimbe na kuvimba. Kukohoa kwa kuendelea kuambatana na maambukizi haya kunaweza kutoa kamba nyeti za koo lako na mirija ya bronchi, ikitoa kiasi kidogo cha damu.

Kukohoa kwa muda mrefu kutoka kwa sababu yoyote huweka shinikizo kwenye tishu zako za upumuaji. Ikiwa umekuwa ukikohoa kwa bidii kwa siku au wiki, nguvu ya mara kwa mara inaweza kuharibu mishipa ya damu. Fikiria kama kusugua ngozi yako mara kwa mara hadi iwe mbichi na inaweza kutokwa na damu.

Maambukizi ya sinus yanaweza pia kuchangia dalili hii. Sinusi zako zinapojawa uvimbe na kutoa kamasi nyingi, kamasi hiyo inaweza kubeba damu kutoka kwa tishu za sinus zilizo wazi kuelekea kooni mwako. Unaweza kuonja damu hii unapoakohoa kamasi.

Hapa kuna hali nyingine za kawaida ambazo zinaweza kuelezea unachokipata:

• Uwashi mkali wa koo kutokana na kukohoa kwa kuendelea au mchafuko wa asidi unaoharibu kamba ya koo kwa muda

• Hewa kavu au viashiria vya mazingira vinavyopasua na kuharibu utando laini kwenye njia zako za hewa

• Migongano mikali ya kukohoa inayovunja kapilari ndogo kwenye koo lako au eneo la uti wa koo

• Mimba za pua zinazotiririka nyuma kuelekea kooni mwako, zikichanganyika na kamasi na kuonekana unapoakohoa

• Gingivitis au kutokwa damu kwa fizi ambazo zinaweza kutuma damu kwenye mate yako, hasa ikionekana wakati wa kukohoa

Hizi visababishi vya kawaida kwa kawaida hupona kwa muda, kupumzika, na matibabu sahihi ya maambukizi au uwasheki msingi. Watu wengi hugundua dalili zao zinaboreka ndani ya wiki moja au mbili maambukizi yanapotoweka na tishu zinapopona.

Je, Kuna Hali Mbaya Zaidi Zinazoweza Kusababisha Hii?

Ndio, baadhi ya hali chache lakini mbaya zaidi zinaweza kusababisha kukohoa kwa damu. Kuelewa uwezekano huu hukusaidia kujua wakati wa kutafuta huduma ya dharura. Nikueleze hizi kwa uwazi huo huo, kwa sababu ujuzi hukusaidia kufanya maamuzi sahihi.

Kifua kikuu kinabaki kuwa sababu kubwa katika sehemu nyingi za dunia. Maambukizi haya ya bakteria huathiri mapafu na yanaweza kusababisha kukohoa kwa damu kwa kuendelea. Unaweza pia kukabiliwa na jasho la usiku, kupungua uzito, na uchovu unaodumu kwa wiki au miezi.

Mapafu ya damu yanahusisha damu iliyoganda kusafiri kuelekea mapafu yako. Hali hii husababisha maumivu ya ghafla ya kifua, ugumu wa kupumua, na wakati mwingine kukohoa kwa damu. Inahitaji huduma ya dharura kwa sababu huathiri uwezo wako wa kupata oksijeni ipasavyo.

Bronchiectasis inarejelea upanuzi wa kudumu wa njia zako za hewa kutokana na maambukizi au kuvimba mara kwa mara. Watu wenye hali hii mara nyingi hutoa kiasi kikubwa cha kamasi na wanaweza kukohoa damu mara kwa mara. Njia za hewa zilizoharibiwa huwa hatarini kwa maambukizi ambayo yanaweza kuzidisha dalili.

Hali za moyo, hasa kushindwa kwa moyo, wakati mwingine zinaweza kuonyesha kwa kukohoa kwa damu. Wakati moyo wako hauwezi kupampu damu kwa ufanisi, maji hurudi nyuma kwenye mapafu yako. Hii huunda shinikizo ambalo linaweza kuvunja mishipa midogo ya damu.

Saratani ya mapafu ni uwezekano unaowatia wasiwasi watu wengi wanapoaladha damu. Ingawa si ya kawaida kama maambukizi, inastahili kuzingatiwa, hasa ikiwa unavuta sigara au una hatari zingine. Miti ya uvimbe inaweza kuloweka mishipa ya damu kwenye mapafu, na kusababisha kutokwa damu kuonekana unapoakohoa.

Hapa kuna hali mbaya zaidi ambazo wataalamu wa matibabu huzingatia:

• Hali za kinga kama vile lupus au granulomatosis yenye polyangiitis zinazowasha mishipa ya damu kwenye mapafu yako

• Matatizo ya kuganda kwa damu yanayokufanya uwe hatarini zaidi wa kutokwa na damu kutokana na usumbufu mdogo

• Dawa fulani, hasa vipunguza damu, vinavyoongeza hatari ya kutokwa na damu katika mwili wako wote

• Nimonia kali inayojenga uharibifu wa tishu za mapafu na uvimbe

• Vichochoro vya mapafu, ambavyo ni sehemu za maambukizi zinazoweza kuloweka kwenye mishipa ya damu

Hali hizi ni za nadra kuliko maambukizi rahisi, lakini zinaelezea kwa nini madaktari huchukua dalili hii kwa uzito. Uchunguzi wa mapema na matibabu huboresha kwa kiasi kikubwa matokeo kwa hali zote hizi.

Dalili Nyingine Gani Nikitazame?

Baadhi ya dalili zinazoambatana husaidia kubaini ikiwa unahitaji huduma ya haraka au unaweza kufuatilia hali hiyo nyumbani. Mwili wako mara nyingi hutoa ishara za ziada zinazotoa dalili muhimu kuhusu kinachoendelea ndani.

Zingatia kiasi na rangi ya damu unayoona. Michirizi midogo ya damu nyekundu iliyochanganyika na kamasi iliyo wazi au nyeupe kwa kawaida huashiria usumbufu mdogo. Damu iliyo giza au kiasi kikubwa huashiria chanzo kikubwa cha damu ambacho kinahitaji tathmini ya kimatibabu.

Ugumu wa kupumua huashiria tatizo la haraka zaidi. Ikiwa unahisi kukosa pumzi, huwezi kukamilisha sentensi kamili, au unagundua midomo yako au kucha zako zikigeuka kuwa bluu, tafuta huduma ya dharura mara moja. Ishara hizi zina maana mwili wako haupati oksijeni ya kutosha.

Maumivu ya kifua yanayoambatana na kukohoa kwa damu yanastahili umakini wa haraka. Maumivu yanaweza kuhisi makali, butu, au shinikizo. Inaweza kuashiria maambukizi ya mapafu, damu iliyoganda, au tatizo linalohusiana na moyo linalohitaji utambuzi.

Hapa kuna dalili zingine zinazotoa muktadha muhimu:

• Homa ya juu ya 101°F inayoendelea kwa zaidi ya siku chache au inarudi baada ya awali kuboreka

• Kupungua kwa uzito kwa kiasi kikubwa bila kujaribu, hasa kwa kipindi cha wiki au miezi kadhaa

• Jasho la usiku kali kiasi cha kuloweka shuka zako mara kwa mara

• Uchovu wa kuendelea unaokuzuia kufanya shughuli za kawaida za kila siku

• Uvimbe katika miguu au tumbo unaojitokeza pamoja na kukohoa damu

• Kuchanganyikiwa au kutokuwa na mwelekeo, ambayo inaweza kuashiria maambukizi makali au upungufu wa oksijeni

Kufuatilia dalili hizi husaidia mtoaji wako wa huduma ya afya kuelewa picha kamili. Andika wakati dalili zilianza, jinsi zimebadilika, na nini huwafanya kuwa bora au mbaya zaidi.

Ni Wakati Gani Nikutafute Daktari?

Unapaswa kuwasiliana na mtoaji wa huduma ya afya wakati wowote unapoonja au kuona damu unapoakohoa, hata ikiwa inaonekana ni ndogo. Ingawa sababu mara nyingi hupona, ni mtaalamu wa matibabu tu ndiye anayeweza kutathmini hali yako ipasavyo. Nikusaidie kuelewa wakati wa kutafuta huduma na kwa haraka kiasi gani.

Tafuta huduma ya dharura mara moja ikiwa utakohoa zaidi ya vijiko vichache vya damu. Kiasi kikubwa cha damu, hasa nyekundu na yenye povu, huashiria kutokwa na damu kunakofanya kazi kunahitaji uingiliaji wa haraka. Usisubiri au kujaribu kushughulikia hii nyumbani.

Nenda kwenye chumba cha dharura ikiwa unakabiliwa na maumivu ya kifua, upungufu mkali wa pumzi, au kizunguzungu pamoja na kukohoa kwa damu. Dalili hizi pamoja huashiria hali kama vile mapafu ya damu au nimonia kali inayohitaji matibabu ya haraka.

Panga miadi ndani ya siku moja au mbili ikiwa utagundua vipindi vya mara kwa mara vya kamasi yenye damu, hata kwa kiasi kidogo. Kutokwa na damu kwa kuendelea, bila kujali kiasi, kunahitaji tathmini ili kubaini sababu ya msingi na kuzuia matatizo.

Piga simu daktari wako siku hiyo hiyo ikiwa una hatari kama vile historia ya kuvuta sigara, safari za hivi karibuni, ugonjwa unaojulikana wa moyo au mapafu, au unatumia dawa za kupunguza damu. Mambo haya huongeza uwezekano wa hali mbaya na yanastahili tathmini ya haraka.

Hapa kuna hali ambapo unapaswa kuwasiliana na mtoaji wako wa huduma ya afya hivi karibuni:

• Ladha ya damu au damu inayoonekana inaendelea kwa zaidi ya siku chache licha ya kupumzika na maji

• Unapata dalili mpya kama vile homa, baridi, au kuongezeka kwa kukohoa pamoja na kutokwa damu

• Damu huongezeka kwa kiasi au mara kwa mara kwa muda badala ya kuboreka

• Una historia ya matatizo ya mapafu, matatizo ya kinga, au upasuaji wa hivi karibuni

• Unajisikia vibaya zaidi na uchovu, udhaifu, au ugumu wa kufanya shughuli za kawaida

Daktari wako hatakuhukumu kwa kutafuta huduma, hata kama sababu itageuka kuwa ndogo. Watoa huduma ya afya wangependelea kutathmini na kukuhakikishia kuliko wewe kusubiri wakati hali mbaya inazidi kuwa mbaya.

Hali Hii Inatibiwaje?

Matibabu hutegemea kabisa ni nini kinachosababisha kuonja damu unapoakohoa. Mara daktari wako anapotambua tatizo la msingi, anaweza kupendekeza tiba maalum ili kulishughulikia. Tiba nyingi huzingatia kuponya chanzo cha damu na kudhibiti dalili zako.

Kwa maambukizi kama vile bronchitis au nimonia, viuavijasumu au dawa za antiviral huchukua hatua dhidi ya kiumbe maalum kinachosababisha ugonjwa. Daktari wako atachagua dawa sahihi kulingana na ikiwa bakteria, virusi, au vimelea vingine vinahusika. Pia utahitaji kupumzika, maji, na muda kwa ajili ya mwili wako kupona.

Ikiwa kukohoa kwa muda mrefu kunaharibu njia zako za hewa, vipunguza kikohozi vinaweza kusaidia kuvunja mzunguko. Kupunguza nguvu na mzunguko wa kukohoa huruhusu tishu zilizo wazi kujirekebisha. Daktari wako anaweza pia kupendekeza kutibu sababu za msingi kama vile mchafuko wa asidi au mzio unaosababisha kukohoa.

Dawa za kupunguza damu wakati mwingine zinahitaji marekebisho ikiwa zinachangia kutokwa damu. Kamwe usisimamishe dawa hizi mwenyewe, kwani zinazuia hali mbaya kama vile kiharusi au damu iliyoganda. Daktari wako atazingatia kwa makini hatari yako ya kutokwa na damu dhidi ya hitaji lako la kuzuia kuganda kwa damu.

Hali mbaya zaidi zinahitaji tiba maalum. Kifua kikuu kinahitaji miezi kadhaa ya viuavijasumu maalum. Damu iliyoganda inahitaji tiba ya kuzuia kuganda kwa damu. Saratani ya mapafu inaweza kuhusisha upasuaji, chemotherapy, mionzi, au tiba mpya za kulenga kulingana na aina na hatua.

Hapa kuna hatua za usaidizi zinazosaidia bila kujali sababu ya msingi:

• Kutumia unyevushaji hewa ili kuweka njia zako za hewa unyevu na kupunguza usumbufu kutoka hewa kavu

• Kukaa na unyevu wa kutosha na maji na vinywaji vya joto ili kulegeza kamasi na kutuliza koo lako

• Kuepuka viashiria kama moshi, kemikali kali, na uchafuzi unaowasha njia zako za hewa zaidi

• Kupata kupumzika kwa kutosha kusaidia mfumo wako wa kinga na kuruhusu uponyaji

• Kuchukua dawa za kuua maumivu zisizoagizwa na daktari kama vile acetaminophen kwa usumbufu, baada ya kuangalia na daktari wako

Mtoaji wako wa huduma ya afya atafuatilia maendeleo yako na kurekebisha matibabu inavyohitajika. Watu wengi huona maboresho ndani ya siku hadi wiki na tiba sahihi. Miadi ya ufuatiliaji inahakikisha damu imesimama na sababu ya msingi inatoweka.

Je, Ninaweza Kuzuia Hii Kutokea Tena?

Mikakati ya kuzuia inategemea kile kilichosababisha dalili zako hapo awali, lakini baadhi ya mbinu za jumla husaidia kulinda afya yako ya mfumo wa upumuaji. Kutunza mapafu na njia zako za hewa hupunguza hatari yako ya matukio ya damu ya baadaye. Nikushiriki hatua za vitendo unazoweza kuchukua.

Ikiwa unavuta sigara, kuacha ni jambo muhimu zaidi unaloweza kufanya kwa afya ya mapafu yako. Kuvuta sigara huharibu tishu laini kwenye njia zako za hewa, huongeza hatari ya maambukizi, na huongeza nafasi zako za hali mbaya kama vile saratani ya mapafu. Rasilimali na dawa nyingi zinaweza kukusaidia kuacha kwa mafanikio.

Kudhibiti hali sugu kama vile mchafuko wa asidi, mzio, au pumu huzuia kukohoa kwa kuendelea kunakoharibu njia za hewa. Fanya kazi na daktari wako ili kuboresha matibabu kwa hali hizi. Usimamizi wa mara kwa mara hupunguza uvimbe na usumbufu unaoweza kusababisha kutokwa damu.

Kujikinga na maambukizi ya mfumo wa upumuaji husaidia kuzuia uvimbe unaosababisha kutokwa damu. Osha mikono yako mara kwa mara, epuka mawasiliano ya karibu na watu wagonjwa, na uendelee kusasishwa na chanjo kama chanjo za mafua na nimonia ambazo daktari wako anapendekeza.

Hapa kuna hatua za ziada za kuzuia za kuzingatia:

• Kutumia unyevushaji hewa katika mazingira kavu ili kuweka njia zako za hewa unyevu na hazina tabia ya kupasuka

• Kukaa na unyevu mchana kote ili kamasi yako iwe nyembamba na tishu zako ziwe na afya

• Kuepuka viashiria vya mazingira na kuvaa kinyago unapokabiliwa na vumbi, kemikali, au uchafuzi

• Kutibu homa na maambukizi ya mfumo wa upumuaji mara moja kabla hayajazidi kuwa mabaya na kusababisha matatizo

• Kufuata ushauri wa daktari wako kuhusu dawa, hasa vipunguza damu, na kuhudhuria mitihani ya kawaida

• Kufanya usafi mzuri wa mdomo ili kuzuia ugonjwa wa fizi ambao unaweza kuchangia damu mdomoni mwako

Mikakati hii inasaidia afya ya jumla ya mfumo wa upumuaji na hupunguza hatari yako ya hali zinazosababisha kutokwa damu. Kumbuka kwamba baadhi ya visababishi havina uhakika wa kuzuia, kwa hivyo usijilaumu ikiwa dalili hii itatokea licha ya juhudi zako bora.

Kumbuka kwamba tathmini ya mapema huleta matokeo bora kwa sababu zote, kutoka kwa maambukizi rahisi hadi hali mbaya zaidi. Daktari wako ana zana na utaalam wa kutambua kinachoendelea na kupendekeza matibabu yenye ufanisi. Unachukua hatua muhimu kwa kutafuta habari na kujiandaa kupata huduma sahihi.

Dalili hii inaweza kuhisi ya kutisha, lakini huna haja ya kukabiliana nayo peke yako. Wasiliana na mtoaji wako wa huduma ya afya, elezea unachokipata, na fanyeni kazi pamoja ili kupata majibu. Watu wengi hupona kikamilifu mara tu sababu ya msingi inapopata matibabu sahihi.