Kizunguzungu
Hii ni nini
Watu hutumia neno kizunguzungu kuelezea hisia nyingi. Unaweza kuhisi kuzimia, kutokuwa thabiti, au kana kwamba mwili wako au mazingira yako yanazunguka. Kizunguzungu kina sababu nyingi zinazowezekana, ikiwa ni pamoja na hali za sikio la ndani, kichefuchefu cha mwendo na madhara ya dawa. Unaweza kupata vipindi vya kizunguzungu katika umri wowote. Lakini unapozeeka, unakuwa nyeti zaidi au huathirika na sababu zake. Kizunguzungu kinaweza kukufanya uhisi: Kizunguzungu, kana kwamba unaweza kuzimia. Kutokuwa thabiti au kuwa hatarini kupoteza usawa. Kama wewe au mazingira yako yanazunguka au kusogea, pia hujulikana kama vertigo. Hisia ya kuelea, kuogelea au uzito mwingi kichwani. Mara nyingi, kizunguzungu ni tatizo la muda mfupi ambalo hupotea bila matibabu. Ikiwa utaona mtaalamu wako wa afya, jaribu kuelezea: Dalili zako maalum. Kizunguzungu kinakufanya uhisi vipi kinapoanza na baada ya kupita. Kinachoonekana kukisababisha. Muda wake. Taarifa hii inamsaidia mtaalamu wako wa afya kupata na kutibu chanzo cha kizunguzungu chako.
Sababu
Sababu za kizunguzungu ni nyingi kama vile hisia zake kwa watu. Inaweza kusababishwa na kitu rahisi kama vile kichefuchefu cha mwendo - hisia ya kichefuchefu unayopata kwenye barabara zenye vilima na rollercoaster. Au inaweza kuwa kutokana na hali mbalimbali za kiafya zinazoweza kutibiwa au madhara ya dawa. Mara chache sana, kizunguzungu kinaweza kusababishwa na maambukizi, majeraha au hali zinazopunguza mtiririko wa damu kwenda ubongo. Wakati mwingine wataalamu wa afya hawawezi kupata sababu. Kwa ujumla, kizunguzungu kinachotokea bila dalili nyinginezo hakitakuwa dalili ya kiharusi. Matatizo ya sikio la ndani Kizunguzungu mara nyingi husababishwa na hali zinazoathiri chombo cha usawa katika sikio la ndani. Hali za sikio la ndani pia zinaweza kusababisha vertigo, hisia kwamba wewe au mazingira yako yanazunguka au kusogea. Mifano ya hali hizo ni pamoja na: Vertigo ya nafasi ya paroxysmal isiyo na madhara (BPPV) Migraine Ugonjwa wa Meniere Matatizo ya usawa Mtiririko mdogo wa damu Kizunguzungu kinaweza kusababishwa ikiwa ubongo wako haupati damu ya kutosha. Hii inaweza kutokea kwa sababu kama vile: Arteriosclerosis / atherosclerosis Anemia Joto kupita kiasi au kutokuwa na maji ya kutosha Hypoglycemia Arrhythmia ya moyo Hypotension ya Orthostatic (hypotension ya postural) Kiharusi Shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA) Dawa fulani Aina fulani za dawa husababisha kizunguzungu kama athari, ikiwa ni pamoja na aina fulani za: Dawa za kukinga unyogovu Dawa za kukabiliana na mshtuko Dawa za kudhibiti shinikizo la damu la juu Sedatives Tranquilizers Sababu nyingine za kizunguzungu Sumu ya kaboni monoksidi Concussion Unyogovu (ugonjwa wa unyogovu mkubwa) Ugonjwa wa wasiwasi mkuu Kichefuchefu cha mwendo: Huduma ya kwanza Mashambulizi ya hofu na ugonjwa wa hofu Ufafanuzi Wakati wa kumwona daktari
Wakati gani wa kuonana na daktari
Kwa ujumla, wasiliana na mtaalamu wako wa afya ikiwa una kizunguzungu au vertigo ambayo: Inaendelea kurudi. Inaanza ghafla. Inasumbua maisha ya kila siku. Hudumu kwa muda mrefu. Haina sababu wazi. Pata huduma ya haraka ya matibabu ikiwa una kizunguzungu au vertigo kali mpya pamoja na yoyote yafuatayo: Maumivu kama vile maumivu ya kichwa ya ghafla, kali au maumivu ya kifua. Mapigo ya moyo ya haraka au yasiyo ya kawaida. Kupoteza hisia au harakati katika mikono au miguu, kuanguka au shida ya kutembea, au kupoteza hisia au udhaifu usoni. Shida ya kupumua. Kupoteza fahamu au kifafa. Shida na macho au masikio, kama vile kuona mara mbili au mabadiliko ya ghafla ya kusikia. Changanyikiwa au lahaja ya hotuba. Kutapika kwa muda mrefu. Wakati huo huo, vidokezo hivi vya kujitunza vinaweza kusaidia: Tembea polepole. Unaposimama kutoka kwa kulala, tembea polepole. Watu wengi hupata kizunguzungu ikiwa watasimama haraka sana. Ikiwa hilo litatokea, kaa au lala chini hadi hisia hiyo ipungue. Kunywa maji mengi. Kaza maji mwilini ili kusaidia kuzuia au kupunguza aina mbalimbali za kizunguzungu. Punguza kafeini na pombe, na usitumie tumbaku. Kwa kupunguza mtiririko wa damu, vitu hivi vinaweza kuzidisha dalili. Sababu
Kanusho: Agosti ni jukwaa la habari za kiafya na majibu yake hayakusudiwi kuwa ushauri wa kimatibabu.Daima wasiliana na mtaalamu wa matibabu aliyeidhinishwa karibu nawe kabla ya kufanya mabadiliko yoyote.