Health Library

மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறுநீர் பிரச்சனைகள், காய்ச்சல் மற்றும் சோர்வைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

March 3, 2026


Question on this topic? Get an instant answer from August.

மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு சிறுநீர் பிரச்சனைகள், காய்ச்சல் அல்லது பலவீனம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் தனியாக இல்லை, இந்த அறிகுறிகளுக்கு கவனம் தேவை. உங்கள் உடல் ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையை இப்போதுதான் எதிர்கொண்டுள்ளது, மேலும் பெரும்பாலானோர் சீராக குணமடைந்தாலும், குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது சில மாற்றங்கள் அல்லது சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இந்த கட்டுரை என்ன நடக்கக்கூடும், ஏன் இது முக்கியம், மற்றும் சிறப்பாக உணரவும் பாதுகாப்பாக இருக்கவும் நீங்கள் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.

மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏன் சிறுநீர் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது?

உங்கள் சிறுநீர்ப்பையும் கருப்பையும் உங்கள் இடுப்புப் பகுதியில் மிக நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன. மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சையின் போது, அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும் பகுதி உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்திற்கு மிக அருகில் இருக்கும். இந்த அருகாமை காரணமாக, எல்லாம் சீராக நடந்தாலும் கூட, உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் செயல்பாட்டில் சில தற்காலிக மாற்றங்கள் பொதுவானவை.

அறுவை சிகிச்சையால் ஏற்படும் வீக்கம் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாயை அழுத்தலாம். சிறுநீர்க்குழாய் என்பது சிறுநீரை உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியேற்றும் குழாய் ஆகும். அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் வீக்கமடைந்தாலோ அல்லது குணமடைந்தாலோ, நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வை உணரலாம், அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி ஏற்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நரம்பு சமிக்ஞைகளும் சற்று குழப்பமடையலாம். உங்கள் சிறுநீர்ப்பை சுருங்குவதற்கும் விடுவிப்பதற்கும் நரம்புகளை நம்பியுள்ளது. இந்த செயல்பாட்டின் போது அந்த நரம்புகள் எரிச்சலடைந்தால், சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற அவசரத்தை உணர்வதில் தாமதத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம், அல்லது உங்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுமையாக காலியாகாதது போல் உணரலாம்.

சாதாரண குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக தழும்புகள் உருவாகலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த திசு சிறுநீர்க்குழாய் அல்லது சிறுநீர்ப்பை கழுத்தைச் சுற்றிலும் இறுக்கம் அல்லது குறுகலை ஏற்படுத்தலாம். இது சிறுநீர் கழிப்பதை அசௌகரியமாக அல்லது முழுமையற்றதாக மாற்றும், மேலும் இது முழுமையாக சரியாக வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஆகலாம்.

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய பொதுவான சிறுநீர் அறிகுறிகள் யாவை?

எதைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது, நீங்கள் உணர்வது சாதாரண குணமடைதலின் ஒரு பகுதியா அல்லது மருத்துவ உதவி தேவைப்படும் ஒன்றா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலர் அனுபவிக்கும் சிறுநீர் மாற்றங்கள் இங்கே, லேசானது மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படுவது முதல் கவலைக்குரியவை வரை.

  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதாவது ஒவ்வொரு மணி நேரமும் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை செல்ல வேண்டும் என்ற உணர்வை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு மட்டுமே கழித்தாலும் கூட
  • சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வு, இது எரிச்சல் அல்லது தொற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்
  • சிறுநீர் கழிக்கத் தொடங்குவதில் சிரமம் அல்லது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய நீங்கள் அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும் அல்லது சிரமப்பட வேண்டும் என்ற உணர்வு
  • சிறுநீர் கழித்து சிறிது நேரத்திலேயே உங்கள் சிறுநீர்ப்பை இன்னும் நிரம்பியது போன்ற உணர்வு
  • சிறுநீரில் மேகம் அல்லது துர்நாற்றம், இது தொற்று அல்லது நீரிழப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்
  • நீங்கள் இருமும்போது, சிரிக்கும்போது அல்லது திடீரென நகரும்போது சிறுநீர் கசிதல், இது மன அழுத்த இன்கான்டினன்ஸ் எனப்படும்
  • சிறுநீரில் இரத்தம், அறுவை சிகிச்சையின் போது சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர் மண்டலத்தில் காயம் ஏற்பட்டால் இது நிகழலாம்

இந்த அறிகுறிகள் ஒன்றோடொன்று overlapping ஆக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பலவற்றை அனுபவிக்கலாம். இவற்றில் ஏதேனும் கடுமையாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், குணமாகாமல் மோசமடைந்தால், அல்லது காய்ச்சலுடன் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வது முக்கியம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு காய்ச்சல் எப்போது உங்களை கவலைப்படுத்த வேண்டும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களில் குறைந்த-நிலை காய்ச்சல் அசாதாரணமானது அல்ல. உங்கள் உடல் காயத்திற்கும் வீக்கத்திற்கும் பதிலளிக்கிறது, மேலும் வெப்பநிலையில் ஒரு சிறிய உயர்வு அந்த செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், பின்னர் தோன்றும், அதிகமாக உயரும், அல்லது குறையாத காய்ச்சல் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

காய்ச்சல் என்பது உங்கள் உடலின் எச்சரிக்கை அமைப்பு. இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஏதோ தூண்டுகிறது என்று உங்களுக்குச் சொல்கிறது. மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, காய்ச்சலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று தொற்று. இந்த தொற்று உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்திலோ, அறுவை சிகிச்சை தளத்திலோ, அல்லது உங்கள் வயிற்றுக்குள்ளோ இருக்கலாம்.

சிறுநீர் மண்டல தொற்று, பெரும்பாலும் UTI என்று அழைக்கப்படுகிறது, பாக்டீரியா உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாயில் நுழையும் போது உருவாகலாம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிறுநீரை வெளியேற்ற சில சமயங்களில் கேத்தெட்டர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இவை பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்தலாம். கேத்தெட்டர் இல்லாமலும் கூட, உங்கள் சிறுநீர்ப்பை காலியாகும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பாக்டீரியா வளர அனுமதிக்கலாம்.

வெட்டுத் தளத்திலோ அல்லது இடுப்புக்குள்ளோ தொற்று ஏற்படுவது குறைவு ஆனால் மிகவும் தீவிரமானது. உங்களுக்கு காய்ச்சலுடன் மோசமடைந்து வரும் வலி, உங்கள் வெட்டுக்கு அருகில் சிவத்தல் அல்லது சூடு, அல்லது துர்நாற்றத்துடன் கூடிய வெளியேற்றம் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

இந்த சூழலில் பலவீனம் அல்லது சோர்வு எதைக் குறிக்கிறது?

பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சோர்வாக உணருவது முற்றிலும் இயல்பானது. உங்கள் உடல் திசுக்களை குணப்படுத்தவும், சாத்தியமான எந்த தொற்றுகளையும் எதிர்க்கவும், மயக்க மருந்தில் இருந்து மீளவும் நிறைய ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகிறது. இருப்பினும், தீவிரமான, திடீரென ஏற்படும், அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன் இணைந்த பலவீனம் ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தைக் குறிக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலவீனம் ஏற்படுவதற்கு இரத்த சோகை ஒரு பொதுவான காரணம். அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் சிறிது இரத்தத்தை இழந்திருக்கலாம், மேலும் உங்கள் உடல் அந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மீண்டும் உருவாக்க நேரம் தேவை. சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உங்கள் தசைகளுக்கும் உறுப்புகளுக்கும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன, எனவே அவை குறைவாக இருக்கும்போது, நீங்கள் சோர்வாகவும் தலைசுற்றலாகவும் உணர்கிறீர்கள்.

நீரிழப்பும் உங்களை பலவீனமாக உணர வைக்கும், குறிப்பாக சிறுநீர் கழிப்பது வலிக்கும் என்பதால் நீங்கள் திரவங்களை தவிர்த்து வந்தால். உங்கள் உடலுக்கு குணமடைய தண்ணீர் தேவை, மேலும் லேசான நீரிழப்பு கூட தலைசுற்றல், தலைவலி மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும்.

தொற்று உங்கள் வலிமையை விரைவாகக் குறைக்கும். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பாக்டீரியாவுடன் போராடும்போது, அது உங்கள் வளங்களில் நிறைய பயன்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு UTI அல்லது வேறு ஏதேனும் தொற்று இருந்தால், நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக, நடுங்கிக்கொண்டே, அல்லது சாதாரண செயல்களைச் செய்ய முடியாமல் இருக்கலாம்.

இந்த அறிகுறிகள் சிறுநீர் மண்டல தொற்றுடன் இணைக்கப்பட முடியுமா?

ஆம், சிறுநீர் மண்டல தொற்று என்பது மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறுநீர் அறிகுறிகள் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான மிகவும் சாத்தியமான காரணங்களில் ஒன்றாகும். பாக்டீரியா உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாயில் பெருக்கமடையும் போது UTI-கள் ஏற்படுகின்றன. இடுப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கேத்தெட்டர் பயன்பாடு, சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் உங்கள் சிறுநீர் மண்டலம் அனுபவித்த அழுத்தம் காரணமாக இவை மிகவும் பொதுவானவை.

UTI-யின் பொதுவான அறிகுறிகள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல், அடிக்கடி செல்ல வேண்டும் என்ற உந்துதல், மேகமூட்டமான அல்லது துர்நாற்றத்துடன் கூடிய சிறுநீர், மற்றும் கீழ் வயிற்றில் அசௌகரியம் ஆகியவை அடங்கும். தொற்று உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு பரவினால், நீங்கள் முதுகு வலி, அதிக காய்ச்சல், குளிர், குமட்டல் அல்லது வாந்தியையும் அனுபவிக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எளிய சிறுநீர் பரிசோதனையுடன் UTI-யைக் கண்டறியலாம். பாக்டீரியா கண்டறியப்பட்டால், ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பெரும்பாலானோர் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களில் சிறப்பாக உணரத் தொடங்குவார்கள். நீங்கள் விரைவாக நன்றாக உணர்ந்தாலும் முழு ஆண்டிபயாடிக் மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

அரிதான ஆனால் தீவிரமான காரணங்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டுமா?

பெரும்பாலான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய சிக்கல்கள் நிர்வகிக்கக்கூடியவை மற்றும் சிகிச்சையுடன் சரியாகிவிட்டாலும், சிறுநீர் பிரச்சனைகள், காய்ச்சல் மற்றும் பலவீனம் ஏற்படக்கூடிய சில அரிதான சிக்கல்கள் உள்ளன. இவை பற்றி அறிந்திருப்பது, எப்போது அவசர கவனம் தேவை என்பதை அடையாளம் காண உதவும்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் காயம் ஏற்படலாம், இருப்பினும் இது அரிதானது. சிறுநீர்க்குழாய்கள் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் இருந்து உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்கு சிறுநீரைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்கள். ஒன்று கிழிக்கப்பட்டாலோ அல்லது தடுக்கப்பட்டாலோ, சிறுநீர் உங்கள் வயிற்றுக்குள் கசியலாம் அல்லது உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு பின்வாங்கலாம். இது காய்ச்சல், கடுமையான வலி மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.

இடுப்பு அப்ஸஸ் என்பது உங்கள் வயிற்றுக்குள் உருவாகும் ஒரு தொற்றுப் பை. அறுவை சிகிச்சையின் போது பாக்டீரியா நுழைந்தால் அல்லது திசு சரியாக குணமடையவில்லை என்றால் இது உருவாகலாம். அறிகுறிகளில் நிலையான காய்ச்சல், ஆழமான இடுப்பு வலி மற்றும் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்ட உணர்வு ஆகியவை அடங்கும். இதற்கு இமேஜிங் சோதனைகள் மற்றும் பெரும்பாலும் வடிகால் அல்லது நரம்புவழி ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன.

செப்சிஸ் என்பது தொற்றுநோய்க்கு ஒரு உயிரை அச்சுறுத்தும் எதிர்வினை. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதிகமாக செயல்பட்டு உங்கள் சொந்த திசுக்களை சேதப்படுத்தத் தொடங்கும் போது இது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகளில் அதிக காய்ச்சல் அல்லது மிகக் குறைந்த உடல் வெப்பநிலை, வேகமான இதயத் துடிப்பு, குழப்பம், தீவிர பலவீனம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். செப்சிஸ் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை மற்றும் உடனடி மருத்துவமனை பராமரிப்பு தேவை.

நீங்கள் குறைவாக சுறுசுறுப்பாக இருந்திருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் கால்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகலாம். ஒரு கட்டி உங்கள் நுரையீரலுக்குச் சென்றால், திடீர் மூச்சுத்திணறல், நெஞ்சு வலி, வேகமான துடிப்பு மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும். இது நுரையீரல் தக்கையடைப்பு எனப்படும் மற்றும் அவசர சிகிச்சை தேவை.

உங்கள் மருத்துவர் என்ன சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்?

நீங்கள் சிறுநீர் பிரச்சனைகள், காய்ச்சல் அல்லது பலவீனம் பற்றிப் புகார் செய்தால், உங்கள் மருத்துவர் காரணத்தை விரைவாகக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற விரும்புவார். குறிப்பிட்ட சோதனைகள் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது, ஆனால் மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சோதனைகள் இங்கே.

  • சிறுநீரில் தொற்று, இரத்தம் அல்லது பிற அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய சிறுநீர் பகுப்பாய்வு மற்றும் சிறுநீர் வளர்ப்பு
  • தொற்றுடன் உயரும் உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அளவிட இரத்த பரிசோதனைகள், மற்றும் நீங்கள் இரத்த சோகையாக இருக்கிறீர்களா என்பதைக் காட்டும் ஹீமோகுளோபின்
  • வீக்கம், திரவம் அல்லது அடைப்புகளைக் காண உங்கள் சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களைப் பார்க்க இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட்
  • அப்ஸஸ், சிறுநீர்க்குழாய் காயம் அல்லது பிற உள் சிக்கல்கள் பற்றிய கவலை இருந்தால் உங்கள் வயிற்று மற்றும் இடுப்பின் CT ஸ்கேன்
  • போஸ்ட்-வாய்டு ரெசிடுவல் டெஸ்ட், இதில் அல்ட்ராசவுண்ட் நீங்கள் சிறுநீர் கழித்த பிறகு உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் எவ்வளவு சிறுநீர் மீதமுள்ளது என்பதை அளவிடுகிறது

இந்த சோதனைகள் வலி அற்றவை மற்றும் உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய தெளிவான படத்தை உங்கள் மருத்துவருக்கு அளிக்கின்றன. காரணம் கண்டறியப்பட்டவுடன், சிகிச்சை உடனடியாகத் தொடங்கலாம்.

இந்த பிரச்சனைகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?

சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதையே முழுமையாக சார்ந்துள்ளது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான சிறுநீர் பிரச்சனைகள், தொற்றுகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய சிக்கல்கள் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், குறிப்பாக ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால்.

உங்களுக்கு சிறுநீர் மண்டல தொற்று இருந்தால், ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள் நிலையான சிகிச்சையாகும். உங்கள் சிறுநீரில் கண்டறியப்பட்ட பாக்டீரியாவின் வகையின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பார். நீங்கள் 48 மணி நேரத்திற்குள் சிறப்பாக உணரத் தொடங்குவீர்கள், ஆனால் முழு மருந்துச்சீட்டையும் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

நீங்கள் நீரிழப்பு அல்லது இரத்த சோகையாக இருந்தால், திரவங்களை அதிகரிப்பதும் இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதும் உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இரும்பு உட்செலுத்துதல் அல்லது இரத்த மாற்றுக்கு கூட பரிந்துரைக்கலாம்.

சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்பு அல்லது முழுமையற்ற காலி செய்தலுக்கு, இடுப்புத்தள உடல் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு சிறப்பு சிகிச்சையாளர் சிறுநீர் கழிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் தளர்த்தவும் பயிற்சிகளைக் கற்பிப்பார். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் சிறுநீர்ப்பை குணமடையும் போது முழுமையாக காலி செய்ய தற்காலிக கேத்தெட்டரைசேஷன் தேவைப்படலாம்.

சிறுநீர்க்குழாய் காயம், அப்ஸஸ் அல்லது பிற கட்டமைப்பு பிரச்சனை இருந்தால், அதை சரிசெய்ய அல்லது வடிகட்ட உங்களுக்கு ஒரு நடைமுறை தேவைப்படலாம். இது சிறுநீர்க்குழாயில் ஒரு ஸ்டென்ட் வைப்பது, ஊசியால் ஒரு அப்ஸஸை வடிகட்டுவது, அல்லது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கூடுதல் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் குணமடைதலை ஆதரிக்க நீங்கள் வீட்டில் என்ன செய்யலாம்?

தொற்றுகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம் என்றாலும், உங்கள் குணமடைதலை ஆதரிக்கவும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும் நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த படிகள் மென்மையானவை, பாதுகாப்பானவை, மேலும் நீங்கள் தினசரி எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் உண்மையான மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்திலிருந்து பாக்டீரியாவை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, இது எரிச்சலைக் குறைக்கும். உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாக அறிவுறுத்தாத வரை, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் எட்டு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்.

உங்களுக்கு அவசரம் ஏற்பட்டால் சிறுநீர் கழிக்கவும், அதை உள்ளே வைத்திருக்க வேண்டாம். சிறுநீரை உள்ளே வைத்திருப்பது பாக்டீரியா பெருக்கமடைய அனுமதிக்கும் மற்றும் குணமடைந்து வரும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கழிப்பறையில் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாக காலி செய்ய முயற்சிக்கவும்.

காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் அமில உணவுகள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டுவதாகத் தோன்றினால் தவிர்க்கவும். சிலர் காபி, சோடா, சிட்ரஸ் மற்றும் காரமான உணவுகள் சிறுநீர் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதாகக் காண்கின்றனர். உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள் மற்றும் அதற்கேற்ப உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும்.

உங்களுக்குத் தேவையான அளவு ஓய்வெடுங்கள். உங்கள் உடல் குணமடைய நேரம் கொடுக்கும்போது சிறப்பாக குணமடைகிறது. சாதாரண செயல்களுக்கு மிக விரைவாக திரும்புவதற்கு உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம், மேலும் நீங்கள் பலவீனமாக உணர்ந்தால் வீட்டு வேலைகளில் உதவி கேளுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான குணமடைதல் அறிகுறிகள் முதல் சில வாரங்களில் படிப்படியாக மேம்படும். இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் வழக்கமான அலுவலக நேரங்களுக்கு அப்பாலும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை உடனடியாகத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கின்றன. உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், ஏதாவது தவறு என்று தோன்றினால் காத்திருக்க வேண்டாம்.

  • 100.4 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்டுக்கு மேல் உள்ள காய்ச்சல், இது மருந்துகளால் குறையவில்லை
  • உங்கள் வயிற்றில், இடுப்பில் அல்லது முதுகில் கடுமையான அல்லது மோசமடைந்து வரும் வலி
  • சிறுநீர் கழிக்க முடியாமல் போவது அல்லது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்வதில் தீவிர சிரமம்
  • பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் அல்லது இரத்தக் கட்டிகளுடன் கூடிய சிறுநீரில் இரத்தம்
  • உங்கள் வெட்டு அல்லது யோனியிலிருந்து துர்நாற்றம் அல்லது அசாதாரண வெளியேற்றம்
  • குழப்பமாக, தலைசுற்றலாக, அல்லது நிற்க முடியாத அளவுக்கு தீவிரமாக பலவீனமாக உணர்வது
  • வேகமான இதயத் துடிப்பு, நெஞ்சு வலி, அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்

இந்த அறிகுறிகள் உடனடி கவனம் தேவைப்படும் ஒரு தீவிரமான சிக்கலைக் குறிக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரை விரைவாக அணுக முடியாவிட்டால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் உயிரை அச்சுறுத்துவதாகத் தோன்றினால் அவசர அறைக்குச் செல்ல தயங்க வேண்டாம்.

முழுமையான குணமடைதல் எப்படி இருக்கும்?

பெரும்பாலானோர் ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்குள் மகப்பேறு நீக்க அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து முழுமையாக குணமடைவார்கள். சிறுநீர் அறிகுறிகள், ஏற்பட்டால், வீக்கம் குறையும் மற்றும் திசுக்கள் குணமடையும் போது முதல் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் பொதுவாக மேம்படும். தொற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய காய்ச்சல், ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள் செயல்பட்டவுடன் சரியாகிவிடும்.

உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மீண்டும் உருவாக்கி மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப சரிசெய்யும்போது உங்கள் ஆற்றல் நிலைகள் படிப்படியாக திரும்பும். சில நாட்கள் மற்றவற்றை விட சிறப்பாக இருப்பதாக நீங்கள் கவனிக்கலாம், அது முற்றிலும் இயல்பானது. குணமடைதல் எப்போதும் நேர்கோட்டில் இருப்பதில்லை.

சிறுநீர் அறிகுறிகள் சில வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு சிறுநீரியல் நிபுணர் அல்லது இடுப்புத்தள நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். நீண்ட கால பிரச்சனைகள் அரிதானவை, ஆனால் அவை சிகிச்சை, மருந்துகள் அல்லது சிறிய நடைமுறைகள் மூலம் நிர்வகிக்கப்படலாம்.

உங்கள் சுகாதார குழுவுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பது ஒரு மென்மையான குணமடைதலை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும். அவர்கள் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும், உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும், நீங்கள் மீண்டும் உங்களைப் போலவே உணரவும் அங்கே இருக்கிறார்கள்.

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.