உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்வது: இரத்த சோகை மற்றும் அடுத்து என்ன என்பதற்கான மென்மையான வழிகாட்டி

உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளை நீங்கள் பெற்றீர்கள், இப்போது உங்களுக்குப் புரியாத எண்களைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். ஒருவேளை உங்கள் மருத்துவர் இரத்த சோகை பற்றிக் குறிப்பிட்டிருக்கலாம், அல்லது ஆய்வக அறிக்கையில் ஏதாவது அசாதாரணமாக இருப்பதைக் நீங்களே கவனித்திருக்கலாம். எதுவாக இருந்தாலும், மருத்துவ முடிவுகள் உங்கள் கைகளில் விழும்போது சிறிது நிச்சயமற்றதாகவும் அல்லது கவலையாகவும் உணர்வது முற்றிலும் இயல்பானது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இரத்தப் பரிசோதனைகள் உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதை மருத்துவர்கள் புரிந்துகொள்ள உதவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகள், மேலும் பெரும்பாலான கண்டுபிடிப்புகளுக்கு தெளிவான விளக்கங்களும், நேரடியான பாதைகளும் உள்ளன.

இதை ஒன்றாகப் பார்ப்போம். ஹெமாட்டாலஜிக்கல் ஆய்வக முடிவுகள் உண்மையில் என்ன அர்த்தம், இரத்த சோகை என்றால் என்ன, ஏன் தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுவது ஒரு முக்கியமான படி என்பதைப் பற்றி பேசுவோம். நீங்கள் இந்த விஷயங்களில் தகவலறிந்தவராகவும், ஆதரவு பெற்றவராகவும் உணர தகுதியானவர்.

ஹெமாட்டாலஜிக்கல் ஆய்வக முடிவுகள் உண்மையில் உங்களுக்கு என்ன சொல்கின்றன?

ஹெமாட்டாலஜிக்கல் ஆய்வக முடிவுகள் என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பல்வேறு கூறுகளின் எளிய அளவீடுகள் ஆகும். அவை உங்கள் இரத்த அணுக்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பற்றிய விரிவான பார்வையை உங்கள் மருத்துவருக்கு அளிக்கின்றன. உங்கள் இரத்தத்திற்கான அறிக்கை அட்டை போல இதை நினைத்துப் பாருங்கள், இது என்ன நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் எதில் கவனம் தேவைப்படலாம் என்பதை வெளிப்படுத்தும் அளவுகள், அளவுகள் மற்றும் ஆரோக்கிய குறிப்பான்களைக் காட்டுகிறது.

மிகவும் பொதுவான சோதனை முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை, அல்லது CBC என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சோதனை சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகளை அளவிடுகிறது. சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உங்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்சிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன. வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராகப் போராடுகின்றன. நீங்கள் வெட்டுக் காயம்பட்டாலோ அல்லது அடிபட்டாலோ உங்கள் இரத்தம் உறைவதற்கு பிளேட்லெட்டுகள் உதவுகின்றன.

இந்த ஒவ்வொரு செல் வகையும் மருத்துவர்கள் பார்க்கும் குறிப்பிட்ட எண்களைக் கொண்டுள்ளன. மதிப்புகள் இயல்பான வரம்பிற்கு வெளியே விழுந்தால், உங்கள் உடலில் ஏதோ ஒன்றுக்கு ஆதரவு அல்லது மேலும் விசாரணை தேவைப்படலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. இங்கிருந்துதான் இரத்த சோகை பற்றிய உரையாடல் பெரும்பாலும் தொடங்குகிறது.

இரத்த சோகை என்றால் என்ன, எளிய வார்த்தைகளில்?

இரத்த சோகை என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லை, இதனால் உங்கள் உடலின் திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்சிஜன் கொண்டு செல்ல முடியாது. இது ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் அல்ல, மாறாக உங்கள் இரத்தம் அதன் வேலையைச் செய்யும் திறனை ஏதோ ஒன்று பாதிக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். உங்கள் உறுப்புகள் மற்றும் தசைகள் அவற்றின் சிறந்த செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான ஆக்சிஜனைப் பெறாததால் நீங்கள் சோர்வாக, பலவீனமாக அல்லது மூச்சுத் திணறலாக உணரலாம்.

உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் ஹீமோகுளோபின் எனப்படும் புரதம் உள்ளது, இது உண்மையில் ஆக்சிஜனைக் கொண்டு செல்கிறது. உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருக்கும்போது, ​​உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவுகள் மிகக் குறைவாக இருக்கும், அல்லது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சுழற்சி ஆகாது. இந்த இரண்டு சூழ்நிலைகளும் இரத்த சோகை உள்ள பலர் விவரிக்கும் அந்தப் பழக்கப்பட்ட சோர்வு உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

இரத்த சோகை மிகவும் பொதுவானது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்வது முக்கியம். லட்சக்கணக்கான மக்கள் தங்கள் வாழ்வில் ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் அதை அனுபவிக்கிறார்கள். பல சந்தர்ப்பங்கள் லேசானவை மற்றும் அடிப்படைக் காரணம் கண்டறியப்பட்டவுடன் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் உடல் ஏதோ ஒன்றுக்கு கவனம் தேவைப்படும்போது உங்களுக்குச் சொல்வதில் மிகவும் சிறந்தது, மேலும் இரத்த சோகை அந்த சமிக்ஞைகளில் ஒன்றாகும்.

எந்த இரத்த மதிப்புகள் இரத்த சோகையைக் குறிக்கின்றன?

உங்கள் ஆய்வக முடிவுகள் இரத்த சோகையைக் கண்டறிய உதவும் குறிப்பிட்ட எண்களைக் காட்டும். மருத்துவர்கள் பார்க்கும் முக்கிய மதிப்புகள் ஹீமோகுளோபின், ஹீமாடோக்ரிட் மற்றும் சில சமயங்களில் சிவப்பு இரத்த அணு எண்ணிக்கை ஆகியவை அடங்கும். ஹீமோகுளோபின் கிராம்கள்/டெசிலிட்டர் அளவில் அளவிடப்படுகிறது. ஹீமாடோக்ரிட் உங்கள் இரத்தத்தில் எவ்வளவு சதவிகிதம் சிவப்பு இரத்த அணுக்களால் ஆனது என்பதைக் கூறுகிறது.

வயது வந்த ஆண்களுக்கு, 13.5 கிராம்கள்/டெசிலிட்டருக்குக் குறைவான ஹீமோகுளோபின் பொதுவாக இரத்த சோகையைக் குறிக்கிறது. வயது வந்த பெண்களுக்கு, வரம்பு பொதுவாக 12 கிராம்கள்/டெசிலிட்டர் ஆகும். இந்த எண்கள் ஆய்வகம் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து சற்று மாறுபடும், அதனால்தான் உங்கள் மருத்துவரின் விளக்கம் மிகவும் முக்கியமானது.

இந்த அடிப்படை எண்களுக்கு அப்பால், உங்கள் முடிவுகளில் சிவப்பு இரத்த அணு குறியீடுகளும் இருக்கலாம். இந்த அளவீடுகள் உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் அளவு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கத்தை விவரிக்கின்றன. உங்களுக்கு என்ன வகை இரத்த சோகை இருக்கலாம் என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்களுக்கு அவை உதவுகின்றன, இது அடிப்படைக் காரணத்தை நோக்கி இட்டுச் செல்கிறது.

இரத்த சோகையுடன் நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்கலாம்?

இரத்த சோகை பெரும்பாலும் படிப்படியாக உருவாகிறது, எனவே நீங்கள் அறிகுறிகளை உடனடியாக கவனிக்காமல் இருக்கலாம். அவை தோன்றும் போது, ​​அவை சாதாரணமாக சோர்வாக அல்லது மன அழுத்தமாக இருப்பதைக் காட்டிலும் தெளிவற்றதாகவோ அல்லது எளிதாகத் தள்ளுபடியாகவோ இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் உடல் உண்மையில் அதற்குத் தேவையானதைப் பற்றிய முக்கியமான பின்னூட்டத்தை உங்களுக்கு அளிக்கிறது.

இரத்த சோகை உள்ளவர்கள் பொதுவாக அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் இவை, மேலும் எல்லோருக்கும் இவை அனைத்தும் இருக்காது என்பதை அறிவது உதவுகிறது:

• ஓய்வுடன் மேம்படாத தொடர்ச்சியான சோர்வு அல்லது களைப்பு
• சாதாரணத்தை விட அதிக முயற்சியை எடுக்கும் பணிகளாக உணர்தல் அல்லது பலவீனம்
• உங்கள் வழக்கமான நிறத்தில் இருந்து குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வேறுபடும் வெளிறிய அல்லது மஞ்சள் நிற தோல்
• சாதாரணமாக உங்களை மூச்சடைக்க வைக்காத செயல்களின் போது மூச்சுத் திணறல்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி, குறிப்பாக வேகமாக எழுந்து நிற்கும் போது
• வெப்பமான சூழலிலும் குளிர்ச்சியான கைகள் மற்றும் கால்கள்
• ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அல்லது உங்கள் இதயம் வேகமாகத் துடிப்பதாக உணர்தல்
• மார்பு வலி, குறிப்பாக உடல் செயல்பாட்டின் போது
• அடிக்கடி தோன்றும் தலைவலிகள்
• முன்பை விட அதிகமாகத் தோன்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள் அல்லது முடி உதிர்தல்

இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் உங்கள் உடல் குறைந்த வளங்களுடன் உங்கள் திசுக்களுக்கு ஆக்சிஜனை வழங்குவதற்காக கடினமாக உழைக்கிறது. இது உங்கள் உடல் உதவியைக் கேட்பதற்கான ஒரு வழி. நீங்கள் இவற்றில் பல அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பகிர்ந்துகொள்ள இது மதிப்புமிக்க தகவல்.

இரத்த சோகை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

உங்கள் உடல் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் திறனை, அவற்றை மிக விரைவாக அழிக்கும் அல்லது இரத்தத்தை இழக்கச் செய்யும் திறனை ஏதோ ஒன்று சீர்குலைக்கும் போது இரத்த சோகை உருவாகிறது. முதல் இடத்தில் சிக்கலைத் தூண்டுவது எது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம், ஏனெனில் சிகிச்சை முற்றிலும் அதைச் சார்ந்துள்ளது.

மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் இரத்த இழப்பு. ஆனால் இதை இன்னும் நெருக்கமாகப் பார்ப்போம், இதனால் உங்கள் நிலை எங்கே பொருந்தலாம் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு உலகளவில் மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும் குற்றவாளி. ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு உங்கள் உடலுக்கு இரும்புச்சத்து தேவை. போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாமல், நீங்கள் போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. இது பெரும்பாலும் உங்கள் உணவில் போதுமான இரும்புச்சத்து கிடைக்காததாலோ அல்லது நீங்கள் கவனிக்காத மெதுவான நாட்பட்ட இரத்தப்போக்காலோ நிகழ்கிறது.

வைட்டமின் குறைபாடுகளும் இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும். சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின் B12 மற்றும் ஃபோலேட் தேவை. நீங்கள் இந்த வைட்டமின்களை சரியாக உறிஞ்சிக் கொள்ளவில்லை அல்லது உணவின் மூலம் போதுமான அளவு பெறவில்லை என்றால், உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை உங்களுக்குத் தேவையான செல்களை உற்பத்தி செய்வதில் ஈடு கொடுக்க முடியாது.

நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் அழற்சி நிலைகளும் சிவப்பு இரத்த அணு உற்பத்தியில் தலையிடலாம். சிறுநீரக நோய், புற்றுநோய், முடக்கு வாதம் மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நிலைமைகள் உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை எவ்வாறு உற்பத்தி செய்கிறது அல்லது பராமரிக்கிறது என்பதைப் பாதிக்கலாம். இது பல்வேறு வழிமுறைகள் மூலம் நிகழ்கிறது, பெரும்பாலும் ஹார்மோன்கள் அல்லது இயல்பான இரத்த அணு உற்பத்தியை சீர்குலைக்கும் அழற்சி இதில் அடங்கும்.

இரத்த இழப்பு மற்றொரு முக்கிய காரணம். இது கனமான மாதவிடாய் அல்லது காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு போல் வெளிப்படையாக இருக்கலாம். ஆனால் வயிற்றுப் புண்கள் அல்லது பாலிப்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் மெதுவான இரத்தப்போக்கு போல மறைக்கப்பட்டதாகவும் இருக்கலாம். வழக்கமான இரத்த தானம் கூட சில சமயங்களில் பங்களிக்கக்கூடும், உங்கள் உடல் இரும்புச்சத்து இருப்புகளை போதுமான அளவு வேகமாக நிரப்பவில்லை என்றால்.

சிலர் தங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களைப் பாதிக்கும் மரபணு நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். அரிவாள் செல் நோய் மற்றும் தலசீமியா ஆகியவை ஹீமோகுளோபின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது அல்லது சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பதை மாற்றும் மரபணுக் கோளாறுகள் ஆகும். இந்த நிலைகள் பொதுவாக வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படுகின்றன, ஆனால் சில சமயங்களில் லேசான வடிவங்கள் பின்னர் வெளிப்படுகின்றன.

சில மருந்துகள் ஒரு பக்க விளைவாக சிவப்பு இரத்த அணு உற்பத்தியில் தலையிடலாம். கீமோதெரபி மருந்துகள் இதற்கு நன்கு அறியப்பட்டவை, ஆனால் மற்ற மருந்துகளும் எப்போதாவது இரத்த அணு எண்ணிக்கையைப் பாதிக்கலாம். உங்கள் இரத்த சோகை தோன்றிய நேரத்தில் நீங்கள் ஒரு புதிய மருந்தைத் தொடங்கினால், அந்தத் தொடர்பைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது மதிப்பு.

அரிதாக, உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையே ஒரு சிக்கலைக் கொண்டிருக்கலாம். அப்ளாஸ்டிக் அனீமியா அல்லது மைலோடிஸ்பிளாஸ்டிக் சிண்ட்ரோம்ஸ் போன்ற நிலைகள் இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் எலும்பு மஜ்ஜையின் திறனைப் பாதிக்கின்றன. இவை பொதுவானவை அல்ல, ஆனால் மற்ற காரணங்கள் உங்கள் முடிவுகளை விளக்காதபோது அவற்றை நிராகரிப்பது முக்கியம்.

தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுவது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

ஆய்வக முடிவுகளை மட்டும் பார்ப்பது முழு கதையையும் சொல்வதில்லை. ஒரு பக்கத்தில் உள்ள எண்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார வரலாறு, உங்கள் அறிகுறிகள் அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பிடிக்க முடியாது. அதனால்தான் தொழில்முறை விளக்கம் மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் ஆய்வக மதிப்புகளை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு நீங்கள் சுயமாக கண்டறியவோ அல்லது சிகிச்சை அளிக்கவோ முயற்சிக்கக் கூடாது.

உங்கள் மருத்துவர் பச்சைத் தரவை அர்த்தமுள்ள பதில்களாக மாற்றும் சூழலைக் கொண்டுவருகிறார். அவர்கள் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, மருந்துகள், உணவு, குடும்ப வரலாறு மற்றும் தற்போதைய அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொள்வார்கள். அவர்கள் தனிப்பட்ட எண்களை மட்டும் பார்க்காமல், பல ஆய்வக மதிப்புகளுக்கு இடையிலான வடிவங்களைப் பார்ப்பார்கள். இந்த விரிவான பார்வை, இரத்த சோகை இருப்பதை மட்டும் கவனிக்காமல், அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

வெவ்வேறு வகையான இரத்த சோகைக்கு வெவ்வேறு சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன. உங்கள் இரத்த சோகை இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படவில்லை என்றால் இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பது உதவாது, மேலும் சிக்கல்களை கூட ஏற்படுத்தலாம். சரியான நோயறிதல் சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதைக் குறிக்கிறது, இது உண்மையில் நன்றாக உணர வழிவகுக்கிறது.

தொழில்முறை உள்ளீடு கடுமையான நிலைமைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியவும் உதவுகிறது. பெரும்பாலான இரத்த சோகை நேரடியானவை மற்றும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை என்றாலும், சில சமயங்களில் இது உடனடி கவனம் தேவைப்படும் ஒன்றின் முதல் அறிகுறியாகும். உங்களுக்கு கூடுதல் சோதனை, சிறப்பு நிபுணர் பரிந்துரை அல்லது உடனடி தலையீடு தேவைப்படுகிறதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை சந்திக்கும் போது, ​​நீங்கள் அதிகமாக உணரலாம் அல்லது நீங்கள் கேட்க விரும்பியதை மறந்துவிடலாம். சந்திப்பிலிருந்து தகவலறிந்தவராகவும், அடுத்த படிகள் குறித்து நம்பிக்கையுடனும் செல்ல, சில முக்கிய கேள்விகளை முன்கூட்டியே தயார் செய்வது உதவியாக இருக்கும்.

உங்கள் சூழ்நிலையை மேலும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும் கேள்விகள் இங்கே:

1. எனக்கு என்ன வகை இரத்த சோகை உள்ளது, அது எனக்கு என்ன அர்த்தம்?
2. எனது இரத்த சோகைக்கு என்ன காரணம் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?
3. நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் கூடுதல் சோதனைகள் என்ன, அவை நமக்கு என்ன சொல்லும்?
4. லேசானது முதல் தீவிரமானது வரை, எனது இரத்த சோகை எவ்வளவு தீவிரமானது?
5. என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, எனது சூழ்நிலைக்கு நீங்கள் எதைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
6. நான் நன்றாக உணரத் தொடங்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
7. எனது சிகிச்சைக்கு உதவ எந்த உணவு மாற்றங்கள் உதவும்?
8. எனது அளவுகள் மேம்படும் வரை நான் தவிர்க்க வேண்டிய செயல்பாடுகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
9. எனது முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பின்தொடர் சோதனைகள் செய்ய வேண்டும்?
10. எனது அடுத்த திட்டமிட்ட வருகைக்கு முன் உங்களை நான் அழைக்க வேண்டும் என்று தூண்டும் அறிகுறிகள் என்ன?

இந்த கேள்விகள் உங்கள் பராமரிப்பில் ஒரு செயலில் பங்குதாரராக உங்களை ஆக்குகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் கூட்டாளராக இருக்க விரும்புகிறார், மேலும் கேள்விகளைக் கேட்பது நீங்கள் ஈடுபாட்டுடன் இருப்பதையும், நன்றாக உணர தேவையான படிகளை எடுக்கத் தயாராக இருப்பதையும் காட்டுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் எந்த கூடுதல் சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம்?

உங்கள் ஆரம்ப இரத்தப் பரிசோதனை வெறும் தொடக்கமாக இருக்கலாம். உங்கள் இரத்த சோகைக்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் சோதனைகளுடன் ஆழமாகப் பார்க்க வேண்டியிருக்கலாம். இது பீதிக்கு காரணம் அல்ல. இது சரியான பதிலைக் கண்டறிய அவர்கள் முழுமையாக இருக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்.

ஒரு புற இரத்த ஸ்மியர் மருத்துவர்களுக்கு நுண்ணோக்கின் கீழ் உங்கள் இரத்த அணுக்களைப் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் வடிவம், அளவு மற்றும் தோற்றத்தை அவர்களால் பார்க்க முடியும், இது உங்களுக்கு என்ன வகை இரத்த சோகை உள்ளது என்பதற்கான குறிப்புகளை வழங்குகிறது. விசித்திரமான வடிவ செல்கள் அல்லது அசாதாரண பண்புகள் குறிப்பிட்ட நோயறிதல்களை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

இரும்பு ஆய்வுகள் உங்கள் இரும்பு அளவு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடல் இரும்பை எவ்வாறு சேமிக்கிறது மற்றும் கொண்டு செல்கிறது என்பதையும் அளவிடுகின்றன. இந்த சோதனைகளில் சீரம் இரும்பு, ஃபெரிடின் மற்றும் டிரான்ஸ்ஃபெரின் செறிவு ஆகியவை அடங்கும். ஒன்றாக, அவை உங்கள் இரும்பு நிலையின் முழுமையான படத்தை அளிக்கின்றன மற்றும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை மற்ற காரணங்களிலிருந்து வேறுபடுத்த உதவுகின்றன.

உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இயல்பை விட பெரியதாகத் தோன்றினால் வைட்டமின் B12 மற்றும் ஃபோலேட் அளவுகள் சரிபார்க்கப்படலாம். இந்த வைட்டமின்களில் குறைபாடு மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா எனப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கிறது, அங்கு சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மிக பெரியதாக வளர்ந்து சரியாக செயல்படாது.

ரெட்டிகுலோசைட் எண்ணிக்கை உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை சமீபத்தில் வெளியிட்ட இளம் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை அளவிடுகிறது. இந்த சோதனை உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை அதிக சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய முயற்சிக்கிறதா என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒரு குறைந்த எண்ணிக்கை உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு உயர் எண்ணிக்கை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள் அல்லது சிவப்பு இரத்த அணுக்களை சாதாரணத்தை விட வேகமாக அழிக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம்.

சில சூழ்நிலைகளில், நாட்பட்ட நோய்கள் அல்லது அழற்சிக்கான சோதனைகளை உங்கள் மருத்துவர் ஆர்டர் செய்யலாம். இவற்றில் சிறுநீரக செயல்பாடு சோதனைகள், அழற்சியின் குறிப்பான்கள் அல்லது தன்னுடல் தாங்குதிறன் நிலைகளுக்கான திரையிடல் ஆகியவை அடங்கும். இரத்த சோகை பெரும்பாலும் வேறொன்றின் அறிகுறி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அந்த அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியமானது.

மற்ற சோதனைகள் தெளிவான பதில்களை வழங்கவில்லை என்றால், அரிதாக, உங்களுக்கு எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸி தேவைப்படலாம். இந்த செயல்முறை இரத்த அணுக்கள் தயாரிக்கப்படும் திசுக்களைப் பரிசோதிக்கிறது. இது அச்சுறுத்தும் வகையில் ஒலிக்கிறது, ஆனால் இது உள்ளூர் மயக்க மருந்துடன் செய்யப்படுகிறது மற்றும் தேவைப்படும்போது விலைமதிப்பற்ற தகவல்களை வழங்குகிறது. இரத்த சோகை உள்ள பெரும்பாலான நபர்களுக்கு இந்த சோதனை ஒருபோதும் தேவையில்லை.

என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை அது ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஒருவருக்குப் பொருந்தக்கூடிய அணுகுமுறை இல்லை, அதனால்தான் சரியான நோயறிதல் மிகவும் முக்கியமானது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரியான அணுகுமுறை கண்டறியப்பட்டவுடன் பெரும்பாலான வகை இரத்த சோகை சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு, இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் சிகிச்சையின் முக்கியமாகும். உங்கள் மருத்துவர் இரும்பு மாத்திரைகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது நீங்கள் வாய்வழி இரும்பை சரியாக உறிஞ்சிக் கொள்ள முடியாவிட்டால், நரம்புவழி இரும்பு உட்செலுத்துதல்களை பரிந்துரைக்கலாம். இவை உங்கள் உடலில் உள்ள இரும்பு இருப்புகளை நேரடியாக நிரப்புகின்றன, இதனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மீண்டும் உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் இரும்பு அளவுகளை முழுமையாக மீட்டெடுக்க நீங்கள் பல மாதங்களுக்கு சிகிச்சை தொடர வேண்டியிருக்கும்.

வைட்டமின் குறைபாடுகள் நீங்கள் குறைவாக உள்ள குறிப்பிட்ட வைட்டமினால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. உறிஞ்சுதல் சிக்கல்கள் இருந்தால் B12 குறைபாடு ஊசி தேவைப்படலாம், அல்லது உணவு உட்கொள்ளல் சிக்கலாக இருந்தால் வாய்வழி சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவைப்படலாம். ஃபோலேட் குறைபாடு பொதுவாக வாய்வழி ஃபோலிக் அமில சப்ளிமெண்ட்ஸ்க்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தேவைகளுக்கு சரியான அளவு மற்றும் கால அளவைத் தீர்மானிப்பார்.

நாட்பட்ட நோயால் ஏற்படும் இரத்த சோகைக்கு, அடிப்படைக் நிலையைச் சிகிச்சையிடுவது உங்கள் இரத்த எண்ணிக்கையை பெரும்பாலும் மேம்படுத்துகிறது. சில சமயங்களில் முதன்மை நோய் நிர்வகிக்கப்படும்போது இதற்கு நேரம் எடுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், எரித்ரோபொய்டின் தூண்டுதல் முகவர்கள் போன்ற மருந்துகள் அடிப்படைக் நிலை நிவர்த்தி செய்யப்படும் போது உங்கள் உடல் அதிக சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய உதவும்.

இரத்த இழப்பால் ஏற்படும் இரத்த சோகைக்கு, இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவது அவசியம். இது புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, கனமான மாதவிடாய் காலங்களை நிர்வகிப்பது அல்லது இரத்தப்போக்கின் பிற ஆதாரங்களைக் கண்டறிவது ஆகியவை அடங்கும். இரத்த இழப்பு கட்டுப்படுத்தப்பட்டவுடன், உங்கள் உடல் பொதுவாக ஊட்டச்சத்து ஆதரவுடன் அதன் சிவப்பு இரத்த அணு விநியோகத்தை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப முடியும்.

அரிவாள் செல் நோய் அல்லது தலசீமியா போன்ற மரபணுக் குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை. சிகிச்சையில் வழக்கமான இரத்த பரிமாற்றங்கள், சிக்கல்களைக் குறைக்க மருந்துகள் அல்லது சில சந்தர்ப்பங்களில், மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட் இந்த நிலைமைகளை நிர்வகித்து, மிகவும் விரிவான பராமரிப்பை வழங்குவார்.

உங்கள் மீட்புக்கு நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரவளிக்க முடியும்?

மருத்துவ சிகிச்சை அடிப்படைக் காரணத்தைக் கையாளும்போது, ​​உங்கள் உடல் மீண்டு வர உதவும் ஆதரவான படிகள் உள்ளன. இவை தொழில்முறை பராமரிப்பிற்கு மாற்றாக இல்லை, ஆனால் அவை உங்கள் சிகிச்சையை நிறைவு செய்கின்றன மற்றும் வழியில் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும்.

இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்பது உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மீண்டும் கட்டியெழுப்பும் முயற்சியை ஆதரிக்கிறது. சிவப்பு இறைச்சி, கோழி, மீன், பீன்ஸ், பருப்பு வகைகள் மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் அனைத்தும் இரும்பை வழங்குகின்றன. இந்த உணவுகளை சிட்ரஸ் பழங்கள் அல்லது தக்காளிகள் போன்ற வைட்டமின் சி ஆதாரங்களுடன் இணைப்பது உங்கள் உடல் இரும்பை மிகவும் திறம்பட உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.

உங்களுக்கு B12 அல்லது ஃபோலேட் தேவைப்பட்டால், இந்த வைட்டமின்களை வழங்கும் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். B12 இறைச்சி, முட்டை மற்றும் பால் போன்ற விலங்குப் பொருட்களிலிருந்து வருகிறது. இலை கீரைகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்களில் ஃபோலேட் காணப்படுகிறது. ஒரு மாறுபட்ட உணவு உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.

உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது ஓய்வெடுங்கள். இரத்த சோகை உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஆக்சிஜன் கிடைக்காததால் உங்களை சோர்வடையச் செய்கிறது. சோர்வை சமாளிப்பது உதவாது. உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளைக் கேட்டு, உங்களை மீட்க நேரம் கொடுங்கள். உங்கள் சிகிச்சை வேலை செய்யும் போது, ​​உங்கள் ஆற்றல் இயற்கையாகவே திரும்பும்.

நீங்கள் முடிந்தவரை நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் மென்மையான உடல் செயல்பாடுகளைப் பராமரிக்கவும். லேசான நடைப்பயிற்சி அல்லது நீட்டிப்பு சுழற்சியில் ஈடுபடாத வகையில் சுழற்சியை பராமரிக்க உதவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அளவுகள் கையாள போதுமான அளவு மேம்பட்டுள்ளதாகச் சொல்லும் வரை தீவிர உடற்பயிற்சிகளைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸை சரியாகப் பின்பற்றவும். இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸுடன், நிலைத்தன்மை எதையும் விட முக்கியமானது. அவை வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் மெதுவாக வேலை செய்கின்றன. மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது உங்கள் மீட்பைத் தாமதப்படுத்துகிறது. பக்க விளைவுகள் உங்களை தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் அளவை சரிசெய்வது அல்லது வேறு சூத்திரத்தை முயற்சிப்பது பற்றி பேசுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது பின்தொடர வேண்டும் அல்லது உடனடி கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவருடன் பின்தொடர்வது இரத்த சோகையை நிர்வகிப்பதில் ஒரு அத்தியாவசிய பகுதியாகும். உங்கள் ஆரம்ப சிகிச்சைத் திட்டத்தில் உங்கள் இரத்த எண்ணிக்கைகள் எவ்வாறு பதிலளிக்கின்றன என்பதைப் பார்க்க திட்டமிடப்பட்ட மறுபரிசோதனைகள் அடங்கும். இந்த பின்தொடர் வருகைகள் சிகிச்சை வேலை செய்கிறது என்பதை உறுதிசெய்து, தேவைப்பட்டால் சரிசெய்தல்களை அனுமதிக்கின்றன.

வழக்கமாக, சிகிச்சையின் சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த வேலையை மீண்டும் சரிபார்ப்பார். நேர நிர்ணயம் உங்கள் இரத்த சோகை எவ்வளவு தீவிரமானது மற்றும் அதற்குக் காரணம் என்ன என்பதைப் பொறுத்தது. இந்த பின்தொடர் சோதனைகள் உங்கள் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் பிற மதிப்புகள் சரியான திசையில் நகர்கிறதா என்பதைக் காட்டுகின்றன.

சில அறிகுறிகள் திட்டமிடப்பட்ட சந்திப்புக்குக் காத்திருப்பதை விட உடனடி மருத்துவ கவனிப்பை கோருகின்றன. கடுமையான மார்பு வலி, குறிப்பாக மூச்சுத் திணறலுடன், அவசர மதிப்பீடு தேவை. இது இரத்த சோகையால் உங்கள் இதயம் அதிகமாக சிரமப்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கலாம். காத்திருக்கவோ அல்லது அதை சமாளிக்க முயற்சிக்கவோ வேண்டாம்.

திடீரென்று கடுமையான பலவீனம், தீவிர தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக கவனிப்பைப் பெறுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் இரத்த சோகை வேகமாக மோசமடைந்திருக்கலாம் அல்லது அவசர கவனம் தேவைப்படும் வேறு ஏதாவது நடக்கிறது என்பதைக் குறிக்கலாம்.

உங்கள் ஈறுகள், மூக்கு அல்லது செரிமான மண்டலத்திலிருந்து நிற்காத அசாதாரண இரத்தப்போக்கு உடனடி மதிப்பீட்டிற்கு தகுதியானது. உங்கள் இரத்த சோகைக்கான காரணம் மோசமடைந்து வருகிறது அல்லது நீங்கள் உடனடி சிகிச்சைக்குத் தேவையான கூடுதல் சிக்கல்களை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். சிகிச்சையின் போதிலும் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை அல்லது மோசமடைந்து வருகின்றன என்றால், உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட பின்தொடர்வை விட முன்னதாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். சில சமயங்களில் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளை சரிசெய்ய வேண்டும், அல்லது கூடுதல் விசாரணை தேவைப்படுகிறது. விஷயங்கள் எதிர்பார்த்தபடி முன்னேறவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவர் அறிய விரும்புகிறார்.

உங்கள் நீண்ட கால விளைவு என்னவாக இருக்கும்?

பெரும்பாலான இரத்த சோகை உள்ளவர்கள் அடிப்படைக் காரணம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன் குறிப்பிடத்தக்க மேம்பாட்டைக் காண்கிறார்கள். கால அளவானது உங்கள் இரத்த சோகைக்கு என்ன காரணம் மற்றும் எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதைப் பொறுத்தது, ஆனால் சரியான பராமரிப்புடன் நன்றாக உணர்வது முற்றிலும் சாத்தியம் மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பொதுவாக சிகிச்சையைத் தொடங்கிய சில வாரங்கள் முதல் மாதங்களுக்குள் மேம்படும். உங்கள் ஆய்வக மதிப்புகள் முழுமையாக இயல்பு நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பே உங்கள் ஆற்றல் திரும்புவதைக் கவனிக்கலாம். உங்கள் இரும்பு இருப்புகளின் முழுமையான மீட்புக்கு பல மாதங்கள் ஆகலாம், அதனால்தான் நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்த பிறகும் சிகிச்சை தொடர பரிந்துரைக்கலாம்.

வைட்டமின் குறைபாடு இரத்த சோகை சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது. நரம்பு அறிகுறிகள் ஏற்பட்டிருந்தால் B12 குறைபாடு முழுமையாக நிவர்த்தி செய்ய நீண்ட நேரம் ஆகலாம், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் குறிப்பிடத்தக்க மேம்பாட்டைக் காண்கிறார்கள். ஃபோலேட் குறைபாடு பொதுவாக பொருத்தமான சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் வேகமாக சரிசெய்யப்படுகிறது.

நாட்பட்ட நோயுடன் தொடர்புடைய இரத்த சோகைக்கு, உங்கள் விளைவு பெரும்பாலும் அடிப்படைக் நிலையை நிர்வகிப்பதைப் பொறுத்தது. முதன்மை நோய் மேம்படும் போது, ​​உங்கள் இரத்த சோகை பெரும்பாலும் மேம்படுகிறது. இது ஒரு படிப்படியாக செயல்முறையாக இருக்கலாம், ஆனால் நிலையான முன்னேற்றம் உற்சாகமானது மற்றும் உங்கள் விரிவான சிகிச்சை திட்டம் வேலை செய்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

நீண்ட கால வெற்றிக்கான சாவி, இரத்த சோகை மட்டுமல்ல, முதலில் அதை ஏற்படுத்தியதையும் கையாள்வதாகும். உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் பங்களித்திருந்தால், நீங்கள் உண்ணும் விதத்தில் நீடித்த மாற்றங்கள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க உதவும். உறிஞ்சுதல் சிக்கல்கள் குற்றம் சாட்டப்பட்டால், தொடர்ச்சியான சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவைப்படலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு பராமரிப்புப் பராமரிப்பு எப்படி இருக்கும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் புரிந்துகொள்ள உதவுவார்.

இரத்த சோகை பொதுவாக மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். துல்லியமான நோயறிதல், பொருத்தமான சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பில் உங்கள் செயலில் பங்கேற்புடன், நீங்கள் மீண்டும் உங்களைப் போல உணர்வீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். அசாதாரண ஆய்வக முடிவுகளைப் பார்ப்பதிலிருந்து முழுமையாக மீண்டு வருவதற்கு நீண்ட பயணம் எடுக்கலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு முன்வரும் படியும் உங்களை மீட்கப்பட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்திக்கு நெருக்கமாக கொண்டு செல்லும்.