விரைப்பை வலியைப் புரிந்துகொள்வது: அதன் அர்த்தம் என்ன, எப்போது உதவி பெறுவது

விரைப்பை வலி கலக்கத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் நீங்கள் அதை இப்போது அனுபவித்துக் கொண்டிருந்தால், உங்களுக்கு நிறைய கேள்விகள் இருக்கலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான காரணங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும், மேலும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு அதிக கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை உணர உதவும். இந்த கட்டுரை விரைப்பை வலிக்கு பொதுவான மற்றும் குறைவான பொதுவான காரணங்கள், எந்த நோய்த்தொற்றுகள் சம்பந்தப்பட்டிருக்கலாம், மற்றும் மருத்துவ உதவியை எப்போது நாட வேண்டும் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு விளக்குகிறது.

விரைப்பை வலி என்றால் என்ன?

விரைப்பை வலி என்பது ஒன்று அல்லது இரண்டு விரைப்பைகளில் நீங்கள் உணரும் எந்த அசௌகரியமும் ஆகும். இது உங்கள் அடிவயிறு அல்லது இடுப்புப் பகுதிக்கும் பரவலாம். வலி கூர்மையானதாக, மந்தமானதாக, துடிப்பானதாக அல்லது வேதனையாக இருக்கலாம், மேலும் இது திடீரென்று வரலாம் அல்லது காலப்போக்கில் மெதுவாக உருவாகலாம்.

உங்கள் விரைப்பைகள் பல நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களைக் கொண்ட உணர்திறன் மிக்க உறுப்புகள். இதன் காரணமாக, சிறிய பிரச்சனைகள் கூட சில சமயங்களில் கவனிக்கத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்தப் பகுதியில் வலி எப்போதும் தீவிரமான பிரச்சினை என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் அதற்கு கவனம் தேவை.

சில சமயங்களில் வலி உண்மையில் சிறுநீரகங்கள் அல்லது கீழ் முதுகு போன்ற வேறு எங்காவது தொடங்கி, விரைப்பைகளுக்கு கீழே பரவுகிறது. இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி என்று அழைக்கப்படுகிறது. மற்ற சமயங்களில், பிரச்சனை நேரடியாக விரைப்பையில் அல்லது விந்தணுக்களை சேமிக்கும் சுருண்ட குழாயான விந்து நாளத்தில் (epididymis) போன்ற சுற்றியுள்ள அமைப்புகளில் உள்ளது.

விரைப்பை வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் யாவை?

சிறிய காயங்கள் முதல் நோய்த்தொற்றுகள் வரை பல காரணங்களால் விரைப்பை வலி ஏற்படலாம். சாத்தியக்கூறுகளைப் புரிந்துகொள்வது, வடிவங்களை அங்கீகரிக்கவும், எதைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதை அறியவும் உதவும். உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய ஒரு தெளிவான படத்தை கொடுக்க, முதலில் மிகவும் பொதுவான காரணங்களை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன்.

காயம் அல்லது அதிர்ச்சி மிகவும் நேரடியான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் அடிபட்டாலோ, உதைக்கப்பட்டாலோ அல்லது இடுப்பில் ஏதேனும் நேரடி தாக்கத்தை அனுபவித்தாலோ, வலி ​​உண்மையாக இருக்கலாம். ஒரு சிறிய அடி கூட வீக்கம் மற்றும் மென்மையை ஏற்படுத்தலாம், இது சில நாட்களுக்கு நீடிக்கும்.

விந்து நாளம் (Epididymitis) என்பது விந்து நாளத்தின் அழற்சி ஆகும், இது பெரும்பாலும் பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக படிப்படியாக உருவாகிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட விரைப்பையில் வீக்கம், வெப்பம் மற்றும் மென்மையை ஏற்படுத்தும். சிறுநீர் கழிக்கும் போது அல்லது விந்து வெளியேறும் போது நீங்கள் வலியை உணரலாம்.

விரைப்பை அழற்சி (Orchitis) என்பது விரைப்பையின் அழற்சியைக் குறிக்கிறது. இது விந்து நாள அழற்சியுடன் சேர்ந்து அல்லது தனியாக ஏற்படலாம், பெரும்பாலும் அம்மை போன்ற வைரஸ் தொற்றினால். வலி திடீரென்று வரத் தோன்றுகிறது, மேலும் நீங்கள் காய்ச்சலாக அல்லது பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணரலாம்.

விரைப்பை முறுக்கம் (Testicular torsion) என்பது ஒரு மருத்துவ அவசர நிலை ஆகும், இது விந்துக் கயிறு முறுக்கப்பட்டு விரைப்பைக்கான இரத்த ஓட்டத்தை துண்டிக்கும் போது ஏற்படுகிறது. வலி திடீரென்று, கடுமையானதாக இருக்கும், மேலும் பெரும்பாலும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருக்கும். இந்த நிலைக்கு விரைப்பையை காப்பாற்ற உடனடி அறுவை சிகிச்சை தேவை.

குடல் குடலிறக்கம் (Inguinal hernia) என்பது உங்கள் குடலின் ஒரு பகுதி வயிற்று தசைகளில் உள்ள ஒரு பலவீனமான இடத்தில் தள்ளப்படும்போது ஏற்படுகிறது. உங்கள் இடுப்பில் ஒரு புடைப்பு ஏற்படலாம், மேலும் நீங்கள் கனமான ஒன்றை உயர்த்தும்போதோ அல்லது சிரமப்படும்போதோ வலி விரைப்பைக்கு கீழே பரவலாம்.

சிறுநீரக கற்கள் உங்கள் முதுகு அல்லது பக்கவாட்டில் தொடங்கி உங்கள் இடுப்பு மற்றும் விரைப்பைகளுக்கு கீழ் பயணிக்கும் வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த வலி பெரும்பாலும் கடுமையானதாக இருக்கும் மற்றும் அலைகளில் வரும். உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் இருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதலையும் உணரலாம்.

விரைப்பை வீக்கம் (Varicocele) என்பது விதைப்பையில் உள்ள நரம்புகளின் விரிவாக்கம் ஆகும், இது உங்கள் கால்களில் உள்ள மாறுபட்ட நரம்புகளைப் போன்றது. இது நாள் முழுவதும் அல்லது உடல் செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு மோசமடையும் ஒரு மந்தமான, வேதனையான வலியை ஏற்படுத்தும். பல ஆண்கள் இதை ஒரு கனமான உணர்வாக விவரிக்கிறார்கள்.

நீர்க்கோவை (Hydrocele) என்பது விரைப்பையைச் சுற்றியுள்ள திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு பை ஆகும், இது வீக்கம் மற்றும் லேசான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக மெதுவாக உருவாகிறது மற்றும் பொதுவாக வலியற்றது, இருப்பினும் பெரியவை கனமாக அல்லது சங்கடமாக உணரலாம்.

நோய்த்தொற்றுகள் விரைப்பை வலிக்கு பொதுவான காரணமா?

ஆம், நோய்த்தொற்றுகள் விரைப்பை வலிக்கு அடிக்கடி காரணமாகின்றன, குறிப்பாக இளம் மற்றும் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான ஆண்களில். பாக்டீரியா தொற்றுகள் பெரும்பாலும் விந்து நாள அழற்சி (epididymitis) அல்லது விரைப்பை அழற்சி (orchitis) க்கு வழிவகுக்கும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஆண்டிபயாடிக்ஸ் இந்த நோய்த்தொற்றுகளை திறம்பட அழிக்கின்றன.

கிளமிடியா மற்றும் கொனோரியா போன்ற பால்வினை நோய்த்தொற்றுகள் விந்து நாள அழற்சிக்கு பொதுவான குற்றவாளிகள். இந்த பாக்டீரியா சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து விந்து நாளத்திற்குச் சென்று, அழற்சி மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். சிறுநீர் கழிக்கும் போது அசாதாரண வெளியேற்றம் அல்லது எரிச்சலையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் விந்து நாளத்திற்கு பரவலாம், குறிப்பாக வயதான ஆண்களில் அல்லது சிறுநீர் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களில். நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், எரிச்சல் அல்லது மேகமூட்டமான சிறுநீர் போன்றவற்றை அனுபவித்திருந்தால், இது உங்கள் விரைப்பை வலிக்கு அடிப்படை காரணமாக இருக்கலாம்.

அம்மை போன்ற வைரஸ் தொற்றுகள் விரைப்பை அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் குழந்தையாக அம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது தடுப்பூசி போடவில்லை என்றால். அம்மை அறிகுறிகள் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு வலி பொதுவாக உருவாகிறது, மேலும் இது ஒன்று அல்லது இரண்டு விரைப்பைகளையும் பாதிக்கலாம்.

பூஞ்சை நோய்த்தொற்றுகள் அரிதானவை ஆனால் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட ஆண்களில் ஏற்படலாம். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் மெதுவாக உருவாகும் போக்குடையவை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள் போல கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அவற்றுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.

நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அரிதான காரணங்கள் யாவை?

பெரும்பாலான விரைப்பை வலி பொதுவான காரணங்களால் வந்தாலும், குறைவான பொதுவான நிலைகளும் பொறுப்பாக இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் வழக்கமான முறைகளுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால், இவை தெரிந்து கொள்வது மதிப்பு. கவனமாக இந்த அரிதான சாத்தியக்கூறுகளை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன்.

விரைப்பை புற்றுநோய் சில சமயங்களில் விரைப்பையில் ஒரு மந்தமான வலி அல்லது கனமான உணர்வுடன் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு கட்டியையும் அல்லது அளவு மாற்றத்தையும் கவனிக்கலாம். புற்றுநோய் பொதுவாக வலிமிகுந்ததாக இருக்காது என்றாலும், உங்கள் விரைப்பைகளில் ஏதேனும் தொடர்ச்சியான மாற்றம் ஒரு மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு தகுதியானது.

விந்தணு நீர்க்கட்டி (Spermatocele) என்பது விந்து நாளத்தில் உருவாகும் ஒரு நீர்க்கட்டி மற்றும் பொதுவாக வலியற்றது. இருப்பினும், பெரிய நீர்க்கட்டிகள் சில சமயங்களில் அசௌகரியம் அல்லது முழுமை உணர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த நீர்க்கட்டிகள் தீங்கற்றவை மற்றும் தொந்தரவு அளிக்கும் வரை சிகிச்சை தேவையில்லை.

பரவலான தடுப்பூசிகளுக்கு நன்றி அம்மை விரைப்பை அழற்சி அரிதாகி வருகிறது, ஆனால் இது இன்னும் ஏற்படலாம். நீங்கள் உமிழ்நீர் சுரப்பி வீக்கம் மற்றும் காய்ச்சலுடன் விரைப்பை வலியை வளர்த்தால், இந்த வைரஸ் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம்.

சில ஆண்களுக்கு கருத்தடை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நாள்பட்ட வலி ஏற்படலாம், இது கருத்தடை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வலி நோய்க்குறி (post-vasectomy pain syndrome) என்று அழைக்கப்படுகிறது. வலி நிலையானதாகவோ அல்லது விட்டுவிட்டோ இருக்கலாம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் கழித்து கூட உருவாகலாம்.

விரைப்பை சிதைவு (Testicular rupture) என்பது ஒரு மிக அரிதான ஆனால் தீவிரமான காயம் ஆகும், இது விரைப்பையின் பாதுகாப்பு உறை கிழிக்கும்போது ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக கடுமையான அதிர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது மற்றும் விரைப்பையை காப்பாற்ற உடனடி அறுவை சிகிச்சை பழுது தேவை.

Fournier gangrene என்பது ஆண்குறி பகுதியை பாதிக்கும் ஒரு அரிதான ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தான தொற்று ஆகும். இது வேகமாக பரவுகிறது மற்றும் கடுமையான வலி, வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலைக்கு அவசர மருத்துவ கவனம் மற்றும் தீவிர சிகிச்சை தேவை.

எனது விரைப்பை வலி தீவிரமானதா என்பதை நான் எப்படி தெரிந்து கொள்வது?

உங்கள் வலிக்கு உடனடி கவனம் தேவையா அல்லது காத்திருக்க முடியுமா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். உண்மை என்னவென்றால், சில சூழ்நிலைகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மற்றவை ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் மதிப்பீடு செய்யப்படலாம். வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்ள நான் உங்களுக்கு உதவுகிறேன்.

திடீர், கடுமையான வலி விரைவாக வருவது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி. வலி மிகவும் கடுமையாக இருப்பதால் நீங்கள் குமட்டல் உணர்கிறீர்கள் அல்லது வசதியாக நிற்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக அவசர சிகிச்சையை நாட வேண்டும். இது விரைப்பை முறுக்கமாக இருக்கலாம், இது நிரந்தர சேதத்தைத் தடுக்க மணிநேரங்களுக்குள் சிகிச்சையை தேவைப்படுத்துகிறது.

வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது வெப்பத்துடன் கூடிய வலி ஒரு தொற்று அல்லது அழற்சியைக் குறிக்கிறது. உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லை என்றால், நீங்கள் அடுத்த நாள் அல்லது அதற்குள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் விந்து நாள அழற்சி அல்லது விரைப்பை அழற்சிக்கு சுட்டிக்காட்டுகின்றன, அவை ஆண்டிபயாடிக்ஸ்களுக்கு நன்றாக பதிலளிக்கின்றன.

உங்கள் விரைப்பையின் கட்டி அல்லது அளவு அல்லது வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றம், வலி ​​இல்லாவிட்டாலும், எப்போதும் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான கட்டிகள் தீங்கற்றவை என்றாலும், விரைப்பை புற்றுநோய் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, எனவே பரிசோதனை செய்வது புத்திசாலித்தனம்.

சில நாட்களுக்கு மேல் மேம்பாடு இல்லாமல் நீடிக்கும் வலி மருத்துவ கவனத்திற்கு தகுதியானது. வலி லேசாக இருந்தாலும், தொடர்ச்சியான அசௌகரியம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய அடிப்படை சிக்கலைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் தொடர்ச்சியான வலியுடன் வாழ வேண்டியதில்லை.

எரிச்சல், உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற சிறுநீர் அறிகுறிகளுடன் கூடிய வலி உங்கள் சிறுநீர் பாதை அல்லது இனப்பெருக்க அமைப்பில் ஒரு தொற்றைக் குறிக்கிறது. இந்த நோய்த்தொற்றுகள் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால் பரவலாம், எனவே விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது மதிப்பு.

நான் மருத்துவரை சந்திக்கும்போது என்ன நடக்கும்?

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க முடிவு செய்தால், பரிசோதனையைப் பற்றி நீங்கள் சற்று பதட்டமாக இருக்கலாம். என்ன நடக்கும் என்பதை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன், எனவே என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இந்த செயல்முறை நேரடியானது மற்றும் உங்கள் வலியின் காரணத்தை விரைவில் கண்டறிய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கேட்பதன் மூலம் தொடங்குவார். வலி எப்போது தொடங்கியது, அது எப்படி இருக்கிறது, எதாவது அதை சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ செய்கிறதா என்று அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவார்கள். உங்கள் பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் ஏதேனும் சமீபத்திய காயங்கள் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள், ஏனெனில் இந்த தகவல் சாத்தியக்கூறுகளை குறைக்க உதவுகிறது.

ஒரு உடல் பரிசோதனை அடுத்து வருகிறது, அங்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் விரைப்பைகள், விதைப்பை மற்றும் வயிற்றை மெதுவாக பரிசோதிப்பார். அவர்கள் வீக்கம், கட்டிகள், மென்மை மற்றும் தொற்று அல்லது காயத்தின் பிற அறிகுறிகளை சரிபார்ப்பார்கள். இது சங்கடமாக உணரலாம், ஆனால் வலிமிகுந்ததாக இருக்கக்கூடாது.

உங்கள் சிறுநீரகப் பாதை அல்லது பால்வினை நோய்த்தொற்றுகளில் உள்ள நோய்த்தொற்றுகளை கண்டறிய சிறுநீர் சோதனைகள் உதவும். நீங்கள் ஒரு மாதிரியை வழங்குவீர்கள், ஆய்வகம் பாக்டீரியா, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் விதைப்பையில் உள்ள அமைப்புகளை நெருக்கமாகப் பார்க்க வேண்டும் என்றால் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த சோதனை படங்களை உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் முறுக்கம், கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகள் அல்லது திரவக் குவியல்கள் போன்ற பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய உதவும். இந்த செயல்முறை வலியற்றது மற்றும் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுக்கும்.

தொற்று, அழற்சி அல்லது பிற அடிப்படை நிலைமைகளின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம். இந்த சோதனைகள் சிக்கல்களை நிராகரிக்கவும் அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட பாக்டீரியாவை அடையாளம் காணவும் உதவும்.

விரைப்பை வலிக்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் வலியை ஏற்படுத்தும் காரணத்தை முழுவதுமாக சார்ந்தது சிகிச்சை. உங்கள் மருத்துவர் அடிப்படை சிக்கலைக் கண்டறிந்ததும், அவர் மிகவும் பயனுள்ள அணுகுமுறையை பரிந்துரைக்க முடியும். உங்களுக்கு என்ன உதவக்கூடும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள, பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்களை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன்.

சிறிய காயங்களுக்கு, ஓய்வு மற்றும் ஐஸ் பொதுவாக போதுமானது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நேரத்தில் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் குளிர் பொதியை தடவவும், வலியை மோசமாக்கும் செயல்களை தவிர்க்கவும். இப்யூபுரூஃபன் போன்ற கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளும் அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

விந்து நாள அழற்சி போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஆண்டிபயாடிக்ஸ்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் குணமாகிவிட்டதாக உணர்ந்தாலும், மருந்து முழுவதுமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் குணமடைய உதவும் ஆதரவான உள்ளாடைகள் மற்றும் ஓய்வை பரிந்துரைக்கலாம்.

விரைப்பை முறுக்கத்திற்கு, விந்துக் கயிற்றை அவிழ்த்து இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவை. இது எவ்வளவு விரைவில் செய்யப்படுகிறதோ, அவ்வளவு விரைப்பை காப்பாற்ற வாய்ப்பு அதிகம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, எதிர்கால முறுக்கத்தைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் இரண்டு விரைப்பைகளையும் பாதுகாப்பார்.

விரைப்பை வலியை ஏற்படுத்தும் குடல் குடலிறக்கங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம், குறிப்பாக அவை பெரியதாக இருந்தால் அல்லது தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால். அறுவை சிகிச்சையில், வெளித்தள்ளும் திசுவை மீண்டும் இடத்திற்கு கொண்டு வந்து வயிற்று சுவரை வலுப்படுத்துவது அடங்கும்.

போதுமான திரவங்கள் மற்றும் வலி மேலாண்மையுடன் சிறுநீரக கற்கள் பெரும்பாலும் தாமாகவே வெளியேறிவிடும். இருப்பினும், பெரிய கற்களை உடைக்க அல்லது அகற்ற மருத்துவ நடைமுறைகள் தேவைப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் கல் அளவு மற்றும் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.

கடுமையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால், மாறுபட்ட விரைப்பை மற்றும் நீர்க்கோவைக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. அவை செய்தால், அறுவை சிகிச்சை முறைகள் திரவத்தை அகற்றலாம் அல்லது விரிவாக்கப்பட்ட நரம்புகளை சரிசெய்யலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் பொதுவாக நேரடியானவை மற்றும் நல்ல விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

நான் வீட்டில் நன்றாக உணர என்ன செய்ய முடியும்?

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க காத்திருக்கும்போது அல்லது சிகிச்சையிலிருந்து குணமடையும்போது, ​​உங்கள் அசௌகரியத்தை குறைக்க நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த சுய-பராமரிப்பு படிகள் உங்கள் குணப்படுத்துதலை ஆதரிக்கவும், நீங்கள் மிகவும் வசதியாக உணரவும் உதவும். பல ஆண்கள் பயனுள்ளதாகக் கருதும் நடைமுறை உத்திகளை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.

ஆதரவான உள்ளாடைகளை அணிவது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். ப்ரீஃப்கள் அல்லது தடகள ஆதரவாளர்கள் உங்கள் விரைப்பைகளை இடத்தில் வைத்திருக்கின்றன மற்றும் இயக்கத்தைக் குறைக்கின்றன, இது வலி மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக உணரும் வரை பாக்ஸர்கள் அல்லது தளர்வான உள்ளாடைகளை தவிர்க்கவும்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஐஸ் தடவுவது வீக்கத்தைக் குறைத்து வலியை மரத்துப்போகச் செய்யலாம். ஒரு மெல்லிய துண்டில் ஒரு குளிர் பொதி அல்லது உறைந்த பட்டாணி பையை சுற்றிக் கொள்ளவும், அதை ஒரு நேரத்தில் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் உங்கள் விதைப்பையில் வைக்கவும். தேவைக்கேற்ப ஒரு நாளைக்கு பல முறை இதை செய்யவும்.

ஓய்வெடுப்பதும், தீவிரமான செயல்களைத் தவிர்ப்பதும் உங்கள் உடலுக்கு குணமடைய நேரம் கொடுக்கிறது. உங்கள் வலி மேம்படும் வரை கனமான தூக்குதல், தீவிர உடற்பயிற்சி மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளை தவிர்க்கவும். வலியை பொறுத்துக்கொண்டு செய்வது சில சமயங்களில் விஷயங்களை மோசமாக்கும்.

இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் போன்ற கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது வலியை நிர்வகிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். பேக்கேஜில் உள்ள அளவு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், மேலும் பிற மருந்துகளுடன் ஏற்படும் இடைவினைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் சிறுநீரக கல் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்பதால், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது பாக்டீரியாவை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் கல்லை இயற்கையாகக் கடந்து செல்ல உங்கள் உடலுக்கு ஆதரவளிக்கும்.

விரைப்பை வலியை தடுக்க முடியுமா?

விரைப்பை வலிக்கு எல்லா காரணங்களையும் நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இந்த உத்திகளில் பல காயங்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பது அடங்கும். உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் சில நடைமுறை குறிப்புகளை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.

விளையாட்டுகளின் போது பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிவது காயம் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான எளிய வழிகளில் ஒன்றாகும். தடகள கோப்பை அல்லது ஆதரவாளர், தொடர்பு விளையாட்டுகள் அல்லது இடுப்பு காயத்தின் அதிக ஆபத்துள்ள செயல்பாடுகளின் போது நேரடி தாக்கத்திலிருந்து உங்கள் விரைப்பைகளை பாதுகாக்க முடியும்.

பாதுகாப்பான உடலுறவை பயிற்சி செய்வது பால்வினை நோய்த்தொற்றுகளின் ஆபத்தைக் குறைக்கிறது, இது விந்து நாள அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஆணுறைகளை தொடர்ந்து மற்றும் சரியாக பயன்படுத்துவது உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளர்களையும் பாதுகாப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

அம்மைக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடுவது வைரஸ் விரைப்பை அழற்சியைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் குழந்தையாக தடுப்பூசி போடவில்லை என்றால், இப்போது MMR தடுப்பூசியைப் பெற வேண்டுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சுறுசுறுப்பாக இருப்பதும், ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பதும் குடல் குடலிறக்கம் மற்றும் மாறுபட்ட விரைப்பை போன்ற நிலைமைகளின் ஆபத்தைக் குறைக்கும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்கள் உடலின் தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுழற்சியை ஆதரிக்கிறது.

உங்கள் உடலுக்கு கவனம் செலுத்துவதும், வழக்கமான சுய பரிசோதனைகளைச் செய்வதும் பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவும். மாதத்திற்கு ஒரு முறை, கட்டிகள், அளவு மாற்றங்கள் அல்லது அசாதாரண உறுதியற்ற தன்மைக்கு ஒவ்வொரு விரைப்பையையும் மெதுவாக உணருங்கள். ஆரம்ப கண்டறிதல் சிகிச்சையை எளிதாகவும் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சையை நாட வேண்டும்?

சில அறிகுறிகளுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனம் தேவைப்படுகிறது மற்றும் காத்திருக்கக்கூடாது. எப்போது அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்பதை அறிவது உங்கள் விளைவில் ஒரு முக்கியமான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். அவசர கவனத்திற்கு அழைக்கும் சூழ்நிலைகளைப் பற்றி நான் தெளிவாக கூறுகிறேன்.

திடீர், கடுமையான வலி விரைவாக வருவது மிகவும் அவசரமான அறிகுறி. உங்கள் வலி நடக்க முடியாத அளவுக்கு கடுமையாக இருந்தால் அல்லது நீங்கள் வாந்தி எடுக்கப் போகிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், காத்திருக்க வேண்டாம். இது விரைப்பை முறுக்கமாக இருக்கலாம், மேலும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் கணக்கிடப்படுகிறது.

குமட்டல், வாந்தி அல்லது காய்ச்சலுடன் கூடிய வலி ஒரு தீவிரமான தொற்று அல்லது முறுக்கத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகள் ஒன்றாக, உடனடியாக மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒன்று நடக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

விரைவாக பரவும் சிவத்தல், சருமம் கருத்தல் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் வெளியேற்றம் போன்ற கடுமையான தொற்றின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சையை நாடவும். இவை தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும் அரிதான ஆனால் ஆபத்தான தொற்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

இடுப்புக்கு ஒரு கடுமையான காயம் அல்லது அடிபட்ட பிறகு வலி உடனடியாக மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும், குறிப்பாக கணிசமான வீக்கம் அல்லது சிராய்ப்பு இருந்தால். விரைப்பை சிதைவு அல்லது கடுமையான அதிர்ச்சி உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நிரந்தர சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

விரைப்பை வலி சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால் என்ன நடக்கும்?

விரைப்பை வலிக்கு உதவி பெறுவதில் தாமதம் ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். சில காரணங்கள் தாமாகவே தீர்க்கப்பட்டாலும், மற்றவை புறக்கணிக்கப்பட்டால் தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் பராமரிப்பு பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க, நான் சாத்தியமான அபாயங்களை விளக்குகிறேன்.

விரைப்பை முறுக்கம், சில மணி நேரங்களுக்குள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், விரைப்பை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இரத்த வழங்கல் நீண்ட நேரம் துண்டிக்கப்பட்டதும், திசு இறந்துவிடும், மேலும் விரைப்பை காப்பாற்ற முடியாது. அதனால்தான் திடீர், கடுமையான வலி எப்போதும் அவசர கவனத்தை தேவைப்படுகிறது.

சிகிச்சையளிக்கப்படாத நோய்த்தொற்றுகள் விரைப்பையை தாண்டி உங்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பின் பிற பகுதிகளுக்கு அல்லது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்திற்கு கூட பரவலாம். இது நாள்பட்ட வலி, கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் அல்லது செப்சிஸ் எனப்படும் ஒரு தீவிரமான தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

அடிப்படை காரணம் தீர்க்கப்படாவிட்டால் நாள்பட்ட வலி உருவாகலாம். மாறுபட்ட விரைப்பை, குடல் குடலிறக்கம் அல்லது கருத்தடை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வலி நோய்க்குறி போன்ற நிலைமைகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும் நீண்ட கால அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

காயமடைந்த அல்லது விந்து நாளத்தை சேதப்படுத்தும் சிகிச்சையளிக்கப்படாத நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது நிலைமைகளிலிருந்து கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். வடு மற்றும் அழற்சி விந்து உற்பத்தி அல்லது போக்குவரத்தை பாதிக்கலாம், இதனால் குழந்தைகள் பெறுவது கடினமாகிறது.

விரைப்பை புற்றுநோய், கண்டறியப்படாவிட்டால், உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பரவலாம். பெரும்பாலான விரைப்பை புற்றுநோய்கள் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை என்றாலும், மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களுக்கு மிகவும் தீவிரமான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது மற்றும் நிச்சயமற்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

விரைப்பை வலி பற்றி என் மருத்துவரிடம் எப்படி பேசுவது?

விரைப்பை வலி பற்றி பேசுவது சங்கடமாக அல்லது வெட்கமாக உணரலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் இந்த உரையாடல்களை தவறாமல் நடத்துகிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் தொழில்முறை மற்றும் மரியாதையுடன் உணர்திறன் தலைப்புகளை கையாள பயிற்சி பெற்றுள்ளனர். இந்த விவாதத்திற்கு நீங்கள் தயாராக உணர நான் உங்களுக்கு உதவுகிறேன்.

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி நேரடியாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள். வலியை தெளிவாக விவரிக்கவும், எப்போது தொடங்கியது, எங்கே உணர்கிறீர்கள், என்ன அதை சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ செய்கிறது என்பதை உள்ளடக்கியது. உங்கள் அசௌகரியத்தை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் அல்லது நீங்கள் சுய உணர்வுடன் இருப்பதால் விவரங்களை விட்டுவிடாதீர்கள்.

நீங்கள் கவனித்த வேறு எந்த அறிகுறிகளையும் குறிப்பிடவும், அவை தொடர்பில்லாதவை போல் தோன்றினாலும். காய்ச்சல், சிறுநீர் மாற்றங்கள், வெளியேற்றம் அல்லது கட்டிகள் போன்ற விஷயங்கள் உங்கள் மருத்துவர் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய உதவும்.

உங்கள் பாலியல் வரலாறு சம்பந்தப்பட்டிருந்தால் பகிரவும். பால்வினை நோய்த்தொற்றுகளின் உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பாலியல் செயல்பாடு பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த தகவல் ரகசியமானது மற்றும் சோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு வழிகாட்ட உதவுகிறது.

ஏதேனும் தெளிவாக இல்லை என்றால் கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குப் புரியாத சொல்லைப் பயன்படுத்தினால், அதை எளிய மொழியில் விளக்கச் சொல்லுங்கள். உங்கள் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்தைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு அதிக கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை உணர உதவுகிறது.

உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் பின்தொடரவும். சிகிச்சை வேலை செய்யவில்லை என்றாலோ அல்லது உங்கள் வலி மோசமடைந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். சில சமயங்களில் முதல் அணுகுமுறைக்கு சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது, மேலும் தொடர்ச்சியான தொடர்பு நீங்கள் தேவையான கவனிப்பைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.

விரைப்பை வலியைப் பற்றி நான் என்ன நினைவில் கொள்ள வேண்டும்?

விரைப்பை வலி கவலைக்குரியதாக இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலான காரணங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும், மேலும் உதவி நாடுவதே நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம். உங்கள் வலி ஒரு காயம், தொற்று அல்லது வேறு ஏதோவொன்றால் ஏற்பட்டிருந்தாலும், சாத்தியக்கூறுகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களை செயல்பட சக்திப்படுத்துகிறது. சங்கடம் அல்லது பயம் உங்களை நீங்கள் தகுதியான கவனிப்பைப் பெறுவதைத் தடுக்க வேண்டாம்.

உங்கள் உடலைக் கேட்டு உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். ஏதாவது தவறாக உணர்ந்தால் அல்லது வலி கடுமையாக இருந்தால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ஆரம்ப மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் விரைவில் நன்றாக உணர உதவும்.

விரைப்பை வலி பொதுவானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதை சமாளிப்பதில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. மருத்துவர்கள் இந்த பிரச்சனைகளை தினமும் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் உங்களுக்கு உதவ இருக்கிறார்கள், உங்களை விமர்சிக்க அல்ல. பரிசோதனை செய்ய முதல் படி எடுப்பது நிவாரணம் மற்றும் மன அமைதியைக் கொண்டுவரும்.