Akupuncture

Akupuncture inahusisha kuingizwa kwa sindano nyembamba sana kupitia ngozi yako kwenye sehemu muhimu za mwili wako. Kiuongozi cha dawa za jadi za Kichina, akupuncture hutumiwa sana kutibu maumivu. Kinaongezeka kutumika kwa ustawi wa jumla, ikijumuisha usimamizi wa mkazo.

Acupuncture hutumiwa hasa kupunguza usumbufu unaohusiana na magonjwa mbalimbali na hali, ikiwa ni pamoja na: Kichefuchefu na kutapika kusababishwa na Chemotherapy na baada ya upasuaji. Maumivu ya meno. Fibromyalgia. Maumivu ya kichwa, ikiwa ni pamoja na maumivu ya kichwa yanayosababishwa na mvutano na migraine. Maumivu ya kujifungua. Maumivu ya mgongo wa chini. Maumivu ya shingo. Osteoarthritis. Maumivu ya hedhi. Matatizo ya kupumua, kama vile rhinitis ya mzio. Kiwiko cha tenisi.

Hatari za acupuncture ni ndogo ikiwa una mtaalamu wa acupuncture aliye na uwezo na aliyeidhinishwa ambaye anatumia sindano zisizo na bakteria. Madhara ya kawaida ni pamoja na maumivu na kutokwa na damu kidogo au michubuko mahali sindano zilichowekwa. Sindano za matumizi moja, zinazoweza kutolewa hutumika sasa kama kiwango, kwa hivyo hatari ya maambukizi ni ndogo. Sio kila mtu anayefaa kwa acupuncture. Kabla ya kupata matibabu ya acupuncture, hakikisha umwambie mtaalamu ikiwa: Una kifaa cha kuchochea moyo. Acupuncture ambayo inahusisha kutumia mapigo madogo ya umeme kwenye sindano inaweza kuingilia kati utendaji wa kifaa cha kuchochea moyo. Umejifungua. Baadhi ya sehemu za acupuncture zinaaminika kuchochea kujifungua, ambayo inaweza kusababisha kujifungua kabla ya wakati.

Hakuna maandalizi maalum yanayohitajika kabla ya matibabu ya acupuncture.

Kila mtu anayefanya acupuncture ana mtindo wake wa kipekee, mara nyingi akichanganya vipengele vya mbinu za mashariki na magharibi za tiba. Ili kubaini aina ya matibabu ya acupuncture itakayokusaidia zaidi, mtaalamu wako anaweza kukuuliza kuhusu dalili zako, tabia na mtindo wako wa maisha. Anaweza pia kuchunguza kwa makini: Sehemu za mwili wako zinazokuuma. Sura, mipako na rangi ya ulimi wako. Rangi ya uso wako. Nguvu, mdundo na ubora wa mapigo ya mkononi mwako. Kikao cha acupuncture kinaweza kuchukua hadi dakika 60, ingawa miadi mingine inaweza kuwa mifupi zaidi. Mpango wa kawaida wa matibabu kwa tatizo moja kwa kawaida utahusisha matibabu moja au mawili kwa wiki. Idadi ya matibabu itategemea hali inyotibiwa na ukali wake. Kwa ujumla, ni kawaida kupokea matibabu 6 hadi 8.