Health Library
March 3, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ஞானப்பல் வலி என்பது உங்கள் வாயின் பின்புறத்தில் ஒரு மெல்லிய வலி அல்லது கூர்மையான, துடிக்கும் உணர்வாக இருக்கலாம். இந்த அசௌகரியம் பொதுவாக உங்கள் பதின்வயதுகளின் பிற்பகுதியிலோ அல்லது இருபதுகளின் முற்பகுதியிலோ இந்த கடைசி கடைவாய்ப்பற்கள் வெளிவரத் தொடங்கும் போது ஏற்படுகிறது. உங்கள் தாடையில் அழுத்தம், வீக்கம் அல்லது மென்மை உணரலாம், சில சமயங்களில் வலி உங்கள் காது அல்லது கழுத்துக்குப் பரவும். இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதையும், அதைச் சமாளிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் புரிந்துகொள்வது, இந்த அனுபவத்தைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் தயாராகவும், குறைந்த பதட்டமாகவும் உணர உதவும்.
ஞானப்பற்கள் என்பவை உங்கள் மூன்றாவது கடைவாய்ப்பற்களின் தொகுப்பாகும், அவை பொதுவாக 17 முதல் 25 வயதுக்குள் தோன்றும். அவை உங்கள் வாயின் பின்புற மூலைகளில், ஒவ்வொரு கால் பகுதியிலும் ஒன்று அமர்ந்திருக்கும். பெரும்பாலான மக்களுக்கு நான்கு ஞானப்பற்கள் உருவாகும், இருப்பினும் சிலருக்கு குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கலாம்.
நமது தாடைகள் காலப்போக்கில் சிறியதாக பரிணாம வளர்ச்சி அடைந்திருப்பதால் இந்தப்பற்கள் அடிக்கடி சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் பொருள் ஞானப்பற்கள் சரியாக வெளிவர போதுமான இடம் எப்போதும் இருப்பதில்லை. இடம் குறைவாக இருக்கும்போது, அவை விசித்திரமான கோணங்களில் வளரலாம் அல்லது ஈறுகளின் கீழ் சிக்கிக்கொள்ளலாம்.
ஞானப்பற்கள் வெளிவர முயற்சிக்கும்போது உங்கள் மற்ற பற்கள் பொதுவாக அவற்றின் இடத்தில் அமைந்திருக்கும். இந்த தாமதமான வருகை, வலி, அழுத்தம் மற்றும் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு கூட்டமான சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது. பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஞானப்பற்கள் சிக்கலாக மாறுவதற்கு இடமின்மையே முக்கிய காரணமாகும்.
ஞானப்பல் வலி பொதுவாக அவ்வப்போது வரும் ஒரு லேசான வலியாகத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் மெல்லும்போது அல்லது உங்கள் தாடையின் பின்புறத்தில் அழுத்தும்போது இதை நீங்கள் அதிகமாக உணரலாம். பல் வெளிவர முயற்சிக்கும்போது வலி நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் படிப்படியாக தீவிரமடையலாம்.
ஞானப்பல் அமைந்துள்ள வாயின் பின்புற மூலையில் அசௌகரியம் பெரும்பாலும் குவிந்ததாக உணர்கிறது. இருப்பினும், வலி உங்கள் தாடை, காது அல்லது உங்கள் தலையின் பக்கவாட்டுக்கும் பரவும். உங்கள் முகம் மற்றும் தாடையில் உள்ள நரம்புகள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளதால் இது நிகழ்கிறது, எனவே ஒரு பகுதியில் எரிச்சல் மற்ற இடங்களில் உணர்வுகளைத் தூண்டலாம்.
சிலர் தங்கள் தாடையில் அழுத்தம் அல்லது கனமான உணர்வை விவரிக்கிறார்கள். இந்த உணர்வு பல் எலும்பு, ஈறு திசு மற்றும் அண்டை பற்களைத் தள்ளுவதிலிருந்து வருகிறது. உங்கள் கடைசித் தெரியும் கடைவாய்ப்பற்களுக்குப் பின்னால் உள்ள ஈறு திசுக்களில் ஒரு மென்மையான கட்டி அல்லது வீக்கத்தையும் நீங்கள் உணரலாம்.
நீங்கள் சாப்பிடும்போது வலி மோசமடையலாம், குறிப்பாக உணவு பகுதி வெளிவந்த பல்லின் மீது சிக்கினால். குளிர் அல்லது சூடான உணவுகள் கூர்மையான, திடீர் அதிர்வுகளாக உணர்திறனைத் தூண்டலாம். பலர் இந்த அசௌகரியம் இரவில் மோசமாக இருப்பதை கவனிக்கிறார்கள், ஒருவேளை படுப்பது தலைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதால் இருக்கலாம்.
வலிக்கு அப்பால், ஞானப்பற்கள் கவனம் தேவைப்படும் பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். இந்த அறிகுறிகள் என்ன நடக்கிறது என்பதையும், எப்போது தொழில்முறை கவனிப்பு தேவைப்படலாம் என்பதையும் புரிந்துகொள்ள உதவும். இந்த அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே அங்கீகரிப்பது நீண்ட காலத்திற்கு கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.
இந்த அறிகுறிகள் படிப்படியாகவோ அல்லது சில சமயங்களில் திடீரெனவோ தோன்றலாம். முக்கியமானது வடிவங்கள் மற்றும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிப்பதாகும். அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், தொழில்முறை மதிப்பீட்டைக் கோருவதற்கான உங்கள் சமிக்ஞை அது.
ஞானப்பல் வலிக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் உடல் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். பலவிதமான சூழ்நிலைகள் அசௌகரியத்தைத் தூண்டலாம், சில சமயங்களில் பல காரணிகள் நீங்கள் உணரும் பிரச்சனையை உருவாக்க ஒன்றிணைக்கின்றன.
இம்பாக்சன் (Impaction) என்பது ஞானப்பல் வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இடமின்மை அல்லது ஒரு அசாதாரண கோணம் காரணமாக பல் ஈறுகளின் வழியாக முழுமையாக வெளிவர முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. பல் பக்கவாட்டில் சாய்ந்திருக்கலாம், உங்கள் மற்ற பற்களை நோக்கி அல்லது விலகிச் செல்லலாம், அல்லது எலும்பின் கீழ் முழுமையாக சிக்கியிருக்கலாம்.
பகுதி வெளிப்பாடு மற்றொரு பொதுவான பிரச்சனையை உருவாக்குகிறது. ஒரு ஞானப்பல் ஈறுகளை பகுதி அளவிலே உடைக்கும்போது, பாக்டீரியா மற்றும் உணவுத் துகள்கள் நுழைய ஒரு திறப்பு விடப்படுகிறது. இது வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் மூலம் சுத்தம் செய்ய கிட்டத்தட்ட சாத்தியமில்லாத ஒரு பையை உருவாக்குகிறது.
பெரிகொரோனிடிஸ் (Pericoronitis) என்பது பகுதி வெளிவந்த ஞானப்பல்லைச் சுற்றியுள்ள ஈறு திசுக்களின் ஒரு தொற்று ஆகும். பல்லின் ஒரு பகுதியை மூடியுள்ள ஈறு மடிப்பு குப்பைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைப் பிடிக்கலாம், இது வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் சில சமயங்களில் சீழ் உருவாக வழிவகுக்கும். இந்த நிலை கடுமையான வலி மற்றும் வாயைத் திறப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.
வெளிவரும் ஞானப்பல் அண்டை பற்களைத் தள்ளும்போது கூட்டம் ஏற்படுகிறது. இந்த அழுத்தம் ஞானப்பல் அமைந்துள்ள இடத்தில் மட்டுமல்ல, அதற்கு அடுத்த பற்களிலும் வலியை ஏற்படுத்தும். காலப்போக்கில், இந்த தள்ளும் செயல் உங்கள் மற்ற பற்களை சீரமைப்பில் இருந்து கூட நகர்த்தலாம்.
நீர்க்கட்டி உருவாக்கம் என்பது வலிக்கு ஒரு குறைவான பொதுவான ஆனால் மிகவும் தீவிரமான காரணமாகும். சில சமயங்களில் ஒரு திரவம் நிறைந்த பை தாக்கமடைந்த ஞானப்பல்லைச் சுற்றி உருவாகிறது. இந்த நீர்க்கட்டிகள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் தாடை எலும்பு, பற்கள் மற்றும் நரம்புகளை சேதப்படுத்தும். அவை முதலில் அறிகுறிகள் இல்லாமல் மெதுவாக வளரலாம், பின்னர் விரிவடையும்போது திடீரென வலியை ஏற்படுத்தும்.
சிதைவு எந்தப் பல்லிலும் ஏற்படுவது போல ஞானப்பற்களிலும் ஏற்படலாம். ஞானப்பற்கள் பல் துலக்கும் தூரிகையால் எட்ட கடினமாக இருப்பதால், அவை குழிவுகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவை. சிதைந்த ஞானப்பல் உங்கள் வாயின் வேறு எந்தப் பகுதியிலும் உள்ள சிதைவைப் போன்ற அதே துடிப்பு, உணர்திறன் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும்.
பெரும்பாலான ஞானப்பல் வலி மேலே விவரிக்கப்பட்ட பொதுவான பிரச்சனைகளில் இருந்து வந்தாலும், சில அரிதான சூழ்நிலைகளும் இந்தப் பகுதியில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம். இந்த சூழ்நிலைகள் மிகவும் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன, ஆனால் சாத்தியக்கூறுகள் என்ன என்பதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள புரிந்துகொள்வது மதிப்புக்குரியது.
கட்டிகள் அல்லது அசாதாரண வளர்ச்சிகள் சில சமயங்களில் ஞானப்பற்களுக்கு அருகில் உருவாகலாம். இவை பொதுவாக தீங்கற்றவை, அதாவது புற்றுநோய் அல்லாதவை, ஆனால் அவை வளரும்போது வலி, வீக்கம் மற்றும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். உங்கள் பல் மருத்துவர் வழக்கமான ஞானப்பல் பிரச்சனைகளுக்கு அப்பால் ஏதோ சந்தேகித்தால், இந்த அசாதாரண வளர்ச்சிகளைக் கண்டறிய பல் இமேஜிங் உதவலாம்.
முந்தைய பல் வேலை அல்லது அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் நரம்பு பாதிப்பு சில சமயங்களில் ஞானப்பல் பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தலாம். இந்த வகை வலி வழக்கமான ஞானப்பல் அசௌகரியத்திலிருந்து வித்தியாசமாக உணரலாம், இது பெரும்பாலும் எரியும், கூச்சம் அல்லது மின்சார-அதிர்ச்சி உணர்வுகளாக விவரிக்கப்படுகிறது. இது வழக்கமான வலி மேலாண்மை அணுகுமுறைகளுக்கு பதிலளிக்காது.
சைனஸ் தொற்றுகள் அல்லது TMJ கோளாறுகளிலிருந்து வரும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி சில சமயங்களில் ஞானப்பல் வலியுடன் தவறாகப் புரிந்துகொள்ளப்படலாம். மேல் ஞானப்பற்கள் உங்கள் சைனஸ்களுக்கு அருகில் இருப்பதால், சைனஸ் அழுத்தம் பல் வலியைப் போன்ற உணர்வுகளை உருவாக்கலாம். இதேபோல், தாடை மூட்டு பிரச்சனைகள் உங்கள் வாயின் பின்புறத்திற்குப் பரவும் வலியை ஏற்படுத்தலாம்.
வீட்டு பராமரிப்பு ஞானப்பற்களில் உள்ள அடிப்படை பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய முடியாது என்றாலும், நீங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை அசௌகரியத்தை நிர்வகிக்க இது உதவும். இந்த அணுகுமுறைகள் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், வலியை உணர்வை குறைப்பதன் மூலமும், தொற்றுநோயை மோசமடையாமல் தடுப்பதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன.
இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் போன்ற கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகள் தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கலாம். இப்யூபுரூஃபன் வலி மற்றும் வீக்கம் இரண்டையும் குறைப்பதால் குறிப்பாக நன்றாக வேலை செய்கிறது. இந்த மருந்துகளை தொகுப்பில் உள்ளபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் தொழில்முறை சிகிச்சையை ஏற்பாடு செய்யும் போது இவை குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்கானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உப்பு நீர் கொப்பளிப்புகள் அழற்சியான ஈறு திசுக்களை அமைதிப்படுத்தவும், அந்தப் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும் உதவும். ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை தேக்கரண்டி உப்பை கலந்து, வலி உள்ள பகுதியில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் வாயைச் சுற்றி மெதுவாகக் கொப்பளிக்கவும். உணவுத் துகள்களை அகற்றி பாக்டீரியாவைக் குறைக்க, இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யுங்கள், குறிப்பாக உணவுக்குப் பிறகு.
உங்கள் தாடையின் வெளிப்புறத்தில் குளிர் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துவது வலியை உணர்வை குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். ஒரு மெல்லிய துணியில் பனிக்கட்டி அல்லது குளிர் பொதியைச் சுற்றி, உங்கள் கன்னத்தில் ஒரு நேரத்தில் 15 நிமிடங்கள் பிடிக்கவும். உங்கள் தோலில் சேதம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, பயன்பாடுகளுக்கு இடையே குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
ஞானப்பற்கள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் போது உங்கள் வாயை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியமானது. வலி உள்ள பகுதியைச் சுற்றி மெதுவாகத் துலக்கவும், மேலும் எரிச்சலைத் தடுக்க மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும். அந்தப் பகுதியை பாதுகாப்பாக எட்ட முடிந்தால், பாக்டீரியாவைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு ஆண்டிபயாடிக் வாய் கொப்பளிப்பைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
மென்மையான உணவுகளை சாப்பிடுவது மெல்லும்போது வலியை குறைக்கும். தயிர், ஸ்மூத்திகள், சூப், மசித்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேகவைத்த முட்டை போன்றவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். கடினமான, நொறுக்குத் தீனி அல்லது ஒட்டும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், அவை அந்தப் பகுதியை எரிச்சலூட்டும் அல்லது ஞானப்பல்லைச் சுற்றி சிக்கிக் கொள்ளும்.
சில ஞானப்பல் வலிகள் வழக்கமான பல் சந்திப்புக்கு காத்திருக்கலாம், ஆனால் சில அறிகுறிகள் நீங்கள் விரைவில் சிகிச்சை பெற வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கின்றன. எப்போது உங்கள் பல் மருத்துவரை அழைப்பது என்பது சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், உங்களுக்கு விரைவில் நிவாரணம் பெறவும் உதவும்.
சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது மோசமடைந்து வரும் தொடர்ச்சியான வலி இருந்தால் நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் ஒரு பல் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். சாப்பிடுதல், தூங்குதல் அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் குறுக்கிடும் வலிக்கு உடனடி கவனம் தேவை. அசௌகரியம் சமாளிக்கக்கூடியதாக தோன்றினாலும், தொடர்ச்சியான ஞானப்பல் வலி பொதுவாக தானாகவே தீர்க்கப்படாத ஒரு பிரச்சனையை குறிக்கிறது.
காய்ச்சல், உங்கள் முகம் அல்லது கழுத்தைப் பாதிக்கும் கடுமையான வீக்கம், விழுங்குவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம், அல்லது ஈறு திசுக்களில் இருந்து சீழ் வடிகட்டுதல் போன்ற தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடி அல்லது அவசர சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். தொற்றுநோய்கள் விரைவாகப் பரவி, உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் தீவிரமாகலாம்.
உங்களால் உங்கள் வாயை சாதாரணமாக திறக்க முடியாவிட்டால் அல்லது வீக்கம் நீங்கள் சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ முடியாமல் செய்தால், இது அவசர மதிப்பீட்டைக் கோருகிறது. விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது உங்கள் தொண்டை மூடுவதைப் போன்ற உணர்வு உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பரவும் தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம்.
உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் வாயை பரிசோதித்து உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பதன் மூலம் தொடங்குவார். அவர்கள் ஞானப்பல் பகுதியை ஆராய்ந்து, வீக்கம் அல்லது தொற்றுநோயை சரிபார்த்து, பல் எவ்வாறு நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது என்பதை மதிப்பிடுவார்கள். இந்த ஆரம்ப பரிசோதனை உங்கள் வலிக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவுகிறது.
பல் எக்ஸ்-கதிர்கள் உங்கள் ஈறுகளின் கீழ் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றிய முக்கியமான தகவல்களை வழங்குகின்றன. இந்த படங்கள் பல் தாக்கப்பட்டிருக்கிறதா, அது எவ்வாறு கோணப்பட்டுள்ளது, வேர்கள் எங்கே அமைந்துள்ளன, எலும்பு சேதம் அல்லது நீர்க்கட்டி உருவாக்கம் உள்ளதா என்பதைக் காட்டுகின்றன. உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் முழு தாடையையும் உள்ளடக்கிய ஒரு பனோரமிக் எக்ஸ்-ரே அல்லது தேவைப்பட்டால் மேலும் விரிவான 3D ஸ்கேன் எடுக்கலாம்.
பரிசோதனை மற்றும் படங்களின் அடிப்படையில், உங்கள் பல் மருத்துவர் அவர்கள் கண்டுபிடித்ததை விளக்கி உங்கள் விருப்பங்களை விவாதிப்பார். உங்களுக்கு தொற்று இருந்தால், அவர்கள் வேறு எந்த சிகிச்சைக்கு முன்பும் அதைக் கட்டுப்படுத்த ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அவர்கள் வலுவான வலி மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
தொற்று அல்லது இம்பாக்சன் இல்லாமல் சிறிய அழற்சிக்கு, உங்கள் பல் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு மற்றும் மேம்பட்ட வாய்வழி சுகாதாரத்தை பரிந்துரைக்கலாம். ஞானப்பல்லைச் சுற்றி எவ்வாறு மிகவும் திறம்பட சுத்தம் செய்வது என்பதற்கான நுட்பங்களை அவர்கள் உங்களுக்குக் காட்டலாம். சில சமயங்களில், அந்தப் பகுதியின் தொழில்முறை சுத்தம் சிக்கியுள்ள குப்பைகளை அகற்றி நிவாரணம் அளிக்கலாம்.
அகற்றுதல் என்பது ஞானப்பல்லை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதைக் குறிக்கிறது. இது பல் மருத்துவர்கள் மற்றும் வாய்வழி அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் வழக்கமாக செய்யும் ஒரு பொதுவான செயல்முறையாகும். பல் அகற்றுதல் என்ற எண்ணம் அச்சுறுத்தலாக தோன்றினாலும், செயல்முறையைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் கவலைகளை குறைக்க உதவும்.
அகற்றுவதற்கு முன், செயல்முறையின் போது வலியைத் தடுக்க உங்களுக்கு மயக்க மருந்து வழங்கப்படும். உள்ளூர் மயக்க மருந்து பல்லின் பகுதியை மட்டுமே உணர்விழக்கச் செய்யும், நீங்கள் ஒரு நிரப்புதலுக்கு பெறுவதைப் போன்றது. சிலர் மயக்க மருந்துகளையும் தேர்வு செய்கிறார்கள், இது நீங்கள் உங்கள் சொந்த சுவாசம் செய்யும் போது கூட செயல்முறையின் போது உங்களை நிதானப்படுத்தவோ அல்லது தூங்கவோ உதவுகிறது.
அகற்றும் போது, பல் இன்னும் முழுமையாக வெளிவரவில்லை என்றால் பல் மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஈறு திசுக்களில் ஒரு கீறல் செய்வார். பல்லைப் பெற சில எலும்பு திசுக்களை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம், சில சமயங்களில் அதை எளிதாக அகற்ற பல்லின் சிறிய துண்டுகளாகப் பிரிப்பார்கள். நீங்கள் அழுத்தம் மற்றும் இயக்கத்தை உணர்வீர்கள், ஆனால் கூர்மையான வலியை உணரக்கூடாது.
ஒரு ஞானப்பல்லுக்கான முழு செயல்முறையும் பொதுவாக 20 முதல் 40 நிமிடங்கள் ஆகும், இருப்பினும் பல்லின் நிலையைப் பொறுத்து இது குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கலாம். நீங்கள் பல ஞானப்பற்களை அகற்றினால், சந்திப்பு நீண்டதாக இருக்கும். பலர் ஒரே அமர்வில் நான்கு ஞானப்பற்களையும் அகற்றுவார்கள்.
அகற்றப்பட்ட பிறகு, பல் மருத்துவர் கீறலை மூட தையல்களைப் போடுவார் மற்றும் ஈறு திசு குணமடைய உதவும். அவர்கள் இரத்தக்கசிவைக் கட்டுப்படுத்த அந்தப் பகுதியில் காஸ் வைப்பார்கள், மேலும் வீட்டிலேயே கவனித்துக் கொள்வதற்கான விரிவான வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்குவார்கள். அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறிய பிறகு சுமார் 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை நீங்கள் மெதுவாக காஸில் கடிப்பீர்கள்.
வலிக்கும் ஒவ்வொரு ஞானப்பல்லையும் அகற்ற வேண்டியதில்லை, ஆனால் சில சூழ்நிலைகள் உங்கள் நீண்டகால வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு அகற்றுவதை சிறந்த தேர்வாக ஆக்குகின்றன. பற்களை வைத்திருப்பதற்கான ஆபத்துகள் நன்மைகளை விட அதிகமாக இருக்கும்போது உங்கள் பல் மருத்துவர் அகற்றுவதை பரிந்துரைப்பார்.
தொடர்ச்சியான தொற்றுநோய்கள் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வரும் பெரிகொரோனிடிஸ் நிகழ்வுகள் பொதுவாக பல் அகற்றப்பட வேண்டும் என்று அர்த்தம். ஒரு ஞானப்பல்லைச் சுற்றி உங்களுக்கு பல முறை தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், பிரச்சனை தொடர வாய்ப்புள்ளது. ஒவ்வொரு தொற்றும் தீவிரமாகி, நீடித்த சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
தொடர்ச்சியான வலி அல்லது அண்டை பற்களை அச்சுறுத்தும் கடுமையான இம்பாக்சன் அகற்றுவதற்கு ஒரு தெளிவான அறிகுறியாகும். ஒரு ஞானப்பல் தீவிர கோணத்தில் வளரும்போது அல்லது அதற்கு முன்னால் உள்ள பற்களை அழுத்தும்போது, அகற்றுவது அந்த ஆரோக்கியமான பற்களுக்கு சேதத்தை தடுக்கிறது. தாக்கம் ஏற்பட்ட பல்லை அப்படியே விட்டுவிடுவது அண்டை கடைவாய்ப்பற்களை இறுதியில் பாதிக்கலாம்.
நீர்க்கட்டி உருவாக்கம், எலும்பு இழப்பு அல்லது அண்டை பற்களுக்கு சேதம் போன்ற சுற்றியுள்ள கட்டமைப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவது அகற்றுவதை அவசியமாக்குகிறது. நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் கட்டிகள் தானாகவே சரியாவதில்லை, மேலும் இந்த நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஞானப்பல்லை அகற்றுவது அவசியம். இந்த பிரச்சனைகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக சேதம் ஏற்படலாம்.
சரியாக சிகிச்சை அளிக்க முடியாத பல் சிதைவு அகற்றுவதற்கான மற்றொரு காரணம். ஞானப்பற்கள் வாயின் பின்புறத்தில் இருப்பதால், பல் மருத்துவர்களால் ஃபில்லிங்ஸ் அல்லது பிற புனரமைப்பு வேலைகளைச் செய்ய போதுமான அளவு அவற்றை அணுக முடியாது. மோசமாக சிதைந்த ஞானப்பல் மேலும் மோசமடைந்து காலப்போக்கில் மேலும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
தடுப்பு அகற்றுதல் சில சமயங்களில் நீங்கள் தற்போதைய அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எக்ஸ்-கதிர்கள் ஞானப்பற்கள் எதிர்காலத்தில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் நிலைகளில் உருவாகின்றன என்று காட்டினால், அவற்றை முன்கூட்டியே அகற்றுவது வலி மற்றும் சிக்கல்களை பின்னர் தடுக்கலாம். இளம் வயதினரிடையே தாக்கம் ஏற்பட்ட ஞானப்பற்களுக்கு இந்த அணுகுமுறை குறிப்பாக பொதுவானது.
ஞானப்பல் அகற்றுதலிலிருந்து குணமடைவது பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் ஆகும், இருப்பினும் முதல் சில நாட்களில் நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணர்வீர்கள். குணப்படுத்தும் செயல்முறையைப் புரிந்துகொள்வது இயல்பானவை எவை, எவை கவனம் தேவைப்படலாம் என்பதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள உதவும்.
அகற்றப்பட்ட பிறகு முதல் 24 மணிநேரத்திற்கு இரத்தப்போக்கு இயல்பானது. நீங்கள் காஸ் பேட்களில் கடிக்க வேண்டும் மற்றும் அவை ஈரமாகும் போது மாற்ற வேண்டும். முதல் நாளில் துப்புவது, ஸ்ட்ராக்களைப் பயன்படுத்துவது அல்லது தீவிரமாக கொப்பளிப்பதை தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த செயல்கள் உருவாகும் இரத்த உறைவை குழிவிலிருந்து அகற்றலாம்.
வீக்கம் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளில் உச்சத்தை அடைகிறது, பின்னர் படிப்படியாக மேம்படும். உங்கள் முகம் வீங்கியதாகத் தோன்றலாம், மேலும் உங்கள் கன்னம் அல்லது தாடையில் சில சிராய்ப்புகள் இருக்கலாம். இது குணப்படுத்தும் ஒரு சாதாரண பகுதியாகும். முதல் 24 மணி நேரத்தில் ஐஸ் பேக்குகளைப் பயன்படுத்துவது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
வலி பொதுவாக முதல் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களில் மோசமாக இருக்கும், பின்னர் சீராக மேம்படும். உங்கள் பல் மருத்துவர் வலி மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார் அல்லது கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார். வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைத்தபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், முன்னுரிமையாக மயக்க மருந்து முழுமையாக குறையும் முன், அசௌகரியத்தை சமாளிக்க.
நீங்கள் பல நாட்களுக்கு மென்மையான உணவுகளில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் நீங்கள் வசதியாக உணரும்போது படிப்படியாக வழக்கமான உணவுகளை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். பானங்கள் மற்றும் புட்டிங், ஆப்பிள் சாஸ் மற்றும் சூப் போன்ற மென்மையான உணவுகளுடன் தொடங்குங்கள். முதல் நாள் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும், மேலும் அகற்றும் இடம் குணமாகும் வரை கடினமான, நொறுக்குத் தீனி அல்லது மெல்லும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
அகற்றும் இடத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது சரியான குணமடைய இன்றியமையாதது, ஆனால் நீங்கள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். முதல் 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நாளைக்கு பல முறை வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் கொப்பளிக்கத் தொடங்கலாம், குறிப்பாக உணவுக்குப் பிறகு. முதல் சில நாட்களுக்கு அகற்றும் இடத்தின் மீது நேரடியாகத் துலக்க வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் மற்ற பற்களை கவனமாகத் துலக்குவதையும் ஃப்ளோஸ் செய்வதையும் தொடரவும்.
பெரும்பாலான மக்கள் கடுமையான பிரச்சனைகள் இல்லாமல் ஞானப்பல் அகற்றுதலிலிருந்து குணமடைகிறார்கள், ஆனால் கவனிக்க வேண்டிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிவது சிக்கல்களை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவுகிறது. உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை வழங்குவார், ஆனால் இந்த பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களுக்குப் பொருந்தும்.
உலர் குழி (Dry socket) என்பது ஞானப்பல் அகற்றுதலுக்குப் பிறகு மிகவும் பொதுவான சிக்கலாகும். அகற்றும் இடத்தில் உள்ள இரத்த உறைவு மிக விரைவாக அகற்றப்பட்டால் அல்லது கரைந்தால் இது நிகழ்கிறது, இதனால் எலும்பு வெளிப்படுகிறது. அகற்றுதலுக்குப் பிறகு மூன்றாவது அல்லது நான்காவது நாளில் வலி திடீரென மோசமடைந்தால், ஒரு மோசமான சுவை அல்லது துர்நாற்றத்துடன், இது நடந்தால் உங்களுக்குத் தெரியும்.
தொற்று அகற்றும் இடத்தில் உருவாகலாம், இருப்பினும் இது ஒப்பீட்டளவில் அரிதானது. அறிகுறிகளில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களில் வலி அதிகரித்தல், வீக்கம் குறைவதற்குப் பதிலாக மோசமடைதல், காய்ச்சல், சீழ் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் வெளியேற்றம், மற்றும் வாயைத் திறப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
முதல் நாளுக்குப் பிறகு தொடரும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு அல்லது நிறுத்தப்பட்ட பிறகு மீண்டும் அதிகமாக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் கவனம் தேவை. சில கசிவுகள் இயல்பானவை, ஆனால் காஸை விரைவாக ஈரமாக்கும் அல்லது உங்கள் வாயை இரத்தத்தால் நிரப்பும் நிலையான இரத்தப்போக்கு உங்கள் பல் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
நரம்பு பாதிப்பு ஒரு அரிதான ஆனால் தீவிரமான சிக்கலாகும். உங்கள் நாக்கு, உதடு, கன்னம் அல்லது பற்களில் உணர்வின்மை, கூச்சம் அல்லது மாற்றப்பட்ட உணர்வை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். பெரும்பாலான நரம்பு பிரச்சனைகள் சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குள் தானாகவே சரியாகிவிட்டாலும், சில நிரந்தரமாக இருக்கலாம். மயக்க மருந்து குறைய வேண்டிய நேரத்திற்குப் பிறகும் உணர்வின்மை நீடித்தால் உங்கள் பல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் ஞானப்பற்கள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துமா என்பதை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் உங்கள் தாடை அளவு மற்றும் பற்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கும், சிறந்த வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.
வழக்கமான பல் சோதனைகள் உங்கள் பல் மருத்துவர் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே ஞானப்பற்களின் வளர்ச்சியை கண்காணிக்க அனுமதிக்கின்றன. பல் மருத்துவர்கள் பொதுவாக டீனேஜ் ஆண்டுகளில் எக்ஸ்-ரேக்களில் ஞானப்பற்களைக் கவனிக்கத் தொடங்குவார்கள். சாத்தியமான பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது உங்களுக்கு திட்டமிட அதிக நேரத்தை அளிக்கிறது மற்றும் சிக்கல்கள் உருவாகும் முன்பே எளிதான அகற்றுதலுக்கு சில சமயங்களில் அனுமதிக்கிறது.
ஞானப்பற்கள் வெளிவரத் தொடங்கியவுடன் சிறந்த வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது இன்னும் முக்கியமாகிறது. அவை மென்மையாக இருந்தாலும், வெளிவரும் ஞானப்பற்களைச் சுற்றி கவனமாகத் துலக்கவும். மென்மையான பல் துலக்கும் தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் கடினமான பகுதிகளை எட்டக்கூடிய பகுதிகளில் பாக்டீரியாக்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் வாய் கொப்பளிப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் ஞானப்பற்கள் பகுதி அளவிலே வெளிவந்திருந்தால், அவற்றைச் சுற்றிலும் சுத்தம் செய்வதில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள். பகுதி வெளிவந்த பல்லின் மீதுள்ள ஈறு மடிப்பின் கீழ் உணவு மற்றும் பாக்டீரியா எளிதில் சேகரமாகிறது. உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு நுட்பங்களை அல்லது இந்த பகுதிகளை மிகவும் திறம்பட சுத்தம் செய்ய உதவும் நீர் பாய்ச்சும் சினைஞ்சுகள் போன்ற கருவிகளைக் காட்டலாம்.
சிலர் தங்கள் ஞானப்பற்களை வாழ்நாள் முழுவதும் பிரச்சனைகள் இல்லாமல் வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் ஞானப்பற்கள் நேராக வெளிவந்து, போதுமான இடம் இருந்து, சரியாக சுத்தம் செய்ய முடிந்தால், வலி அல்லது சேதத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால், அவற்றை அகற்ற வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
உங்கள் ஞானப்பற்கள் நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியமாக இருக்குமா என்பதை உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்குப் புரிந்துகொள்ள உதவுவார். இந்த முடிவு உங்கள் தாடையில் உள்ள இடத்தின் அளவு, பற்களின் கோணம், அவற்றை சுத்தம் செய்யும் உங்கள் திறன் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாய் ஆரோக்கிய முறைகள் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது. சிலருக்கு இயற்கையாகவே ஞானப்பற்களுக்கு நிறைய இடம் உள்ள பெரிய தாடைகள் இருக்கும்.
நீங்கள் ஆரம்பத்தில் உங்கள் ஞானப்பற்களை வைத்திருந்தாலும், தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு முக்கியமானது. உங்கள் இருபதுகளில் நன்றாக இருக்கும் ஞானப்பற்கள் உங்கள் வாய் ஆரோக்கிய தேவைகள் மாறும் போது பின்னர் பிரச்சனைகளை உருவாக்கலாம். வழக்கமான பல் சந்திப்புகள் மற்றும் எக்ஸ்-கதிர்கள் உங்கள் ஞானப்பற்களை வைத்திருப்பது சரியான முடிவாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய உதவுகிறது.
இந்த முடிவுகளை எடுப்பதில் நீங்களும் உங்கள் பல் மருத்துவர் கூட்டாளிகள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் அகற்றுதல் அல்லது கண்காணிப்பை ஏன் பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பது பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள். பரிந்துரையின் பின்னணியில் உள்ள காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது நீங்கள் எடுக்கும் எந்தப் பாதையைப் பற்றியும் நம்பிக்கையுடன் உணர உதவும். உங்கள் ஆறுதல், உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை மற்றும் உங்கள் நீண்டகால வாய் ஆரோக்கியம் அனைத்தும் உங்களுக்கு சரியான அணுகுமுறையைக் கண்டறிவதில் காரணிகளாகும்.
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.