Bulimia nervosa, mara nyingi hujulikana kama bulimia, ni ugonjwa mbaya wa kula. Huhusika mzunguko wa kula kiasi kikubwa cha chakula katika muda mfupi, unaoitwa kula kupita kiasi, na kisha kujaribu kuondoa chakula hicho kwa kutapika, kutokula, au kufanya mazoezi kupita kiasi. Ugonjwa huu unaweza kuathiri watu wa rika zote, lakini ni wa kawaida zaidi miongoni mwa wanawake wachanga na vijana. Inaaminika kuwa takriban 1%–3% ya wanawake katika makundi haya ya umri wanateseka kutokana na bulimia.

Madhara ya bulimia huenda zaidi ya mabadiliko ya uzito na tabia za kula; pia inaweza kusababisha matatizo mengi makubwa ya kiafya. Kujitapikia mara kwa mara kunaweza kusababisha matatizo makubwa ya meno, matatizo ya kemikali za mwili, matatizo ya tumbo, na matatizo ya moyo. Kiakili, wale walio na bulimia mara nyingi hukabiliana na hisia za wasiwasi, huzuni, na aibu kuhusu jinsi wanavyokula. Hii inaweza kusababisha kujisikia upweke na kuunda mzunguko wa maumivu ya kihisia.

Ni muhimu kuelewa jinsi bulimia ilivyo ya kawaida na jinsi inavyoathiri watu. Maarifa haya yanaweza kusaidia kuongeza uelewa na kuelimisha wengine kuhusu magonjwa ya kula. Wengi wanaweza wasione dalili za bulimia hadi itakapoathiri afya yao vibaya, kimwili na kiakili. Kupata msaada mapema kunaweza kusababisha matibabu bora na nafasi kubwa ya kupona. Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana wakati mgumu, ni muhimu kuomba msaada na usaidizi.

Je, ni nini 'Uso wa Bulimia'?

"Uso wa bulimia" unarejelea muonekano wa kimwili ambao unaweza kuendeleza kwa watu wanaougua bulimia nervosa, ugonjwa wa kula unaojulikana na mizunguko ya kula kupita kiasi ikifuatiwa na tabia za kujisafisha, kama vile kutapika au matumizi ya kupita kiasi ya laxatives. Kwa muda, kujisafisha mara kwa mara kunaweza kusababisha mabadiliko yanayoonekana usoni.

1. Uvimbe wa Uso

Kujisafisha mara kwa mara kunaweza kusababisha uvimbe wa tezi za mate, hasa tezi za parotid, zilizo karibu na mashavu. Hii inaweza kusababisha muonekano wa "mnene" au uliovimba usoni, mara nyingi huitwa "mashavu ya chipmunk."

2. Mabadiliko ya Ngozi

Ngozi inaweza kuwa dhaifu, kavu, au rangi kutokana na lishe duni na upungufu wa maji mwilini, ambayo ni ya kawaida kwa watu walio na bulimia. Hii inaweza kuchangia muonekano wa uchovu au usio na afya.

3. Matatizo ya Taya na Meno

Kutapika mara kwa mara huwafichua meno kwa asidi ya tumbo, na kusababisha mmomonyoko wa enamel, kuoza kwa meno, na ugonjwa wa fizi. Hii inaweza kusababisha uharibifu unaoonekana wa meno na tabasamu lisilo la kung'aa.

4. Mabadiliko ya Uzito

Mabadiliko ya uzito mara kwa mara kutokana na mzunguko wa kula kupita kiasi na kujisafisha yanaweza pia kuathiri uso, na kuufanya uonekane mwembamba au mnene wakati tofauti.

Sababu na Dalili za Uso wa Bulimia

Sababu	Maelezo
Kujisafisha Mara kwa Mara	Kutapika mara kwa mara au matumizi ya laxative husababisha upungufu wa maji mwilini na uvimbe wa tezi za mate, na kusababisha "mashavu ya chipmunk."
Upungufu wa Lishe	Lishe isiyokuwa ya kutosha na usawa wa electrolytes huathiri afya ya ngozi, na kuifanya ionekane dhaifu, kavu, na rangi.
Upungufu wa Maji Mwilini	Tabia za kujisafisha husababisha upotezaji wa maji, na kuchangia ukavu wa ngozi na muonekano usio na afya.
Kufichuliwa na Asidi ya Tumbo	Kutapika mara kwa mara huwafichua meno kwa asidi ya tumbo, na kusababisha mmomonyoko wa enamel, kuoza kwa meno, na ugonjwa wa fizi, ambayo inaweza kuathiri muonekano wa uso.
Mabadiliko ya Uzito	Mabadiliko ya mara kwa mara ya uzito wa mwili husababisha mabadiliko usoni, na kuufanya uonekane mnene au mwembamba kulingana na uzito wa mtu kwa sasa.

Dalili	Maelezo
Mashavu yaliyovimba	Uvuvuko, hasa karibu na taya, unasababishwa na tezi za parotid zilizo kubwa kutokana na kujisafisha mara kwa mara.
Ngozi Dhaifu, Kavu	Ngozi inakuwa isiyo na kung'aa, kavu, na wakati mwingine yenye magamba kutokana na upungufu wa lishe na upungufu wa maji mwilini.
Uharibifu wa Meno	Mmomonyoko wa enamel, madoa, na mashimo kutokana na kufichuliwa mara kwa mara kwa asidi ya tumbo kutokana na kutapika.
Mabadiliko ya Uso	Mabadiliko ya uzito yanaweza kusababisha uso uonekane mnene au mwembamba, na mabadiliko yanayoonekana katika muonekano kwa muda.

Usimamizi na Chaguzi za Matibabu

Kusimamia na kutibu "uso wa bulimia" kunahitaji njia nyingi zinazozingatia dalili za kimwili na ugonjwa wa kula unaosababisha. Matibabu kawaida hujumuisha msaada wa matibabu, kisaikolojia, na lishe ili kuwasaidia watu kupona na kuboresha afya yao kwa ujumla.

Uingiliaji wa Matibabu
Matibabu ya kimatibabu ni muhimu katika kusimamia madhara ya kimwili ya bulimia usoni na mwilini. Uvimbe wa tezi za parotid, tatizo la kawaida linalosababishwa na kujisafisha mara kwa mara, linaweza kushughulikiwa kwa dawa au, katika hali mbaya zaidi, taratibu za upasuaji. Huduma ya meno pia ni muhimu, kwani kutapika mara kwa mara kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa meno. Madaktari wa meno wanaweza kupendekeza matibabu ya fluoride, bonding, au veneers ili kutengeneza mmomonyoko wa enamel na kuzuia kuoza zaidi. Kurejesha maji mwilini na kurejesha usawa wa electrolytes ni muhimu katika kupunguza upungufu wa maji mwilini, ambao unaweza kusababisha uvimbe na mabadiliko mengine ya uso.

Tiba ya Kisaikolojia
Msaada wa kisaikolojia ni muhimu katika kutibu chanzo cha bulimia. Tiba ya Tabia ya Utambuzi (CBT) ni matibabu madhubuti ambayo husaidia watu kutambua na kubadilisha mifumo ya mawazo na tabia hatari zinazohusiana na chakula na taswira ya mwili. Tiba ya Tabia ya Kimapinduzi (DBT) inaweza pia kutumika kushughulikia ugumu wa udhibiti wa kihisia, kuwasaidia watu kudhibiti hisia kali ambazo huchangia kula bila mpangilio.

Ushauri wa Lishe
Tiba ya lishe husaidia watu kurejesha tabia za kula zenye afya na kushughulikia upungufu. Mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa anaweza kuunda mipango ya chakula inayofaa ili kukuza lishe bora na kuboresha afya ya ngozi. Kwa wale walio na uzito mdogo, kurejesha uzito hatua kwa hatua ni muhimu, na mwongozo wa kitaalamu unahakikisha njia yenye afya ya kupona.

Muhtasari

Kutibu "uso wa bulimia" kunahitaji mchanganyiko wa uingiliaji wa matibabu, kisaikolojia, na lishe. Matibabu ya kimatibabu inazingatia kupunguza uvimbe katika tezi za parotid unaosababishwa na kujisafisha na huduma ya meno ili kushughulikia uharibifu wa enamel. Kurejesha maji mwilini na kurejesha usawa wa electrolytes husaidia kudhibiti uvimbe unaosababishwa na upungufu wa maji mwilini. Tiba ya kisaikolojia, kama vile tiba ya tabia ya utambuzi (CBT), inashughulikia tabia hatari za kula na matatizo ya taswira ya mwili, wakati tiba ya tabia ya kimapinduzi (DBT) husaidia kudhibiti udhibiti wa kihisia.

Ushauri wa lishe unarejesha tabia za kula zenye afya na kushughulikia upungufu. Kurejesha uzito hatua kwa hatua ni muhimu kwa wale walio na uzito mdogo. Njia kamili ni muhimu kwa kupona kimwili na kisaikolojia kutokana na bulimia.