Health Library
March 3, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
சிவப்பு கண்கள் என்பது நீங்கள் நின்று கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்ப்பதற்குரிய விஷயங்களில் ஒன்று. ஏதோ தீவிரமாக தவறாகிவிட்டதா அல்லது தானாகவே சரியாகிவிடுமா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில், சிவப்பு கண்கள் பீதி அடைய வேண்டிய ஒன்றல்ல. உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் எரிச்சலூட்டப்பட்டாலோ அல்லது வீங்கியாலோ இவை நிகழ்கின்றன. உங்கள் கண்கள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த மற்றும் வெளிப்படையான உறுப்புகள், மேலும் சிவத்தல் என்பது எதற்கோ உங்கள் கவனம் தேவை என்பதை உணர்த்துவதற்கான ஒரு வழியாகும்.
கண் சிவப்பிற்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது, எப்போது ஓய்வெடுக்க வேண்டும், எப்போது ஒரு எளிய நிவாரணியை நாட வேண்டும், எப்போது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மதிப்புக்குரியது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க உதவும். இந்தக் கட்டுரை உங்கள் கண்கள் ஏன் சிவப்பாக மாறக்கூடும் என்பதற்கான பொதுவான மற்றும் அரிதான காரணங்கள், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் எவ்வாறு நம்பிக்கையுடனும் கவனத்துடனும் பதிலளிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
கண்ணின் வெண்பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் விரிவடையும்போது அல்லது வீங்கும்போது கண் சிவப்பு ஏற்படுகிறது. கான்ஜுன்டிவா என்பது கண்ணின் வெண்பகுதியை மூடி, கண் இமைகளின் உட்பகுதியை வரிசைப்படுத்தும் மெல்லிய, தெளிவான திசு ஆகும். பொதுவாக, இந்த நாளங்கள் அரிதாகவே தெரியும். ஆனால் அவை விரிவடையும்போது, கண்ணின் வெண்மை இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
இந்த விரிவடைதல் கண்ணை எரிச்சலூட்டும் அல்லது வீக்கமடையச் செய்யும் எதனால் தூண்டப்படலாம். சில சமயங்களில் காற்று அல்லது தூசி போன்ற பாதிப்பில்லாத பொருட்களுக்கு இது ஒரு எதிர்வினை. மற்ற சமயங்களில், இது சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தொற்று அல்லது அடிப்படை நிலையைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உடல் எப்போதும் இந்த சிறிய மாற்றங்கள் மூலம் தொடர்பு கொள்கிறது, மேலும் சிவத்தல் அதன் மென்மையான சிக்னல்களில் ஒன்றாகும்.
உங்கள் கண்கள் சிவப்பு நிறமாகத் தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் அவற்றில் பெரும்பாலானவை ஓய்வு அல்லது எளிய சிகிச்சையுடன் தீர்க்கப்படும் தினசரி பிரச்சினைகள். நீங்கள் பெரும்பாலும் சந்திக்கும் காரணங்களை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன், இதனால் உங்கள் கண்கள் என்ன சொல்ல முயற்சிக்கின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கலாம்.
வறண்ட கண்கள் மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும் குற்றங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் கண்கள் போதுமான கண்ணீரை உற்பத்தி செய்யாதபோது, அல்லது கண்ணீர் மிக விரைவாக ஆவியாகிவிட்டால், மேற்பரப்பு வறண்டு எரிச்சலடைகிறது. உங்கள் கண் இமைக்கு அடியில் மணல் சிக்கியிருப்பது போல் ஒரு கீறல் அல்லது கரடுமுரடான உணர்வை நீங்கள் உணரலாம். நீங்கள் நீண்ட நேரம் திரைகளைப் பார்க்கும் போது, வறண்ட காலநிலையில் வாழும் போது, அல்லது சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் போது இது குறிப்பாக பொதுவானது. உங்கள் கண்கள் வசதியாக இருக்க ஈரப்பதம் தேவை, அவை அதைப் பெறாதபோது, அவை சிவப்பால் பதிலளிக்கின்றன.
ஒவ்வாமை மற்றொரு பெரிய தூண்டுதலாகும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மகரந்தம், செல்லப்பிராணிகளின் உரோமம், தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது பூஞ்சை மீது மிகையாக செயல்படலாம், அரிப்பு, கண்ணீர் மற்றும் சிவப்பிற்கு காரணமான இரசாயனங்களை வெளியிடுகிறது. உங்கள் கண்கள் ஒரே நேரத்தில் அரிப்பு மற்றும் நீர்ச்சத்தமாக உணர்கின்றன என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். ஒவ்வாமை கான்ஜுன்டிவிடிஸ், இது அழைக்கப்படுகிறது, பொதுவாக இரண்டு கண்களையும் பாதிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் தும்மல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் வருகிறது.
கண் நோய்த்தொற்றுகள், குறிப்பாக வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா கான்ஜுன்டிவிடிஸ், உங்கள் கண்களை சிவப்பாக மாற்றும். வைரஸ் கான்ஜுன்டிவிடிஸ், பொதுவாக பிங்க் ஐ என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் தொற்றுநோயாகும் மற்றும் பொதுவாக ஒரு கண்ணில் தொடங்கி மற்றொன்றுக்கு பரவுகிறது. நீங்கள் மேலூட்டப்பட்ட இமைகள் மற்றும் நிறைய கண்ணீர் வெளியேற்றத்துடன் எழுந்திருக்கலாம். பாக்டீரியா கான்ஜுன்டிவிடிஸ் தடிமனான, மஞ்சள் நிற வெளியேற்றத்தை உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் காலையில் உங்கள் இமைகளை ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்ளச் செய்யலாம். இரண்டு வகைகளும் பொதுவாக தாமாகவே சரியாகிவிடும், ஆனால் பாக்டீரியா வழக்குகள் சில சமயங்களில் ஆண்டிபயாடிக் சொட்டுகளைத் தேவைப்படும்.
புகை, குளோரின் அல்லது கடுமையான இரசாயனங்கள் போன்ற எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பை உடனடியாக வீக்கமடையச் செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு நெருப்புக் குண்டில், அதிக குளோரின் கொண்ட குளத்தில், அல்லது சுத்தம் செய்யும் பொருட்களுக்கு வெளிப்பட்டிருந்தால், உங்கள் கண்கள் சிவப்பாகவும் அசௌகரியமாகவும் உணரலாம். எரிச்சலூட்டும் பொருட்களால் ஏற்படும் சிவத்தல், நீங்கள் மூலத்திலிருந்து விலகி, உங்கள் கண்களை சுத்தமான தண்ணீரால் கழுவிய பிறகு மறைந்துவிடும் என்பது ஒரு நல்ல செய்தி.
சப்-கான்ஜுன்டிவல் ஹெமரேஜ் பயங்கரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது உண்மையில் பாதிப்பில்லாதது. கான்ஜுன்டிவாவின் கீழ் ஒரு சிறிய இரத்த நாள உடைவதால் இது நிகழ்கிறது, கண்ணின் வெண்மையில் ஒரு பிரகாசமான சிவப்பு திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. இது ஒரு காயம்போல் பயமுறுத்தும் தோற்றமளிக்கலாம், ஆனால் அது வலிக்காது மற்றும் உங்கள் பார்வையை பாதிக்காது. இது பெரும்பாலும் சிரமப்பட்ட பிறகு, கடுமையாக இருமல், கனமான ஒன்றை தூக்குதல், அல்லது உங்கள் கண்களை மிகவும் வலுவாக தேய்த்த பிறகு ஏற்படுகிறது. சிவத்தல் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களில் தானாகவே மறைந்துவிடும்.
காண்டாக்ட் லென்ஸ் அதிகப்படியாக பயன்படுத்துவது, பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட நீண்ட நேரம் லென்ஸ்களை அணிபவர்களுக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. லென்ஸ்கள் நீண்ட நேரம் இருந்தால், அவை உங்கள் கார்னியாவுக்கு ஆக்ஸிஜன் வருவதைக் குறைக்கின்றன. உங்கள் கண்கள் சிவப்பாக, வறண்டு, அசௌகரியமாக மாறலாம். சில சமயங்களில், கார்னியாவில் இரத்த நாளங்கள் வளரும், இது கார்னியல் நியோவாஸ்குலரைசேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. லென்ஸ்களிலிருந்து உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதும், சரியான சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுவதும் இதைத் தடுக்க உதவும்.
பெரும்பாலான சிவப்பு கண்கள் நாம் இப்போது விவாதித்த காரணங்களிலிருந்து வந்தாலும், உங்கள் விழிப்புணர்வுக்கு தகுதியான அரிதான சாத்தியங்கள் உள்ளன. இவை குறைவான சாத்தியக்கூறுகள், ஆனால் அவற்றைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது எதற்கோ அதிக கவனம் தேவைப்படும்போது அதை அடையாளம் காண உதவுகிறது.
யூவைடிஸ் என்பது யூவியாவின் வீக்கம், இது கண்ணின் நடுத்தர அடுக்கு. இது சிவத்தல், வலி, ஒளி உணர்திறன், மங்கலான பார்வை மற்றும் சில சமயங்களில் மிதப்பவர்களுக்கு காரணமளிக்கலாம். யூவைடிஸ் பெரும்பாலும் தான்தோன்றித்தனமான நிலைகள், தொற்றுகள் அல்லது அதிர்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத யூவைடிஸ் கிளௌகோமா அல்லது பார்வை இழப்பு போன்ற தீவிர சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் இதற்கு உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.
கடுமையான கோண மூடல் கிளாக்கோமா ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும், இது திடீரென, கடுமையான கண் சிவப்பிற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் கடுமையான கண் வலி, தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் விளக்குகளைச் சுற்றியுள்ள ஒளிவட்டங்களையும் அனுபவிக்கலாம். உங்கள் கண்ணில் உள்ள வடிகால் கோணம் திடீரென மூடும்போது இது நிகழ்கிறது, இதனால் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். விரைவான சிகிச்சை உங்கள் பார்வையை சேமிக்க முடியும்.
ஸ்கிளெரிடிஸ் என்பது ஸ்கிளெராவின் ஆழமான, வலிமிகுந்த வீக்கம், இது கண்ணின் வெள்ளை வெளிப்புற அடுக்கு. கான்ஜுன்டிவிடிஸ் போலல்லாமல், ஸ்கிளெரிடிஸ் கடுமையான, துளையிடும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது உங்கள் தாடை அல்லது நெற்றிக்கு பரவக்கூடும். உங்கள் கண் அடர் சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறமாகத் தோன்றலாம். ஸ்கிளெரிடிஸ் பெரும்பாலும் ரூமாட்டாய்டு ஆர்த்ரிடிஸ் அல்லது லூபஸ் போன்ற தான்தோன்றித்தனமான நோய்களுடன் தொடர்புடையது. சேதத்தைத் தடுக்க இதற்கு மருத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை தேவை.
கெரடிடிஸ் என்பது கண்ணின் முன்புற தெளிவான பகுதியான கார்னியாவின் தொற்று அல்லது வீக்கம். இது பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகளால் ஏற்படலாம், குறிப்பாக காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களில். அறிகுறிகளில் சிவத்தல், வலி, கண்ணீர், வெளியேற்றம் மற்றும் மங்கலான பார்வை ஆகியவை அடங்கும். கெரடிடிஸ் வடு மற்றும் நிரந்தர பார்வை இழப்பைத் தவிர்க்க உடனடி சிகிச்சை தேவை.
எபிஸ்கிளெரிடிஸ் என்பது எபிஸ்கிளெராவின் வீக்கம், இது கான்ஜுன்டிவா மற்றும் ஸ்கிளெராவிற்கு இடையில் உள்ள ஒரு மெல்லிய திசு அடுக்கு. இது கண் சிவப்பிற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் கண்ணின் ஒரு பக்கத்தில். அந்தப் பகுதி லேசாக மென்மையாக உணரலாம், ஆனால் வலி பொதுவாக கடுமையானதாக இருக்காது. எபிஸ்கிளெரிடிஸ் பெரும்பாலும் தாமாகவே சரியாகிவிடும், இருப்பினும் அது மீண்டும் வரலாம். இது பொதுவாக தீங்கற்றது, ஆனால் சில சமயங்களில் முறையான அழற்சி நிலைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
சிவப்பு கண்கள் அரிதாகவே தனியாக பயணிக்கின்றன. அவை பொதுவாக உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய குறிப்புகளைத் தரும் பிற அறிகுறிகளுடன் வருகின்றன. இந்த துணை அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது, நீங்கள் ஒரு எளிய விஷயத்தை கையாளுகிறீர்களா அல்லது தொழில்முறை உதவி தேவைப்படும் ஒன்றைக் கையாளுகிறீர்களா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
சிவப்பு நிறத்துடன் என்ன அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும், அவை என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி அவை என்ன பரிந்துரைக்கலாம் என்பது இங்கே.
இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு தகவல்களை வழங்குவதற்கான உங்கள் உடலின் வழி. அவை சிவப்பு நிறத்திற்கான காரணத்தை கண்டறியவும், சிறந்த முறையில் பதிலளிக்கவும் உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கும் உதவுகின்றன. நீங்கள் கடுமையான வலி, திடீர் பார்வை மாற்றங்கள் அல்லது குமட்டல் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளைக் கண்டால், காத்திருக்க வேண்டாம். உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்.
பெரும்பாலான சிவப்பு கண்கள் தானாகவே அல்லது எளிய வீட்டு சிகிச்சையுடன் மேம்படும். ஆனால் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. எப்போது உதவி தேடுவது என்பதை அறிவது சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு மன அமைதியைத் தரலாம்.
சில நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் சிவத்தல் மேம்படவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். விடாப்பிடியான சிவத்தல் சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தொற்று அல்லது அடிப்படை நிலையைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் கடுமையான வலியை அனுபவித்தால், குறிப்பாக ஓய்வு அல்லது கவுண்டரில் உள்ள சொட்டுகளால் குறையாத வலி, மதிப்பீடு செய்யுங்கள். சிவப்பு நிறத்துடன் வலி இருப்பது கிளாக்கோமா அல்லது யூவைடிஸ் போன்ற தீவிரமான பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம்.
திடீர் பார்வை மாற்றங்கள், மங்கலான தன்மை, விளக்குகளைச் சுற்றியுள்ள ஒளிவட்டங்கள் அல்லது பார்வை இழப்பு போன்றவை உடனடியாக கவனம் தேவை. இந்த அறிகுறிகள் எளிய எரிச்சலை விட தீவிரமான ஒன்று நடக்கிறது என்பதைக் குறிக்கின்றன. சாதாரண வெளிச்சத்தில் கண்களைத் திறக்க கடினமாகிவிடும் ஒளி உணர்திறனை நீங்கள் அனுபவித்தால், இதுவும் ஒரு விஜயம் மதிப்பு. போட்டோபோபியா கண்ணின் உள்ளே வீக்கத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
தடிமனான, பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிற வெளியேற்றம், குறிப்பாக சுத்தம் செய்த பிறகு மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிந்து வலி அல்லது வெளியேற்றத்துடன் சிவப்பைப் பெற்றால், உங்கள் லென்ஸ்களை அகற்றி மருத்துவரைச் சந்திக்கவும். காண்டாக்ட் லென்ஸ் தொடர்பான தொற்றுகள் வேகமாக முன்னேறி, சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால் தீவிர சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
இறுதியாக, உங்களுக்கு தான்தோன்றித்தனமான நோய் வரலாறு இருந்தால் அல்லது கடந்த காலத்தில் கண் பிரச்சினைகளை அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். உங்கள் வரலாறு உங்களை சில நிலைகளுக்கு அதிக பாதிப்புக்குள்ளாக்குகிறது, மேலும் ஆரம்ப தலையீடு உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க முடியும்.
சிவப்பு கண்களின் லேசான சந்தர்ப்பங்களில், அசௌகரியத்தை தணிக்கவும், குணமடைய ஆதரவளிக்கவும் நீங்கள் வீட்டில் எடுக்கக்கூடிய பல மென்மையான, பயனுள்ள படிகள் உள்ளன. இந்த அணுகுமுறைகள் வறட்சி, ஒவ்வாமை அல்லது சிறிய எரிச்சலால் ஏற்படும் சிவப்பு நிறத்திற்கு சிறப்பாக செயல்படும்.
முதலில், உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். நீங்கள் பல மணிநேரம் திரைகளைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், விலகிச் சென்று உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். 20-20-20 விதியைப் பின்பற்றவும்: ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும், 20 அடி தூரத்தில் உள்ள ஒன்றை 20 விநாடிகளுக்குப் பாருங்கள். இந்த எளிய பழக்கம் கண் அழுத்தத்தைக் குறைத்து, உங்கள் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
செயற்கை கண்ணீர்த் துளிகள் வறண்ட, எரிச்சலூட்டும் கண்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கலாம். நீங்கள் அவற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், பாதுகாப்பற்ற துளிகளைத் தேர்வு செய்யவும். அவை உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பை மசகு செய்து, எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை கழுவி விடுகின்றன. நாள் முழுவதும் தேவைக்கேற்ப அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
குளிர் அழுத்தம் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஆற்றும். ஒரு சுத்தமான துணியை குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைத்து, அதை பிழிந்து, உங்கள் மூடிய கண்களின் மீது மெதுவாக சில நிமிடங்கள் வைக்கவும். ஒவ்வாமையால் உங்கள் கண்கள் அரிப்பு அல்லது வீக்கமாக இருந்தால் இது குறிப்பாக ஆறுதலாக இருக்கும்.
நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிந்தால், உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். உங்கள் கண்கள் குணமடைய ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு கண்ணாடிகளுக்கு மாறவும். சரியான லென்ஸ் சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுகிறீர்கள், லென்ஸ்களை சரியான நேரத்தில் மாற்றுகிறீர்கள், அவற்றை சரியாக சுத்தம் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இரவில் அணிய வடிவமைக்கப்பட்டவை தவிர, ஒருபோதும் லென்ஸ்களில் தூங்க வேண்டாம்.
உங்கள் கண்கள் அரிப்பு இருந்தாலும், அவற்றைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். தேய்ப்பது எரிச்சலை மோசமாக்கலாம், பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்தலாம், மேலும் சிறிய இரத்த நாளங்களை உடைக்கலாம். உங்கள் கண்கள் அரித்தால், குளிர் அழுத்தம் அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் சூழலை வசதியாக வைத்திருங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், உங்கள் வீட்டில் உள்ள காற்று வறண்டிருந்தால் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். இந்த சிறிய மாற்றங்கள் உங்கள் கண்கள் உணரும் விதத்தில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
வீட்டு பராமரிப்பு போதாது என்றால், அல்லது உங்கள் சிவப்பு கண்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒன்றால் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை நன்றாக உணரவும், உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும் பல விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளார்.
பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு, ஆண்டிபயாடிக் கண் சொட்டுகள் அல்லது களிம்புகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் சில நாட்களுக்குள் தொற்றை குணப்படுத்தும். தொற்றும் முழுமையாக அகற்றப்பட்டதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் அறிகுறிகள் விரைவாக மேம்பட்டாலும், அவற்றை நீங்கள் பரிந்துரைத்தபடி பயன்படுத்த வேண்டும்.
வைரஸ் கான்ஜுன்டிவிடிஸ் பொதுவாக வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்து தேவையில்லை. இது ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் தானாகவே சரியாகிவிடும். உங்கள் உடல் வைரஸை எதிர்த்துப் போராடும்போது, உங்களை வசதியாக வைத்திருக்க குளிர் அழுத்தம் மற்றும் செயற்கை கண்ணீர்த் துளிகள் போன்ற துணை பராமரிப்பை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒவ்வாமை கான்ஜுன்டிவிடிஸ் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகள் அல்லது வாய்வழி ஒவ்வாமை மருந்துகளுக்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறது. இவை அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் கண்ணீருக்கு காரணமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கின்றன. முடிந்தால், தெரிந்த ஒவ்வாமைகளை தவிர்ப்பதும், திடீர் பாதிப்புகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
யூவைடிஸ் அல்லது ஸ்கிளெரிடிஸ் போன்ற நிலைகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் கார்டிகோஸ்டீராய்டு கண் சொட்டுகள் அல்லது வாய்வழி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இவை வீக்கத்தை குறைத்து சிக்கல்களைத் தடுக்கின்றன. சிகிச்சைக்கு வாரங்கள் ஆகலாம், மேலும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான வருகைகள் தேவைப்படும்.
உங்களுக்கு வறண்ட கண் நோய்க்குறி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் கண்ணீரின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் அல்லது வீக்கத்தைக் குறைக்கும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கண் சொட்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் கண்ணீர்த் துளைகளில் செருகப்பட்ட சிறிய சாதனங்களான பன்க்டல் பிளக்குகள், உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பில் கண்ணீர் நீண்ட நேரம் இருக்கவும் உதவும்.
கடுமையான கோண மூடல் கிளாக்கோமா கண் அழுத்தத்தை விரைவாக குறைக்க அவசர சிகிச்சை தேவை. இதில் மருந்துகள், லேசர் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். நிரந்தர பார்வை இழப்பைத் தடுக்க விரைவான நடவடிக்கை முக்கியமானது.
தடுப்பு எப்போதும் சிகிச்சையை விட சிறந்தது, மேலும் உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், சிவத்தல் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் நீங்கள் பல எளிய பழக்கங்களை கடைபிடிக்கலாம். உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சிறிய மாற்றங்கள் காலப்போக்கில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் கண்களை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும். வெயில், தூசி மற்றும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க வெளியில் சன்கிளாஸை அணியுங்கள். நீங்கள் இரசாயனங்கள் அல்லது தூசி நிறைந்த சூழல்களில் பணிபுரிந்தால், பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தவும். இந்த தடைகள் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உங்கள் கண்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கின்றன.
நல்ல சுகாதாரத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிந்தால். உங்கள் கண்களைத் தொடும் அல்லது லென்ஸ்களை கையாளும் முன் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள். உங்கள் லென்ஸ்களை சரியாக சுத்தம் செய்து சேமிக்கவும், அவற்றை சரியான நேரத்தில் மாற்றவும். லென்ஸ்களை ஒருபோதும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டாம், ஏனெனில் அது தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அறிமுகப்படுத்தலாம்.
உங்கள் திரை நேரத்தை நிர்வகிக்கவும், கண் நட்பு பணிச்சூழலை உருவாக்கவும். உங்கள் திரையை கண் மட்டத்தில் மற்றும் சுமார் ஒரு கை நீளத்தில் வைக்கவும். உங்கள் சுற்றுப்புறத்திற்கு பொருந்தும் வகையில் பிரகாசத்தை சரிசெய்யவும், கண்ணாடியைக் குறைக்கவும். உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுக்கவும், அவற்றை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க அடிக்கடி கண் சிமிட்டவும் வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுக்கவும்.
ஒவ்வாமைகளை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள். நீங்கள் மகரந்தம், செல்லப்பிராணிகளின் உரோமம் அல்லது தூசிக்கு ஒவ்வாமை உள்ளீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்கவும். காற்று சுத்திகரிப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும், அதிக மகரந்தம் உள்ள நாட்களில் ஜன்னல்களை மூடி வைக்கவும், வெளியே சென்ற பிறகு உங்கள் கைகளையும் முகத்தையும் கழுவவும். ஒவ்வாமை மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் உதவும்.
வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளைப் பெறுங்கள். வழக்கமான வருகைகள் உங்கள் கண் மருத்துவர் பிரச்சனைகளை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் முன், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய அனுமதிக்கிறது. உங்களுக்கு கண் நோய், நீரிழிவு அல்லது தான்தோன்றித்தனமான நோய்களின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால் இது குறிப்பாக முக்கியமானது.
நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் A, C மற்றும் E, அத்துடன் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் உங்கள் கண்களை வசதியாக வைத்திருக்க உதவும் கண்ணீர் படலத்தைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன.
சிவப்பு கண்கள் பொதுவானவை, மேலும் பெரும்பாலான நேரங்களில், அவை எச்சரிக்கைக்குரிய காரணம் அல்ல. அவை உங்கள் கண்ணின் மென்மையான திசுக்களை எரிச்சலூட்டும் அல்லது வீக்கமடையச் செய்யும் ஒன்றை உங்கள் உடல் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் ஒரு வழியாகும். அது வறட்சியாக இருந்தாலும், ஒவ்வாமையாக இருந்தாலும், சிறிய தொற்றாக இருந்தாலும், அல்லது திரையின் முன் ஒரு நீண்ட நாளாக இருந்தாலும், உங்கள் கண்கள் சிறிது கூடுதல் கவனத்தைக் கேட்கின்றன.
அவ்வாறு கூறப்பட்டாலும், உங்கள் உடல் அனுப்பும் சிக்னல்களைக் கவனிப்பது முக்கியம். வலி, பார்வை மாற்றங்கள் அல்லது வெளியேற்றத்துடன் சிவப்பால் வந்தால், அல்லது ஓய்வு மற்றும் எளிய நிவாரணங்களால் அது மேம்படவில்லை என்றால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகத் தயங்காதீர்கள். உங்கள் கண்கள் விலைமதிப்பற்றவை, அவற்றை கவனிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும்.
சிவப்பு கண்களின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் நம்பிக்கையுடனும் இரக்கத்துடனும் பதிலளிக்கலாம். எப்போது ஓய்வெடுக்க வேண்டும், எப்போது வீட்டு சிகிச்சையை முயற்சிக்க வேண்டும், எப்போது தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டும் என்பது பற்றி நீங்கள் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கலாம். மிக முக்கியமாக, நீங்கள் உங்கள் உடலைக் கேட்கிறீர்கள் என்பதையும், அதற்குத் தேவையான கவனிப்பை அளிக்கிறீர்கள் என்பதையும் அறிந்து ஆறுதல் அடையலாம்.
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.