சிறுநீர் அறிகுறிகள் மற்றும் சாத்தியமான நோய்த்தொற்றுகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல், அவசரம் அல்லது அசௌகரியத்தை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் பெரும்பாலும் உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தில் ஒரு நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கின்றன. இது அசௌகரியமாக அல்லது கவலைக்குரியதாக இருந்தாலும், பெரும்பாலான சிறுநீர் பிரச்சனைகளை கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது எளிது என்பது ஒரு நல்ல செய்தி. உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அடுத்தது என்ன நடக்கும் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிக கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதாகவும், குறைவாகவும் உணர உதவும்.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று என்றால் என்ன?

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று, பெரும்பாலும் UTI என அழைக்கப்படுகிறது, பாக்டீரியா உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்திற்குள் நுழைந்து பெருகுவதால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தில் உங்கள் சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்க்குழாய்கள் மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் ஆகியவை அடங்கும். இந்த உறுப்புகள் கழிவுகளை வடிகட்டவும் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்யவும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. பாக்டீரியா இந்த பொதுவாக கிருமி இல்லாத சூழலுக்குள் பயணிக்கையில், அவை அழற்சி மற்றும் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தலாம்.

பெரும்பாலான UTI-க்கள் கீழ் சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படுகின்றன, அதாவது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய். இது சிறுநீர்ப்பையை பாதிக்கும் போது சப்ஸ்டிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிறுநீர்க்குழாயில் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கிறது. இரண்டுமே நீங்கள் உதவி நாடத் தூண்டும் கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

குறைவாக, பாக்டீரியா சிறுநீரகங்களுக்கு மேல்நோக்கி பயணிக்கலாம். இது பைலோனெப்ரிடிஸ் எனப்படும் மிகவும் தீவிரமான நோய்த்தொற்றை உருவாக்குகிறது. சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடனடியாக மருத்துவ கவனம் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்கலாம்?

சிறுநீர் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் திடீரென்று தோன்றலாம் மற்றும் மிகவும் அசௌகரியமாக உணரலாம். அவற்றை முன்கூட்டியே அங்கீகரிப்பது நீங்கள் விரைவில் சிகிச்சை பெற்று விரைவில் குணமடைய உதவுகிறது. உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து இந்த அறிகுறிகள் சற்று மாறுபடலாம், ஆனால் மக்கள் அறிக்கையிடும் பல பொதுவான அனுபவங்கள் உள்ளன.

உங்களுக்கு ஒரு சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் நோய்த்தொற்று இருந்தால் நீங்கள் என்ன உணரலாம் என்பதை நான் உங்களுக்கு விளக்குகிறேன்.

• உங்கள் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பாத போதும், சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற வலுவான, தொடர்ச்சியான தூண்டுதல்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது கூர்மையான அல்லது தீவிரமான உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய எரிச்சல் அல்லது குத்தும் உணர்வு
• நாள் முழுவதும் மற்றும் இரவு முழுவதும் அடிக்கடி சிறிய அளவு சிறுநீர் கழித்தல்
• உங்கள் வழக்கமான தெளிவான அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிற சிறுநீரிலிருந்து வித்தியாசமாகத் தோற்றமளிக்கும் மேகமூட்டமான சிறுநீர்
• வழக்கத்திற்கு மாறாக வலுவான அல்லது விரும்பத்தகாத வாசனை கொண்ட சிறுநீர்
• குறிப்பாக பெண்களில், இடுப்பு அசௌகரியம் அல்லது கீழ் வயிற்றில் அழுத்தம்
• சிறுநீரில் இரத்தம், இது இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது கோலா நிறமாக தோன்றலாம்

இந்த அறிகுறிகள் லேசான எரிச்சலிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியம் வரை இருக்கலாம். பலர் எரிச்சல் உணர்வை மிகவும் தொந்தரவான பகுதியாக விவரிக்கின்றனர். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வது மதிப்பு.

இப்போது, ​​சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் வித்தியாசமான மற்றும் மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். பாக்டீரியா உங்கள் சிறுநீரகங்களை அடைந்தால், உங்கள் உடல் மிகவும் கடுமையாக பதிலளிக்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரு ஆழமான, மிகவும் தீவிரமான நோய்த்தொற்று.

• காய்ச்சல், பெரும்பாலும் 101 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்-க்கு மேல், சில சமயங்களில் குளிர் அல்லது வியர்வையுடன்
• உங்கள் முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் வலி, பொதுவாக உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அமைந்துள்ள விலா எலும்புகளுக்கு அடியில்
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி, இது உணவை உள்ளே வைத்திருக்க கடினமாக்குகிறது
• உடல் முழுவதும் பொதுவான சோர்வு மற்றும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்தல்

இந்த அறிகுறிகள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட உங்களைத் தூண்ட வேண்டும். சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளை விட குறைவாக இருந்தாலும், அவை சிக்கல்களைத் தடுக்க கவனம் தேவை.

சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகள் ஏன் ஏற்படுகின்றன?

சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவை ஏன் ஏற்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். பெரும்பாலான UTI-க்கள் உங்கள் செரிமானப் பாதையில் இருந்து வரும் பாக்டீரியாக்களால், குறிப்பாக E. coli, உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தில் நுழைவதால் உருவாகின்றன. இந்த பாக்டீரியா பொதுவாக உங்கள் குடலில் பாதிப்பில்லாமல் வாழ்கிறது, ஆனால் அது தவறான இடத்திற்கு சென்றால் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் உடலின் உடற்கூறியல் இங்கு ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பெண்கள் ஆண்களை விட UTI-க்களுக்கு ஆளாகிறார்கள், ஏனெனில் பெண்களின் சிறுநீர்க்குழாய் குறுகியது. இதன் பொருள் பாக்டீரியா சிறுநீர்ப்பையை அடைய குறைந்த தூரம் பயணிக்க வேண்டும். சிறுநீர்க்குழாயின் திறப்பும் ஆசனவாய்க்கு அருகில் அமைந்துள்ளது, இது பாக்டீரியா இடம்பெயர்வதை எளிதாக்குகிறது.

பாலியல் செயல்பாடு பாக்டீரியாவை சிறுநீர் பாதைக்குள் அறிமுகப்படுத்தலாம். இதன் அர்த்தம் ஏதோ தவறு அல்லது அசுத்தமாக இருக்கிறது என்பதல்ல. இது நெருக்கத்தின் உடல் ரீதியான இயக்கவியலை பிரதிபலிக்கிறது. சில பெண்கள் பாலியல் செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு UTI-க்களை அடிக்கடி கண்டறிகிறார்கள், இது சில சமயங்களில் ஹனிமூன் சிஸ்டிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சில வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். டயாபிரம்கள் மற்றும் விந்தணுக் கொல்லிகள் உங்கள் யோனிப் பகுதியில் உள்ள இயற்கையான பாக்டீரியா சமநிலையை பாதிக்கலாம். இது தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பெருகி நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்த எளிதாக்குகிறது.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்குப் பிறகு ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சிறுநீர் பாதையை பாதிக்கின்றன. குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் சவ்வுகளை மாற்றலாம். இது இந்த திசுக்களை பாக்டீரியா படையெடுப்பிற்கு மிகவும் பாதிப்படையச் செய்கிறது.

உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாக காலி செய்யாமல் இருப்பது பாக்டீரியாக்கள் பெருக்க அனுமதிக்கிறது. சிறுநீர் நீண்ட நேரம் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் இருக்கும்போது, ​​பாக்டீரியாக்கள் வளரக்கூடிய ஒரு சூழலை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் முழுமையாக சிறுநீர் கழிக்க சிரமப்பட்டால் அல்லது உங்கள் சிறுநீரை மிக நீண்ட நேரம் பிடித்து வைத்திருந்தால் இது நிகழலாம்.

சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படும் அடைப்புகள் சிறுநீரை சிக்க வைத்து நோய்த்தொற்று அபாயத்தை உருவாக்கும். சிறுநீரக கற்கள் அல்லது ஆண்களில் விரிந்த புரோஸ்டேட் சிறுநீர் ஓட்டத்தை தடுக்கலாம். இந்த தேங்கி நிற்கும் சிறுநீர் பாக்டீரியாக்களுக்கு இனப்பெருக்க களமாகிறது.

பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடல் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதை கடினமாக்குகிறது. நீரிழிவு போன்ற நிலைமைகள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு பதிலைப் பாதிக்கலாம். கீமோதெரபி மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் உங்கள் இயற்கையான பாதுகாப்புகளையும் குறைக்கின்றன.

கேத்தெட்டர் பயன்பாடு மற்றொரு பொதுவான காரணமாகும், குறிப்பாக மருத்துவமனை அல்லது பராமரிப்பு வசதிகளில். கேத்தெட்டர் என்பது சிறுநீரை வெளியேற்ற சிறுநீர்ப்பையில் செருகப்படும் ஒரு குழாய் ஆகும். சில மருத்துவ சூழ்நிலைகளுக்கு இது அவசியமாக இருந்தாலும், பாக்டீரியாக்கள் நுழைவதற்கு இது ஒரு நேரடி பாதையை வழங்க முடியும்.

அறிய வேண்டிய அரிதான காரணங்கள் உள்ளதா?

பெரும்பாலான சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவான பாக்டீரியா காரணங்களால் ஏற்பட்டாலும், சில அரிதான சூழ்நிலைகளும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த சாத்தியக்கூறுகளை அறிந்திருப்பது உதவியாக இருக்கும், இருப்பினும் அவை வழக்கமான UTI-க்களை விட மிகக் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன.

இன்டர்ஸ்டீஷியல் சிஸ்டிடிஸ் என்பது ஒரு நாள்பட்ட சிறுநீர்ப்பை நிலை, இது உண்மையான பாக்டீரியாக்கள் இல்லாதபோதும் நோய்த்தொற்று அறிகுறிகளைப் போல இருக்கும். இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் மாதக்கணக்கில் நீடிக்கும் சிறுநீர்ப்பை வலி மற்றும் சிறுநீர் அவசரத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். இது நோய்த்தொற்றால் ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் இது மிகவும் ஒத்ததாக உணர்கிறது.

பூஞ்சை நோய்த்தொற்றுகள் அவ்வப்போது சிறுநீர் பாதையை பாதிக்கலாம், குறிப்பாக பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களில். கேண்டிடா இனங்கள் மிகவும் பொதுவான குற்றவாளிகள். இந்த ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் ஆரோக்கியமானவர்களில் அரிதானவை ஆனால் நீண்டகால நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அல்லது நீரிழிவு உள்ளவர்களில் உருவாகலாம்.

க்ளமிடியா மற்றும் கொனோரியா போன்ற பால்வினை நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி மற்றும் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். இந்த நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழக்கமான UTI-க்களை விட வித்தியாசமான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிறுநீர் அறிகுறிகளுடன் வழக்கத்திற்கு மாறான வெளியேற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால், இந்த சாத்தியக்கூறு பரிசீலிக்க தகுந்தது.

சிறுநீரக கற்கள் வலி மற்றும் சிறுநீரில் இரத்தம் உட்பட நோய்த்தொற்றுடன் அறிகுறிகளை உருவாக்கலாம். சில சமயங்களில் ஒரு கல் சிறுநீர் ஓட்டத்தை தடுத்தால் நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகள் மூலம் இந்த நிலைமைகளுக்கு இடையில் வேறுபாடு காட்ட முடியும்.

சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் என்பது சிறுநீர் அறிகுறிகளின் அரிதான காரணமாகும், குறிப்பாக வலி இல்லாத சிறுநீரில் இரத்தம். இது பொதுவாக வயதான பெரியவர்கள் மற்றும் புகைப்பிடிப்பவர்களை பாதிக்கிறது. அரிதானதாக இருந்தாலும், தொடர்ச்சியான சிறுநீரில் இரத்தம் எப்போதும் தீவிரமான காரணங்களை நிராகரிக்க மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு தகுந்தது.

யார் சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகளை வளர்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது?

சில காரணிகள் சிலருக்கு UTI-க்களை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. உங்கள் தனிப்பட்ட ஆபத்து காரணிகளை அறிவது உங்களை விழிப்புடன் இருக்கவும், முடிந்தால் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் உதவும்.

உடற்கூறியல் வேறுபாடுகள் காரணமாக பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கணிசமாக அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். நீங்கள் ஒரு பெண் என்றால், குறைந்தது ஒரு UTI-யை பெறுவதற்கான உங்கள் வாழ்நாள் ஆபத்து சுமார் 50 சதவீதம் ஆகும். பல பெண்கள் பல ஆண்டுகளாக பல நோய்த்தொற்றுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

முந்தைய UTI-க்கள் எதிர்கால நோய்த்தொற்றுகளின் உங்கள் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன. உங்கள் சிறுநீர் பாதை ஒருமுறை நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், அது அடுத்தடுத்த எபிசோட்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கலாம். சிலர் மீண்டும் மீண்டும் UTI-க்களை உருவாக்குகிறார்கள், இது ஆறு மாதங்களில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது ஒரு வருடத்தில் மூன்று என வரையறுக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பம் உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தில் நோய்த்தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும் வழிகளில் மாற்றுகிறது. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் வளரும் கருப்பையின் உடல் அழுத்தம் சிறுநீர்ப்பை காலி செய்வதை பாதிக்கலாம். தாயும் குழந்தையும் UTI-க்களால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவனமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

வயது வெவ்வேறு வாழ்க்கை நிலைகளில் வெவ்வேறு வழிகளில் முக்கியமானது. இளம் குழந்தைகள், குறிப்பாக பெண்கள், கழிப்பறை பயிற்சி அல்லது உடற்கூறியல் வேறுபாடுகள் தொடர்பான UTI-க்களை உருவாக்கலாம். வயதான பெரியவர்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுமையாக காலி செய்யாதது, பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆண்களில் புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் போன்ற நிலைமைகள் காரணமாக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

நீரிழிவு பல வழிமுறைகள் மூலம் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. அதிக இரத்த சர்க்கரை சிறுநீரில் சிந்தி, பாக்டீரியாக்களுக்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்குகிறது. நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டையும், சிறுநீர்ப்பை காலி செய்வதைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு சமிக்ஞைகளையும் பாதிக்கலாம்.

என்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

பெரும்பாலான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சரியான சிகிச்சையுடன் முழுமையாக குணமாகிவிடும். இருப்பினும், ஒரு நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் அல்லது தீவிரமானால் என்ன நடக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். இந்த அறிவு உங்களை பயமுறுத்துவதற்காக அல்ல, ஆனால் சரியான நேரத்தில் உதவி எப்போது நாட வேண்டும் என்பதை அங்கீகரிக்க உங்களுக்கு உதவ.

மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் சிலருக்கு விரக்தியான ஒரு வடிவமாக மாறக்கூடும். அடிக்கடி UTI-க்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பாதிக்கலாம் மற்றும் தடுப்பு உத்திகள் தேவைப்படலாம். நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நோய்த்தொற்றுகளை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவர் நீண்டகால நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி மருந்துகள் அல்லது பிற அணுகுமுறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் கடுமையாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ மாறினால் சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்படலாம். அரிதானதாக இருந்தாலும், மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் வடுவுக்கு வழிவகுக்கும். இது சிறுநீரக செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடும், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகள் அல்லது ஏற்கனவே சிறுநீரக பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களில்.

செப்சிஸ் என்பது பாக்டீரியா உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் போது ஏற்படும் அரிதான ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கலாகும். இது பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களில் சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகளுடன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அறிகுறிகளில் அதிக காய்ச்சல், வேகமான இதய துடிப்பு, குழப்பம் மற்றும் கடுமையான நோய் ஆகியவை அடங்கும். இது உடனடி மருத்துவமனை பராமரிப்பு தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில், சிகிச்சையளிக்கப்படாத UTI-க்கள் குறைந்த பிறப்பு எடை குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தூண்டும். அதனால்தான் மகப்பேறு மருத்துவ பரிசோதனையில் அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் வழக்கமான சிறுநீர் பரிசோதனையும் அடங்கும்.

மீண்டும் மீண்டும் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அழற்சியுடன் ஆண்களில் சிறுநீர்க்குழாய் சுருக்கம் சில சமயங்களில் உருவாகலாம். இந்த வடு, சிறுநீர்க்குழாய் சுருக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, சிறுநீர் கழிப்பதை கடினமாக்கும். அதை சரிசெய்ய சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

சரியான நோயறிதலைப் பெறுவது நீங்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு நோய்த்தொற்று உள்ளீர்களா என்பதையும், எந்த வகையான பாக்டீரியா அதை ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும் தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பல எளிமையான அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்துவார்.

முதலில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி கேட்பார். நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள், அது எப்போது தொடங்கியது, உங்களுக்கு முன்னர் UTI-க்கள் இருந்ததா என்பதை விவரிக்க தயாராக இருங்கள். இந்த உரையாடல் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான முக்கியமான குறிப்புகளை வழங்குகிறது.

சிறுநீர் மாதிரி என்பது மிகவும் பொதுவான கண்டறியும் கருவியாகும். நீங்கள் ஒரு சுத்தமான-பிடிப்பு நடு-ஓட்ட மாதிரியை வழங்கும்படி கேட்கப்படுவீர்கள். இதன் பொருள் கழிப்பறைக்குள் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தொடங்கி, பின்னர் நடுப் பகுதியை ஒரு மலட்டு கோப்பையில் சேகரிப்பதாகும். இந்த நுட்பம் தோல் பாக்டீரியாவிலிருந்து மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

ஒரு சிறுநீர் பகுப்பாய்வு உங்கள் சிறுநீரில் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை ஆராய்கிறது. ஒரு ஆய்வக தொழில்நுட்பவியலாளர் நுண்ணோக்கியின் கீழ் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை தேடுகிறார். சில பாக்டீரியாக்கள் உற்பத்தி செய்யும் நைட்ரைட்டுகளையும் அவர்கள் சரிபார்க்கிறார்கள். முடிவுகள் பெரும்பாலும் சில மணி நேரங்களுக்குள் கிடைக்கும்.

ஒரு சிறுநீர் வளர்ப்பு உங்கள் மாதிரியில் உள்ள எந்த பாக்டீரியாவையும் வளர்க்கிறது. இந்த சோதனைக்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும், பொதுவாக 24 முதல் 48 மணிநேரம், ஆனால் முக்கியமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இது உங்கள் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் சரியான பாக்டீரியாவையும், எந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவற்றுக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படும் என்பதையும் அடையாளம் காட்டுகிறது.

மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அல்லது சிக்கலான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் இமேஜிங் ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது CT ஸ்கேன் சிறுநீரக கற்கள், அடைப்புகள் அல்லது கட்டமைப்பு அசாதாரணங்களைக் காட்டலாம். இந்த சோதனைகள் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை பிரச்சனைகளை அடையாளம் காண உதவுகின்றன.

தெளிவான காரணமின்றி தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள் இருந்தால் ஒரு சிஸ்டோஸ்கோபி பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த நடைமுறையானது ஒரு மெல்லிய குழாயை கேமராவுடன் பயன்படுத்தி உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் பார்க்கிறது. இது அசௌகரியமாக தோன்றினாலும், இது பொதுவாக உள்ளூர் மயக்க மருந்துடன் செய்யப்படுகிறது மற்றும் எந்த அசாதாரணங்களையும் காண உதவுகிறது.

என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சிகிச்சைக்கு மிகவும் நன்றாக பதிலளிக்கின்றன. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலைமையின் அடிப்படையில் அணுகுமுறையைத் தையல்காரர் செய்வார், இதில் உங்களுக்கு இருக்கும் நோய்த்தொற்றின் வகை மற்றும் தீவிரம் ஆகியவை அடங்கும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா UTI-க்களுக்கான முக்கிய சிகிச்சையாகும். இந்த மருந்துகள் உங்கள் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கின்றன. சாதாரண சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பொதுவாக ஒரு குறுகிய கால சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, பெரும்பாலும் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைத் தொடங்கிய ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் நீங்கள் நன்றாக உணரத் தொடங்க வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் குறிப்பிட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. பொதுவான முதல்-வரிசை தேர்வுகள் டிரிமெத்தோபிரிம்-சல்ஃபாமெத்தோக்ஸோல், நைட்ரோஃபுரான்டோயின் மற்றும் ஃபோஸ்ஃபோமைசின் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் உள்ளூர் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முறைகள் மற்றும் உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால் இந்த முடிவுக்கு வழிகாட்டும்.

சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகளுக்கு நீண்ட கால நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, பொதுவாக 7 முதல் 14 நாட்கள். நீங்கள் மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் மருத்துவமனையில் நரம்புவழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் தொடங்க வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் மேம்பட்டவுடன், நீங்கள் வீட்டிலேயே சிகிச்சையை முடிக்க வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு மாறலாம்.

நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்த பிறகும் உங்கள் முழு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி மருந்துச்சீட்டை முடிப்பது முக்கியம். முன்கூட்டியே நிறுத்துவது சில பாக்டீரியாக்கள் உயிர்வாழவும், எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்கவும் அனுமதிக்கலாம். இது பின்னர் குணப்படுத்துவது கடினமான நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வேலை செய்யும் போது வலி நிவாரணம் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக உணர உதவும். உங்கள் மருத்துவர் பனாசோபிரிடின், உங்கள் சிறுநீர் பாதையை மரத்துப்போகச் செய்யும் மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். இது எரிச்சலையும் அவசரத்தையும் குறைக்க முடியும். இது உங்கள் சிறுநீரை பிரகாசமான ஆரஞ்சு நிறமாக மாற்றும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது சாதாரணமானது.

இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள் அசௌகரியம் மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்கலாம். இவை நோய்த்தொற்றை குணப்படுத்தாது, ஆனால் உங்களை மிகவும் வசதியாக உணர வைக்கும். எப்போதும் டோஸ் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பிலிருந்து பாக்டீரியாவை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது தானாகவே நோய்த்தொற்றை குணப்படுத்தாது என்றாலும், இது உங்கள் சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். நல்ல நீரேற்றத்தின் அறிகுறியாக தெளிவான அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிற சிறுநீரை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.

மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் தடுப்பு உத்திகளை பரிந்துரைக்கலாம். தினசரி அல்லது பாலியல் செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ளப்படும் குறைந்த அளவு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம். யோனி ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம் சில மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான பாக்டீரியாக்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க முடியுமா?

நீங்கள் எல்லா ஆபத்துகளையும் நீக்க முடியாது என்றாலும், பல நடைமுறை நடவடிக்கைகள் UTI-க்களை வளர்ப்பதற்கான உங்கள் வாய்ப்புகளைக் குறைக்கலாம். இந்த உத்திகள் பாக்டீரியா வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலமும், உங்கள் இயற்கையான பாதுகாப்புகளை ஆதரிப்பதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன.

நன்கு நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது மற்றும் பாக்டீரியாவை தொடர்ந்து வெளியேற்ற உதவுகிறது. நீங்கள் சில மணிநேரங்களுக்கு ஒருமுறை சிறுநீர் கழிக்கும் அளவுக்கு போதுமான திரவங்களை குடிக்க முயற்சிக்கவும். தண்ணீர் சிறந்தது, மற்ற பானங்களும் கணக்கிடப்படுகின்றன.

நீங்கள் அவசரத்தை உணரும்போது சிறுநீர் கழிப்பது, தேங்கி நிற்கும் சிறுநீரில் பாக்டீரியாக்கள் பெருகாமல் தடுக்கிறது. நீண்ட காலத்திற்கு அதை வைத்திருக்க வேண்டாம். மீதமுள்ள சிறுநீரை விட்டுவிடாமல் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாக காலி செய்யுங்கள்.

கழிப்பறைக்குச் சென்ற பிறகு முன்பக்கத்திலிருந்து பின்பக்கமாக துடைப்பது பெண்களுக்கு குறிப்பாக முக்கியமானது. இது குடல் பாக்டீரியா சிறுநீர்க்குழாய்க்கு பரவுவதைத் தடுக்கிறது. சிறுமிகளுக்கு கழிப்பறை பழக்கவழக்கங்களைக் கற்றுக்கொடுக்கும்போது இந்த நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொடுங்கள்.

பாலியல் செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு விரைவில் சிறுநீர் கழிப்பது நெருக்கத்தின் போது நுழைந்திருக்கக்கூடிய எந்த பாக்டீரியாவையும் வெளியேற்ற உதவுகிறது. இந்த எளிய படி சில பெண்களுக்கு UTI ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். ஒரு நினைவூட்டலாக தண்ணீர்க் குவளையை அருகில் வைத்திருக்கவும்.

சாத்தியமான எரிச்சலூட்டும் பெண் தயாரிப்புகளைத் தவிர்ப்பது உங்கள் இயற்கையான பாக்டீரியா சமநிலையைப் பாதுகாக்கிறது. யோனி கழுவுதல், பவுடர்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாவை சீர்குலைக்கலாம். சுத்தம் செய்வதற்கு சாதாரண தண்ணீர் பொதுவாக போதுமானது.

சுவாசிக்கக்கூடிய பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவது காற்று சுழற்சியை அனுமதிக்கிறது. இறுக்கமான செயற்கை துணிகள் ஈரப்பதத்தையும் வெப்பத்தையும் சிறைபிடித்து, பாக்டீரியாக்கள் வளரக்கூடிய ஒரு சூழலை உருவாக்கும். முடிந்தால் தளர்வான, வசதியான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

கிரான்பெர்ரி தயாரிப்புகள் UTI தடுப்புக்காக கலவையான முடிவுகளுடன் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. சிலருக்கு கிரான்பெர்ரி சாறு அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவியாக இருப்பதாகத் தோன்றினாலும், ஆதாரம் உறுதியாக இல்லை. நீங்கள் கிரான்பெர்ரி சாற்றை விரும்பினால், சர்க்கரை சேர்க்கப்படாத வகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

புரோபயாடிக்குகள் உங்கள் யூரோஜெனிட்டல் பகுதியில் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாவைப் பராமரிக்க உதவும். ஆராய்ச்சி தொடர்ந்தாலும், சில ஆய்வுகள் சில புரோபயாடிக் ஸ்ட்ரெய்ன்கள் UTI மீண்டும் வருவதைக் குறைக்கும் என்று கூறுகின்றன. இந்த அணுகுமுறை உங்களுக்குப் பயனளிக்குமா என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

மருத்துவ உதவியை எப்போது நாட வேண்டும் என்பதை அறிவது சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற உங்களுக்கு உதவுகிறது. சில சிறுநீர் அறிகுறிகளுக்கு சிக்கல்களைத் தடுக்க அல்லது தீவிரமான அடிப்படை நிலைமைகளை அடையாளம் காண உடனடி மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது.

எரிச்சல், அவசரம் அல்லது பிற UTI அறிகுறிகளைக் கவனித்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். முன்கூட்டிய சிகிச்சை நோய்த்தொற்று உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு மேல் பரவுவதைத் தடுக்கிறது. பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் ஒரு எளிய சிறுநீர் பரிசோதனைக்குப் பிறகு கூட விரைவாக மதிப்பீடு செய்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

சிறுநீர் அறிகுறிகளுடன் காய்ச்சல், முதுகு வலி, குமட்டல் அல்லது வாந்தி ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும். இந்த அறிகுறிகள் ஒரு சாத்தியமான சிறுநீரக நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கின்றன. சிக்கல்களைத் தடுக்க உங்களுக்கு வலுவான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது மருத்துவமனை பராமரிப்பு தேவைப்படலாம்.

உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் எப்போதும் மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு தகுதியானது, குறிப்பாக மற்ற வெளிப்படையான நோய்த்தொற்று அறிகுறிகள் இல்லாமல் அது ஏற்பட்டால். UTI-க்கள் அல்லது கற்களுடன் அடிக்கடி தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், தொடர்ச்சியான இரத்தம் தீவிரமான காரணங்களை நிராகரிக்க விசாரணை தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்து ஏதேனும் சிறுநீர் அறிகுறிகளைக் கவனித்தால், உடனடியாக உங்கள் வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். கர்ப்ப காலத்தில் UTI-க்களுக்கு கவனமான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிறுநீரில் அறிகுறிகள் இல்லாத பாக்டீரியா கூட உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பாக சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் அடிப்படை காரணங்களை விசாரிக்க மருத்துவ கவனத்திற்கு தகுதியானவை. உங்கள் மருத்துவர் கட்டமைப்பு பிரச்சனைகளை சரிபார்க்கலாம், தடுப்பு உத்திகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது தேவைப்பட்டால் ஒரு நிபுணரிடம் உங்களை அனுப்பலாம். அடிக்கடி UTI-க்களை சாதாரணமாக ஏற்றுக்கொண்டு வாழ வேண்டியதில்லை.

உங்கள் சிறுநீர் ஆரோக்கியத்துடன் வசதியாக வாழ்தல்

உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பைப் பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். நோய்த்தொற்றுகள் அசௌகரியமாகவும் விரக்தியாகவும் இருந்தாலும், அவை பொதுவானவை, சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை மற்றும் நல்ல பழக்கவழக்கங்களுடன் தடுக்கக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உடலையும் அது உங்களுக்கு சொல்வதையும் கவனியுங்கள். அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது விரைவான சிகிச்சை மற்றும் நிவாரணம் என்பதைக் குறிக்கிறது. சிறுநீர் பிரச்சனைகளைப் பற்றி வெட்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. சுகாதார வழங்குநர்கள் இந்த கவலைகளை தொடர்ந்து பார்க்கிறார்கள் மற்றும் உதவ விரும்புகிறார்கள்.

நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நோய்த்தொற்றுகளை அனுபவித்தால், நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள். சுழற்சியை உடைக்க பல பயனுள்ள உத்திகள் உள்ளன. சரியான தடுப்பு அணுகுமுறையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும்.

எந்தவொரு கவலைகள் பற்றியும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் வெளிப்படையான தொடர்பைப் பேணுங்கள். ஏதாவது தெளிவாக இல்லாவிட்டால் கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் நிலை மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் பராமரிப்பு பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது.

பெரும்பாலான சிறுநீர் நோய்த்தொற்றுகள் குணப்படுத்த எளிதானவை மற்றும் முழுமையாக தீர்க்கப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சரியான கவனிப்புடன், நீங்கள் விரைவாக வசதியான அன்றாட வாழ்க்கைக்கு திரும்பலாம். உங்கள் சிறுநீர் ஆரோக்கியம் நிர்வகிக்கக்கூடியது, மேலும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது ஆதரவு கிடைக்கும்.