வயிற்று பெருந்தமனி விரிவு என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

வயிற்று பெருந்தமனி விரிவு (AAA) என்பது உங்கள் உடலின் முக்கிய தமனி, பெருந்தமனி, உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் வீங்கி அல்லது பலூன் போல விரிவடைவதாகும். தோட்டக் குழாயில் உள்ள ஒரு பலவீனமான இடம் அழுத்தத்தின் கீழ் வெளிப்புறமாக விரிவடையத் தொடங்குவது போல நினைத்துப் பாருங்கள். பெருந்தமனி பொதுவாக ஒரு அங்குல அகலம் கொண்டது, ஆனால் அது அதன் இயல்பான அளவை விட 1.5 மடங்கு அல்லது அதற்கு மேல் நீண்டு இருந்தால், மருத்துவர்கள் அதை விரிவு என்று அழைக்கிறார்கள்.

சிறிய வயிற்று பெருந்தமனி விரிவு உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் முற்றிலும் நன்றாக உணர்கிறார்கள், அவர்களுக்கு அது இருப்பது கூட தெரியாது. இவை பல ஆண்டுகளாக மெதுவாக உருவாகின்றன, மேலும் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தாமல் போகலாம். இருப்பினும், பெரிய விரிவுகள் தீவிரமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை வெடிக்கக்கூடும், அதனால்தான் இந்த நிலையைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது.

வயிற்று பெருந்தமனி விரிவின் அறிகுறிகள் என்ன?

பல வயிற்று பெருந்தமனி விரிவுகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது, குறிப்பாக அவை சிறியதாக இருக்கும் போது. இதனால்தான் மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் அவற்றை

• உங்கள் வயிறு அல்லது முதுகுப் பகுதியில் திடீரென, கடுமையான வலி ஏற்படுவது, கிழிந்து போகும் உணர்வு போல இருக்கும்
• வலி உங்கள் இடுப்பு, இடுப்புப் பகுதி அல்லது கால்களுக்கு பரவுவது
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• வேகமான இதயத் துடிப்பு
• அதிக வியர்வை மற்றும் வாந்தி
• சருமம் ஈரமாகவோ அல்லது வெளிறியதாகவோ இருப்பது

இந்த அவசர அறிகுறிகள் அனியூரிசம் கசிந்து கொண்டிருக்கலாம் அல்லது வெடித்துவிடலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது, இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசத்தின் வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் அவற்றின் அளவு மற்றும் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசங்களை வகைப்படுத்துகிறார்கள். இந்த வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் மருத்துவக் குழு உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு சிறந்த கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை முறையைத் தேர்வு செய்ய உதவுகிறது.

அளவின் அடிப்படையில், அனியூரிசங்கள் சிகிச்சை முடிவுகளை வழிநடத்தும் வகைகளாக தொகுக்கப்பட்டுள்ளன:

• சிறிய அனியூரிசங்கள்: 3.0 முதல் 4.4 செ.மீ (சுமார் 1.2 முதல் 1.7 அங்குலங்கள்) அகலம்
• நடுத்தர அனியூரிசங்கள்: 4.5 முதல் 5.4 செ.மீ (சுமார் 1.8 முதல் 2.1 அங்குலங்கள்) அகலம்
• பெரிய அனியூரிசங்கள்: 5.5 செ.மீ (சுமார் 2.2 அங்குலங்கள்) அல்லது அதற்கு மேல்

அனியூரிசம் பெரியதாக இருந்தால், அது வெடிக்கும் அபாயம் அதிகம். அதன் அளவில் ஏதேனும் மாற்றங்களை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அனியூரிசத்தை வழக்கமாக அளவிடுவார்.

அனியூரிசங்கள் அவற்றின் வடிவம் மற்றும் அவை தமனியின் சுவரை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதன் மூலமும் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:

• ஃபுசிஃபார்ம் அனியூரிசங்கள்: மிகவும் பொதுவான வகை, இதில் தமனியின் முழுச் சுற்றளவும் சீராக வெளியே புடைக்கிறது
• சாக்குலர் அனியூரிசங்கள்: குறைவான பொதுவானது, இதில் தமனியின் சுவரின் ஒரு பக்கம் மட்டுமே வெளியே புடைக்கிறது, ஒரு பை போன்ற தோற்றத்தை உருவாக்குகிறது

உங்கள் அனியூரிசம் சிறுநீரக தமனிகள் (உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்குச் செல்லும் தமனிகள்) பெருந்தமனியில் இருந்து கிளைக்கும் இடத்திற்கு மேலே அல்லது கீழே உள்ளதா என்பதையும் உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிடுவார். சிகிச்சை அவசியமானால், இந்த இருப்பிடம் அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்களை பாதிக்கிறது.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசத்திற்கு என்ன காரணம்?

வயிற்றுப் பெருந்தமனி விரிவின் точная причина எப்போதும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் பெருந்தமனியின் சுவர் காலப்போக்கில் பலவீனமடையும் போது அவை உருவாகின்றன. இந்த பலவீனமடைதல் செயல்முறைக்கு பல காரணிகள் பங்களிக்கலாம், மேலும் பெரும்பாலும் இது ஒரே ஒரு காரணத்திற்குப் பதிலாக பல விஷயங்களின் சேர்க்கையாகும்.

உங்கள் பெருந்தமனி சுவரை பலவீனப்படுத்தக்கூடிய மிகவும் பொதுவான காரணிகள் பின்வருமாறு:

• அதிக கொழுப்புச் சத்து: உங்கள் தமனிகளில் கொழுப்புப் படிவுகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் குவிதல், இது மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்: தமனி சுவர்களுக்கு எதிரான தொடர்ச்சியான அழுத்தம் அவற்றை நீட்டித்து பலவீனப்படுத்தும்
• புகைபிடித்தல்: இரத்த நாள சுவர்களை சேதப்படுத்தி பலவீனமடைதல் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது
• மரபணு காரணிகள்: சிலருக்கு விரிவு உருவாவதற்கான போக்கு மரபணுவாக கிடைக்கும்
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்: காலப்போக்கில் இரத்த நாளங்களில் இயற்கையான தேய்மானம்

குறைவான பொதுவான ஆனால் முக்கியமான காரணங்களில் பெருந்தமனி சுவரை பாதிக்கும் தொற்றுகள், வாஸ்குலிடிஸ் போன்ற அழற்சி நிலைகள் மற்றும் சில இணைப்பு திசு கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும். சிலருக்கு வயிற்றுப் பகுதியில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு விரிவுகள் ஏற்படலாம், இருப்பினும் இது ஒப்பீட்டளவில் அரிது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், விரிவுகள் மார்ஃபன் நோய் அல்லது எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய் போன்ற மரபணு நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது உடலின் இணைப்பு திசுக்களை பாதிக்கிறது. இந்த நிலைகள் அரிதானவை, ஆனால் அவை உடலின் மற்ற பகுதிகளையும் பாதிக்கக்கூடும் என்பதால் அடையாளம் காண்பது முக்கியம்.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி விரிவுக்காக எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

வயிறு அல்லது முதுகு வலியை நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவித்தால், குறிப்பாக உங்களுக்கு விரிவுகளுக்கான ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். பல விரிவுகள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், சோதனை செய்து கொள்வது மன அமைதியையும், எந்த பிரச்சனையையும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியவும் உதவும்.

நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சந்திப்பை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்:

• காரணம் தெரியாத தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி
• ஓய்வெடுத்தாலும், வலி நிவாரண மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் நீடிக்கும் முதுகு வலி
• உங்கள் கையால் உணரக்கூடிய உங்கள் வயிற்றில் துடிக்கும் உணர்வு
• சாப்பிடும்போது விரைவில் வயிறு நிறைந்த உணர்வு, குறிப்பாக இது உங்களுக்குப் புதிதாக இருந்தால்

இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஆனியூரிசம் இருப்பதாக அவசியம் அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் அவற்றை உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விவாதிப்பது மதிப்புள்ளது. ஆரம்பகால கண்டறிதல் சிறந்த கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களை அனுமதிக்கிறது.

இருப்பினும், சில அறிகுறிகளுக்கு உடனடி அவசர சிகிச்சை தேவை. நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவித்தால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்:

• கிழிந்து போகும் உணர்வு போன்ற திடீர், கடுமையான வயிறு அல்லது முதுகு வலி
• நினைவு மயக்கம் அல்லது கடுமையான தலைச்சுற்றல்
• வேகமான இதயத் துடிப்புடன் வியர்வை மற்றும் வாந்தி
• தோல் திடீரென்று வெளுத்தோ அல்லது ஈரமாகவோ மாறுதல்

இந்த அறிகுறிகள் ஒரு வெடிக்கும் ஆனியூரிசத்தை குறிக்கலாம், இது உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை.

வயிற்று பெருந்தமனி ஆனியூரிசத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில காரணிகள் உங்கள் வயிற்று பெருந்தமனி ஆனியூரிசம் உருவாகும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் உங்கள் சூழ்நிலைக்கு திரையிடல் அல்லது தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பொருத்தமானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

மிக முக்கியமான ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:

• ஆண் இனம்: ஆண்களுக்கு பெண்களை விட 4 முதல் 6 மடங்கு அதிகமாக AAA உருவாகும் வாய்ப்பு உள்ளது
• 65 வயதுக்கு மேல்: 65 வயதுக்குப் பிறகு, குறிப்பாக ஆண்களுக்கு ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது
• புகைபிடித்தல்: தற்போதைய அல்லது முன்னாள் புகைபிடிப்பவர்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது, ஆபத்து புகைப்பிடிக்கும் ஆண்டுகளுடன் அதிகரிக்கிறது
• குடும்ப வரலாறு: பெற்றோர், சகோதரர் அல்லது சகோதரி அல்லது குழந்தைக்கு ஆனியூரிசம் இருந்தால் உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது
• அதிக கொழுப்புச் சத்து: உங்கள் உடல் முழுவதும் தமனிகள் கடினமடைந்து குறுகும்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்: காலப்போக்கில் தமனி சுவர்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது

உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய கூடுதல் காரணிகளில் அதிக கொழுப்புச் சத்து, நாள்பட்ட அடைப்பு நுரையீரல் நோய் (COPD), மற்றும் புகைபிடித்த வரலாறு ஆகியவை அடங்கும். புகைபிடிப்பதை நிறுத்தியிருந்தாலும் கூட, ஒருபோதும் புகைபிடிக்காதவர்களை விட உங்கள் ஆபத்து அதிகமாகவே இருக்கும், இருப்பினும் அது காலப்போக்கில் குறையும்.

சில அரிதான ஆபத்து காரணிகளில் மார்ஃபன் நோய் போன்ற சில மரபணு நிலைகள், இரத்த நாளங்களை பாதிக்கும் தொற்றுகள், மற்றும் சில அழற்சி நிலைகள் ஆகியவை அடங்கும். இனம் மற்றும் இனக்குழுவும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது, வெள்ளை ஆண்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், புகைபிடித்தல், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொழுப்புச் சத்து போன்ற சில ஆபத்து காரணிகளை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் மூலம் மாற்றியமைக்க முடியும். இது உங்கள் ஆபத்து அளவை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசத்தின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசத்தின் மிகவும் தீவிரமான சிக்கல் வெடிப்பு ஆகும், அங்கு அனியூரிசம் வெடித்து கடுமையான உள் இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும். இது உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலை ஆகும், இதற்கு உடனடி அறுவை சிகிச்சை தேவை, துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலர் வெடித்த அனியூரிசத்திலிருந்து உயிர் பிழைப்பதில்லை.

வெடிப்பு ஏற்படும் ஆபத்து பெரும்பாலும் உங்கள் அனியூரிசத்தின் அளவைப் பொறுத்தது. சிறிய அனியூரிசங்கள் (5.5 செ.மீ க்கும் குறைவானவை) அரிதாகவே வெடிக்கும், ஆண்டுக்கு 1% க்கும் குறைவானவை வெடிக்கும். இருப்பினும், பெரிய அனியூரிசங்கள் மிக அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும், அதனால்தான் அனியூரிசங்கள் 5.5 செ.மீ அல்லது அதற்கு மேல் இருக்கும்போது மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

ஏற்படக்கூடிய மற்ற சிக்கல்கள்:

• இரத்த உறைவு: அனியூரிசத்திற்குள் உருவாகி உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு செல்லக்கூடும்
• எம்பாலிசம்: உறைவு அல்லது குப்பைகளின் சிறிய துண்டுகள் உடைந்து சிறிய தமனிகளைத் தடுக்கலாம்
• அழுத்தம்: மிகப் பெரிய அனியூரிசங்கள் அருகிலுள்ள உறுப்புகள் அல்லது அமைப்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கலாம்
• தொற்று: அரிதாக இருந்தாலும், அனியூரிசங்கள் சில நேரங்களில் தொற்றுநோயாக மாறலாம்

அனியூரிசத்தில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகள் பொதுவாகச் சுவரில் ஒட்டிக் கொண்டு பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், சில சமயங்களில் துண்டுகள் உடைந்து உங்கள் கால்கள், சிறுநீரகங்கள் அல்லது பிற உறுப்புகளுக்குச் சென்று, வலியையோ அல்லது சேதத்தையோ ஏற்படுத்தலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பெரிய அனியூரிசங்கள் உங்கள் முதுகெலும்பில் அழுத்தி, முதுகுவலியை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் குடலில் அழுத்தி, செரிமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். சிலருக்கு அழற்சி அனியூரிசம் என்று அழைக்கப்படும் நிலை ஏற்படலாம், அங்கு அனியூரிசத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி அழற்சியடைந்து கூடுதல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான சிறிய அனியூரிசங்கள் ஒருபோதும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. வழக்கமான கண்காணிப்பு உங்கள் மருத்துவர் எந்த மாற்றங்களையும் கண்காணித்து, தீவிரமான சிக்கல்கள் உருவாகும் முன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உதவும்.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

அனைத்து வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசங்களையும் நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கவும், உள்ள அனியூரிசங்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கவும் நீங்கள் நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம். மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு உத்திகள் ஆரோக்கியமான இரத்த நாளங்களை பராமரிப்பதிலும், உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள ஆபத்து காரணிகளை நிர்வகிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன.

நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

• புகைபிடிக்காதீர்கள், அல்லது நீங்கள் தற்போது புகைபிடித்தால் நிறுத்துங்கள்: இது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம்
• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள்: உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் மூலம் 130/80 mmHg க்கு கீழே வைத்திருங்கள்
• உங்கள் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றி, மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: பெரும்பாலான நாட்களில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் மிதமான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்: பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள புரதங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்: கூடுதல் எடை உங்கள் இதய ஆரோக்கிய அமைப்பில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்

அனியூரிசங்களின் குடும்ப வரலாறு அல்லது 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆணாக இருந்து, ஒருபோதும் புகைபிடித்திருந்தால், திரையிடல் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அல்ட்ராசவுண்ட் திரையிடல் மூலம் ஆரம்பகால கண்டறிதல், அனியூரிசங்கள் சிறியதாகவும் கண்காணிக்க எளிதாகவும் இருக்கும் போது அவற்றைக் கண்டறிய உதவும்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் தொடர்ச்சியான பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு அல்லது இதய நோய் போன்ற நிலைகள் இருந்தால். இந்த நிலைகளை நன்கு நிர்வகிப்பது உங்கள் இரத்த நாளங்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.

மரபணு காரணிகள் மற்றும் வயதை மாற்ற முடியாவிட்டாலும், மாற்றக்கூடிய ஆபத்து காரணிகளில் கவனம் செலுத்துவது, நீங்கள் ஏற்கனவே ஒன்றைக் கொண்டிருந்தால், ஒரு பெருந்தமனி அனியூரிசம் உருவாவதற்கான வாய்ப்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கலாம் அல்லது அதன் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கலாம்.

உதரவிதான பெருந்தமனி அனியூரிசம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரு உதரவிதான பெருந்தமனி அனியூரிசம் கண்டறிதல் பெரும்பாலும் வழக்கமான திரையிடல் அல்லது பிற சுகாதாரக் கவலைகளை ஆராயும் போது நிகழ்கிறது. பல அனியூரிசங்கள் தொடர்பில்லாத பிரச்சனைகளுக்கு எடுக்கப்படும் இமேஜிங் சோதனைகளின் போது தற்செயலாக கண்டறியப்படுகின்றன, இது உண்மையில் அதிர்ஷ்டம், ஏனெனில் ஆரம்ப கண்டறிதல் முக்கியமானது.

முதன்மை திரையிடல் சோதனை ஒரு உதரவிதான அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும், இது வலி இல்லாதது மற்றும் உங்கள் பெருந்தமனியின் படங்களை உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த சோதனை உங்கள் பெருந்தமனியின் அளவை துல்லியமாக அளவிடவும், எந்த வீக்கத்தையும் கண்டறியவும் முடியும். இது கர்ப்பத்தின் போது பயன்படுத்தப்படும் அதே வகை அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும், எனவே இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது மற்றும் வசதியானது.

ஒரு அனியூரிசம் கண்டறியப்பட்டால் அல்லது சந்தேகிக்கப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம்:

• சிடி ஸ்கேன்: அனியூரிசத்தின் விரிவான படங்கள் மற்றும் துல்லியமான அளவீடுகளை வழங்குகிறது
• எம்ஆர்ஐ: கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு இல்லாமல் விரிவான படங்களை வழங்குகிறது
• உதரவிதான எக்ஸ்-ரே: அனியூரிசம் சுவரில் கால்சியம் படிவுகளைக் காட்டலாம்
• உடல் பரிசோதனை: உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றில் துடிக்கும் ஒரு பொருளை உணரலாம்

உடல் பரிசோதனையின் போது, உங்கள் மருத்துவர் எந்தவொரு அசாதாரண துடிப்பு அல்லது கட்டிகளையும் உணர உங்கள் வயிற்றில் தங்கள் கைகளை வைப்பார்கள். இருப்பினும், இந்த முறை எப்போதும் நம்பகமானதாக இருக்காது, குறிப்பாக அதிக எடை கொண்டவர்கள் அல்லது சிறிய அனியூரிசம் உள்ளவர்களுக்கு.

சிடி ஸ்கேன்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை அனியூரிசத்தின் அளவு, வடிவம் மற்றும் அருகிலுள்ள உறுப்புகளுடனான உறையைப் பற்றிய விரிவான தகவல்களை வழங்குகின்றன. அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையைத் திட்டமிட உதவும்.

அனியூரிசத்திற்கு உங்களுக்கு அதிக ஆபத்து இருந்தால், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் கூட, உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம். அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு, ஒருபோதாவது புகைபிடித்த 65 முதல் 75 வயதுடைய ஆண்களுக்கு ஒரு முறை பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கிறது.

வயிற்று பெருந்தமனி அனியூரிசத்திற்கான சிகிச்சை என்ன?

வயிற்று பெருந்தமனி அனியூரிசத்திற்கான சிகிச்சை அதன் அளவு, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாத சிறிய அனியூரிசங்கள் பொதுவாக வழக்கமான இமேஜிங் சோதனைகளுடன் கண்காணிக்கப்படுகின்றன, அதே சமயம் பெரிய அனியூரிசங்கள் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையை தேவைப்படலாம்.

சிறிய அனியூரிசங்களுக்கு (5.5 செ.மீ க்கும் குறைவாக), மருத்துவர்கள் பொதுவாக "கவனிப்புடன் காத்திருப்பு" அணுகுமுறையை பரிந்துரைக்கிறார்கள். இதில் அடங்கும்:

• ஒவ்வொரு 6 முதல் 12 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது சிடி ஸ்கேன்
• அனியூரிசத்தில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க இரத்த அழுத்த மேலாண்மை
• அதிக கொழுப்பு நோயின் முன்னேற்றத்தைக் குறைக்க கொழுப்புப்பொருள் கட்டுப்பாடு
• நீங்கள் புகைபிடித்தால் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான ஆதரவு
• நாளமில்லா ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இந்த வழக்கமான பரிசோதனைகளின் போது அளவில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் உங்கள் மருத்துவர் கவனமாக கண்காணிப்பார். பெரும்பாலான சிறிய அனியூரிசங்கள் மெதுவாக வளரும், அல்லது வளராது, மேலும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படாது.

அனியூரிசங்கள் 5.5 செ.மீ அல்லது அதற்கு மேல் அளவுக்கு வந்தால், அல்லது அவை விரைவாக வளர்ந்தால், அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரண்டு முக்கிய அறுவை சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் உள்ளன:

• திறந்த அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை: மருத்துவர் பலவீனமான பகுதியை செயற்கை பொருளால் மாற்றுகிற ஒரு பாரம்பரிய அறுவை சிகிச்சை
• எண்டோவாஸ்குலர் சிகிச்சை (EVAR): சிறிய வெட்டுக்கள் மூலம் அனியூரிசத்திற்குள் ஒரு ஸ்டென்ட்-கிராஃப்ட் வைக்கப்படும் ஒரு குறைந்த ஊடுருவும் செயல்முறை

திறந்த அறுவை சிகிச்சையில், உங்கள் வயிற்றில் ஒரு வெட்டு செய்து, அனியூரிசத்தை செயற்கை பொருளால் செய்யப்பட்ட குழாயால் மாற்றுவார்கள். இது ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையாக இருந்தாலும், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் சரிசெய்தல் பொதுவாக வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்.

எண்டோவாஸ்குலர் சிகிச்சை என்பது சுருக்கப்பட்ட ஸ்டென்ட்-கிராஃப்டை உங்கள் கால்களில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாக பெருந்தமனி விரிவாக்கம் வரை செலுத்துவதை உள்ளடக்கியது. இடம் பெற்றவுடன், அது விரிவடைந்து, பெருந்தமனி விரிவாக்கத்திற்குப் பதிலாக கிராஃப்ட் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை திருப்பி விடும். இந்த விருப்பத்திற்கு குறைந்த மீட்பு நேரம் உள்ளது, ஆனால் காலப்போக்கில் பின்னர் சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் பெருந்தமனி விரிவாக்கத்தின் பண்புகள், உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

வீட்டில் வயிற்று பெருந்தமனி விரிவாக்கத்தை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

வீட்டில் வயிற்று பெருந்தமனி விரிவாக்கத்தை நிர்வகிப்பது அதன் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குவதிலும், சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல நடவடிக்கைகள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் அதே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளாகும்.

வீட்டில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் அடங்கும்:

• உங்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு மருந்துகள்
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை வழக்கமாகக் கண்காணிக்கவும்
• உங்கள் வயிற்றில் அழுத்தத்தை திடீரென அதிகரிக்கக்கூடிய கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதை அல்லது அதிக அழுத்தத்தைக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்
• நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் சோடியம் குறைவாக உள்ள இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றவும்
• நடைபயிற்சி போன்ற குறைந்த தாக்கம் கொண்ட பயிற்சிகளுடன் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்
• ஓய்வு நுட்பங்கள் அல்லது ஆலோசனைகள் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்

கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது, தீவிர அழுத்தம் கொடுப்பது அல்லது வெடிக்கும் உடல் செயல்பாடுகள் போன்ற இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் உயர்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும், மென்மையான, வழக்கமான உடற்பயிற்சி உண்மையில் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

எந்தவொரு புதிய அறிகுறிகளையும் கண்காணித்து, அவற்றை உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். இதில் புதிய அல்லது மோசமடையும் வயிற்று வலி, முதுகு வலி அல்லது உங்கள் வயிற்றில் துடிக்கும் உணர்வு அதிகமாகத் தெரியும் என்பன அடங்கும்.

உங்கள் அனைத்து திட்டமிடப்பட்ட பின்னர் சந்திப்புகளுக்கும் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகளுக்கும் கலந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் பெருந்தமனி விரிவாக்கம் வளர்ந்து வருகிறதா என்பதைக் கண்காணிக்கவும், சிகிச்சைத் திட்டங்களை மாற்ற வேண்டுமா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் இந்த வழக்கமான பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியம்.

புகைபிடித்தால், அதை நிறுத்துவதுதான் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான திட்டங்கள் அல்லது மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், அது உங்களுக்கு வெற்றிகரமாக நிறுத்த உதவும்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் நியமனத்திற்கு தயாராக இருப்பது, உங்கள் மருத்துவருடன் செலவிடும் நேரத்தை அதிகபட்சமாக பயன்படுத்தவும், உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்துத் தகவல்களையும் பெறவும் உதவும். ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட அணுகுமுறை பதற்றத்தை குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் சுகாதாரக் குழு சிறந்த சிகிச்சையை வழங்க உதவுகிறது.

உங்கள் நியமனத்திற்கு முன், முக்கியமான தகவல்களைச் சேகரிக்கவும்:

• உங்கள் அனைத்து அறிகுறிகளையும் எழுதி வைக்கவும், அவை எப்போது தொடங்கின என்பது மற்றும் என்ன அதை மேம்படுத்துகிறது அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பதையும்
• நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் பட்டியலையும், கவுன்டர் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட
• உங்கள் அனியூரிசத்துடன் தொடர்புடைய முந்தைய இமேஜிங் முடிவுகள் அல்லது மருத்துவப் பதிவுகளை எடுத்து வாருங்கள்
• அனியூரிசம், இதய நோய் அல்லது பக்கவாதம் குறித்த உங்கள் குடும்ப வரலாற்றைக் குறிப்பிடவும்
• உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும்

கேட்கக் கூடிய சில பயனுள்ள கேள்விகள்: என் அனியூரிசம் எவ்வளவு பெரியது? எவ்வளவு அடிக்கடி எனக்கு கண்காணிப்பு தேவை? என்ன அறிகுறிகளை நான் கவனிக்க வேண்டும்? என்ன செயல்பாடுகளை நான் தவிர்க்க வேண்டும்? எனக்கு எப்போது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்?

உங்கள் நியமனத்திற்கு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வர தயங்காதீர்கள். அவர்கள் முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவலாம் மற்றும் உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்கலாம். உங்கள் நோயறிதலில் கவலைப்பட்டால், வேறு யாராவது இருப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் உடற்பயிற்சி முறைகள் உள்ளிட்ட உங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். உங்கள் சிகிச்சைக்கு சிறந்த பரிந்துரைகளை வழங்க உங்கள் மருத்துவருக்கு இந்த தகவல் தேவை.

நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பரிசீலிக்கப்பட்டால், வெவ்வேறு அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்களின் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகள், மீட்பு நேரத்தில் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும் என்பதைப் பற்றி கேளுங்கள்.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி அனியூரிசம் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

வயிற்றுப் பெருந்தமனி விரிவுகள் பற்றி புரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவை ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால் நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலைமைகள் என்பதுதான். பெரும்பாலான சிறிய விரிவுகள் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தாது, மேலும் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகளுடன் பாதுகாப்பாக கண்காணிக்கப்படலாம்.

விரிவு இருப்பதாக நினைப்பது பயமாக இருக்கலாம் என்றாலும், நவீன மருத்துவம் சிறந்த கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிறிய விரிவுகள் அரிதாகவே உடைந்து விடும், மேலும் பெரிய விரிவுகளுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படும் போது, அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் தொடர்பில் இருப்பது மற்றும் கண்காணிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கான அவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதுதான் முக்கியம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை பராமரிப்பது மற்றும் வழக்கமான பின் தொடர்ச்சி நியமனங்களில் கலந்து கொள்வது உங்களுக்கு நல்ல முடிவை அளிக்கும் சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கிறது.

உங்களுக்கு விரிவுகளுக்கு ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், குறிப்பாக நீங்கள் 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண் மற்றும் ஒருபோதும் புகைபிடித்தவராக இருந்தால், பரிசோதனை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். எளிய அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் ஆரம்ப கண்டறிதல் அமைதியையும், பிரச்சனைகள் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியதாக இருக்கும் போது அவற்றைக் கண்டறியவும் உதவும்.

விரிவு இருப்பது என்பது நீங்கள் முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியாது என்று அர்த்தம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். விரிவுகளுடன் கூடிய பலர் தங்கள் நிலையை பொறுப்புடன் நிர்வகிக்கும் போது வேலை செய்வதை, பயணம் செய்வதை மற்றும் தங்கள் விருப்பமான செயல்களில் ஈடுபடுவதைத் தொடர்கிறார்கள்.

வயிற்றுப் பெருந்தமனி விரிவு பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எனக்கு வயிற்றுப் பெருந்தமனி விரிவு இருந்தால் நான் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

ஆம், விரிவுகள் உள்ளவர்களுக்கு மென்மையான உடற்பயிற்சி உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நடப்பது, நீச்சல் மற்றும் லேசான சைக்கிளிங் ஆகியவை உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும். இருப்பினும், கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதை, தீவிரமான அழுத்தத்தையும் அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் உயர்வை ஏற்படுத்தும் செயல்களையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். உங்கள் உடற்பயிற்சித் திட்டங்களை உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்றதாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் பேசுங்கள்.

எனது விரிவு நிச்சயமாக காலப்போக்கில் பெரிதாகுமா?

அப்படி இல்லை. பல சிறிய ஆனியூரிசங்கள் பல ஆண்டுகளாக நிலையாக இருக்கும் அல்லது மிக மெதுவாக வளரும். வளர்ச்சி விகிதம் ஒரு நபருக்கு ஒரு நபர் வேறுபடும் மற்றும் இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாடு, புகைபிடிக்கும் நிலை மற்றும் மரபணுக்கள் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது. இதனால்தான் வழக்கமான கண்காணிப்பு மிகவும் முக்கியமானது - இது உங்கள் மருத்துவர் ஏதேனும் மாற்றங்களை கண்காணித்து உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை அதற்கேற்ப சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது.

எனக்கு வயிற்றுப் பெருந்தமனி ஆனியூரிசத்துடன் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்?

சிறிய ஆனியூரிசங்கள் உள்ள பலர் ஆனியூரிசம் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தாமல் இயல்பான ஆயுட்காலம் வாழ்கிறார்கள். முக்கிய காரணிகள் உங்கள் ஆனியூரிசத்தின் அளவு, உங்கள் ஆபத்து காரணிகளை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக நிர்வகிக்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் வழக்கமான பின்தொடர்பு நியமனங்களில் கலந்துகொள்கிறீர்களா என்பது. சரியான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன், ஆனியூரிசங்கள் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை எதிர்பார்க்கலாம்.

ஆனியூரிசத்திற்கான அறுவை சிகிச்சை ஆபத்தானதா?

அனைத்து அறுவை சிகிச்சைகளிலும் சில ஆபத்துக்கள் உள்ளன, ஆனால் அனுபவம் வாய்ந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களால் செய்யப்படும் போது ஆனியூரிசம் சரிசெய்தல் பொதுவாக மிகவும் பாதுகாப்பானது. பெரிய ஆனியூரிசத்தை சிகிச்சையளிக்காமல் விடுவதற்கான ஆபத்தை விட அறுவை சிகிச்சையின் ஆபத்து பெரும்பாலும் மிகக் குறைவு. உங்கள் வயது, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் ஆனியூரிசத்தின் பண்புகள் உட்பட உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து குறிப்பிட்ட ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகளை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் விவாதிப்பார்.

மன அழுத்தம் என் ஆனியூரிசத்தை கிழிக்கக் காரணமாக இருக்குமா?

திடீர், தீவிர உடல் ரீதியான அழுத்தம் அல்லது இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு கோட்பாட்டளவில் கிழிவு ஆபத்துக்கு பங்களிக்கலாம் என்றாலும், இயல்பான தினசரி மன அழுத்தம் கிழிவு ஏற்பட வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது இன்னும் முக்கியம். மன அழுத்த அளவுகளில் நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு பயனளிக்கும் ஆரோக்கியமான மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.