ஃப்ளூ ஷாட் பக்க விளைவுகள்: என்ன இயல்பானது மற்றும் எப்படி விரைவாக குணமாவது

சுருக்கமாக:

• கையில் வலி, தலைவலி மற்றும் சோர்வு போன்ற பொதுவான பக்க விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை, பொதுவாக 24-48 மணி நேரம் நீடிக்கும்.
• ஃப்ளூ ஷாட் உங்களுக்கு ஃப்ளூவை ஏற்படுத்தாது. இது செயலிழந்த வைரஸைக் கொண்டுள்ளது, இது பாதுகாப்பான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது.
• கையை அசைத்தல், அழுத்தம் கொடுத்தல் மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகளை உட்கொள்வது போன்ற எளிய சிகிச்சைகள் அசௌகரியத்தை விரைவாகக் குறைக்கும்.

---

ஃப்ளூ ஷாட் போட்டுக்கொள்வது பயமாக இருக்கக்கூடாது. ஆம், அதற்குப் பிறகு உங்களுக்கு சில அசௌகரியங்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வது அதை எளிதாக்குகிறது.

எது உண்மையில் இயல்பானது மற்றும் அதை எப்படி சமாளிப்பது என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

ஃப்ளூ ஷாட் என்றால் என்ன, அது எப்படி வேலை செய்கிறது?

ஃப்ளூ தடுப்பூசி இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடலுக்குக் கற்பிக்கிறது.

இது கொல்லப்பட்ட (செயலிழந்த) வைரஸ்களால் அல்லது ஃப்ளூ வைரஸ்களிலிருந்து பெறப்பட்ட புரதங்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்த பாதிப்பில்லாத துகள்களைப் பார்த்து ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது - உங்கள் உடலின் பாதுகாப்பு குழு.

மூக்குவழி ஸ்ப்ரே வடிவம் பலவீனப்படுத்தப்பட்ட உயிருள்ள வைரஸ்களைப் பயன்படுத்துகிறது, அவை குளிர்ச்சியால் மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன. அதாவது அவை உங்கள் மூக்கின் குளிர்ச்சியான வெப்பநிலையில் மட்டுமே வேலை செய்கின்றன, உங்கள் நுரையீரலில் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாது.

ஃப்ளூ வைரஸ்கள் தொடர்ந்து மாறுவதால், உங்களுக்கு ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு புதிய ஷாட் தேவைப்படுகிறது. கடந்த ஆண்டின் தடுப்பூசி இந்த ஆண்டின் வகைகளுக்கு எதிராக உங்களைப் பாதுகாக்காது.

ஃப்ளூ ஷாட் பக்க விளைவுகள் யாவை?

பெரும்பாலான மக்கள் லேசான எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கிறார்கள், அவை தானாகவே மறைந்துவிடும்.

மிகவும் பொதுவான ஃப்ளூ ஷாட் பக்க விளைவுகள்:

ஊசி போட்ட இடத்தில் வலி, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை முக்கிய புகார்களாகும்.

உங்களுக்கு தலைவலி, தசை வலி அல்லது சோர்வாக உணர்வதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

சிலர் ஓரிரு நாட்களுக்கு குறைந்த காய்ச்சல் அல்லது பசியின்மையை இழக்க நேரிடும்.

இந்த எதிர்வினைகள் ஏன் நிகழ்கின்றன:

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதன் வேலையைச் செய்கிறது. தடுப்பூசியைக் கண்டறியும்போது, அது செயல்பட்டு அந்த பாதுகாப்பான ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது.

அந்த செயல்முறை அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, இது வலி மற்றும் தசை வலியைப் போல் உணர்கிறது.

இதை உங்கள் உடலின் உடற்பயிற்சி என நினைத்துப் பாருங்கள். இப்போது ஒரு சிறிய அசௌகரியம் என்றால் பின்னர் பாதுகாப்பு கிடைக்கும்.

எந்த காலக்கெடுவை எதிர்பார்க்க வேண்டும்:

பக்க விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் சிகிச்சை இல்லாமல் சில நாட்களில் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட 24 மணி நேரத்திற்குள் பெரும்பாலான அறிகுறிகள் தோன்றும்.

அவை பொதுவாக 48 மணி நேரத்திற்குள் மறைந்துவிடும்.

ஃப்ளூ ஷாட் மூலம் உங்களுக்கு ஃப்ளூ வர முடியுமா?

இல்லை. இது சாத்தியமற்றது.

ஃப்ளூ ஷாட்டில் உள்ள வைரஸ்கள் கொல்லப்பட்டவை (செயலிழந்தவை), எனவே ஃப்ளூ ஷாட் மூலம் உங்களுக்கு ஃப்ளூ வர முடியாது.

மூக்குவழி ஸ்ப்ரே கூட நோய் ஏற்படுத்த முடியாத அளவுக்கு பலவீனமான வைரஸ்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

நீங்கள் ஏன் நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணரலாம்:

உங்கள் ஷாட்டுக்குப் பிறகு நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணர்ந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தடுப்பூசிக்கு பதிலளிப்பதே காரணம். இது உண்மையில் ஃப்ளூ நோயால் பாதிக்கப்படுவதிலிருந்து வேறுபட்டது.

தடுப்பூசி போடுவதற்கு முன்பே நீங்கள் ஃப்ளூ நோய்க்கு ஆளாகியிருக்கலாம். முழுமையான பாதுகாப்பு உருவாக இரண்டு வாரங்கள் ஆகும்.

சில சமயங்களில் மக்கள் தங்கள் ஃப்ளூ ஷாட்டுடன் அதே நேரத்தில் சளி அல்லது வேறு வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டு தடுப்பூசியைக் குறை கூறுகிறார்கள்.

ஃப்ளூ ஷாட்டுக்குப் பிறகு என் கை வலிக்கிறது, இது இயல்பானதா?

ஆம், கையில் வலி மிகவும் பொதுவான எதிர்வினை.

ஊசி போட்ட இடத்தில் வலி ஏன் ஏற்படுகிறது:

ஊசி உங்கள் தசைகளில் செல்கிறது, இது சிறிய திசு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அந்த இடத்திற்கு வெள்ளை இரத்த அணுக்களை அனுப்புகிறது, இது அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

இது உண்மையில் நல்லது, உங்கள் உடல் தடுப்பூசிக்கு பதிலளிக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

எது இயல்பாகக் கருதப்படுகிறது:

கையை உயர்த்த அசௌகரியமாக இருக்கும் வலி பொதுவானது.

ஊசி போட்ட இடத்தில் லேசான சிவத்தல் அல்லது ஒரு சிறிய கட்டி இருப்பது பரவாயில்லை.

சிலர் வெப்பம் அல்லது லேசான வீக்கத்தைக் கவனிக்கிறார்கள்.

கையில் வலி பொதுவாக எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்:

பெரும்பாலான கையில் வலி 24 மணி நேரத்திற்குள் உச்சத்தை அடைகிறது மற்றும் இரண்டாவது நாளில் குறைகிறது.

மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகும் அது தொந்தரவாக இருந்தால், அது அசாதாரணமானது.

எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்:

உங்கள் கை முழுவதும் பரவும் கடுமையான வீக்கத்திற்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மேம்படுவதற்குப் பதிலாக மோசமடையும் வலி சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் கையை முற்றிலும் அசைக்க முடியாவிட்டால் அல்லது தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் (சூடான தோல், சிவப்பு கோடுகள், சீழ்) இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஃப்ளூ ஷாட் பக்க விளைவுகளை எப்படி நிர்வகிப்பது?

கையில் வலிக்கு:

ஊசி போட்ட உடனேயே சுமார் இரண்டு நிமிடங்களுக்கு மெதுவாக அழுத்தம் கொடுக்கவும். அந்த பகுதியை தேய்க்கவோ அல்லது மசாஜ் செய்யவோ வேண்டாம்.

உங்கள் கையை அசைத்துக் கொண்டே இருங்கள். கை வட்டங்கள் செய்யுங்கள், மேல்நோக்கி அடையுங்கள் அல்லது உங்கள் சாதாரண வேலைகளைச் செய்யுங்கள். இயக்கம் விறைப்பைக் குறைக்கிறது.

மிகவும் வலிக்கிறதா என்றால், 15-20 நிமிடங்கள் ஒரு குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தவும். ஐஸை துணியில் சுற்றவும் - தோலில் நேரடியாக ஒருபோதும் வைக்க வேண்டாம்.

நாள் முழுவதும் லேசான கை நீட்சிகளைச் செய்யுங்கள்.

உடல் வலி மற்றும் தலைவலிக்கு:

இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாக்கேஜில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

வலி கடுமையாகும் வரை காத்திருப்பதை விட, அறிகுறிகள் தொடங்கும் போது அவற்றை உட்கொள்வது சிறந்தது.

தேவைப்பட்டால் ஓய்வெடுங்கள், ஆனால் நாள் முழுவதும் படுக்கையில் இருக்க வேண்டியதில்லை.

நீரேற்றமாக இருங்கள் - தண்ணீர், தேநீர் அல்லது தெளிவான சூப் குடிக்கவும்.

சோர்வுக்கு:

24 மணி நேரம் ஓய்வெடுக்க உங்களை அனுமதித்துக் கொள்ளுங்கள். கடினமான உடற்பயிற்சிகளைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் உடல் கேட்டால் கூடுதல் தூக்கம் பெறுங்கள்.

நிறைய திரவங்களை அருந்தவும்.

உங்கள் உடல் சொல்வதைக் கேளுங்கள், நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், ஓய்வெடுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

பெரும்பாலான பக்க விளைவுகள் தானாகவே சரியாகிவிடும். ஆனால் சில சமயங்களில் உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்.

கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளைக் கண்டால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்: தடிப்புகள், முகம் மற்றும் தொண்டையில் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம், வேகமான இதயத் துடிப்பு, தலைச்சுற்றல் அல்லது பலவீனம்.

இது அரிதானது ஆனால் தீவிரமானது.

உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அதிக காய்ச்சல் (103°F க்கு மேல்).

குணமடையாத அல்லது மோசமடைந்து வரும் கடுமையான வலி.

பார்வை மாற்றங்கள், காதுகளில் ஒலித்தல் அல்லது குழப்பம் போன்ற அசாதாரண அறிகுறிகள்.

உங்களுக்கு கவலை அளிக்கும் எந்த எதிர்வினை.

கவனிக்க வேண்டிய தீவிரமான பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

சில ஆய்வுகள், குய்லின்-பாரே சிண்ட்ரோம் (GBS) உடன் ஊசி மூலம் போடப்படும் ஃப்ளூ தடுப்பூசியின் சிறிய தொடர்பு இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளன, இது ஒரு மில்லியன் பேருக்கு 1 அல்லது 2 க்கும் குறைவான நிகழ்வுகளாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இந்த நரம்பு கோளாறு மிகவும் அரிதானது.

ஃப்ளூ தடுப்பூசிக்கு பதிலாக ஃப்ளூ நோய்க்குப் பிறகே GBS அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு ஃப்ளூ ஷாட் மற்றும் நியூமோகோகல் கான்ஜுகேட் தடுப்பூசி அல்லது DTaP தடுப்பூசியை ஒரே நேரத்தில் போடும்போது காய்ச்சலால் ஏற்படும் வலிப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பு சற்று அதிகமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

எந்தவொரு தடுப்பூசியுடனும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை மிகவும் அரிதானவை.

பக்க விளைவுகள் இருந்தபோதிலும் தடுப்பூசி போடுவது இன்னும் மதிப்புக்குரியதா?

நிச்சயமாக ஆம்.

நீங்கள் தடுப்பூசி போட்ட பிறகும் ஃப்ளூ நோயால் பாதிக்கப்பட்டால், அது குறைவாக இருக்கலாம்.

இந்த தடுப்பூசி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுதல் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

ஒவ்வொரு வருடமும், ஆயிரக்கணக்கானோர் ஃப்ளூ சிக்கல்களால் இறக்கின்றனர். இந்த இறப்புகளில் பலவற்றை தடுப்பூசி தடுக்கிறது.

சில நாட்கள் லேசான வலி, வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் ஃப்ளூ நோயை விட சிறந்தது. ஃப்ளூ அறிகுறிகளில் அதிக காய்ச்சல், கடுமையான உடல் வலி, சோர்வு மற்றும் வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் இருமல் ஆகியவை அடங்கும்.

மேலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் நீங்கள் பாதுகாக்கிறீர்கள் - குழந்தைகளை, வயதான உறவினர்களை, மற்றும் தடுப்பூசி போட முடியாத அல்லது தடுப்பூசிகளுக்கு சரியாக பதிலளிக்காத பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்டவர்களை.

முடிவுரை

ஃப்ளூ ஷாட் பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் குறுகிய காலமே நீடிக்கும். ஒரு நாள் வலிக்கும் கை அல்லது லேசான தலைவலி, கடுமையான ஃப்ளூ நோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பதற்கு மதிப்புள்ளது. உங்கள் தடுப்பூசியை இன்றே திட்டமிடுங்கள் மற்றும் இந்த ஃப்ளூ பருவத்தில் உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.