நாட்பட்ட நோய்களுக்கான டெலிஹெல்த் என்பது வீட்டிலிருந்தே நீண்டகால நோயை நிர்வகிப்பதாகும். உங்கள் பராமரிப்புக் குழுவுடன் தொடர்பில் இருக்க வீடியோ வருகைகள், வீட்டு கண்காணிப்பு சாதனங்கள் மற்றும் செய்திகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். இது ஒருமுறை வரும் சந்திப்பிலிருந்து ஒரு தொடர்ச்சியான உறவாக பராமரிப்பை மாற்றுகிறது.
இது முக்கியமானது, ஏனெனில் நாட்பட்ட நோய்களுக்கு நிலையான கவனம் தேவை. அமெரிக்க வயது வந்தோரில் சுமார் 10 பேரில் 6 பேர் குறைந்தபட்சம் ஒரு நோயுடனும், 10 பேரில் 4 பேர் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நோயுடனும் வாழ்கின்றனர். வழக்கமான மெய்நிகர் சரிபார்ப்புகள் அதைப் பின்பற்ற எளிதாக்குகின்றன.
டெலிஹெல்த்திற்கு எந்த நோய்கள் நன்கு பொருந்தும்?
கண்காணிப்பு மற்றும் மருந்து உட்கொள்வதை நம்பியிருக்கும் பெரும்பாலான நீண்டகால நோய்கள் மெய்நிகர் பராமரிப்புக்கு நன்கு பொருந்தும். உங்கள் பராமரிப்பு எண்கள் மற்றும் நிலையான சரிசெய்தல்களைச் சார்ந்து இருந்தால், இது ஒரு வலுவான பொருத்தம். ஒரு வழங்குநர் உங்கள் தரவை மதிப்பாய்வு செய்து, தொலைவிலிருந்தே உங்கள் திட்டத்தை மேம்படுத்தலாம்.
பட்டியலுக்கு முன், மக்கள் இந்த வழியில் அடிக்கடி நிர்வகிக்கும் நோய்களை இது உள்ளடக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவை இங்கே, அவை எதைப் பாதிக்கின்றன என்பதன் அடிப்படையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன:
- வகை 2 நீரிழிவு, இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு மற்றும் மருந்து மாற்றங்களுடன்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம், வீட்டு அழுத்த மானி மற்றும் நிலையான தொடர் கண்காணிப்புடன்.
- இதய நோய்கள், தொலைதூர இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்புடன்.
- ஆஸ்துமா மற்றும் COPD, இன்கேலர் நுட்பம் மற்றும் அறிகுறி கண்காணிப்பு உட்பட.
- மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம், வழக்கமான சரிபார்ப்புகள் மற்றும் மருந்து ஆதரவுடன்.
- தைராய்டு நிலைமைகள், எளிய ஆய்வக முடிவுகளால் வழிநடத்தப்படுகின்றன.
- எடை மேலாண்மை, ஓசெம்பிக் போன்ற புதிய மருந்துகள் உட்பட.
நீரிழிவு இந்த நோய்களில் மிகவும் அதிகமாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, அதன் பின்னணியில் வலுவான சான்றுகள் உள்ளன. உங்கள் நிலை இந்த வகையான பட்டியலுக்குப் பொருந்தினால், மெய்நிகர் பராமரிப்பு அந்த சுமையின் பெரும்பகுதியைச் சுமக்க முடியும்.
மெய்நிகர் நாட்பட்ட பராமரிப்பு உண்மையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
இது உங்கள் தரவு மற்றும் வழக்கமான வருகைகளைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு நிலையான தாளத்தைப் பின்பற்றுகிறது. நீங்கள் ஒரு முழுமையான மதிப்பாய்வுடன் தொடங்கி, பின்னர் கண்காணிப்பு மற்றும் சரிபார்ப்பு வழக்கத்திற்குள் குடியேறுகிறீர்கள். சிறிய மாற்றங்கள் பெரிதாகும் முன் அவற்றைக் கண்டறிவதே இதன் நோக்கமாகும்.
செயல்முறை பொதுவாக படிப்படியாக எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பது இங்கே:
- உங்கள் வரலாறு, மருந்துகள் மற்றும் சமீபத்திய ஆய்வகங்களின் ஒரு உட்கொள்ளல் மதிப்பாய்வு.
- உங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகள் மற்றும் எண்களைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு பராமரிப்பு திட்டம்.
- உங்கள் வாசிப்புகளை உங்கள் வழங்குநருக்கு தானாகவே அனுப்பும் வீட்டு சாதனங்கள்.
- மாதத்திற்கு அல்லது சில மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பின்தொடர்தல் வீடியோ வருகைகள்.
- வருகைகளுக்கு இடையில் கேள்விகளுக்கான பாதுகாப்பான செய்தி அனுப்புதல்.
உங்கள் பராமரிப்புக் குழு ஆய்வகங்கள் மற்றும் மருந்தக ரீஃபில்கள் போன்ற பின்னணிப் பணிகளையும் ஒருங்கிணைக்கிறது. அந்த நிலையான சுழற்சி உங்கள் சிகிச்சையை நீங்கள் எவ்வாறு உண்மையில் செயல்படுகிறீர்களோ அதற்கேற்ப பொருந்தி வைக்கிறது.
வீட்டு சாதனங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கண்காணிக்கின்றன?
சிறிய இணைக்கப்பட்ட சாதனங்கள் உங்கள் தினசரி வாசிப்புகளை நேரடியாக உங்கள் வழங்குநருக்கு அனுப்புகின்றன. இரத்த அழுத்த மானி, குளுக்கோஸ் மானிட்டர் அல்லது ஸ்மார்ட் ஸ்கேல் அமைதியாக வேலையைச் செய்கிறது. உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் உண்மையான சராசரிகளைக் காண்கிறார், ஒரு பதட்டமான அலுவலக வருகையிலிருந்து ஒரு எண்ணைக் காணவில்லை.
இது காலப்போக்கில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய உண்மையான படத்தை அளிக்கிறது. ஒரு ஒற்றை வாசிப்பு தவறாக வழிநடத்தக்கூடும், ஆனால் வாரங்களின் தரவு உண்மைக் கதையைச் சொல்கிறது. உங்கள் வழங்குநர் நம்பிக்கையுடன் உங்கள் பராமரிப்பை சரிசெய்ய முடியும்.
இந்த வழியில் பராமரிப்பை நிர்வகிப்பதன் நன்மைகள் என்ன?
முக்கிய நன்மைகள் நிலையான கட்டுப்பாடு மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் குறைவான இடையூறுகள் ஆகும். வழக்கமான தொடர்பு நோய்களை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவுகிறது. இது பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிகிறது, அவை தீவிரமடைவதற்கு முன்பு.
பட்டியலுக்கு முன், மக்கள் பெரும்பாலும் கவனிக்கக்கூடிய மாற்றங்கள் இவை. அவை இங்கே, அன்றாட வசதியிலிருந்து ஆழமான உடல்நல ஆதாயங்கள் வரை:
- எளிதான பின்தொடர்தல்கள், ஒரு குறுகிய வீடியோ வருகை விடுமுறை எடுப்பதை விட சிறந்தது.
- சிறந்த மருந்துப் பழக்கவழக்கங்கள், ஏனெனில் சரிபார்ப்புகளைப் பின்பற்றுவது எளிது.
- காலப்போக்கில் இரத்த சர்க்கரை அல்லது இரத்த அழுத்தத்தின் இறுக்கமான கட்டுப்பாடு.
- ஆஸ்பத்திரி வருகைகள் குறைவு, மாற்றங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிவதன் மூலம்.
- வயதான அல்லது கிராமப்புற நோயாளிகளுக்கு குறைந்த பயண சிரமம்.
- அதே பராமரிப்பில் மனநல ஆதரவு.
இதில் எதுவுமே உங்கள் முயற்சியை மாற்றாது, ஆனால் அது முயற்சியைக் குறைக்கிறது. நிலையான, குறைந்த-உராய்வு கொண்ட பராமரிப்பு பெரும்பாலும் ஒரு நோயை நிலையானதாக வைத்திருக்கும்.
ஒரு மெய்நிகர் வழங்குநர் உங்கள் மருந்துகளை மாற்ற முடியுமா?
ஆம், உரிமம் பெற்ற வழங்குநர் உங்கள் மருந்துகளை சரிசெய்து ரீஃபில் செய்ய முடியும். உங்களுக்கு ஒரு நிறுவப்பட்ட உறவு இருந்து உங்கள் வாசிப்புகளைப் பகிர்ந்துகொண்டால், அவர்கள் அவற்றின் மீது செயல்படலாம். அதில் டோஸ்களை மாற்றுவது மற்றும் நீண்டகால மருந்துச் சீட்டுகளை புதுப்பிப்பது ஆகியவை அடங்கும்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தப் பதிவுகள் அல்லது ஆய்வக முடிவுகள் போன்ற உங்கள் தரவை அவர்கள் பாதுகாப்பான தேர்வுகளைச் செய்ய நம்பியுள்ளனர். புதிய மருந்துச் சீட்டு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதில் உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், ஒரு ஆன்லைன் மருந்துச் சீட்டு வழிகாட்டி செயல்முறையை தெளிவாக விளக்குகிறது. மற்றும் ஆகஸ்ட் AI அறிகுறி சரிபார்ப்பு கருவி எங்கு தொடங்குவது என்பதைப் பிரித்தெடுக்க உங்களுக்கு உதவும்.
நீங்கள் ஆய்வகப் பணிகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது என்ன நடக்கும்?
உங்கள் வழங்குநர் ஆய்வக ஆர்டரை அருகிலுள்ள சேகரிப்பு இடத்திற்கு அனுப்புகிறார். ஒரு சோதனை தேவைப்படும்போது, நீரிழிவுக்கான A1C போன்றது, அவர்கள் அதை மின்னணு முறையில் கையாள்கிறார்கள். ஒரு விரைவான இரத்தப் பரிசோதனைக்காக நீங்கள் உள்ளே செல்கிறீர்கள், மேலும் முடிவுகள் அவர்களுக்குத் திரும்புகின்றன.
இது உங்களுக்கு கூடுதல் சிரமம் இல்லாமல் சுழற்சியை மூடுகிறது. உங்கள் வழங்குநர் எண்களை மதிப்பாய்வு செய்து, தேவைப்பட்டால் உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்கிறார். இது மெய்நிகர் பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாகும், இதற்கு இன்னும் ஒரு குறுகிய நேரடி சந்திப்பு தேவைப்படுகிறது.
நீங்கள் எப்போது நேரடிப் பராமரிப்பை இன்னும் தேவைப்படுகிறீர்கள்?
நாட்பட்ட பராமரிப்பின் சில பகுதிகள் கைகள், கருவிகள் அல்லது உடல் பரிசோதனை தேவைப்படுகின்றன. மெய்நிகர் பராமரிப்பு நிறைய கையாளுகிறது, எல்லாம் இல்லை. இடைவெளிகளை அறிவது சரியான வருகைகளைத் திட்டமிட உதவுகிறது.
பட்டியலுக்கு முன், நேரடிப் பராமரிப்பு இன்னும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த தருணங்கள் இவை. அவை வழக்கமானவை முதல் மேலும் ஈடுபட்டுள்ளவை வரை:
- உடல் பரிசோதனைகள், உங்கள் இதயத்தைக் கேட்பது அல்லது மூட்டுகளைச் சரிபார்ப்பது போன்றவை.
- ஆய்வகப் பரிசோதனைகள், ECGகள், இமேஜிங் மற்றும் பிற நேரடிச் சோதனைகள்.
- ஊசிகள், உட்செலுத்தல்கள் அல்லது டயாலிசிஸ் போன்ற நடைமுறைகள்.
- நேரடி உறவு தேவைப்படும் சில சிறப்புப் பராமரிப்பு.
பெரும்பாலான மக்கள் மெய்நிகர் மற்றும் நேரடி பராமரிப்பின் கலவையுடன் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறார்கள். இரண்டும் ஒன்றுக்கொன்று பதிலாக வேலை செய்யாமல் ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன.
எந்த அறிகுறிகள் நீங்கள் போர்ட்டலைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று அர்த்தம்?
சில சூழ்நிலைகளுக்கு அவசரப் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, செய்தி அல்லது சாதன வாசிப்பு அல்ல. இவை குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் அவை தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்வது மதிப்பு. இந்த தருணங்களில் விரைவாக செயல்படுவது உங்களைப் பாதுகாக்கிறது.
நீங்கள் இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால் உடனடியாக அவசரப் பராமரிப்பை நாடுங்கள்:
- மார்பு வலி அல்லது கடுமையான மூச்சுத் திணறல்.
- பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள், மந்தமான பேச்சு அல்லது முக drooping போன்றது.
- மிக அதிகமாக அல்லது மிகக் குறைவாக இருக்கும் இரத்த சர்க்கரை.
- 180/120 ஐ விட அதிகமான கடுமையான இரத்த அழுத்த எழுச்சி.
- உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்வதற்கான எந்த எண்ணங்களும்.
ஒரு வீட்டு சாதனம் ஒரு எச்சரிக்கை எண்ணைக் காட்டினால், ஆனால் நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், ஒரு பிழையை விலக்க மீண்டும் சோதிக்கவும். வாசிப்பு தொடர்ந்தால் அல்லது நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணர்ந்தால், போர்ட்டலில் காத்திருப்பதை விட அவசர உதவியைப் பெறுங்கள்.
காப்பீடு மெய்நிகர் நாட்பட்ட பராமரிப்பை உள்ளடக்குமா?
ஆம், பெரும்பாலான முக்கிய திட்டங்கள் இப்போது மெடிகேர் மற்றும் மெடிக்கெய்ட் உட்பட அதை உள்ளடக்கியுள்ளன. மெடிகேர் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்பட்ட நோய்களை நிர்வகிப்பதற்கான குறிப்பிட்ட திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது. வீட்டு கண்காணிப்பு சாதனங்களுக்கான காப்பீடும் வளர்ந்துள்ளது.
பட்டியலுக்கு முன், முக்கிய விருப்பங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பது இங்கே. அவை பொது திட்டங்களிலிருந்து உங்கள் சொந்தமாக செலுத்துவது வரை இயங்குகின்றன:
- மெடிகேர், இது தொடர்ச்சியான நாட்பட்ட பராமரிப்பு மற்றும் கண்காணிப்பை உள்ளடக்கியது.
- மெடிக்கெய்ட், மாநிலத்திற்கு மாநிலம் விவரங்கள் மாறுபடும்.
- பெரும்பாலான முக்கிய காப்பீட்டாளர்களிடமிருந்து தனியார் திட்டங்கள்.
- வருகைகள் மற்றும் சாதனங்களுக்கான HSA மற்றும் FSA நிதிகள்.
- நீங்கள் காப்பீட்டைத் தவிர்க்க விரும்பினால் தட்டையான பண விலை.
உங்கள் குறிப்பிட்ட திட்டத்தைச் சரிபார்ப்பது எப்போதும் ஒரு விரைவான அழைப்பிற்கு மதிப்புள்ளது. நீங்கள் ஒரு நோயை மெய்நிகராக நிர்வகிக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஆகஸ்ட் AI ஆன்லைன் அவசரப் பராமரிப்பு மூலம் தொடங்கலாம் மற்றும் நிமிடங்களுக்குள் ஒரு வழங்குநருடன் இணைக்கலாம்.
