மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்: குழந்தைகளின் உடல்நலக் கவலைகளுக்கான பெற்றோரின் வழிகாட்டி

உங்கள் குழந்தைக்கு மருத்துவ பராமரிப்பு எப்போது தேவைப்படும் என்பதை அறிவது குழப்பமாக இருக்கலாம். காய்ச்சல் அல்லது இருமலுக்கு குழந்தை மருத்துவரை அழைக்க வேண்டுமா என்று கேட்பதில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. ஒவ்வொரு பெற்றோரும் இந்த நிச்சயமற்ற தருணங்களை எதிர்கொள்கிறார்கள், மேலும் உங்கள் குட்டி குழந்தைக்கு சரியான தேர்வை செய்கிறீர்கள் என்ற உறுதியை நீங்கள் விரும்புவது முற்றிலும் இயல்பு.

குழந்தைகள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள், மேலும் பெரும்பாலான நோய்கள் வீட்டில் ஓய்வு மற்றும் கவனிப்புடன் தாமாகவே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் தொழில்முறை மருத்துவ கவனம் தேவை என்பதைக் குறிக்கின்றன. இந்த அடையாளங்களைப் புரிந்துகொள்வது, உங்கள் குழந்தை நலமாக இல்லாதபோது, ​​தேவையற்ற கவலை அல்லது தாமதம் இல்லாமல் நம்பிக்கையுடன் பதிலளிக்க உதவுகிறது.

பெற்றோர்கள் மருத்துவ ஆலோசனை தேடுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் யாவை?

பெற்றோர்கள் காய்ச்சல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், தொடர்ச்சியான வாந்தி மற்றும் தோல் தடிப்புகள் குறித்து பெரும்பாலும் மருத்துவர்களை தொடர்பு கொள்கிறார்கள். இந்த அறிகுறிகள் குழந்தைப் பருவத்தில் அடிக்கடி தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக சிறிய நோய்களைக் குறிக்கின்றன. இந்த கவலைகள் குறித்து சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும் என்ற உங்கள் உள்ளுணர்வு, கவனமான பெற்றோருக்குரியதைக் காட்டுகிறது.

காய்ச்சல் குடும்பங்கள் மருத்துவ வழிகாட்டுதலை நாடுவதற்கான முக்கிய காரணமாகும். இது உங்கள் குழந்தையின் உடல் ஒரு தொற்றுக்கு எதிராக போராடுகிறது, இது உண்மையில் ஒரு ஆரோக்கியமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகும். குழந்தைகளில் பெரும்பாலான காய்ச்சல்கள் வைரஸ் தொற்றுகளிலிருந்து வருகின்றன, அவை ஆறுதல் நடவடிக்கைகளைத் தவிர வேறு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை இன்றி குணமாகிவிடும்.

இருமல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற சுவாச அறிகுறிகள் பெற்றோரின் கவலைகளில் இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளன. குழந்தைகள் ஆண்டுக்கு சராசரியாக ஆறு முதல் எட்டு முறை சளி பிடிக்கிறார்கள், குறிப்பாக அவர்களின் பள்ளி ஆரம்ப ஆண்டுகளில். அவர்களின் வளர்ச்சி பெறும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலங்கள் பொதுவான வைரஸ்களை அடையாளம் கண்டு போராட கற்றுக்கொள்கின்றன, இது இந்த அதிர்வெண்ணை விளக்குகிறது.

வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட செரிமான பிரச்சனைகளும் பல குழந்தை மருத்துவர்களுக்கு அழைப்புகளைத் தூண்டுகின்றன. குழந்தைகள் மத்தியில், குறிப்பாக பகல்நேர பராமரிப்பு மற்றும் பள்ளி போன்ற குழு அமைப்புகளில், வயிற்றுப் புழுக்கள் தொடர்ந்து பரவுகின்றன. இந்த நோய்கள் பொதுவாக நீரிழப்பைத் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்தும் ஆதரவு பராமரிப்புடன் சில நாட்களில் குணமாகிவிடும்.

காய்ச்சலுக்கு மருத்துவ கவனம் தேவையா என்பதை நான் எப்படி சொல்ல முடியும்?

உங்கள் குழந்தை மூன்று மாதங்களுக்கும் குறைவாக இருந்தால் மற்றும் 100.4 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மலக்குடல் வெப்பநிலை இருந்தால், காய்ச்சலுக்கு உடனடி மருத்துவ பரிசோதனை தேவை. இளம் குழந்தைகள் வளர்ந்து வரும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலங்களைக் கொண்டுள்ளனர், இது சிறிய மற்றும் தீவிரமான தொற்றுநோய்களுக்கு இடையில் வேறுபடுத்துவதை கடினமாக்குகிறது. சுகாதார வழங்குநர்கள் காய்ச்சல் உள்ள மிகவும் இளம் குழந்தைகளை தீவிரமான நோய்களை நிராகரிக்க உடனடியாக பரிசோதிக்க வேண்டும்.

மூத்த குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, காய்ச்சலின் அளவு உங்கள் குழந்தை எப்படி இருக்கிறான், எப்படி செயல்படுகிறான் என்பதை விட முக்கியமானது. 103 டிகிரி காய்ச்சல் உள்ள ஒரு குழந்தை விளையாடுகிறான், திரவங்களை குடிக்கிறான், மற்றும் உங்களுக்கு பதிலளிக்கிறான் என்றால், குறைந்த காய்ச்சல் உள்ள ஆனால் சோம்பலாகவும் பதிலளிக்காமலும் இருக்கும் குழந்தையை விட அவசரம் குறைவான கவனம் தேவைப்படுகிறது.

உங்கள் குழந்தையின் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், பல காய்ச்சல் வடிவங்கள் மருத்துவ மதிப்பைப் பெறுகின்றன. உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் நான் உங்களை அழைத்துச் செல்கிறேன், கால அளவிலிருந்து தொடங்குவதோடு, கவலையை அதிகரிக்கும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் உள்ளடக்குகிறேன்.

• மேம்பாடு அல்லது விளக்கம் இல்லாமல் மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் காய்ச்சல்
• காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்திற்கு பதிலளிக்காத 104 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் காய்ச்சல்
• கடுமையான தலைவலி, கழுத்து விறைப்பு அல்லது ஒளி உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் கூடிய காய்ச்சல்
• காய்ச்சல் குறைந்த பிறகும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது விரைவான சுவாசம்
• நீங்கள் சமாதானப்படுத்த முடியாத தொடர்ச்சியான அழுகை அல்லது அதிக எரிச்சல்
• காய்ச்சலுடன் தோன்றும் அசாதாரண தோல் அழற்சி, குறிப்பாக அழுத்தும்போது மங்காது என்றால்
• உலர்ந்த வாய், அழும்போது கண்ணீர் இல்லை, அல்லது கணிசமாக குறைந்த சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற நீரிழப்பு அறிகுறிகள்
• 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் மறைந்து மீண்டும் வரும் காய்ச்சல்

இந்த வடிவங்கள் எந்த குழந்தைகள் கூடுதல் மதிப்பீடு அல்லது சோதனை தேவை என்பதை மருத்துவர்கள் அடையாளம் காண உதவுகின்றன. பெரும்பாலான காய்ச்சல்கள் பாதிப்பில்லாதவை, ஆனால் இந்த குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளின் கலவைகள் வழக்கமான வைரஸ் நோய்களிலிருந்து சிகிச்சை தேவைப்படும் நிலைமைகளை வேறுபடுத்த உதவுகின்றன.

என்ன சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு உடனடி மருத்துவ பராமரிப்பு தேவை?

கடுமையான சுவாசிப்பு சிரமம் எப்போதும் உடனடி கவனம் தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையாகும். உங்கள் குழந்தை சுவாசிக்க சிரமப்பட்டால், நீலம் அல்லது சாம்பல் நிற உதடுகள் அல்லது தோலைக் காட்டினால், அல்லது சுவாசிப்பு பிரச்சனைகளால் பேசவோ அழவோ முடியாவிட்டால், உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் உடல் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறவில்லை என்பதைக் குறிக்கின்றன.

சுவாசிப்பு கடினமாகிவிட்டதைக் காட்டும் சில தெளிவான உடல் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் குழந்தையின் மார்பு மற்றும் கழுத்துப் பகுதியை கவனியுங்கள். சுவாசிக்கும்போது மார்புக் கூண்டு எலும்புகளுக்கு இடையில் அல்லது காலர்போன்களுக்கு மேல் உள்ள தோலை உள்நோக்கி இழுப்பது, அதிக சுவாசிப்பு முயற்சியைக் குறிக்கிறது.

நாசி விரிவடைதல் ஒவ்வொரு மூச்சுக்கும் நாசி விரிவடையும் போது நிகழ்கிறது, உங்கள் குழந்தை காற்றை உள்ளிழுக்க கடினமாக உழைக்கிறார் என்பதைக் காட்டுகிறது. சுவாசிக்கும்போது முனகும் ஒலிகள், குறிப்பாக இளைய குழந்தைகளில், அவர்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து வைத்திருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. இரண்டு அறிகுறிகளும் உடனடி மருத்துவ மதிப்பைப் பெறுகின்றன.

வீசிங் (Wheezing) உங்கள் குழந்தை சுவாசிக்கும்போது ஒரு விசில் அல்லது இசை போன்ற ஒலியை உருவாக்குகிறது. காற்றுப்பாதைகள் குறுகும்போது இது நிகழ்கிறது, பொதுவாக ஆஸ்துமா அத்தியாயங்கள் அல்லது சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் போது. முதல் முறை வீசிங் எப்போதும் காரணம் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை நிறுவ மருத்துவ மதிப்பைப் பெறுகிறது.

வயதுக்கு ஏற்ப வேகமான சுவாச விகிதங்கள் மாறுபடும், எனவே சாதாரண வரம்புகளை அறிந்திருப்பது உங்களுக்கு ஏதோ தவறு என்று நீங்கள் உணரும்போது கண்டறிய உதவுகிறது. பல்வேறு வயதுகளில் வேகமான சுவாசம் எப்படி இருக்கும் என்பது இங்கே, இவை தோராயமான வழிகாட்டல்கள் மற்றும் முழுமையான விதிகள் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

• 12 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகள் நிமிடத்திற்கு 60 மூச்சுகளை விட வேகமாக சுவாசித்தல்
• ஒன்று முதல் மூன்று வயது வரையிலான குழந்தைகள் நிமிடத்திற்கு 40 மூச்சுகளை விட வேகமாக சுவாசித்தல்
• மூன்று முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தைகள் நிமிடத்திற்கு 30 மூச்சுகளை விட வேகமாக சுவாசித்தல்
• ஆறு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினர் ஓய்வில் நிமிடத்திற்கு 25 மூச்சுகளை விட வேகமாக சுவாசித்தல்

மிகவும் துல்லியமான மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் குழந்தை அமைதியாக ஓய்வெடுக்கும்போது ஒரு முழு நிமிடத்திற்கு மூச்சுகளை எண்ணவும். அழுகை அல்லது செயல்பாட்டின் போது விரைவான சுவாசத்தின் குறுகிய காலங்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளில் இயல்பானவை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படுபவை.

வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு எப்போது மருத்துவரை சந்திக்கத் தூண்ட வேண்டும்?

குழந்தைகளில் பெரும்பாலான வயிற்று நோய்கள் 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் மருத்துவ தலையீடு இன்றி குணமாகிவிடும். இந்த நோய்களின் போது உங்கள் முக்கிய வேலை, சிறிய, அடிக்கடி திரவங்களை வழங்குவதன் மூலம் நீரிழப்பைத் தடுப்பதாகும். குழந்தைகள் பொதுவாக உங்கள் கவனமான கவனிப்பு மற்றும் ஆறுதலுடன் இந்த பொதுவான நோய்களை வீட்டில் நிர்வகிக்க முடியும்.

தொடர்ச்சியான வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்குடன் நீரிழப்பு முதன்மையான கவலையாகிறது. இளம் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட வேகமாக திரவங்களை இழக்கிறார்கள், அவர்களை நீரிழப்பின் விளைவுகளுக்கு ஆளாக்குகிறார்கள். ஆரம்ப நீரிழப்பு அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது மருத்துவ வழிகாட்டுதலை எப்போது தேட வேண்டும் என்பதை அறிய உதவுகிறது.

உங்கள் குழந்தை நீரிழப்புக்கு ஆளாகக்கூடும் என்பதற்கான இந்த குறிகாட்டிகளை கவனியுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் படிப்படியாக தோன்றும், எனவே நோய் முழுவதும் கண்காணிப்பது அவற்றை கடுமையானதாக மாறும் முன் பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவுகிறது.

• குறைந்த சிறுநீர் கழித்தல், குழந்தைகளில் 24 மணி நேரத்தில் மூன்றுக்கும் குறைவான ஈரமான டயப்பர்கள், அல்லது பெரிய குழந்தைகளில் எட்டு மணி நேரம் சிறுநீர் கழிக்காமல் இருத்தல்
• அடர் மஞ்சள் நிற சிறுநீர் வலுவான வாசனையுடன் செறிவூட்டலைக் குறிக்கிறது
• உலர்ந்த வாய் மற்றும் உதடுகள் தடித்த அல்லது ஒட்டும் உமிழ்நீருடன்
• அழும்போது கண்ணீர் இல்லை
• குழந்தையின் தலையில் குழி விழுந்த கண்கள் அல்லது குழி விழுந்த மென்மையான இடம்
• அசாதாரண தூக்கம் அல்லது குறைந்த பதிலளிப்பு
• சாதாரண மீள்தன்மை இல்லாத குளிர்ந்த, உலர்ந்த தோல்

இந்த நீரிழப்பு அறிகுறிகள் உங்கள் குழந்தைக்கு சாத்தியமான மறுநீர்ப்பசு சிகிச்சைக்கான மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை என்பதைக் குறிக்கின்றன. சுகாதார வழங்குநர்கள் நீரிழப்பு நிலையைக் கண்டறிந்து, வீட்டில் வாய்வழி திரவங்கள் போதுமானதா அல்லது கூடுதல் தலையீடு தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

சில வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு வடிவங்கள் வழக்கமான வயிற்று வைரஸ்களுக்கு அப்பாற்பட்ட நிலைமைகளைக் குறிக்கின்றன. இரத்தக் கழிவுகள் அல்லது வாந்தி, உங்கள் குழந்தையை வளைக்கும் கடுமையான வயிற்று வலி, அல்லது இளம் குழந்தைகளில் எறியும் வாந்தி ஆகியவை அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிந்து நிவர்த்தி செய்ய உடனடி மருத்துவ கவனத்தைப் பெறுகின்றன.

எந்த தோல் தடிப்புகளுக்கு மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை?

குழந்தைப் பருவ தோல் தடிப்புகள் அடிக்கடி தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக வைரஸ் தொற்றுகள், சிறிய தோல் எரிச்சல்கள் அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பொதுவான நிலைகளில் இருந்து உருவாகின்றன. பெரும்பாலான தோல் தடிப்புகள் உண்மையில் இருப்பதை விட மோசமாக தோன்றும் மற்றும் சிகிச்சை இன்றி குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில தோல் தடிப்புகளின் பண்புகள் மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை என்பதைக் குறிக்கின்றன.

காய்ச்சலுடன் கூடிய தோல் தடிப்புகள் தனியாக தோன்றும் தோல் தடிப்புகளை விட அதிக கவனம் தேவை. காய்ச்சல் ஒரு தோல் தடிப்புடன் சேர்ந்து வரும்போது, ​​இது ஒரு தோல் பிரச்சனையை விட ஒரு முறையான தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. இந்த கலவை மருத்துவர்களுக்கு வெவ்வேறு கண்டறியும் சாத்தியக்கூறுகள் மற்றும் சிகிச்சை தேவைகளை கருத்தில் கொள்ள உதவுகிறது.

பீச்சியல் தோல் தடிப்பு (Petechial rash) சிறிய சிவப்பு அல்லது ஊதா நிற புள்ளிகளாக தோன்றும், அவை அழுத்தும்போது மங்காது அல்லது வெண்மையாகும். இந்த புள்ளிகள் தோலின் கீழ் சிறிய அளவு இரத்தப்போக்கின் விளைவாகும். வலுவான இருமல் அல்லது வாந்தி காரணமாக பீச்சியா ஏற்படலாம் என்றாலும், அவை தீவிர தொற்றுநோய்களைக் குறிக்கும், அவசர மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது.

சுவாசிப்பு சிரமம், வாய் அல்லது தொண்டை சுற்றி வீக்கம், அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றைக் காட்டும் தேனீக்கள் (Hives) கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையைக் குறிக்கின்றன. இந்த அறிகுறிகளின் கலவை ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையாகும். நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளை ஒன்றாகக் கண்டால் உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைக்கவும், ஏனெனில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் வேகமாக முன்னேறக்கூடும்.

மருத்துவ மதிப்பீட்டிலிருந்து பயனடையும் கூடுதல் தோல் தடிப்பு சூழ்நிலைகள் இங்கே. நான் இவற்றை மிகவும் பொதுவான கவலைகளிலிருந்து நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய குறைவான பொதுவான விளக்கங்களுக்கு ஒழுங்குபடுத்துகிறேன்.

• சில மணி நேரங்களுக்குள் உடலின் பெரிய பகுதிகளை மறைக்கும் வகையில் வேகமாக பரவும் தோல் தடிப்பு
• கொப்புளங்களுடன் கூடிய வலிமிகுந்த தோல் தடிப்பு, குறிப்பாக வாய் அல்லது பிறப்புறுப்பு பகுதியைச் சுற்றி
• தொற்று அறிகுறிகளுடன் கூடிய தோல் தடிப்பு, சூடு, வீக்கம், சீழ், அல்லது அந்த பகுதியிலிருந்து விரிவடையும் சிவப்பு கோடுகள்
• பேன்களை கடித்த பிறகு தோன்றும் மையத்துடன் கூடிய வட்டமான தோல் தடிப்பு, சாத்தியமான லைம் நோயைக் குறிக்கிறது
• தொடுவதற்கு சூடாகவும் விரைவாக பரவும் வகையிலும் உணரும் தோல் சிவந்த அல்லது ஊதா நிற பகுதிகள்

இந்த குறிப்பிட்ட வடிவங்கள் மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படும் தோல் தடிப்புகளை பாதிப்பில்லாத குழந்தை தோல் நிலைமைகளிலிருந்து வேறுபடுத்த உதவுகின்றன. தோல் தடிப்பு முதலில் தோன்றும் போது அதன் ஒரு புகைப்படத்தை எடுப்பது மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது மற்றும் நீங்கள் தொலைபேசி மூலம் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகினால் பயனுள்ள தகவலை வழங்குகிறது.

குழந்தைகளில் தலையில் ஏற்படும் காயங்கள் பற்றி என்ன?

குழந்தைகள் வழக்கமான விளையாட்டு மற்றும் ஆய்வின் போது அடிக்கடி தலையில் அடிபடுகிறார்கள். பெரும்பாலான தலையில் அடிபடுவது தற்காலிக வீக்கம் மற்றும் சில கண்ணீருக்கு மேல் வேறு எதற்கும் வழிவகுக்காது. சாதாரண குழந்தைப் பருவ நடவடிக்கைகளின் போது ஏற்படும் பெரும்பாலான சிறிய தாக்கங்களிலிருந்து மண்டையோடு மூளையை திறம்பட பாதுகாக்கிறது.

தலையில் அடிபட்ட பிறகு சில அறிகுறிகளுக்கு உடனடி அவசர மதிப்பீடு தேவை. சுயநினைவை இழப்பது, சுருக்கமாக இருந்தாலும், மூளைச்சோர்வு அல்லது மேலும் தீவிரமான காயத்தை சரிபார்க்க மருத்துவ மதிப்பைப் பெறுகிறது. குழப்பம், தொடர்ச்சியான வாந்தி, அல்லது காலப்போக்கில் மோசமடையும் கடுமையான தலைவலி ஆகியவை அவசர பராமரிப்புக்கான தேவையைக் குறிக்கின்றன.

எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க தலையில் அடிபட்ட பிறகும் சில மணிநேரங்களுக்கு உங்கள் குழந்தையை கவனமாக கவனிக்கவும். நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நடப்பதில் சிரமம், பார்வை பிரச்சனைகள், அல்லது சமச்சீரற்ற கண் பாவை அளவுகள் அனைத்தும் சாத்தியமான மூளை காயத்தைக் குறிக்கின்றன. தலையில் ஏற்பட்ட அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு வரும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் எப்போதும் அவசர மருத்துவ கவனத்தைப் பெறுகின்றன.

குழந்தைகளில், தலையில் அடிபட்ட பிறகு ஒரு புடைப்பு மென்மையான இடம், சமாதானப்படுத்த முடியாத அழுகை, அல்லது சாப்பிட மறுப்பது ஆகியவை அதிக கவலையைக் குறிக்கிறது. இளம் குழந்தைகள் அறிகுறிகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது, எனவே நடத்தை மாற்றங்கள் உங்கள் முக்கிய குறிகாட்டிகளாக மாறும். உங்கள் குழந்தை தலையில் அடிபட்ட பிறகு ஏதோ தவறு என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்.

வயிற்று நோயைத் தாண்டி நீரிழப்பின் அறிகுறிகளை நான் எப்படி அங்கீகரிப்பது?

வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு அப்பால் பல்வேறு காரணங்களால் நீரிழப்பு ஏற்படலாம். வெப்பமான வானிலை, காய்ச்சல், அதிகப்படியான வியர்வை, அல்லது நோயின் போது போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் ஆகியவை திரவ இழப்புக்கு பங்களிக்கின்றன. கோடையில் வெளியில் விளையாடும் குழந்தைகள் அல்லது சாப்பிடவும் குடிக்கவும் கடினமாக்கும் சுவாச நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் அதிக நீரிழப்பு அபாயத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

நடத்தை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் நீரிழப்பு உருவாகிறது என்பதற்கான முதல் துப்புகளை வழங்குகின்றன. அசாதாரண சோர்வு, விளையாட்டில் ஆர்வம் குறைதல், அல்லது எரிச்சல் ஆகியவை வெளிப்படையான உடல் அறிகுறிகளுக்கு முன்பே தோன்றக்கூடும். உங்கள் குழந்தையின் வழக்கமான ஆளுமை மற்றும் ஆற்றல் நிலை பற்றிய உங்கள் அறிவு இந்த நுட்பமான மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்க உதவுகிறது.

தண்ணீர் தாகம் குழந்தைகளில் எப்போதும் நம்பகமான குறிகாட்டி அல்ல. குறிப்பிடத்தக்க தாகம் உருவாகும் நேரத்தில், நீரிழப்பு ஏற்கனவே மிதமாக இருக்கலாம். நோய் அல்லது வெப்பமான காலநிலையில் வழக்கமான திரவ உட்கொள்ளலை ஊக்குவிப்பது தாகம் குறிகாட்டிகளுக்காக காத்திருப்பதை விட நீரிழப்பை மிகவும் திறம்பட தடுக்கிறது.

என்ன அரிதான ஆனால் தீவிரமான அறிகுறிகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது?

குழந்தைப் பருவ நோய்கள் பெரும்பாலும் சிறியதாக இருந்தாலும், சில அரிதான அறிகுறிகள் எப்போதும் உடனடி மருத்துவ மதிப்பீட்டைப் பெறுகின்றன. இந்த விளக்கங்கள் அரிதாகவே நிகழ்கின்றன, ஆனால் தீவிரமான நிலைமைகளைக் குறிக்கக்கூடும் என்பதால் உடனடி கவனம் தேவை. அவற்றை கண்டறிவது உங்கள் குழந்தைக்கு தேவையான பராமரிப்பு விரைவில் கிடைக்கச் செய்ய உதவுகிறது.

இந்த குறைவான பொதுவான ஆனால் முக்கியமான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன். நீங்கள் பெரும்பாலானவற்றை ஒருபோதும் சந்திக்க மாட்டீர்கள் என்றாலும், அவை இருந்தால் நீங்கள் எவ்வாறு பொருத்தமாக பதிலளிக்க வேண்டும் என்பதை அவை இருப்பதை அறிவது உதவுகிறது.

• மூளையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கும், இதுவரை கண்டிராத மிக மோசமான தலைவலி என்று விவரிக்கப்படும் திடீர் கடுமையான தலைவலி
• காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலியுடன் கூடிய கழுத்து விறைப்பு, மூளைக்காய்ச்சலுக்கான கவலையை அதிகரிக்கிறது
• உடலின் ஒரு பக்கத்தில் திடீர் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை, குழந்தைகளிலும் கூட பக்கவாதம் ஏற்படக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது
• திடீரென்று வந்து உங்கள் குழந்தையை கூச்சலிட வைக்கும் அல்லது முழங்கால்களை மார்புக்கு இழுக்கும் கடுமையான வயிற்று வலி
• சேதத்தைத் தடுக்க உடனடி மதிப்பீடு தேவைப்படும் விதைப்பை வலி அல்லது வீக்கம்
• கண் சிவப்பு மற்றும் வலியுடன் திடீர் பார்வை மாற்றங்கள்
• காயம் ஏற்பட்ட பிறகு கை அல்லது காலை அசைக்க இயலாமை, எலும்பு முறிவு அல்லது நரம்பு சேதத்தைக் குறிக்கிறது
• ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வலிப்பு அல்லது இடைவிடாத இடைவெளிகளுக்கு இடையில் முழுமையாக குணமாகாமல் மீண்டும் மீண்டும் வலிப்புத்தாக்கங்கள்

இந்த அறிகுறிகளுக்கு தீவிரத்தைப் பொறுத்து அவசர அல்லது உடனடி மதிப்பீடு தேவை. சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அழைப்பது அல்லது அவசர உதவியை நாடுவதே பாதுகாப்பான தேர்வாகும். தீவிரமான நிலைமையை இழப்பதை விட, ஒரு குழந்தையை மதிப்பீடு செய்து ஆறுதல் அளிப்பதை சுகாதார வழங்குநர்கள் விரும்புவார்கள்.

எப்போது எனது பெற்றோர் உள்ளுணர்வை நம்ப வேண்டும்?

உங்கள் பெற்றோர் உள்ளுணர்வுக்கு மரியாதை மற்றும் கவனம் தேவை. உங்கள் குழந்தையை வேறு யாரையும் விட நீங்கள் நன்றாக அறிவீர்கள், உங்கள் குழந்தையை முதல்முறையாக சந்திக்கும் சுகாதார வழங்குநர்களையும் சேர்த்து. வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் ஏதோ தவறு என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், அந்த கவலை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு தகுதியானது.

மருத்துவர்கள் பெற்றோரின் அவதானிப்புகள் மற்றும் கவலைகளை மதிக்கிறார்கள். "அவர் எப்போதும் போல் இல்லை" அல்லது "ஏதோ சரியாக இல்லை" போன்ற சொற்றொடர்கள் முக்கியமான கண்டறியும் தகவல்களை வழங்குகின்றன. இந்த விளக்கங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுக்கு மேலும் கவனமாக பார்க்கவும், குறைவான வெளிப்படையான சாத்தியக்கூறுகளை கருத்தில் கொள்ளவும் எச்சரிக்கின்றன.

உங்கள் குழந்தையின் வழக்கமான நடத்தை, செயல்பாடு நிலை, அல்லது ஆளுமையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே நோயைக் குறிக்கின்றன. பொதுவாக ஆற்றலுடன் இருக்கும் ஒரு குழந்தை அமைதியாகவும் ஒதுங்கியும் இருப்பது, அல்லது பொதுவாக மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் ஒரு குழந்தை சமாதானப்படுத்த முடியாத எரிச்சலாக இருப்பது, சரியாக என்ன என்று உங்களால் அடையாளம் காண முடியாவிட்டாலும் ஏதோ மாறிவிட்டது என்று உங்களுக்குச் சொல்கிறது.

சிறியதாக மாறும் கவலைகளுக்கு மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதில் சங்கடப்பட வேண்டாம். சாதாரண குழந்தை பருவ மாறுபாடுகளுக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படும் நோய்களுக்கும் இடையில் வேறுபாடு காண்பது அனுபவம் வாய்ந்த பெற்றோருக்கும் சவாலானது என்பதை சுகாதார வழங்குநர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். மன அமைதிக்காக சரிபார்ப்பது முற்றிலும் நியாயமானதும் பொருத்தமானதும் ஆகும்.

கவலைக்குரிய அறிகுறிகள் குறித்து மருத்துவ சந்திப்புகளுக்கு நான் எப்படி தயார் செய்வது?

மருத்துவ வருகைகளுக்குத் தயாராவது நீங்கள் திறம்பட தொடர்பு கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் வழங்குநர்கள் முழுமையான தகவலைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது. சந்திப்புக்கு முன் அறிகுறிகள், அவற்றின் நேரம், மற்றும் தொடர்புடைய காரணங்களை எழுதி வைப்பது முக்கிய விவரங்களை நினைவில் கொள்ள உதவுகிறது. தேர்வு அறையில் இருக்கும்போது மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை அனைத்தும் நினைவில் கொள்வதை கடினமாக்கலாம்.

அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின, அவை எப்படி மாறின, மற்றும் எது அவற்றை சிறப்பாக அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பதை குறிக்கவும். காய்ச்சல் வடிவங்கள், வெப்பநிலைகள் மற்றும் நேரங்கள் உட்பட கண்காணிக்கவும். நீங்கள் முயற்சி செய்த எந்த மருந்துகள் அல்லது வீட்டு வைத்தியங்களையும், அவை உதவியதா இல்லையா என்பதையும் ஆவணப்படுத்தவும்.

நீங்கள் விவாதிக்க விரும்பும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகளின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள். சுகாதார வழங்குநர்கள் முழு படத்தை புரிந்துகொள்ள உதவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட தகவலை பாராட்டுகிறார்கள். உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் மன அமைப்பைப் பொறுத்தவரை எந்த கேள்வியும் மிகவும் எளிமையானது அல்லது கேலிக்குரியது அல்ல.

தொடர்ச்சியான அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வரும் அறிகுறிகளுக்கு, குறிப்பாக நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது ஒரு சுகாதார குறிப்பேட்டை வைத்திருக்க பரிசீலிக்கவும். தோல் தடிப்புகளின் புகைப்படங்கள், கவலைக்குரிய நடத்தைகளின் வீடியோக்கள், அல்லது எழுதப்பட்ட அறிகுறி பதிவுகள் மருத்துவர்கள் துல்லியமான மதிப்பீடுகளைச் செய்ய உதவும் உறுதியான தகவலை வழங்குகின்றன. இந்த ஆவணங்கள் அலுவலக வருகையின் போது இல்லாத இடைப்பட்ட அறிகுறிகளுக்கு குறிப்பாக மதிப்புமிக்கதாக மாறும்.

மருத்துவ நேரத்திற்குப் பிறகு கவலைகள் மற்றும் அவசர சேவைகளை எப்போது பயன்படுத்துவது?

பல குழந்தை அலுவலகங்கள் மருத்துவ நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் கவலைகளுக்கு செவிலியர் ஆலோசனை வரிசைகளை வழங்குகின்றன. இந்த சேவைகள் அறிகுறிகள் உடனடி அவசர பராமரிப்பு, அடுத்த நாள் அலுவலக வருகைகள், அல்லது வீட்டிலிருந்து நிர்வகித்தல் தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகின்றன. அலுவலக நேரங்களுக்கு வெளியே உங்களுக்கு வழிகாட்டுதல் தேவைப்படும்போது எளிதாக அணுக இந்த எண்களை உங்கள் தொலைபேசியில் சேமிக்கவும்.

கடுமையான சுவாசிப்பு சிரமம், கட்டுப்பாடற்ற இரத்தப்போக்கு, சுயநினைவு இழப்பு, அல்லது விஷக்கடியின் சந்தேகம் உள்ளிட்ட உண்மையான அவசரநிலைகள் உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைக்க வேண்டும். இந்த சூழ்நிலைகளில் தயங்க வேண்டாம் அல்லது மருத்துவமனைக்கு நீங்களே வாகனம் ஓட்ட முயற்சிக்க வேண்டாம். அவசர மருத்துவ பணியாளர்கள் போக்குவரத்தின் போது சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் வருகைக்கு தயாராக மருத்துவமனைக்கு எச்சரிக்கை செய்யலாம்.

அவசர சிகிச்சை மையங்கள் அவசர துறைகள் மற்றும் அலுவலக சந்திப்புகளுக்காக காத்திருப்பதற்கு இடையில் ஒரு நடுத்தர விருப்பத்தை வழங்குகின்றன. அவை காது தொற்று, சிறிய காயங்கள், அல்லது உண்மையான அவசரநிலை இல்லாத ஆனால் காத்திருக்க முடியாத மிதமான நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற நிலைகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன. நீங்கள் அவர்களுக்கு தேவைப்படுவதற்கு முன்பு உங்கள் உள்ளூர் விருப்பங்களை புரிந்துகொள்வது மன அழுத்தத்தின் கீழ் நல்ல முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது.

ஒரு நிலையான குழந்தை மருத்துவ வழங்குநருடன் ஒரு உறவை உருவாக்குவது உடல்நலக் கவலைகள் எழும் போது கணிசமாக உதவுகிறது. தொடர்ச்சியான பராமரிப்பு என்றால் ஒருவர் உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவ வரலாறு, வளர்ச்சி முறைகள், மற்றும் சாதாரண மாறுபாடுகளை அறிந்திருக்கிறார். இந்த பழக்கம் வழங்குநர்களுக்கு உங்கள் குழந்தையின் அடிப்படை நிலையிலிருந்து புதிய பிரச்சனைகளை மிகவும் துல்லியமாக வேறுபடுத்த உதவுகிறது.

நோய்களுக்கு இடையில் எனது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை நான் எப்படி ஆதரிப்பது?

தடுப்பு பராமரிப்பு நல்ல குழந்தை ஆரோக்கியத்தின் அடித்தளமாகும். வழக்கமான நல்ல குழந்தைப் பராமரிப்பு சந்திப்புகள் மருத்துவர்கள் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட தடுப்பூசிகளை வழங்கவும், பிரச்சனைகள் ஆவதற்கு முன்பே அவற்றைத் தீர்க்கவும் அனுமதிக்கின்றன. இந்த சந்திப்புகள் நோயைக் கண்டறிவதோடு ஊட்டச்சத்து, பாதுகாப்பு, மற்றும் வளர்ச்சி பற்றி விவாதிக்க வாய்ப்புகளாகும்.

போதுமான தூக்கம் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. தூக்கத் தேவைகள் வயதுக்கு ஏற்ப மாறுபடும், ஆனால் நிலையான படுக்கை நேர வழக்கங்களை நிறுவுவது உங்கள் குழந்தை போதுமான ஓய்வு பெறுவதை உறுதிசெய்ய உதவுகிறது. நன்கு ஓய்வெடுக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக தொற்றுநோய்களை மிகவும் திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள் மற்றும் நோயிலிருந்து விரைவாக குணமடைகிறார்கள்.

சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து குழந்தைகள் வளர்ச்சி மற்றும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டிற்கு தேவையான கட்டுமானத் தொகுதிகளை வழங்குகிறது. பரிபூரணம் என்பதை விட பன்முகத்தன்மை முக்கியம். காலப்போக்கில் பல்வேறு உணவு குழுக்களில் வெவ்வேறு உணவுகளை வழங்குவது பொதுவாக மன அழுத்தம் அல்லது தனிப்பட்ட உணவுக்கு அழுத்தம் இல்லாமல் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது.

கைகளை கழுவுதல் நோய்த் தொற்று பரவலைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். சாப்பிடுவதற்கு முன், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, மற்றும் வெளியில் விளையாடிய பிறகு கைகளை கழுவுவதைக் கற்பிப்பது பொதுவான தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கிறது. கைகளைக் கழுவும் பழக்கத்தை வழக்கமாக்குவது, வெறித்தனமான சுத்தம் செய்வதை அல்லது சாதாரண குழந்தைப் பருவ நடவடிக்கைகளைத் தவிர்ப்பதை விட அதிகமாக உதவுகிறது.

வழக்கமான உடல் செயல்பாடு குழந்தைகள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் இரண்டிற்கும் ஆதரவளிக்கிறது. சுறுசுறுப்பான விளையாட்டு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுகளாக இருக்க வேண்டியதில்லை. வெளியில் ஓடுவது, இசைக்கு நடனமாடுவது, அல்லது சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளை விளையாடுவது அனைத்தும் தினசரி இயக்க இலக்குகளுக்கு எண்ணப்படுகின்றன மற்றும் ஒட்டுமொத்த நலனுக்கு பங்களிக்கின்றன.

உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலத்தைப் பராமரிப்பதில் நீங்கள் முக்கியமான வேலையைச் செய்கிறீர்கள். தேவையற்ற கவலையைத் தவிர்த்து, கவலைக்குரிய அறிகுறிகளைக் கண்டறிய கற்றுக்கொள்வதற்கு உங்களுக்கு நேரம் மற்றும் பொறுமை தேவை. ஒவ்வொரு அனுபவமும் உங்கள் தனிப்பட்ட குழந்தையின் முறைகள் மற்றும் பதில்களைப் பற்றி மேலும் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறது. உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்க நீங்கள் ஒன்றிணைந்து செயல்படும்போது உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுக்கும் இடையிலான நம்பிக்கை தொடர்ந்து உருவாகிறது.