Gingivitis

Gingivitis ni ugonjwa wa fizi unaojulikana na hafifu, pia huitwa ugonjwa wa periodontal. Husababisha kuwashwa, uwekundu, uvimbe na kutokwa na damu ya fizi yako, ambayo ni sehemu ya fizi yako karibu na msingi wa meno yako. Ni muhimu kuchukua gingivitis kwa uzito na kuitibu haraka. Gingivitis haisababishi upotevu wa mfupa. Lakini ikiwa haitatibiwa, inaweza kusababisha ugonjwa mbaya zaidi wa fizi, unaoitwa periodontitis, na kupoteza meno.

Sababu ya kawaida ya gingivitis ni kutowekaza meno na fizi zako safi na zenye afya. Tabia nzuri za afya ya mdomo, kama vile kusugua meno angalau mara mbili kwa siku, kusafisha meno kwa uzi kila siku na kupata uchunguzi wa meno mara kwa mara, zinaweza kusaidia kuzuia na kubadilisha gingivitis.

Uvimbe wa ufizi unaweza kusababisha ufizi mwekundu au mweusi, uliovimba, wenye uchungu ambao huvuja damu kwa urahisi, hususan unapoosha meno.Ufizi wenye afya ni imara na waroangi. Unafaa vizuri karibu na meno. Dalili za uvimbe wa ufizi ni pamoja na:

• Ufizi uliovimba au uliojaa.
• Ufizi mwekundu au mweusi, au ufizi ambao ni mweusi kuliko kawaida.
• Ufizi unaovuja damu kwa urahisi unapoosha meno au kutumia uzi.
• Ufizi wenye uchungu.
• Pumzi mbaya. Kama utagundua dalili zozote za uvimbe wa ufizi, panga miadi na daktari wako wa meno haraka iwezekanavyo. Kadiri utakavyotafuta matibabu mapema, ndivyo nafasi zako za kurejesha uharibifu kutoka kwa uvimbe wa ufizi na kutokupata ugonjwa wa fizi zitakavyokuwa bora. Daktari wako wa meno anaweza kutaka uone mtaalamu wa magonjwa ya fizi kama dalili zako haziendi. Huyu ni daktari aliye na mafunzo ya hali ya juu ambaye ni mtaalamu wa kutibu magonjwa ya fizi.

Sababu ya kawaida zaidi ya gingivitis ni utunzaji duni wa meno na ufizi, ambao unaruhusu jalada kujikusanya kwenye meno. Hii husababisha uvimbe wa tishu zinazozunguka ufizi.

Hapa kuna jinsi jalada linaweza kusababisha gingivitis:

• Jalada hujikusanya kwenye meno yako. Jalada ni filamu nata isiyo na rangi. Imeundwa hasa na bakteria zinazokua kwenye meno yako baada ya kula wanga na sukari katika chakula. Jalada linahitaji kuondolewa kila siku kwa sababu hujikusanya haraka.
• Jalada hugeuka kuwa tartar. Jalada ambalo linabaki kwenye meno yako linaweza kuwa gumu chini ya mstari wa ufizi wako na kuwa tartar. Tartar hii, pia inajulikana kama calculus, kisha hukusanya bakteria. Tartar hufanya jalada kuwa gumu kuondoa, huunda ngao ya kinga kwa bakteria na huwasha mstari wa ufizi. Unahitaji usafi wa meno kutoka kwa mtaalamu ili kuondoa tartar.
• Ufizi huwashwa na kuvimba. Ufizi ni sehemu ya ufizi wako karibu na msingi wa meno yako. Kadiri jalada na tartar vinavyobaki kwenye meno yako, ndivyo vinavyowasha ufizi. Baada ya muda, ufizi wako huvimba na kutokwa na damu kwa urahisi. Hii inaitwa gingivitis. Ikiwa haitatibiwa, gingivitis inaweza kusababisha kuoza kwa meno, periodontitis na kupoteza meno.

Gingivitis ni ugonjwa wa kawaida, na mtu yeyote anaweza kupata. Vitu ambavyo vinaweza kuongeza hatari yako ya kupata gingivitis ni pamoja na: Tabia mbaya za usafi wa mdomo. Kuvuta sigara au kutafuna tumbaku. Umri mkubwa. Unyonge wa mdomo. Lishe duni, ikijumuisha kutokupata vitamini C vya kutosha. Matengenezo ya meno ambayo hayatoshei vizuri au yaliyoharibika, kama vile kujaza, madaraja, vipandikizi vya meno au veneer. Meno yaliyopotoka ambayo ni magumu kusafisha. Magonjwa yanayopunguza kinga ya mwili, kama vile leukemia, HIV/UKIMWI au matibabu ya saratani. Dawa fulani, kama vile phenytoin (Dilantin, Phenytek, na nyinginezo) kwa ajili ya kifafa na vizuizi vingine vya njia ya kalsiamu vinavyotumika kwa angina, shinikizo la damu na magonjwa mengine. Mabadiliko ya homoni, kama vile yanayohusiana na ujauzito, mzunguko wa hedhi au matumizi ya vidonge vya kudhibiti uzazi. Jeni fulani. Magonjwa, kama vile maambukizi fulani ya virusi na fangasi.

Ugonjwa wa fizi usiotibiwa unaweza kusababisha ugonjwa wa fizi unaoenea hadi kwenye tishu na mfupa unaozunguka, unaoitwa periodontitis. Hili ni tatizo kubwa zaidi ambalo linaweza kusababisha kupoteza meno.

Ugonjwa unaoendelea wa fizi unaweza kuhusiana na magonjwa mengine yanayoathiri mwili mzima, kama vile magonjwa ya kupumua, kisukari, ugonjwa wa mishipa ya moyo, kiharusi na arthritis ya rheumatoid. Tafiti zingine zinaonyesha kuwa bakteria wanaosababisha periodontitis wanaweza kuingia kwenye damu kupitia tishu za fizi, ikiwezekana kuathiri moyo wako, mapafu na sehemu zingine za mwili wako. Lakini tafiti zaidi zinahitajika ili kuthibitisha uhusiano.

Ugonjwa wa fizi unaojulikana kama necrotizing ulcerative gingivitis au NUG, ni aina kali ya ugonjwa wa fizi unaosababisha maumivu, maambukizi, kutokwa na damu na vidonda vya fizi. Ugonjwa huu ni nadra leo katika nchi zilizoendelea, ingawa ni wa kawaida katika nchi zinazoendelea ambazo zina lishe duni na hali mbaya za maisha.

Ili kuzuia gingivitis:

• Fanya usafi mzuri wa mdomo. Hiyo inamaanisha kusugua meno yako kwa dakika mbili angalau mara mbili kwa siku — asubuhi na kabla ya kulala — na kutumia uzi wa meno angalau mara moja kwa siku. Bora zaidi, sugua meno baada ya kila mlo au vitafunio au kama daktari wako wa meno anavyopendekeza. Kutumia uzi wa meno kabla ya kusugua meno huondoa chembe za chakula zilizolowa na bakteria.
• Nenda kwa daktari wa meno mara kwa mara. Mtembelee daktari wako wa meno au mtaalamu wa usafi wa meno mara kwa mara kwa ajili ya usafi, kawaida kila baada ya miezi 6 hadi 12. Ikiwa una mambo yanayoweza kuongeza hatari ya kupata periodontitis — kama vile kuwa na kinywa kavu, kutumia dawa fulani au kuvuta sigara — unaweza kuhitaji usafi wa kitaalamu mara nyingi zaidi. Picha za X-ray za meno kila mwaka zinaweza kusaidia kubaini magonjwa ambayo hayaonekani kwa uchunguzi wa macho na kufuatilia mabadiliko katika afya yako ya meno.
• Chukua hatua za kuishi maisha yenye afya. Mazoea kama vile kula vyakula vyenye afya na kudhibiti sukari ya damu ikiwa una ugonjwa wa kisukari, kwa mfano, pia ni muhimu katika kusaidia afya ya ufizi.

Madaktari wa meno kawaida hugundua gingivitis kulingana na:

• Ukaguzi wa historia yako ya meno na matibabu na hali ambazo zinaweza kuchangia dalili zako.
• Kuangalia meno yako, ufizi, mdomo na ulimi kutafuta dalili za jalada, kuwasha au uvimbe.
• Kupima kina cha mfuko wa sehemu kati ya ufizi wako na meno. Chombo cha meno kinaingizwa karibu na jino lako chini ya mstari wa ufizi wako, kawaida katika maeneo kadhaa kinywani mwako. Kinywani chenye afya, kina cha mfuko ni kati ya milimita 1 na 3 (mm). Mifuko yenye kina cha zaidi ya mm 4 inaweza kumaanisha ugonjwa wa fizi.
• Picha za X-ray za meno kuangalia upotezaji wa mfupa katika maeneo ambapo daktari wako wa meno anaona mifuko yenye kina kirefu.
• Vipimo vingine kama inavyohitajika. Ikiwa si wazi ni nini kimesababisha gingivitis yako, daktari wako wa meno anaweza kupendekeza upate tathmini ya matibabu ili kuangalia hali zingine za kiafya. Ikiwa ugonjwa wako wa fizi uko mbele zaidi, daktari wako wa meno anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya fizi. Huyu ni daktari wa meno aliye na mafunzo ya hali ya juu ambaye ni mtaalamu wa kutibu magonjwa ya fizi.

Matibabu ya haraka huwa yanarejesha dalili za gingivitis na kuzuia isiwe gum disease mbaya zaidi na kupoteza meno. Una nafasi nzuri zaidi ya matibabu yenye mafanikio wakati pia unafanya utunzaji mzuri wa mdomo kila siku na kuacha kutumia tumbaku.

Utunzaji wa gingivitis na wataalamu unajumuisha:

• Kusafisha meno. Kusafisha kwako kwa kitaalamu kutajumuisha kuondoa mabaki yote ya jalada, tartar na bidhaa za bakteria. Utaratibu huu unajulikana kama scaling na root planing. Scaling huondoa tartar na bakteria kutoka kwenye uso wa meno yako na chini ya ufizi wako. Root planing huondoa bidhaa za bakteria zinazozalishwa na uvimbe na kuwasha, na inalaza nyuso za mizizi. Hii inazuia kujilimbikiza zaidi kwa tartar na bakteria, na inaruhusu uponyaji sahihi. Utaratibu unaweza kufanywa kwa kutumia vyombo, laser au kifaa cha ultrasonic.
• Matengenezo yoyote ya meno yanayohitajika. Meno yaliyopotoka au taji zisizofaa, madaraja au matengenezo mengine ya meno yanaweza kuwasha ufizi wako na kufanya iwe vigumu kuondoa jalada wakati wa utunzaji wa kila siku wa mdomo. Ikiwa matatizo na meno yako au matengenezo ya meno yanashiriki katika gingivitis yako, daktari wako wa meno anaweza kupendekeza kutengeneza matatizo haya.
• Utunzaji unaoendelea. Gingivitis kawaida hupotea baada ya kusafisha vizuri kitaalamu — maadamu unaendelea na utunzaji mzuri wa mdomo nyumbani. Daktari wako wa meno atakusaidia kupanga mpango mzuri wa nyumbani na ratiba ya ukaguzi wa kawaida na kusafisha.

Ukifuata mapendekezo ya daktari wako wa meno na una brashi na floss meno yako mara kwa mara, tishu za ufizi zenye afya zinapaswa kurudi ndani ya siku au wiki.