Uvimbe wa mguu
Hii ni nini
Uvimbe wa mguu unaweza kuathiri sehemu yoyote ya miguu. Hii inajumuisha miguu, vifundoni, ndama na mapaja. Uvimbe wa mguu unaweza kuwa matokeo ya maji yanayokusanyika. Hii inaitwa mkusanyiko wa maji au kuhifadhi maji. Uvimbe wa mguu pia unaweza kuwa matokeo ya uvimbe katika tishu zilizoharibiwa au viungo. Uvimbe wa mguu mara nyingi husababishwa na mambo ya kawaida ambayo ni rahisi kutambua na sio makubwa. Jeraha na kusimama au kukaa kwa muda mrefu. Wakati mwingine uvimbe wa mguu unaonyesha tatizo kubwa zaidi, kama vile ugonjwa wa moyo au donge la damu. Piga 911 au tafuta huduma ya matibabu mara moja ikiwa una uvimbe au maumivu ya mguu ambayo hayajulikani, shida ya kupumua, au maumivu ya kifua. Hizi zinaweza kuwa ishara za donge la damu kwenye mapafu yako au hali ya moyo.
Sababu
Sababu nyingi zinaweza kusababisha uvimbe wa miguu. Baadhi ya sababu ni mbaya zaidi kuliko nyingine. Ukusanyaji wa maji Uvimbe wa miguu unaosababishwa na mkusanyiko wa maji kwenye tishu za miguu hujulikana kama edema ya pembeni. Inaweza kusababishwa na tatizo la jinsi damu inavyosafirishwa mwilini. Pia inaweza kusababishwa na tatizo la mfumo wa limfu au figo. Uvimbe wa miguu si ishara kila mara ya tatizo la moyo au mzunguko wa damu. Unaweza kupata uvimbe kutokana na mkusanyiko wa maji kutokana na uzito kupita kiasi, kutokuwa na shughuli, kukaa au kusimama kwa muda mrefu, au kuvaa soksi au suruali nyembamba. Sababu zinazohusiana na mkusanyiko wa maji ni pamoja na: Uharibifu wa figo Cardiomyopathy (tatizo la misuli ya moyo) Chemotherapy Ugonjwa sugu wa figo Ukosefu sugu wa venous (CVI). Mishipa ya miguu ina tatizo la kurudisha damu kwenye moyo. Cirrhosis (makovu ya ini) Thrombosis ya kina ya mishipa (DVT) Kushindwa kwa moyo Tiba ya homoni Lymphedema (kuziba kwenye mfumo wa limfu) Ugonjwa wa nephrotic (uharibifu wa mishipa midogo ya damu inayochuja damu kwenye figo) Unene kupita kiasi Waungaunguaji maumivu, kama vile ibuprofen (Advil, Motrin IB) au naproxen (Aleve) Pericarditis (kuvimba kwa tishu zinazozunguka moyo) Ujauzito Dawa za dawa, ikiwa ni pamoja na baadhi zinazotumiwa kwa kisukari na shinikizo la damu la juu Shinikizo la damu ya mapafu Kukaa kwa muda mrefu, kama vile wakati wa safari za ndege Kusimama kwa muda mrefu Thrombophlebitis (kundi la damu ambalo kawaida hutokea kwenye mguu) Uvimbe Uvimbe wa miguu pia unaweza kusababishwa na uvimbe kwenye viungo vya miguu au tishu. Uvimbe unaweza kuwa jibu la jeraha au ugonjwa. Pia inaweza kuwa matokeo ya arthritis ya rheumatoid au ugonjwa mwingine wa uchochezi. Uwezekano mkubwa utahisi maumivu kwa magonjwa ya uchochezi. Magonjwa ambayo yanaweza kusababisha uvimbe kwenye mguu ni pamoja na: Kupasuka kwa tendon ya Achilles Jeraha la ACL (kupasuka kwa ligament ya anterior cruciate kwenye goti lako) Kifuko cha Baker Kisigino kilichovunjika Mguu uliovunjika Mguu uliovunjika Kuchomwa moto Cellulitis (maambukizi ya ngozi) Bursitis ya goti (kuvimba kwa mifuko iliyojaa maji kwenye kiungo cha goti) Osteoarthritis (aina ya kawaida ya arthritis) Arthritis ya rheumatoid (hali ambayo inaweza kuathiri viungo na viungo) Kisigino kilichopotoka Ufafanuzi Wakati wa kwenda kwa daktari
Wakati gani wa kuonana na daktari
Piga 911 au huduma ya dharura ya matibabu Tafuta msaada kama una uvimbe wa mguu na dalili yoyote ifuatayo. Zinaweza kuwa ishara ya donge la damu kwenye mapafu yako au tatizo kubwa la moyo: Maumivu ya kifua. Ugumu wa kupumua. Kufupia pumzi wakati wa kufanya mazoezi au kulala chali kitandani. Kufariki au kizunguzungu. Kukoroma damu. Tafuta matibabu mara moja Pata huduma mara moja ikiwa uvimbe wa mguu wako: Unatokea ghafla na bila sababu yoyote wazi. Unahusishwa na jeraha la kimwili. Hii inajumuisha kuanguka, jeraha la michezo au ajali ya gari. Unatokea kwenye mguu mmoja. Uvimbe unaweza kuwa wenye uchungu, au ngozi yako inaweza kuhisi baridi na kuonekana rangi. Panga ziara ya daktari Kabla ya miadi yako, fikiria vidokezo vifuatavyo: Punguza kiasi cha chumvi katika chakula chako. Weka mto chini ya miguu yako unapokuwa umelala. Hii inaweza kupunguza uvimbe unaohusiana na mkusanyiko wa maji. Vaa soksi za kubana za elastic. Epuka soksi ambazo ni nyembamba juu. Ikiwa unaweza kuona alama ya elastic kwenye ngozi yako, soksi zinaweza kuwa nyembamba sana. Ikiwa unahitaji kusimama au kukaa kwa muda mrefu, jipe mapumziko ya mara kwa mara. Tembea, isipokuwa harakati inasababisha maumivu. Usisitishe kuchukua dawa iliyoagizwa bila kuzungumza na mtaalamu wako wa afya, hata kama unashuku inaweza kusababisha uvimbe wa mguu. Acetaminophen isiyo ya dawa (Tylenol, zingine) inaweza kupunguza maumivu kutokana na uvimbe.
Kanusho: Agosti ni jukwaa la habari za kiafya na majibu yake hayakusudiwi kuwa ushauri wa kimatibabu.Daima wasiliana na mtaalamu wa matibabu aliyeidhinishwa karibu nawe kabla ya kufanya mabadiliko yoyote.