Mafunzo ya magari ya uti wa mgongo

Mafunzo ya magari yanahusu aina ya tiba inayoweza kuwasaidia watu wenye jeraha la uti wa mgongo kuboresha au kupata tena uwezo wao wa kutembea. Hii hufanywa kupitia mazoezi yanayorudiwa mara kwa mara na shughuli zinazotumia uzito wa mwili. Mafunzo ya magari yanaweza kujumuisha vifaa na mbinu mbalimbali. Hivi vinaweza kutofautiana kulingana na kituo kinachotoa tiba hiyo. Mafunzo ya magari yanaweza kufanywa kwenye au nje ya kinu cha kukimbia kwa msaada wa uzito wa mwili. Wakati mwingine mfumo wa kinu cha kukimbia chenye msaada wa uzito wa mwili unaosaidiwa na roboti hutumiwa.

Mafunzo ya magari kwa ajili ya jeraha la uti wa mgongo yanaweza kuwasaidia watu kupata uwezo wao wa kutembea ikiwa wanapata: Matatizo ya harakati na hisia. Matatizo ya kukamilisha shughuli za kila siku. Jeraha la uti wa mgongo husababisha upotezaji wa hisia ambayo hufanya iwe vigumu kusimama na kutembea. Lakini watu wengi walio na jeraha la uti wa mgongo wanaweza kupata tena utendaji kazi mwingine. Wengine wanaweza kupata uwezo wa kutembea tena. Mafunzo ya magari yanazingatia kupona maeneo ya mfumo wa neva yaliyoharibiwa. Lengo ni kuwasaidia mtu aliye na jeraha la uti wa mgongo kupata tena mkao na uwezo wa kutembea. Mafunzo hayo husaidia kuhifadhi misuli na kurejesha harakati na hisia. Mafunzo ya magari pia yanaweza kusaidia seli za neva zilizoharibiwa kujirekebisha. Hii inaweza kuwasaidia watu kupata tena usawa na uwezo wa kusogea. Mafunzo ya magari yanatofautiana na tiba ya kawaida ya jeraha la uti wa mgongo. Tiba ya kawaida inazingatia matumizi ya misuli iliyo juu ya jeraha kujifunza kusongesha sehemu za mwili ambazo ni dhaifu au zimepooza. Tiba ya kawaida haijumuishi kutembea. Utafiti umeonyesha kuwa mafunzo ya magari yamewasaidia watu walio na jeraha la uti wa mgongo kuboresha utendaji na uwezo wa kutembea. Mafunzo hayo pia husaidia kuboresha afya na mazoezi ya moyo na mishipa.

Mafunzo ya magari kwa ajili ya jeraha la uti wa mgongo yanapotolewa na wataalamu waliobobea katika tiba hiyo, hatari ni chache.

Kabla ya kuanza mazoezi ya mwendo kwa ajili ya jeraha la uti wa mgongo, fanyiwa uchunguzi wa kimatibabu. Ni muhimu kuhakikisha kuwa shinikizo lako la damu linabaki thabiti unapokuwa wima kabla ya kuanza mazoezi.

Mafunzo ya magari ya mgongo yanaweza kuhusisha vifaa na mbinu mbalimbali. Hii inaweza kutofautiana kulingana na mahali unapopata tiba yako. Chaguo ni pamoja na: mfumo wa treadmill unaoendeshwa na roboti wenye uzito wa mwili. Mafunzo ya treadmill yenye uzito wa mwili. Mafunzo ya ardhi yenye uzito wa mwili, ambayo hufanywa nje ya treadmill. Shughuli za ardhini, kama vile kutembea au kusimama. Kuchochea umeme kwa mwili. Mtaalamu wa tiba ya mwili au mtaalamu wa mazoezi huunda programu kulingana na kiwango chako cha jeraha la uti wa mgongo. Kiwango cha jeraha la uti wa mgongo ni sehemu ya chini kabisa ya uti wa mgongo ambayo haijaharibiwa. Programu inazingatia malengo yako na upendeleo wako wa kupata nguvu na ujuzi. Pia inazingatia sehemu gani za uti wa mgongo zinahitaji kuchochewa.