Pericarditis ni nini? Dalili, Sababu, na Matibabu

Pericarditis ni nini?

Pericarditis ni uvimbe wa pericardium, mfuko mwembamba unaozunguka moyo wako kama kifuniko cha kinga. Wakati mfuko huu unapokuwa na hasira au kuvimba, unaweza kusababisha maumivu ya kifua na dalili zingine ambazo zinaweza kukusumbua.

Fikiria pericardium kama ina tabaka mbili zilizo na kiasi kidogo cha maji kati yao, kuruhusu moyo wako kupiga vizuri. Wakati pericarditis inatokea, tabaka hizi zinaweza kuvimba na kusugua dhidi ya kila mmoja, na kusababisha msuguano na usumbufu.

Matukio mengi ya pericarditis ni madogo na hupona yenyewe kwa matibabu sahihi. Ingawa dalili zinaweza kuonekana kuwa za kutisha, hasa maumivu ya kifua, pericarditis mara nyingi hudhibitiwa na haisababishi matatizo ya moyo ya muda mrefu.

Dalili za pericarditis ni zipi?

Dalili ya kawaida ya pericarditis ni maumivu makali ya kifua yanayochomoza ambayo mara nyingi huonekana kuwa mabaya zaidi unapopumua kwa kina, kukohoa, au kulala chali. Maumivu haya kawaida hupungua unapokaa na kutegemea mbele.

Hebu tuangalie aina mbalimbali za dalili ambazo unaweza kupata, ukumbuke kwamba sio kila mtu atapata hizi zote:

• Maumivu makali ya kifua ambayo yanaweza kuenea hadi bega lako la kushoto na shingo
• Maumivu yanayoongezeka kwa kupumua kwa kina, kukohoa, au kulala chali
• Homa ya chini (kawaida chini ya 38°C)
• Kuhisi udhaifu au uchovu usio wa kawaida
• Kikohozi kavu kisichotoa kamasi
• Kuwapiga moyo kwa kasi au kwa njia isiyo ya kawaida
• Ukosefu wa pumzi, hasa unapokuwa umelala chali

Katika hali nyingine, unaweza pia kugundua uvimbe kwenye miguu yako, vifundoni, au tumbo, ingawa hili ni nadra. Maumivu ya kifua kutokana na pericarditis mara nyingi hutofautiana na mshtuko wa moyo - huwa ni makali badala ya kusagwa na hubadilika na mkao wako na kupumua.

Aina za pericarditis ni zipi?

Pericarditis inaweza kuainishwa kwa njia kadhaa kulingana na jinsi inavyoendelea haraka na muda wake. Kuelewa aina hizi kunaweza kukusaidia kujua unachotarajia kutoka kwa hali yako.

Pericarditis kali hujitokeza ghafla na kawaida hudumu chini ya miezi mitatu. Hii ndiyo aina ya kawaida na kawaida huitikia vizuri matibabu kwa dawa za kupunguza uvimbe.

Pericarditis sugu hudumu kwa zaidi ya miezi mitatu na inaweza kuwa ngumu kutibu. Wakati mwingine huendelea polepole bila wewe kugundua dalili muhimu mwanzoni.

Pericarditis inayorudiwa inamaanisha hali hiyo inarudi baada ya kipindi cha kutokuwa na dalili. Hii hutokea kwa takriban 15-30% ya watu waliokuwa na pericarditis kali, ingawa bado inatibika sana.

Pia kuna pericarditis inayobanwa, aina nadra lakini mbaya ambapo tishu za kovu huunda karibu na moyo, na kuufanya moyo wako kuwa mgumu kujaa damu vizuri. Aina hii inahitaji huduma ya matibabu kali zaidi.

Ni nini kinachosababisha pericarditis?

Katika hali nyingi, madaktari hawawezi kubaini sababu halisi ya pericarditis, na hii ni jambo la kawaida. Wakati hakuna sababu maalum inayopatikana, inaitwa pericarditis ya idiopathic, na mara nyingi hupona vizuri kwa matibabu ya kawaida.

Hapa kuna sababu zinazotambulika zaidi, kuanzia mara kwa mara hadi zisizo za kawaida:

• Maambukizi ya virusi kama vile homa ya kawaida, mafua, au COVID-19
• Maambukizi ya bakteria, ingawa haya ni nadra kuliko sababu za virusi
• Mshtuko wa moyo au upasuaji wa moyo (unaweza kusababisha uvimbe)
• Magonjwa ya kinga mwilini kama vile lupus au ugonjwa wa baridi kali
• Dawa fulani, ikiwa ni pamoja na baadhi ya vidonge vya kupunguza damu
• Majeraha ya kifua kutokana na ajali au majeraha
• Kushindwa kwa figo au matibabu ya dialysis
• Matibabu ya mionzi kwenye eneo la kifua

Sababu zingine nadra ni pamoja na kifua kikuu, maambukizi ya fangasi, au saratani fulani zinazoenea hadi kwenye pericardium. Daktari wako atafanya kazi ya kutambua sababu yoyote ya msingi, lakini kumbuka kuwa matibabu yenye mafanikio yanawezekana hata wakati sababu haijulikani.

Wakati wa kumwona daktari kwa pericarditis?

Unapaswa kutafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata maumivu mapya, makali ya kifua, hasa ikiwa ni makali na yanazidi kuwa mabaya unapopumua kwa kina au kulala chali. Ingawa pericarditis mara nyingi hudhibitiwa, maumivu ya kifua daima yanastahili tathmini sahihi ya matibabu.

Mwita daktari wako mara moja ikiwa una maumivu ya kifua pamoja na homa, ugumu wa kupumua, au kuhisi kizunguzungu. Dalili hizi pamoja zinaonyesha kuwa hali yako inahitaji tathmini na matibabu ya kitaalamu.

Tafuta huduma ya dharura mara moja ikiwa unapata maumivu makali ya kifua, ukosefu mkubwa wa pumzi, kuzimia, au ikiwa maumivu ya kifua yako yanahisi tofauti na yale uliyokuwa umeyajulishwa kuhusu pericarditis. Hizi zinaweza kuonyesha matatizo yanayohitaji umakini wa haraka.

Ikiwa umegunduliwa na pericarditis na dalili zako zinazidi kuwa mbaya au dalili mpya zinajitokeza, wasiliana na mtoa huduma yako wa afya. Wanaweza kurekebisha mpango wako wa matibabu na kuhakikisha unaendelea vizuri.

Je, ni nini vinavyoweza kuongeza hatari ya kupata pericarditis?

Mambo kadhaa yanaweza kuongeza uwezekano wako wa kupata pericarditis, ingawa kuwa na mambo haya ya hatari haimaanishi kuwa utapata hali hiyo. Kuelewa haya kunaweza kukusaidia kufahamu afya yako.

Hapa kuna mambo makuu ya hatari, yaliyopangwa kutoka kwa ya kawaida hadi yasiyo ya kawaida:

• Kuwa mwanaume na kuwa na umri wa miaka 20-50 (pericarditis ni ya kawaida zaidi kwa wanaume)
• Maambukizi ya virusi au ugonjwa wa kupumua hivi karibuni
• Kuwa na ugonjwa wa kinga mwilini kama vile lupus au ugonjwa wa baridi kali
• Mshtuko wa moyo au upasuaji wa moyo uliopita
• Kutumia dawa fulani, hasa baadhi ya vidonge vya kupunguza damu
• Kuwa na ugonjwa wa figo au kuwa kwenye dialysis
• Matibabu ya mionzi kwenye kifua hapo awali
• Kuwa na saratani, hasa saratani ya mapafu au matiti

Watu wengine hupata pericarditis bila sababu yoyote dhahiri ya hatari, na hilo ni jambo la kawaida. Mfumo wako wa kinga na afya yako kwa ujumla hucheza jukumu muhimu katika jinsi mwili wako unavyoitikia vichocheo vinavyowezekana.

Je, ni matatizo gani yanayowezekana ya pericarditis?

Watu wengi walio na pericarditis hupona kabisa bila matatizo yoyote ya kudumu. Hata hivyo, ni muhimu kuelewa matatizo yanayowezekana ili uweze kutambua ishara za onyo na kutafuta huduma inayofaa.

Tatizo la kawaida ni pericarditis inayorudiwa, ambapo hali hiyo inarudi baada ya kupona. Hii hutokea katika takriban 15-30% ya matukio lakini kawaida huitikia vizuri marekebisho ya matibabu.

Matatizo machache lakini makubwa zaidi ni pamoja na:

• Pericardial effusion - mkusanyiko mwingi wa maji karibu na moyo
• Cardiac tamponade - shinikizo hatari kwenye moyo kutokana na mkusanyiko wa maji
• Pericarditis inayobanwa - kovu linalopunguza utendaji wa moyo
• Pericarditis sugu - uvimbe unaodumu kwa muda mrefu ambao ni mgumu kutibu

Cardiac tamponade ni nadra lakini inahitaji matibabu ya haraka kwa sababu inazuia moyo wako kujaa damu vizuri. Ishara ni pamoja na ukosefu mkubwa wa pumzi, mapigo ya moyo ya haraka, na kuhisi kizunguzungu.

Daktari wako atakuchunguza kwa matatizo haya kupitia miadi ya kufuatilia, hasa ikiwa una dalili kali au huitikii matibabu ya awali kama ilivyotarajiwa.

Pericarditis hugunduliwaje?

Utambuzi wa pericarditis huanza kwa daktari wako kusikiliza dalili zako na kukuchunguza. Atazingatia sana mfumo wa maumivu ya kifua chako na kusikiliza moyo wako kwa kutumia stethoskopu.

Wakati wa uchunguzi wa kimwili, daktari wako anaweza kusikia msuguano wa pericardial - sauti ya kukwaruza inayofanywa wakati tabaka za pericardium zilizovimba zinagusana. Sauti hii ni dalili muhimu inayolenga pericarditis.

Daktari wako ataagiza vipimo kadhaa ili kuthibitisha utambuzi na kuondoa magonjwa mengine ya moyo:

• Electrocardiogram (ECG) ili kuangalia shughuli za umeme za moyo wako
• X-ray ya kifua ili kuona ukubwa na umbo la moyo wako
• Vipimo vya damu ili kuangalia alama za uvimbe na kuondoa mshtuko wa moyo
• Echocardiogram ili kuona jinsi moyo wako unavyofanya kazi na kuangalia maji

Wakati mwingine vipimo vya ziada kama vile skana za CT au MRI vinaweza kuhitajika ikiwa kesi yako ni ngumu au ikiwa matatizo yanashukiwa. Vipimo hivi vinamsaidia daktari wako kuona picha za kina za moyo wako na pericardium.

Mchanganyiko wa dalili zako, matokeo ya uchunguzi wa kimwili, na matokeo ya vipimo humsaidia daktari wako kufanya utambuzi sahihi na kuunda mpango bora wa matibabu kwako.

Matibabu ya pericarditis ni nini?

Matibabu ya pericarditis yanazingatia kupunguza uvimbe na kudhibiti maumivu yako. Matukio mengi huitikia vizuri dawa za kupunguza uvimbe, na unaweza kutarajia kuhisi vizuri ndani ya siku hadi wiki chache baada ya kuanza matibabu.

Matibabu ya mstari wa mbele kawaida hujumuisha dawa zisizo za steroidal za kupunguza uvimbe (NSAIDs) kama vile ibuprofen au aspirini. Dawa hizi husaidia kupunguza uvimbe na maumivu, na kushughulikia sababu ya msingi ya dalili zako.

Daktari wako anaweza pia kuagiza colchicine, dawa inayosaidia kuzuia pericarditis kurudi. Utafiti unaonyesha kuwa kuongeza colchicine kwenye matibabu ya NSAID hupunguza hatari ya matukio yanayorudiwa.

Hapa kuna kile mpango wako wa matibabu unaweza kujumuisha:

• NSAIDs (ibuprofen au aspirini) zinazotumiwa mara kwa mara kwa wiki 1-2
• Colchicine kuzuia kurudiwa, kawaida kwa miezi 3
• Kupumzika na marekebisho ya shughuli wakati wa awamu kali
• Miadi ya kufuatilia ili kufuatilia maendeleo yako

Ikiwa pericarditis yako inasababishwa na maambukizi ya bakteria, utahitaji pia dawa za kuua vijidudu. Kwa matukio makali ambayo hayajibu matibabu ya kawaida, daktari wako anaweza kuzingatia corticosteroids, ingawa hizi hutumiwa kwa tahadhari.

Watu wengi huanza kuhisi vizuri ndani ya siku chache za matibabu, ingawa uponyaji kamili unaweza kuchukua wiki kadhaa. Daktari wako ataweka dawa zako kulingana na jinsi unavyoitikia na madhara yoyote unayopata.

Jinsi ya kudhibiti pericarditis nyumbani?

Kujihudumia nyumbani kunacheza jukumu muhimu katika kupona kwako kutokana na pericarditis. Hatua sahihi za kujitunza zinaweza kukusaidia kuhisi vizuri zaidi wakati mwili wako unapona.

Kupumzika ni muhimu wakati wa awamu kali ya pericarditis. Hii inamaanisha kuepuka mazoezi makali, kuinua vitu vizito, au shughuli zinazofanya maumivu ya kifua yako kuwa mabaya zaidi. Sikiliza mwili wako na usilazimishe maumivu.

Tumia dawa zako kama zilivyoagizwa, hata kama unaanza kuhisi vizuri. Kuacha dawa za kupunguza uvimbe mapema sana kunaweza kusababisha kurudi kwa dalili au matatizo.

Hapa kuna mikakati muhimu ya utunzaji wa nyumbani:

• Weka joto au baridi kwenye eneo la kifua chako, chochote kinachokufanya ujisikie vizuri zaidi
• Lala na kichwa chako kikiwa kimeinuliwa ili kupunguza usumbufu wa kifua
• Fanya mazoezi ya kupumua kwa upole ikiwa hayazidi maumivu yako
• Kunywa maji mengi na kula vyakula vyenye virutubisho ili kusaidia uponyaji
• Epuka pombe unapochukua dawa
• Fuatilia dalili zako ili kuripoti kwa daktari wako

Unaweza kurudi polepole kwenye shughuli zako za kawaida unapopona, lakini epuka mazoezi makali hadi daktari wako akupe ruhusa. Watu wengi wanaweza kuanza shughuli nyepesi ndani ya wiki moja au mbili.

Wasiliana na daktari wako ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, unapata dalili mpya, au una wasiwasi kuhusu dawa zako au maendeleo ya kupona.

Pericarditis inaweza kuzuiliwaje?

Ingawa huwezi kuzuia matukio yote ya pericarditis, hasa yale yatokanayo na sababu zisizojulikana, kuna hatua unazoweza kuchukua ili kupunguza hatari yako ya kupata hali hii.

Kudumisha afya njema kwa ujumla ndio ulinzi wako bora. Hii inajumuisha kupata usingizi wa kutosha, kula chakula chenye usawa, kufanya mazoezi mara kwa mara, na kudhibiti mafadhaiko kwa ufanisi.

Fanya usafi mzuri ili kuzuia maambukizi ya virusi na bakteria ambayo yanaweza kusababisha pericarditis. Osha mikono yako mara kwa mara, epuka kuwasiliana kwa karibu na watu wagonjwa iwezekanavyo, na ufuate chanjo zilizopendekezwa.

Ikiwa una ugonjwa wa kinga mwilini, fanya kazi kwa karibu na daktari wako ili kuudhibiti vizuri. Usimamizi sahihi wa magonjwa ya msingi unaweza kupunguza hatari yako ya matatizo kama vile pericarditis.

Kwa watu waliokuwa na pericarditis hapo awali, kuchukua colchicine kama ilivyoagizwa na daktari wako kunaweza kusaidia kuzuia matukio yanayorudiwa. Usiache dawa hii bila kuzungumza na mtoa huduma yako wa afya kwanza.

Ikiwa una hatari kubwa kutokana na ugonjwa wa moyo, matatizo ya figo, au hali nyingine za matibabu, endelea na huduma ya kufuatilia mara kwa mara na madaktari wako na kuripoti dalili zozote mpya mara moja.

Unapaswa kujiandaaje kwa miadi yako ya daktari?

Kujiandaa kwa miadi yako ya daktari kunaweza kusaidia kuhakikisha unapata utambuzi sahihi zaidi na mpango mzuri wa matibabu. Maandalizi mazuri pia husaidia kujisikia ujasiri zaidi na wasiwasi mdogo kuhusu ziara yako.

Andika dalili zako zote, ikiwa ni pamoja na wakati zilipoanza, ni nini kinachozifanya ziwe bora au mbaya zaidi, na jinsi zimebadilika kwa muda. Kuwa maalum kuhusu maumivu ya kifua chako - elezea eneo lake, ubora, na vichocheo.

Leta orodha kamili ya dawa zote unazotumia kwa sasa, ikiwa ni pamoja na dawa za dukani, virutubisho, na tiba za mitishamba. Pia kumbuka mzio wowote wa dawa au athari mbaya ambazo umepata hapo awali.

Hapa kuna kile cha kuandaa kabla ya miadi yako:

• Orodha ya dalili za sasa zilizo na tarehe na maelezo
• Orodha kamili ya dawa zilizo na kipimo
• Historia ya matibabu ikiwa ni pamoja na magonjwa au taratibu za hivi karibuni
• Historia ya familia ya ugonjwa wa moyo au magonjwa ya kinga mwilini
• Orodha ya maswali unayotaka kumwuliza daktari wako
• Taarifa za bima na karatasi za rufaa ikiwa zinahitajika

Fikiria kuleta rafiki au mwanafamilia anayeaminika kukusaidia kukumbuka taarifa muhimu zilizojadiliwa wakati wa miadi. Wanaweza pia kutoa msaada wa kihisia wakati wa kile kinachoweza kuhisi kama wakati wa kusisitiza.

Usisite kuuliza maswali kuhusu utambuzi wako, chaguo za matibabu, muda unaotarajiwa wa kupona, na mabadiliko yoyote ya mtindo wa maisha unapaswa kufanya. Daktari wako anataka kukusaidia kuelewa hali yako kikamilifu.

Muhimu kuhusu pericarditis ni nini?

Pericarditis, ingawa inatia wasiwasi unapokuwa na maumivu ya kifua, kwa ujumla ni hali inayoweza kudhibitiwa na matokeo bora kwa watu wengi. Maumivu makali ya kifua yanayoongezeka kwa kupumua au kulala chali kawaida ndio dalili kuu inayowaleta watu kwenye matibabu.

Matukio mengi huitikia vizuri dawa za kupunguza uvimbe kama vile ibuprofen pamoja na colchicine, na unaweza kutarajia kuhisi vizuri zaidi ndani ya siku hadi wiki chache baada ya kuanza matibabu. Muhimu ni kutafuta tathmini sahihi ya matibabu na kufuata mpango wako wa matibabu kwa uthabiti.

Ingawa pericarditis inaweza kurudi kwa watu wengine, hata matukio yanayorudiwa yanatibika kwa mipango ya dawa iliyorekebishwa. Matatizo makubwa hayatokea mara nyingi, hasa kwa huduma na ufuatiliaji sahihi wa matibabu.

Kumbuka kuwa kuwa na maumivu ya kifua haimaanishi moja kwa moja kuwa kitu kibaya kinaendelea na moyo wako. Pericarditis mara nyingi husababishwa na vichocheo vya kawaida kama vile maambukizi ya virusi na hupona kabisa kwa matibabu sahihi.

Endelea kuwasiliana na mtoa huduma yako wa afya wakati wote wa kupona kwako, chukua dawa kama zilivyoagizwa, na urudi polepole kwenye shughuli zako za kawaida unapopona. Kwa huduma sahihi, watu wengi walio na pericarditis hupona kabisa na kurudi kwenye maisha yao ya kawaida, yenye shughuli nyingi.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara kuhusu pericarditis

Je, pericarditis inaweza kusababisha mshtuko wa moyo?

Pericarditis yenyewe haisababishi mshtuko wa moyo, lakini maumivu ya kifua yanaweza kuhisi sawa na ya kutisha. Pericarditis inahusisha uvimbe wa safu ya nje ya moyo, wakati mshtuko wa moyo hutokea wakati mtiririko wa damu kwenye misuli ya moyo umefungwa. Hata hivyo, kuwa na mshtuko wa moyo wakati mwingine unaweza kusababisha pericarditis kama hali ya pili. Ikiwa unapata maumivu ya kifua, ni muhimu kila wakati kutafuta tathmini ya matibabu ili kubaini sababu halisi.

Pericarditis hudumu kwa muda gani?

Pericarditis kali kawaida hudumu wiki 1-3 kwa matibabu sahihi, ingawa watu wengine hujisikia vizuri ndani ya siku chache baada ya kuanza dawa za kupunguza uvimbe. Upungufu kamili wa pericardium unaweza kuchukua wiki kadhaa hadi miezi michache. Takriban 15-30% ya watu hupata matukio yanayorudiwa, lakini haya pia yanatibika. Pericarditis sugu, ambayo ni nadra, inaweza kudumu kwa miezi na inahitaji usimamizi unaoendelea wa matibabu.

Je, pericarditis inaambukiza?

Pericarditis yenyewe hainaambukiza - huwezi kuipata moja kwa moja kutoka kwa mtu aliye nayo. Hata hivyo, ikiwa pericarditis inasababishwa na maambukizi ya virusi kama vile mafua au homa, maambukizi hayo ya msingi yanaweza kuwa ya kuambukiza. Pericarditis hujitokeza kama majibu ya mwili wako ya uchochezi kwa maambukizi, sio kutoka kwa maambukizi ya moja kwa moja ya hali ya moyo yenyewe.

Je, naweza kufanya mazoezi nikiwa na pericarditis?

Unapaswa kuepuka mazoezi makali na michezo ya ushindani wakati wa awamu kali ya pericarditis, kawaida kwa angalau miezi 3-6 au hadi daktari wako akupe ruhusa. Shughuli nyepesi kama vile kutembea kwa upole kawaida huwa sawa ikiwa hazizidi maumivu ya kifua chako. Kurudi kwenye mazoezi makali mapema sana kunaweza kuongeza hatari ya matatizo au kurudiwa. Daktari wako wa moyo atakuongoza lini ni salama kurudi polepole kwenye utaratibu wako wa kawaida wa mazoezi.

Je, pericarditis itaonekana kwenye EKG?

Ndio, pericarditis mara nyingi huonyesha mabadiliko ya tabia kwenye electrocardiogram (EKG), hasa katika hatua za mwanzo. Mabadiliko haya ni pamoja na kuongezeka kwa ST-elevation katika viungo vingi, ambayo inaonekana tofauti na mfumo unaoonekana katika mshtuko wa moyo. Hata hivyo, sio matukio yote ya pericarditis yanaonyesha mabadiliko ya EKG, na watu wengine wanaweza kuwa na EKG za kawaida licha ya kuwa na hali hiyo. Daktari wako atatumia matokeo ya EKG pamoja na dalili zako, uchunguzi wa kimwili, na vipimo vingine kufanya utambuzi.