ஸ்ப்ரைட் அஜீரண கோளாறுக்கு உதவுமா?

பதில்: ஓரளவு, ஆனால் பெரும்பாலானோர் நினைக்கும் விதத்தில் இல்லை. ஸ்ப்ரைட்டின் மென்மையான சுவை மற்றும் கார்பனேற்றம் காரணமாக குமட்டலில் இருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கலாம், ஆனால் இது அஜீரண கோளாறை தீவிரமாக குணப்படுத்தும் எந்தவொரு பொருளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. சில சமயங்களில், இது நிலைமையை மோசமாக்கலாம். உண்மையில் என்ன நடக்கிறது மற்றும் எது சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதை விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஏன் மக்கள் வயிற்று வலிக்கும் போது ஸ்ப்ரைட்டை நாடுகிறார்கள்?

இது தலைமுறை தலைமுறையாக கடத்தப்படும் வைத்தியங்களில் ஒன்று. ஒரு பெற்றோர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது தங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு கிளாஸ் ஸ்ப்ரைட் அல்லது 7UP கொடுக்கிறார், மேலும் இந்த பழக்கம் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கிறது. இதற்கான காரணம் வழக்கமாக சில விஷயங்களைச் சார்ந்தது.

ஸ்ப்ரைட் தெளிவாக, காஃபின் இல்லாத, மற்றும் ஒரு மென்மையான எலுமிச்சை-லைம் சுவையுடன் வயிற்றில் மென்மையாக உணரப்படுகிறது. அடர்ந்த சோடாக்கள் அல்லது சிட்ரஸ் சாறுகள் போலல்லாமல், குமட்டல் இருக்கும் போது இது அவ்வளவு கடுமையாகத் தெரியவில்லை. கார்பனேற்றம் ஏப்பத்தை ஊக்குவிக்கும், இது வாயு அல்லது வீக்கம் அசௌகரியத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும்போது சில சமயங்களில் விரைவான நிவாரணத்தை அளிக்கிறது.

மனரீதியான ஆறுதல் காரணியும் இதில் உள்ளது. பலருக்கு, ஸ்ப்ரைட்டின் சுவை குழந்தைப் பருவத்தில் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது கவனிக்கப்பட்டதோடு தொடர்புடையது. அந்த உணர்ச்சிபூர்வமான இணைப்பு ஒரு நபரை நன்றாக உணரச் செய்யலாம், ஏனெனில் பானம் மருத்துவ ரீதியாக அதிகம் செய்யாவிட்டாலும் கூட.

அறிவியல் உண்மையில் என்ன சொல்கிறது?

ஸ்ப்ரைட் அஜீரண கோளாறுக்கு ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. இது செரிமான மண்டலத்தை மென்மையாக்கும், வீக்கத்தைக் குறைக்கும், அல்லது உயிரியல் மட்டத்தில் குமட்டலைத் தீர்க்கும் எந்த மருத்துவப் பொருட்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை.

ஸ்ப்ரைட்டில் உள்ள கார்பனேற்றம் ஏப்பத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் சிக்கியுள்ள வாயுவை வெளியிட உதவும். இது அந்த தருணத்தில் நிவாரணம் அளிப்பதாக உணரப்படலாம், குறிப்பாக அஜீரணம் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால். ஆனால் கார்பனேற்றம் வயிற்றை வீங்கச் செய்து உள் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், இது சிலருக்கு, குறிப்பாக அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது காஸ்ட்ரிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை மோசமாக்கக்கூடும்.

எனவே ஸ்ப்ரைட் ஒரு குறுகிய கால ஆறுதலை அளிக்கக்கூடும் என்றாலும், அது வயிற்று கோளாறின் மூல காரணத்தை தீர்க்கவில்லை. இது ஒரு சிகிச்சையை விட ஒரு பிளாஸ்டர் போன்றது.

ஸ்ப்ரைட் எப்போது நிலைமையை மோசமாக்கலாம்

சில சூழ்நிலைகளில் ஸ்ப்ரைட் குடிப்பதால் நன்மைக்கு பதிலாக தீங்கும் ஏற்படலாம். இவற்றைப் புரிந்துகொள்வது லேசான பிரச்சனையை அதிக அசௌகரியமான ஒன்றாக மாற்றுவதைத் தவிர்க்க உதவும்.

அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு. ஸ்ப்ரைட்டில் கணிசமான அளவு சர்க்கரை உள்ளது. வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும் போது, அந்த சர்க்கரை குடல்களுக்குள் தண்ணீரை இழுத்து, மலத்தை மேலும் இளகச் செய்யும். இது ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் சர்க்கரை பானங்கள் இதற்கு ஒரு பொதுவான காரணம்.

வீக்கம் மற்றும் வாயு. கார்பனேற்றம் சில வாயுக்களை வெளியிட உதவினாலும், அது மேலும் வாயுவை அறிமுகப்படுத்தலாம். ஏற்கனவே வீக்கமாக அல்லது தசைப்பிடிப்புடன் உணரும் ஒருவருக்கு, கார்பனேற்றம் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பதற்கு பதிலாக அதை அதிகரிக்கக்கூடும்.

அமில ரிஃப்ளக்ஸ். கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் வயிற்றுக்குள் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், இது அமிலத்தை உணவுக்குழாய்க்குள் மேல்நோக்கித் தள்ளக்கூடும். நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு, ஸ்ப்ரைட் ஒரு திடீர் பாதிப்பின் போது நல்ல தேர்வு அல்ல.

போதுமான நீரேற்றம் இன்மை. வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு திரவ இழப்பை ஏற்படுத்தும் போது, உடலுக்கு சர்க்கரை தண்ணீரை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. ஸ்ப்ரைட்டில் இந்த காலங்களில் உடல் இழக்கும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் (சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்றவை) குறிப்பிடத்தக்க அளவு இல்லை. இதை நீரேற்றத்திற்கு நம்பியிருப்பது உடலை இன்னும் தீர்ந்துபோகச் செய்யும்.

ஸ்ப்ரைட் எப்போது பரவாயில்லை

அதுமட்டுமின்றி, சில சூழ்நிலைகளில் சிறிய அளவு ஸ்ப்ரைட் ஒரு நியாயமான தேர்வாக இருக்கலாம்.

குமட்டல் காரணமாக எதையும் குடிக்க கடினமாக இருந்தால், ஸ்ப்ரைட் அதன் மென்மையான சுவை காரணமாக தண்ணீர் அல்லது பிற திரவங்களை விட பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியதாக இருக்கலாம். 2016 இல் இரைப்பை அழற்சி கொண்ட குழந்தைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வில், குழந்தைகள் வாய்வழி நீரேற்ற தீர்வை விட, நீர்த்த ஆப்பிள் ஜூஸ் போன்ற சுவையான பானம் கொடுக்கப்பட்டால், தீவிரமாக நீரிழப்பால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருந்தன, ஏனெனில் அவர்கள் அதை அதிகமாக குடிக்க தயாராக இருந்தனர். அதே கொள்கை ஸ்ப்ரைட்டுக்கும் பொருந்தும். அது மட்டுமே ஒருவரால் தாங்கிக்கொள்ளக்கூடியதாக இருந்தால், சிறிய சிப்ஸ்கள் எதுவும் குடிக்காமல் இருப்பதை விட நல்லது.

ஸ்ப்ரைட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பவர்களுக்கு, சில மாற்றங்கள் அதை வயிற்றில் மென்மையாக்கக்கூடும். அதை குடிக்கும் முன் சமநிலையை இழக்கச் செய்வது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் கார்பனேற்றத்தின் பெரும்பகுதியை நீக்குகிறது. தண்ணீருடன் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்வது (சுமார் பாதி பாதியாக) சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தைக் குறைக்கும் போது சுவையை இனிமையாக வைத்திருக்கும். முழு கிளாஸை குடிப்பதற்கு பதிலாக சிறிய, மெதுவாக சிப் செய்வது வயிற்றை அதிகமாக பாதிக்காமல் கையாள உதவுகிறது.

அஜீரண கோளாறுக்கு எது உண்மையில் சிறப்பாக செயல்படுகிறது?

உண்மையில் அஜீரண கோளாறைத் தணிக்க வேண்டும் என்பதே குறிக்கோள் என்றால், சோடாவை விட வலுவான ஆதாரங்களைக் கொண்ட விருப்பங்கள் உள்ளன.

இஞ்சி

குமட்டலுக்கான மிகவும் நன்கு ஆராயப்பட்ட இயற்கை வைத்தியங்களில் இஞ்சி ஒன்று. இஞ்சியில் உள்ள ஜிஞ்சரோல்ஸ் மற்றும் ஷோகோல்ஸ் எனப்படும் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைத் தூண்டும் சில நரம்பியக்கடத்திகளை (அசிடைல்கொலின் மற்றும் செரோடோனின்) தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. பல மருத்துவ பரிசோதனைகள் காலை நோய், பயண நோய், கீமோதெரபி-தூண்டப்பட்ட குமட்டல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய குமட்டலுக்கு இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன.

ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மெடிசின் இஞ்சி செரிமானத்தை திறம்பட ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உணவு வயிற்றை விரைவாக கடந்து செல்ல உதவுகிறது, இது அந்த கனமான, குமட்டலான உணர்வை நிவர்த்தி செய்யும். புதிய இஞ்சி வேரிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இஞ்சி தேநீர் அதை பயன்படுத்த எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். இஞ்சி சியூஸ், காப்ஸ்யூல்கள், மற்றும் உண்மையான இஞ்சி ஏல் (வெறும் சுவைக்கு அல்ல, உண்மையான இஞ்சி சாறுடன் தயாரிக்கப்பட்டது) போன்றவையும் விருப்பங்கள்.

புதினா

புதினா பல நூற்றாண்டுகளாக செரிமான அசௌகரியத்தை குறைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. புதினா எண்ணெய் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, மற்றும் தசைப்பிடிப்பு எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள தசைகளை தளர்த்த உதவும். புதினா தேநீர் ஒரு சூடான கப் தசைப்பிடிப்பு, வீக்கம், மற்றும் அஜீரணம் ஆகியவற்றிற்கு குறிப்பாக இனிமையானதாக இருக்கும்.

வாய்வழி நீரேற்ற தீர்வுகள்

அஜீரண கோளாறு வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்குடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது, இழந்த திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மாற்றுவது முதன்மையான முன்னுரிமை. பெடியாலைட் போன்ற வாய்வழி நீரேற்ற தீர்வுகள் உடலுக்குத் தேவையான நீர், சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. வயிற்று நோயின் போது நீரிழப்பைத் தடுப்பதில் அவை ஸ்ப்ரைட், விளையாட்டு பானங்கள் அல்லது சாதாரண தண்ணீரை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

BRAT உணவுமுறை

BRAT உணவுமுறை (வாழைப்பழம், அரிசி, ஆப்பிள் சாஸ், மற்றும் டோஸ்ட்) பல தசாப்தங்களாக வயிறு குணமடையும் போது ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவாக இருந்து வருகிறது. இந்த உணவுகள் மென்மையானவை, குறைந்த நார்ச்சத்துள்ளவை, மற்றும் செரிக்க எளிதானவை, இது வயிற்றை கூடுதல் அழுத்தத்தை சேர்க்காமல் மென்மையாக்க உதவுகிறது. அதே வகையிலான பிற மென்மையான விருப்பங்களில் சாதாரண கிராக்கர்கள், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, மற்றும் மெல்லிய தேநீர் ஆகியவை அடங்கும்.

சரியான திரவங்களுடன் நீரேற்றமாக இருத்தல்

குறைந்த அளவில், அடிக்கடி சிப் செய்வது, ஒரே நேரத்தில் பெரிய அளவுகளை குடிக்க முயற்சிப்பதை விட சிறந்தது. தண்ணீர், தெளிவான குழம்பு, நீர்த்த பழச்சாறு, மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் பானங்கள் அனைத்தும் திடமான தேர்வுகள். அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை காஃபின், மது, மற்றும் கனமான அல்லது காரமான உணவுகளைத் தவிர்ப்பது செரிமான மண்டலத்திற்கு குணமடைய இடம் அளிக்கிறது.

கேடோரேட் போன்ற விளையாட்டு பானங்கள், சோடாவை விட சிறந்தது என்றாலும், பெரும்பாலும் அளவுக்கு அதிகமாக சர்க்கரையை கொண்டிருக்கும் என்பது குறிப்பிடத் தகுந்தது. மிதமான முதல் கடுமையான திரவ இழப்புக்கு, ஒரு உண்மையான வாய்வழி நீரேற்ற தீர்வு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். லேசான சந்தர்ப்பங்களில், சிறிய அளவிலான உப்பு கிராக்கர்களுடன் கூடிய சாதாரண தண்ணீர் விஷயங்களை சமநிலையில் வைத்திருப்பதில் ஆச்சரியமான வகையில் நன்றாக செயல்படும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

லேசான அஜீரண கோளாறின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் ஓய்வு மற்றும் சரியான நீரேற்றத்துடன் 24 முதல் 72 மணி நேரத்திற்குள் தானாகவே தீர்ந்துவிடும். இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் ஏதோ தீவிரமான விஷயம் நடக்கிறது என்பதைக் குறிக்கின்றன மற்றும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அழைக்க தூண்ட வேண்டும்.

இவை 101.3 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்டுக்கு மேல் காய்ச்சல், மலத்தில் அல்லது வாந்தியில் இரத்தம், மேம்படாத கடுமையான வயிற்று வலி, நிற்கும் போது தலைசுற்றல், கருமையான சிறுநீர், அல்லது வாய் வறட்சி போன்ற நீரிழப்பின் அறிகுறிகள், 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் வாந்தி, அல்லது எந்த திரவத்தையும் வைத்திருக்க இயலாமை ஆகியவை அடங்கும். குழந்தைகள், வயதான பெரியவர்கள், மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்கள் இன்னும் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இந்த குழுக்களில் நீரிழப்பு விரைவாக முன்னேறக்கூடும்.

முடிவுரை

ஸ்ப்ரைட் ஒரு வயிற்று மருந்து அல்ல. இது குமட்டல், தசைப்பிடிப்பு, அல்லது செரிமான அசௌகரியத்தை உயிரியல் மட்டத்தில் குணப்படுத்தும் எந்தவொரு பொருட்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை. கார்பனேற்றம் வாயுவில் இருந்து ஒரு குறுகிய கால நிவாரணம் அளிக்கலாம், மேலும் மென்மையான சுவை மற்ற எதுவும் ஈர்ப்பதாக இல்லாதபோது குடிக்க எளிதாக்கும். ஆனால் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் வயிற்றுப்போக்கை மோசமாக்கலாம், கார்பனேற்றம் வீக்கத்தை அதிகரிக்கலாம், மேலும் இது நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது உடலுக்குத் தேவையான எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மாற்றாது.

உண்மையான நிவாரணத்திற்காக, இஞ்சி தேநீர், புதினா, வாய்வழி நீரேற்ற தீர்வுகள், மற்றும் மென்மையான உணவுகள் அனைத்தும் சிறந்த தேர்வுகள். ஸ்ப்ரைட் மட்டுமே கிடைப்பதாக இருந்தால் அல்லது யாராவது பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரே விஷயமாக இருந்தால், நீர்த்த, சமநிலையை இழந்த பதிப்பின் சிறிய சிப்ஸ் ஒரு வழி. அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் அல்லது சில நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், ஒரு சுகாதார வழங்குநர் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும் சரியான அணுகுமுறையை பரிந்துரைக்கவும் உதவலாம்.

பொறுப்பு துறப்பு: இந்த உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையை மாற்றாது. தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான செரிமான அறிகுறிகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.