Nini Maana ya Jicho Jekundu? Dalili, Sababu, & Tiba ya Nyumbani

Jicho jekundu hutokea wakati mishipa midogo ya damu kwenye jicho lako inapanuka au kukasirika, na kutengeneza muonekano huo wa waridi au mwekundu usio na makosa. Hali hii ya kawaida inaweza kuathiri jicho moja au yote mawili na inatofautiana kutoka kwa usumbufu mdogo hadi kitu ambacho kinahitaji matibabu ya matibabu.

Mambo mengi ya jicho jekundu hayana madhara na huisha yenyewe ndani ya siku chache. Uwekundu hutokea kwa sababu taratibu za asili za ulinzi wa jicho lako zinafanya kazi kupambana na muwasho au maambukizi.

Jicho Jekundu ni Nini?

Jicho jekundu ni uwekundu unaoonekana ambao huonekana katika sehemu nyeupe ya jicho lako, inayoitwa sclera. Uwekundu hutoka kwa mishipa ya damu ambayo imepanuka na kuonekana zaidi kuliko kawaida.

Macho yako yana mtandao wa mishipa midogo ya damu ambayo kwa kawaida haionekani sana. Wakati mishipa hii inapanuka kwa sababu ya muwasho, maambukizi, au vichochezi vingine, hutengeneza rangi nyekundu au ya waridi ambayo huipa hali hii jina lake.

Jicho jekundu linaweza kutokea ghafla au kuendeleza hatua kwa hatua kwa muda. Inaweza kuathiri jicho moja tu au macho yote mawili kwa wakati mmoja, kulingana na nini kinachosababisha tatizo.

Jicho Jekundu Hujisikiaje?

Jicho jekundu mara nyingi huja na hisia kwamba kuna kitu hakiko sawa na maono yako au faraja ya jicho. Unaweza kuona uwekundu kabla ya kuhisi dalili nyingine yoyote.

Hisia za kawaida ambazo huambatana na jicho jekundu ni pamoja na hisia ya mchanga au ya mchanga, kana kwamba kuna kitu kidogo kimekwama kwenye jicho lako. Watu wengi pia hupata hisia za kuchoma au kuumiza kidogo.

Macho yako yanaweza kujisikia kavu na wasiwasi, au yanaweza kumwaga maji kupita kiasi kwani mwili wako unajaribu kusafisha chochote kinachosababisha muwasho. Watu wengine huona kope zao zinahisi nzito au kwamba kupepesa macho kunakuwa dhahiri zaidi.

Katika hali mbaya zaidi, unaweza kupata hisia ya mwanga, na kufanya iwe vigumu kuwa katika mazingira yenye mwangaza. Maono yako pia yanaweza kuhisiwa kuwa na ukungu kidogo au mawingu.

Nini Husababisha Jicho Jekundu?

Jicho jekundu huendelea wakati kitu kinakera au kuvimba mishipa ya damu kwenye jicho lako. Sababu zinaanzia kwa mambo rahisi ya mazingira hadi maambukizi ambayo yanahitaji matibabu.

Hapa kuna sababu za kawaida ambazo macho yako yanaweza kuwa mekundu:

• Macho kavu kutokana na kutumia muda mwingi kutazama skrini au kuwa katika mazingira kavu
• Mzio wa chavua, vumbi, manyoya ya wanyama, au chembe nyingine zinazosafiri hewani
• Macho yenye msongo kutokana na kusoma, kuendesha gari, au kuzingatia kazi ya kina kwa muda mrefu
• Kero kutokana na moshi, upepo, au mvuke wa kemikali
• Conjunctivitis (jicho la pinki) linalosababishwa na bakteria, virusi, au mzio
• Matatizo ya lenzi za mawasiliano, ikiwa ni pamoja na kuvaa kupita kiasi au usafi duni
• Majeraha madogo kama vile kupata vumbi au kope kwenye jicho lako

Mambo ya mazingira yana jukumu kubwa katika maendeleo ya jicho jekundu. Mifumo ya viyoyozi, mifumo ya kupasha joto, na unyevu mdogo vinaweza kukausha macho yako na kusababisha uwekundu.

Jicho Jekundu ni Ishara au Dalili ya Nini?

Jicho jekundu linaweza kuonyesha hali kadhaa za msingi, ambazo nyingi zinaweza kutibiwa kwa urahisi. Muhimu ni kuelewa ni dalili gani nyingine zinaambatana na uwekundu.

Hali za kawaida zinazosababisha jicho jekundu ni pamoja na:

• Conjunctivitis (jicho la pinki), ambalo linaweza kuwa la virusi, bakteria, au mzio
• Ugonjwa wa macho kavu, hasa kwa watu wazima na watu wanaotumia kompyuta mara kwa mara
• Athari za mzio kwa mzio wa msimu au vichochezi vya mazingira
• Blepharitis, ambayo ni uvimbe wa kingo za kope
• Mikwaruzo ya kornea au mikwaruzo midogo kwenye uso wa jicho
• Hemoraji ya subconjunctival, ambapo mshipa mdogo wa damu hupasuka chini ya uso wa jicho

Hali zisizo za kawaida lakini mbaya zaidi ambazo zinaweza kusababisha jicho jekundu ni pamoja na:

• Uveitis, ambayo ni uvimbe ndani ya jicho
• Glaucoma, hasa glaucoma ya kufungwa kwa pembe kali
• Scleritis, ambayo ni uvimbe wa sehemu nyeupe ya jicho
• Keratitis, maambukizi au uvimbe wa kornea

Hali hizi mbaya huambatana na dalili za ziada kama maumivu makali, mabadiliko makubwa ya maono, au usikivu wa mwanga ambao hufanya iwe vigumu kuweka macho yako wazi.

Je, Jicho Jekundu Linaweza Kupotea Lenyewe?

Ndiyo, visa vingi vya jicho jekundu hupona kiasili bila matibabu yoyote. Utaratibu wa uponyaji wa mwili wako mara nyingi huondoa muwasho mdogo au uvimbe ndani ya siku chache.

Jicho jekundu linalosababishwa na mambo ya kimazingira kama hewa kavu, upepo, au vichochezi vidogo kwa kawaida huboreka mara tu unapoondoa kichochezi. Kupata usingizi wa kutosha, kukaa na maji mwilini, na kuepuka msongo wa macho kunaweza kusaidia kuharakisha kupona.

Conjunctivitis ya virusi, moja ya sababu za kawaida za jicho jekundu, kwa kawaida huondoka yenyewe ndani ya siku 7 hadi 10. Mfumo wako wa kinga hupambana na virusi kiasili, ingawa utahitaji kuchukua tahadhari ili kuepuka kueneza kwa wengine.

Hata hivyo, maambukizi ya bakteria, athari kali za mzio, au hali ya msingi ya macho inaweza kuhitaji matibabu ya matibabu ili kutatua kikamilifu. Ikiwa jicho lako jekundu linadumu kwa zaidi ya siku chache au linazidi kuwa mbaya, inafaa kulikagua.

Jicho Jekundu Linawezaje Kutibiwa Nyumbani?

Dawa kadhaa za nyumbani za upole zinaweza kusaidia kupunguza dalili za jicho jekundu na kusaidia mchakato wa uponyaji wa asili wa mwili wako. Muhimu ni kuchagua matibabu ambayo hutuliza bila kusababisha muwasho wa ziada.

Hapa kuna matibabu salama na yenye ufanisi ya nyumbani ambayo unaweza kujaribu:

• Tumia kitambaa baridi na chenye unyevu kwenye kope zako zilizofungwa kwa dakika 10-15 mara kadhaa kwa siku
• Tumia machozi bandia yasiyo na kihifadhi ili kuweka macho yako yenye unyevu na yenye faraja
• Epuka kusugua macho yako, ambayo yanaweza kuzidisha muwasho na kueneza maambukizi
• Pumzika kutoka kwenye skrini kila baada ya dakika 20 ili kupunguza msongo wa macho
• Kaa na maji mwilini kwa kunywa maji mengi siku nzima
• Tumia kinyunyiziaji unyevu ili kuongeza unyevu kwenye hewa kavu ya ndani
• Ondoa lenzi za mawasiliano kwa muda ili kuipa macho yako nafasi ya kupona

Kwa macho mekundu ya mzio, matone ya antihistamine yanayouzwa bila dawa yanaweza kutoa nafuu. Hakikisha unachagua matone yaliyoundwa mahsusi kwa macho badala ya dawa za mzio wa pua.

Kuunda mazingira safi karibu na macho yako pia ni muhimu. Osha mikono yako mara kwa mara, epuka kushiriki taulo au vipodozi vya macho, na ubadilishe vipodozi vya zamani ambavyo vinaweza kuwa na bakteria.

Matibabu ya Kimatibabu ya Macho Mekundu ni nini?

Matibabu ya kimatibabu ya macho mekundu inategemea sababu ya msingi na ukali wa dalili zako. Daktari wako atachunguza macho yako na anaweza kuuliza kuhusu dalili zako ili kubaini njia bora.

Kwa ugonjwa wa conjunctivitis wa bakteria, daktari wako anaweza kuagiza matone ya macho ya antibiotic au marashi. Dawa hizi kwa kawaida huondoa maambukizi ndani ya siku chache za kuanza matibabu.

Athari kali za mzio zinaweza kuhitaji matone ya antihistamine ya dawa au matone ya macho ya steroidi ya upole ili kupunguza uvimbe. Dawa hizi hufanya kazi haraka na kwa ufanisi zaidi kuliko chaguzi zinazouzwa bila dawa.

Ikiwa una ugonjwa wa macho kavu, daktari wako anaweza kupendekeza matone ya macho ya dawa ambayo husaidia macho yako kuzalisha machozi zaidi au kuhifadhi unyevu vizuri zaidi. Watu wengine hunufaika kutokana na taratibu ambazo huzuia kwa muda au kudumu njia za machozi.

Kwa hali mbaya zaidi kama vile uveitis au glaucoma, matibabu huwa magumu zaidi na yanaweza kujumuisha matone maalum ya macho, dawa za kumeza, au taratibu za kupunguza shinikizo au uvimbe ndani ya jicho.

Ni Lini Nipaswa Kumwona Daktari kwa Jicho Jekundu?

Kesi nyingi za jicho jekundu zinaweza kudhibitiwa nyumbani, lakini dalili fulani zinaonyesha unapaswa kutafuta matibabu haraka. Weka imani yako ikiwa kuna jambo linahisi vibaya sana na maono yako au faraja ya jicho.

Mwonane na daktari ikiwa unapata dalili zozote hizi zinazohusu:

• Maumivu makali ya jicho ambayo hayaboreshi kwa kupumzika au dawa za kupunguza maumivu zinazouzwa bila dawa
• Mabadiliko makubwa ya maono, ikiwa ni pamoja na ukungu ambao haufuti kwa kupepesa macho
• Unyeti mkubwa kwa mwanga ambao hufanya iwe vigumu kuweka macho yako wazi
• Maji mazito, yenye rangi ambayo hufunika kope zako
• Jicho jekundu ambalo linazidi kuwa mbaya baada ya siku 2-3 za matibabu ya nyumbani
• Kuhisi kama kuna kitu kimekwama machoni pako ambacho hakitoki
• Jicho jekundu kufuatia jeraha kwenye jicho lako au uso

Unapaswa pia kutafuta matibabu ikiwa una jicho jekundu pamoja na homa, maumivu ya kichwa, au kichefuchefu, kwani dalili hizi zinaweza kuonyesha hali mbaya zaidi.

Watu wanaovaa lenzi za mawasiliano wanapaswa kuwa waangalifu sana kuhusu jicho jekundu linaloendelea, kwani maambukizi yanayohusiana na lenzi za mawasiliano yanaweza kuendeleza haraka na kutishia maono ikiwa hayatatibiwa haraka.

Ni Nini Sababu za Hatari za Kupata Jicho Jekundu?

Sababu fulani huwafanya watu wengine kuwa na uwezekano mkubwa wa kupata jicho jekundu kuliko wengine. Kuelewa sababu zako za hatari kunaweza kukusaidia kuchukua hatua za kuzuia.

Sababu za hatari za kawaida ni pamoja na:

• Kutumia saa nyingi kutazama skrini za kompyuta au vifaa vya kidijitali
• Kuishi katika mazingira yenye ukavu, vumbi, au yenye uchafuzi
• Kuwa na mzio wa msimu au mazingira
• Kuvaa lenzi za mawasiliano, haswa ikiwa hufuati usafi sahihi
• Kuwa na umri wa zaidi ya miaka 50, wakati uzalishaji wa machozi hupungua kiasili
• Kutumia dawa fulani ambazo zinaweza kukausha macho yako
• Kuwa na hali ya autoimmune ambayo huathiri uzalishaji wa machozi

Watu wanaofanya kazi katika mazingira fulani wanakabiliwa na hatari kubwa. Hii ni pamoja na wale wanaofanya kazi nje, katika hali ya vumbi, au karibu na kemikali au moshi.

Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa macho kavu, haswa baada ya kumaliza hedhi wakati mabadiliko ya homoni yanaweza kuathiri uzalishaji wa machozi. Ujauzito pia unaweza kuongeza hatari ya macho mekundu kwa muda.

Matatizo Gani Yanayoweza Kutokea ya Macho Mekundu?

Wakati kesi nyingi za macho mekundu zinatatuliwa bila matatizo ya kudumu, matatizo mengine yanaweza kutokea ikiwa hali hiyo haitatibiwa vizuri au ikiwa una hali mbaya ya msingi.

Matatizo yanayoweza kutokea ni pamoja na:

• Macho kavu ya muda mrefu ambayo yanahitaji usimamizi unaoendelea
• Uharibifu wa konea kutokana na maambukizo makali au majeraha
• Kovu la uso wa jicho ambalo linaweza kuathiri maono
• Maambukizo ya bakteria ya pili kutoka kwa conjunctivitis ya virusi
• Kuenea kwa maambukizi kwa sehemu nyingine za jicho au uso

Katika hali nadra, hali mbaya ambazo hazijatibiwa ambazo husababisha macho mekundu zinaweza kusababisha kupoteza maono. Hii ndiyo sababu ni muhimu kutafuta matibabu ya matibabu ikiwa dalili zako ni kali au haziboreshi na matibabu ya nyumbani.

Watu wengi ambao huendeleza macho mekundu hawapati matatizo ya kudumu, haswa wanapofuata matibabu sahihi na kuepuka kusugua au kukasirisha macho yao zaidi.

Macho Mekundu Yanaweza Kukosewa na Nini?

Dalili za macho mekundu wakati mwingine zinaweza kuchanganywa na hali nyingine za macho, ndiyo sababu tathmini sahihi ni muhimu ikiwa dalili ni kali au zinaendelea.

Magonjwa ambayo yanaweza kuonekana kama macho mekundu ni pamoja na:

• Jipu au chalazion, ambazo ni uvimbe wa eneo kwenye kope
• Pinguecula, ukuaji wa njano kwenye uso wa jicho
• Pterygium, ukuaji unaoenea kutoka sehemu nyeupe ya jicho hadi kwenye kornea
• Kuvuja damu kwa subconjunctival, ambayo husababisha kiraka nyekundu angavu bila dalili nyingine
• Episcleritis, ambayo husababisha uwekundu wa sekta badala ya jicho jekundu kwa ujumla

Tofauti muhimu kawaida ziko katika muundo wa uwekundu, dalili zinazohusiana, na jinsi hali inavyoendelea kwa muda. Mtoa huduma ya afya anaweza kusaidia kutofautisha kati ya hali hizi.

Watu wengine pia hukosea tofauti za kawaida za jicho kwa jicho jekundu. Macho kwa kawaida yana mishipa ya damu inayoonekana, na hizi zinaweza kuwa dhahiri zaidi unapokuwa umechoka, umesisitizwa, au umepungukiwa na maji.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara Kuhusu Jicho Jekundu

Je, msongo wa mawazo unaweza kusababisha jicho jekundu?

Ndiyo, msongo wa mawazo unaweza kuchangia jicho jekundu kwa njia kadhaa. Unapokuwa na msongo wa mawazo, unaweza kusugua macho yako mara nyingi zaidi, kupepesa macho mara chache, au kupata mabadiliko katika utengenezaji wa machozi. Msongo wa mawazo pia unaweza kuzidisha hali zilizopo kama vile ugonjwa wa jicho kavu au kusababisha mizio.

Je, jicho jekundu linaambukiza?

Jicho jekundu lenyewe haliambukizi, lakini baadhi ya sababu za jicho jekundu zinaambukiza. Conjunctivitis ya virusi na bakteria inaweza kuenea kwa urahisi kupitia mawasiliano ya moja kwa moja au nyuso zilizosibikwa. Jicho jekundu la mzio au jicho jekundu kutoka kwa vichochezi vya mazingira haliwezi kuambukizwa kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.

Je, ukosefu wa usingizi unaweza kusababisha jicho jekundu?

Kabisa. Unapokosa usingizi wa kutosha, macho yako hayana muda wa kutosha wa kupumzika na kupona. Hii inaweza kusababisha ukavu, muwasho, na kuonekana kwa macho mekundu, yenye damu. Kupata usingizi wa saa 7-8 wa ubora husaidia kuweka macho yako yenye afya na starehe.

Je, nivae vipodozi ikiwa nina jicho jekundu?

Ni vyema kuepuka vipodozi vya macho unapokuwa na macho mekundu, haswa ikiwa inasababishwa na maambukizi. Vipodozi vinaweza kuleta bakteria, kuzidisha muwasho, na kufanya iwe vigumu kwa macho yako kupona. Ikiwa ni lazima kuvaa vipodozi, tumia bidhaa mpya na uziondoe kwa upole mwishoni mwa siku.

Je, macho mekundu yanaweza kuathiri maono yangu kabisa?

Mambo mengi ya macho mekundu hayasababishi matatizo ya kudumu ya maono. Hata hivyo, hali fulani mbaya zinazosababisha macho mekundu, kama vile maambukizi makali au glaucoma, zinaweza kuathiri maono ikiwa hazitatibiwa haraka. Hii ndiyo sababu ni muhimu kutafuta matibabu kwa dalili kali au zinazoendelea.