Udhaifu Wa Utambuzi Hafifu

Unyonge wa utambuzi hafifu ni hatua ya kati kati ya ujuzi wa kufikiri wa kawaida na ugonjwa wa akili. Hali hii husababisha kupoteza kumbukumbu na matatizo ya lugha na hukumu, lakini haathiri shughuli za kila siku. Watu wenye unyonge wa utambuzi hafifu, pia hujulikana kama MCI, wanaweza kujua kuwa kumbukumbu yao au uwezo wao wa akili umebadilika. Familia na marafiki wa karibu wanaweza pia kugundua mabadiliko. Lakini mabadiliko haya si mabaya vya kutosha kuathiri maisha ya kila siku au kuathiri shughuli za kawaida. MCI huongeza hatari ya kupata ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa Alzheimer au hali nyingine za ubongo. Lakini kwa watu wengine wenye unyonge wa utambuzi hafifu, dalili zinaweza kamwe kuzidi kuwa mbaya au hata kuimarika.

Dalili za ulemavu hafifu wa utambuzi, pia hujulikana kama MCI, ni pamoja na matatizo ya kumbukumbu, lugha na hukumu. Dalili hizo ni mbaya zaidi kuliko matatizo ya kumbukumbu yanayotarajiwa kadiri watu wanavyozeeka. Lakini dalili hizo hazina athari katika maisha ya kila siku kazini au nyumbani. Ubongo, kama vile sehemu nyingine za mwili, hubadilika kadiri umri unavyosonga. Watu wengi hugundua kuwa wanasahau zaidi wanapozeeka. Inaweza kuchukua muda mrefu kufikiria neno au kukumbuka jina la mtu. Lakini ikiwa wasiwasi kuhusu kumbukumbu unazidi kile kinachotarajiwa, dalili hizo zinaweza kuwa kutokana na ulemavu hafifu wa utambuzi. Watu wenye MCI wanaweza kuwa na dalili ambazo ni pamoja na: Kusahau mambo mara nyingi zaidi.Kukosa miadi au matukio ya kijamii.Kupoteza mtiririko wao wa mawazo. Au kutofuata hadithi ya kitabu au filamu.Shida kufuata mazungumzo.Shida kupata neno sahihi au na lugha.Kupata ugumu kufanya maamuzi, kumaliza kazi au kufuata maagizo.Shida kupata njia yao katika maeneo wanayoyajua vizuri.Hukumu mbaya.Mabadiliko yanayoonekana na familia na marafiki. Watu wenye MCI wanaweza pia kupata: Unyogovu.Wasiwasi.Hasira na ukali.Ukosefu wa hamu. Ongea na mtaalamu wako wa afya ikiwa wewe au mtu wa karibu nawe atagundua mabadiliko katika kumbukumbu au mawazo. Hii inaweza kujumuisha kusahau matukio ya hivi karibuni au kuwa na shida kufikiria wazi.

Ongea na mtaalamu wako wa afya ikiwa wewe au mtu wa karibu nawe atagundua mabadiliko katika kumbukumbu au mawazo. Hii inaweza kujumuisha kusahau matukio ya hivi karibuni au kuwa na shida kufikiria wazi.

Hakuna sababu moja ya ulemavu wa utambuzi hafifu. Kwa baadhi ya watu, ulemavu wa utambuzi hafifu unasababishwa na ugonjwa wa Alzheimer. Lakini hakuna matokeo moja. Dalili zinaweza kubaki sawa kwa miaka au zinaweza kuboreka kwa muda. Au ulemavu wa utambuzi hafifu unaweza kuendelea kuwa ugonjwa wa akili wa Alzheimer au aina nyingine ya ugonjwa wa akili. Ulemavu wa utambuzi hafifu, unaojulikana pia kama MCI, mara nyingi huhusisha aina zile zile za mabadiliko ya ubongo zinazoonekana katika ugonjwa wa Alzheimer au magonjwa mengine ya akili. Lakini katika MCI, mabadiliko hutokea kwa kiwango kidogo. Baadhi ya mabadiliko haya yameonekana katika tafiti za uchunguzi wa watu walio na ulemavu wa utambuzi hafifu. Mabadiliko haya ni pamoja na: Makundi ya protini ya beta-amyloid, inayoitwa plaques, na tangles za neurofibrillary za protini za tau zinazoonekana katika ugonjwa wa Alzheimer. Makundi madogo ya protini inayoitwa miili ya Lewy. Makundi haya yanahusiana na ugonjwa wa Parkinson, ugonjwa wa akili wenye miili ya Lewy, na wakati mwingine, ugonjwa wa Alzheimer. Viharusi vidogo au mtiririko mdogo wa damu kupitia mishipa ya damu ya ubongo. Tafiti za upigaji picha za ubongo zinaonyesha kuwa mabadiliko yafuatayo yanaweza kuhusishwa na MCI: Kupungua kwa ukubwa wa hippocampus, eneo la ubongo muhimu kwa kumbukumbu. Ukubwa mkubwa wa nafasi zilizojaa maji za ubongo, zinazojulikana kama ventricles. Matumizi yaliyopungua ya glukosi katika maeneo muhimu ya ubongo. Glukosi ni sukari ambayo ndiyo chanzo kikuu cha nishati kwa seli.

Sababu kali zaidi za hatari za ulemavu wa utambuzi hafifu ni: Umri mkubwa. Kuwapata aina ya jeni inayojulikana kama APOE e4. Jeni hili pia limehusishwa na ugonjwa wa Alzheimer. Lakini kuwa na jeni hilo halihakikishi kupungua kwa mawazo na kumbukumbu. Matatizo mengine ya kimatibabu na mambo ya mtindo wa maisha yamehusishwa na hatari kubwa ya mabadiliko ya kufikiri, ikijumuisha: Kisukari. Uvutaji sigara. Shinikizo la damu. Kolesterosi kubwa, hasa viwango vya juu vya lipoprotein ya chini-wiani, inayojulikana kama LDL. Unene kupita kiasi. Unyogovu. Usingizi wa kupumua unaozuia. Upotevu wa kusikia na upotevu wa kuona ambao haujafanyiwa matibabu. Jeraha la ubongo kutokana na ajali. Ukosefu wa mazoezi ya mwili. Kiasi cha chini cha elimu. Ukosefu wa shughuli zinazochochea akili au kijamii. Kufichuliwa na uchafuzi wa hewa.

Matatizo ya utambuzi hafifu hujumuisha hatari kubwa—lakini si uhakika—wa kichaa. Kwa ujumla, takriban asilimia 1 hadi 3 ya wazee huendeleza kichaa kila mwaka. Utafiti unaonyesha kuwa takriban asilimia 10 hadi 15 ya watu wenye utambuzi hafifu huendeleza kichaa kila mwaka.