அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் (ACS) என்பது ஒரு தீவிரமான இதய நோய் ஆகும், இது உங்கள் இதய தசைக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் திடீரென்று தடைபட்டாலோ அல்லது கடுமையாகக் குறைந்தாலோ ஏற்படுகிறது. உங்கள் இதயம் சரியாகச் செயல்படத் தேவையான ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைப் பெறாதபோது, அவசர உதவிச் சமிக்ஞையை அனுப்பும் வகையில் இது உள்ளது என்று கருதுங்கள்.

இந்த நிலையில், நிலையற்ற ஆஞ்சினா முதல் இதயத் தாக்குதல் வரை பல தொடர்புடைய இதயப் பிரச்சினைகள் உள்ளன. இந்த சொல் பயமுறுத்தும் விதமாக இருக்கலாம் என்றாலும், உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, மிகவும் அவசியமான நேரத்தில் விரைவாக நடவடிக்கை எடுக்க உதவும்.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

உங்கள் இதய தசைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகள் திடீரென்று அடைபட்டாலோ அல்லது குறுகியதாகிவிட்டாலோ அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் ஏற்படுகிறது. உங்கள் உடலில் உள்ள வேறு எந்த தசையையும் போலவே, உங்கள் இதய தசை சரியாகச் செயல்பட ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தின் தொடர்ச்சியான விநியோகம் தேவை.

இந்த இரத்த விநியோகம் தடைபடும்போது, உங்கள் இதய செல்கள் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கத் தொடங்குகின்றன. இது மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தீவிரமான ஒன்று நடந்து கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. 'அக்யூட்' என்ற சொல் இது விரைவாக உருவாகிறது மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது.

ACS என்பது இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதோடு தொடர்புடைய மூன்று முக்கிய நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. இதில், இதய தசை அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகிறது ஆனால் நிரந்தரமாக சேதமடையாத நிலையற்ற ஆஞ்சினா, மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் இதய தசை செல்கள் உண்மையில் இறக்கும் இரண்டு வகையான இதயத் தாக்குதல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோமின் வகைகள் யாவை?

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோமின் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு அளவிலான தீவிரத்தைக் குறிக்கிறது. மருத்துவர்கள் உங்கள் நிலையை அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவரின் நிலையைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இந்த வேறுபாடுகள் உங்களுக்கு உதவும்.

நிலையற்ற ஆஞ்சினா என்பது மிகவும் லேசான வகை ஆகும், இதில் உங்கள் இதயத் தசை போராடுகிறது, ஆனால் இன்னும் நிரந்தரமாக சேதமடையவில்லை. வழக்கத்தை விட அதிகமாகவோ அல்லது அடிக்கடி வரும் மார்பு வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம், அடிக்கடி நீங்கள் ஓய்வில் இருக்கும்போது கூட. உங்கள் இதயத்திற்கு விரைவில் உதவி தேவை என்பதற்கான எச்சரிக்கை இது.

NSTEMI (Non-ST-elevation myocardial infarction) என்பது ஒரு வகையான இதய நோய்தாக்குதல் ஆகும், இதில் சில இதயத் தசை செல்கள் இறந்துவிட்டன, ஆனால் தமனி முழுமையாகத் தடுக்கப்படவில்லை. இரத்த பரிசோதனைகள் இதயத் தசை சேதத்தின் அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும், மேலும் நீங்கள் கடுமையான மார்பு வலி மற்றும் பிற அறிகுறிகளை அனுபவிப்பீர்கள்.

STEMI (ST-elevation myocardial infarction) என்பது மிகவும் கடுமையான வகை ஆகும், இதில் ஒரு முக்கிய இதய தமனி முழுமையாகத் தடுக்கப்படுகிறது. இது இதயத் தசையின் பெரிய பகுதி விரைவாக இறக்கக் காரணமாகிறது, மேலும் இது இதய மின்னழுத்த வரைபடம் (ECG) இல் குறிப்பிட்ட மாற்றங்களாகத் தெரியும். இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க இந்த வகைக்கு உடனடி அவசர சிகிச்சை தேவை.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோமின் அறிகுறிகள் யாவை?

மிகவும் பொதுவான அறிகுறி என்பது சாதாரண வலி மற்றும் வலிகளிலிருந்து வேறுபட்ட மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம் ஆகும். பலர் அதை அழுத்தம், அழுத்தம், நிரம்பியிருத்தல் அல்லது மார்பின் மையத்தில் எரியும் உணர்வு என்று விவரிக்கிறார்கள், இது சில நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.

உங்கள் உடல் மார்பு வலியைத் தாண்டி பல வழிகளில் துன்பத்தை சமிக்ஞை செய்யலாம். கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகள் இங்கே:

• உங்கள் தோள்கள், கைகள், மேல் வயிறு, முதுகு, கழுத்து அல்லது தாடைக்கு பரவக்கூடிய மார்பு வலி
• மார்பு அசௌகரியத்துடன் இணைந்து, குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• செரிமானக் கோளாறு அல்லது அமிலத்தன்மை போன்ற உணர்வுகள்
• திடீரென வரும் அல்லது மோசமடையும் மூச்சுத் திணறல்
• திடீர் வியர்வை அல்லது குளிர்ச்சியான வியர்வை
• தலைச்சுற்றல், தலைச்சுற்றல் அல்லது திடீர் பலவீனம்
• சாதாரணமற்றதாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ உணரப்படும் சோர்வு

பெண்கள், முதியவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சில சமயங்களில் வேறுபட்ட அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அவை கவனிக்கப்படாமல் போகலாம். வழக்கமான மார்பு வலியின் பதிலாக, அசாதாரண சோர்வு, மூச்சுத் திணறல், வாந்தி அல்லது உங்கள் முதுகு அல்லது தாடையில் வலி உணரலாம்.

வலி அல்லது அசௌகரியம் ஓய்வெடுத்தாலோ அல்லது மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டாலோ சரியாகாது. நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், குறிப்பாக அவை புதியதாக இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் வழக்கமான வலி மற்றும் வலிகளிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறுவது முக்கியம்.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் ஏன் ஏற்படுகிறது?

முக்கிய காரணம் அத்திரோஸ்கிளீரோசிஸ் ஆகும், இது கொழுப்பு படிவுகள் பிளாக் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அவை காலப்போக்கில் உங்கள் கொரோனரி தமனிகளுக்குள் குவிந்துவிடும். இந்த பிளாக்ஸ் மெதுவாக வளரும் சாலைத் தடைகளைப் போன்றவை, இரத்தம் உங்கள் இதயத் தசைக்குச் செல்லப் பயன்படுத்தும் பாதைகளை படிப்படியாகக் குறுக்குகின்றன.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோமிற்கான உடனடித் தூண்டுதல், இந்த பிளாக்குகளில் ஒன்று திடீரென்று உடைந்து அல்லது வெடிக்கும் போது நிகழ்கிறது. இது நிகழும்போது, உங்கள் உடல் அந்த இடத்தில் இரத்தக் கட்டியை உருவாக்குவதன் மூலம் அந்த பிளவை சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்தக் கட்டி ஏற்கனவே குறுகிய தமனியைப் பகுதியாகவோ அல்லது முழுமையாகவோ அடைத்துவிடலாம்.

பல காரணிகள் பிளாக் உடைவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம்:

• உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் உடல் அல்லது மன அழுத்தம்
• கடுமையான உடல் உழைப்பு, குறிப்பாக நீங்கள் அதற்குப் பழக்கமில்லையென்றால்
• இரத்த நாளங்களைச் சுருங்கச் செய்யும் அதீத குளிர்ந்த வானிலை
• மருந்துப் பயன்பாடு, குறிப்பாக கோகோயின் அல்லது ஆம்பெட்டமைன்கள்
• உங்கள் இதய ஆரோக்கிய அமைப்பில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் கடுமையான தொற்றுகள் அல்லது நோய்கள்

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பிடத்தக்க பிளாக் குவிப்பு இல்லாமல் கூட அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் ஏற்படலாம். இது கொரோனரி தமனி சுருக்கத்தின் காரணமாக இருக்கலாம், அங்கு தமனி திடீரென்று இறுக்கமடைந்து இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து இரத்தக் கட்டிகள் உங்கள் இதயத் தமனிகளுக்குச் செல்லலாம், இருப்பினும் இது குறைவான பொதுவானது.

சில நேரங்களில், கடுமையான இரத்த சோகை, மிகக் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக செயல்பாடுள்ள தைராய்டு போன்ற நிலைகள் உங்கள் இதயத்தை போதுமான அளவு அழுத்தி, உங்கள் தமனிகள் அடைக்கப்படவில்லை என்றாலும் கூட, கூர்மையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறிக்கு ஒத்த அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.

கூர்மையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறியால் மருத்துவரை எப்போது சந்திக்க வேண்டும்?

சில நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் மார்பு வலி அல்லது அழுத்தம், குறிப்பாக மூச்சுத் திணறல், வியர்வை, வாந்தி அல்லது பலவீனத்துடன் இருந்தால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும். நீங்களே மருத்துவமனைக்குச் செல்ல முயற்சிக்காதீர்கள் அல்லது அறிகுறிகள் மேம்படுமா என்று காத்திருக்காதீர்கள்.

மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் வழியில் அவசர மருத்துவ சேவைகள் உயிரைக் காக்கும் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம், மேலும் கூர்மையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறி இருக்கக்கூடிய ஒருவர் வருகிறார் என்று தெரிந்தால் மருத்துவமனைகள் விரைவாகச் செயல்படத் தயாராக உள்ளன. உங்கள் இதயத் தசைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காதபோது ஒவ்வொரு நிமிடமும் முக்கியமானது.

உங்களுக்கு இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஏதேனும் சேர்க்கை இருந்தால், அது உங்கள் இதயம்தான் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றாலும் கூட, உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். மார்பு வலி அல்லது உங்கள் உணர்வில் திடீர் மாற்றங்கள் வரும்போது எச்சரிக்கையுடன் இருப்பது எப்போதும் நல்லது.

உங்களுக்கு இதய நோய் வரலாறு இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் வழக்கமான ஆஞ்சினாவிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருந்தால், உதவிக்கு அழைக்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் மார்பு வலி வழக்கமான வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்கள் நிலை மோசமடைந்து உடனடி மதிப்பீடு தேவை என்பதைக் குறிக்கலாம்.

கூர்மையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறியின் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

பல காரணிகள் கூர்மையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறியை உருவாக்கும் உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் நீங்கள் நிச்சயமாக அந்த நிலையை உருவாக்குவீர்கள் என்று அர்த்தமில்லை. இந்த காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆபத்தை குறைக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பணியாற்ற உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

சில ஆபத்து காரணிகள் நீங்கள் மாற்ற முடியாதவை, மற்றவை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளன. உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய முக்கிய காரணிகள் இங்கே:

• வயது - 45 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்களுக்கும் 55 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது
• இதய நோய் குடும்ப வரலாறு, குறிப்பாக நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு இளம் வயதிலேயே இதய பிரச்சினைகள் இருந்தால்
• உங்கள் இதயம் மற்றும் தமனிகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• பிளாக் உருவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் அதிக கொழுப்பு அளவு
• காலப்போக்கில் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் நீரிழிவு நோய்
• புகைபிடித்தல் அல்லது புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்
• உடல் பருமன், குறிப்பாக உங்கள் இடுப்புப் பகுதியில் அதிக எடை
• உடல் செயலின்மை அல்லது அசையா வாழ்க்கை முறை
• நாட்பட்ட மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு
• அதிக அளவு மது அருந்துதல்

உறக்க ஆப்னியா, ருமேட்டாய்டு артрит போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் மற்றும் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் உள்ளிட்ட சில மருத்துவ நிலைகள் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். உங்களுக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், அவை உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தில் ஒன்றுக்கொன்று விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த ஆபத்து காரணிகளில் பலவற்றை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள் அல்லது இரண்டும் மூலம் நிர்வகிக்க முடியும். மாற்றக்கூடிய ஆபத்து காரணிகளைச் சமாளிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பணிபுரிவது, உங்களுக்கு கூர்மையான கரோனரி நோய்க்குறி ஏற்படும் வாய்ப்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

கூர்மையான கரோனரி நோய்க்குறியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

கூர்மையான கரோனரி நோய்க்குறி பல தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக சிகிச்சை தாமதமாகி இருந்தால் அல்லது இதய தசையின் பெரிய பகுதி பாதிக்கப்பட்டிருந்தால். இந்த சாத்தியமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை ஏன் மிகவும் முக்கியம் என்பதை விளக்குகிறது.

அதிக அக்கறை என்னவென்றால், நிலையற்ற ஆஞ்சினா முழு இதய நோய்க்குறிக்கு முன்னேறலாம், அல்லது இரத்த ஓட்டம் விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படாவிட்டால் சிறிய இதய நோய்க்குறி பெரியதாக மாறலாம். ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் இதய தசை செல்கள் இறக்கும்போது, அவை மீண்டும் உருவாக்க முடியாது, இதனால் நிரந்தர இதய சேதம் ஏற்படும்.

வளரக்கூடிய முக்கிய சிக்கல்கள் இங்கே:

• உங்கள் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய இரத்தத்தைச் சரியாகச் செலுத்த முடியாத இதய செயலிழப்பு
• உயிருக்கு ஆபத்தான ஆபத்தான இதயத் துடிப்பு பிரச்சினைகள் (அரித்மியாக்கள்)
• உங்கள் இதயம் திடீரென முக்கிய உறுப்புகளுக்கு போதுமான இரத்தத்தை செலுத்த முடியாத கார்டியோஜெனிக் ஷாக்
• உங்கள் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள சாக்கின் அழற்சி, பெரிகார்டைடிஸ்
• வால்வு செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் தசை சேதமடைந்தால் இதய வால்வு பிரச்சினைகள்
• இதயச் சிதைவு, பலவீனமான இதயத் தசை கிழிந்துபோகும் அரிதான ஆனால் தீவிரமான சிக்கல்

சிலருக்கு இதயத் தாக்குதலுக்குப் பிறகு இதய அறைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகின்றன, அவை உடைந்து ஸ்ட்ரோக் அல்லது பிற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். மற்றவர்கள் வென்ட்ரிக்குலர் அனியூரிசம் எனப்படும் ஒரு நிலையை அனுபவிக்கலாம், அங்கு இதயச் சுவரின் ஒரு பகுதி மெலிந்து வெளியே வீங்குகிறது.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் ஏற்பட்ட பிறகு மனச்சோர்வு மற்றும் பதற்றமும் பொதுவானது, ஏனெனில் அனுபவம் உணர்ச்சி ரீதியாகக் காயப்படுத்தும் மற்றும் வாழ்க்கையை மாற்றும் தன்மை கொண்டது. இந்த மன ஆரோக்கிய பாதிப்புகள் உண்மையான சிக்கல்கள், அவை மீட்புக்கான உடல்ரீதியான அம்சங்களுடன் சேர்த்து கவனம் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்.

சிக்கல்களின் அபாயம் மற்றும் தீவிரம் பெரும்பாலும் சிகிச்சை எவ்வளவு விரைவாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் எவ்வளவு இதயத் தசை பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. அறிகுறிகள் தோன்றும் போது உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறுவது மிகவும் முக்கியமானது என்பதற்கு இது மற்றொரு காரணம்.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

கண்டறிதல் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனையுடன் தொடங்குகிறது, ஆனால் அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் அதன் தீவிரத்தைத் தீர்மானிக்கவும் மருத்துவர்கள் பல குறிப்பிட்ட சோதனைகளை நம்பியுள்ளனர். அவசர மருத்துவக் குழு இந்த தகவல்களை விரைவாகச் சேகரிக்கும், ஏனெனில் சிகிச்சை முடிவுகளுக்கு நேரம் மிகவும் முக்கியமானது.

எலக்ட்ரோகார்டியோகிராம் (ECG அல்லது EKG) பொதுவாக முதலில் செய்யப்படும் சோதனை. இது உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடுகிறது மற்றும் உங்கள் இதயத் தசையின் ஒரு பகுதிக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்கவில்லை அல்லது சேதமடைந்துள்ளதா என்பதைக் காட்டுகிறது. ECG இல் உள்ள வடிவங்கள் மருத்துவர்கள் எந்த வகையான அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் உங்களுக்கு உள்ளது என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

இரத்தப் பரிசோதனைகள் நோயறிதலுக்கு மிகவும் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை சேதமடைந்த இதய தசை செல்களில் இருந்து கசிந்து வரும் புரதங்களை கண்டறிய முடியும். மருத்துவர்கள் தேடும் முக்கிய குறிகாட்டிகள் ட்ரோபோனின்கள் ஆகும், இவை இதய தசை செல்கள் இறக்கும் போது வெளியிடப்படுகின்றன. இதய தசை சேதம் ஏற்பட்ட பிறகு சில நாட்கள் வரை இந்த அளவுகள் அதிகமாக இருக்கலாம்.

கூடுதல் சோதனைகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• உங்கள் நுரையீரலில் அல்லது பிற சிக்கல்களில் திரவம் இருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க மார்பு எக்ஸ்ரே
• உங்கள் இதயம் எவ்வளவு நன்றாக இயங்குகிறது மற்றும் எந்தப் பகுதிகள் இயல்பாக இயங்கவில்லை என்பதைப் பார்க்க எக்கோகார்டியோகிராம்
• தடுப்புகளைப் பார்க்க உங்கள் கரோனரி தமனிகளில் சாயம் செலுத்தப்படும் கரோனரி ஆஞ்சியோகிராபி
• சில சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் இதயத்தின் சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ
• உங்கள் இதயம் உடற்பயிற்சிக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் நிலையானதாக இருந்த பிறகு ஸ்ட்ரெஸ் டெஸ்ட்

மருத்துவக் குழு உங்கள் உயிர் அறிகுறிகள், ஆக்ஸிஜன் அளவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நிலையையும் தொடர்ச்சியாக சரிபார்க்கும். அவை எப்போது தொடங்கியது, அவை எப்படி உணர்கிறது, என்ன அவற்றை மேம்படுத்துகிறது அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பது உட்பட உங்கள் அறிகுறிகளை விரிவாகக் கேட்கலாம்.

சில நேரங்களில் நோயறிதல் உடனடியாக தெளிவாக இருக்காது, குறிப்பாக உங்கள் அறிகுறிகள் மிதமானதாகவோ அல்லது அசாதாரணமாகவோ இருந்தால். இந்த வழக்குகளில், தீவிரமான நிலையை தவறவிடாமல் இருக்க, கூடுதல் சோதனைகளைச் செய்து கொண்டே மருத்துவர்கள் உங்களை மருத்துவமனையில் கண்காணிக்கலாம்.

அக்யூட் கரோனரி சிண்ட்ரோமிற்கான சிகிச்சை என்ன?

அக்யூட் கரோனரி சிண்ட்ரோமிற்கான சிகிச்சை உங்கள் இதய தசைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை விரைவாக மீட்டெடுப்பதிலும், மேலும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. குறிப்பிட்ட சிகிச்சை அணுகுமுறை நீங்கள் எந்த வகையான ACS ஐக் கொண்டுள்ளீர்கள் மற்றும் உங்கள் நிலை எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதைப் பொறுத்தது.

உடனடி சிகிச்சை பொதுவாக உங்கள் இதயத்திற்கு உதவும் மருந்துகளுடன் தொடங்குகிறது மற்றும் இரத்தக் கட்டிகள் மோசமாவதைத் தடுக்கிறது. மேலும் கட்டிகளைத் தடுக்க அஸ்பிரின் உங்களுக்குக் கிடைக்கும், அதோடு மற்ற இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் இதயத்தின் வேலையை குறைக்கும் மருந்துகள்.

தீவிர தடுப்புகள், குறிப்பாக STEMI இதயக் கோளாறுகளில், மருத்துவர்கள் தடுக்கப்பட்ட தமனியை விரைவாகத் திறக்க வேண்டும். இதை பின்வருவனவற்றின் மூலம் செய்யலாம்:

• துளையிட்டு கரோனரி தலையீடு (PCI), இதில் சிறிய பலூன் பயன்படுத்தி தமனியைத் திறந்து, அதைத் திறந்தே வைத்திருக்க ஒரு ஸ்டென்ட் வைக்கப்படுகிறது
• பல தமனிகள் கடுமையாகத் தடைபட்டிருந்தால் கரோனரி தமனி பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை
• PCI உடனடியாக கிடைக்கவில்லை என்றால், உறைவு-கரைக்கும் மருந்துகள் (த்ரோம்போலிடிக்ஸ்)

நீங்கள் பெறும் மருந்துகளில் உங்கள் இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்கவும் அதன் வேலையை குறைக்கவும் பீட்டா-பிளாக்கர்கள், உங்கள் இதயம் மிகவும் திறமையாக இயங்க உதவும் ACE தடுப்பான்கள், மற்றும் உங்கள் கொழுப்பைக் குறைத்து உங்கள் தமனிகளில் உள்ள தகடுகளை நிலைப்படுத்த ஸ்டேடின்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

வலி மேலாண்மையும் முக்கியம், இது வசதிக்காக மட்டுமல்ல, வலி உங்கள் இதயத்தை மேலும் அழுத்தம் கொடுக்கலாம் என்பதாலும். உங்கள் தமனிகளைத் திறக்க நைட்ரோகிளிசரின் மற்றும் மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான வலிக்கு மார்ஃபின் ஆகியவற்றை நீங்கள் பெறலாம்.

உங்கள் சிகிச்சை முழுவதும், மருத்துவக் குழு உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவுகளை நெருக்கமாகக் கண்காணிக்கும். நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறீர்கள் மற்றும் ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் என்பதைப் பொறுத்து மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை சரிசெய்வார்கள்.

சிகிச்சையின் முக்கியமான பகுதிகள் மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகும். இதில் இதய மறுவாழ்வு திட்டங்கள் அடங்கும், இது உங்களை பாதுகாப்பாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவும், எதிர்கால இதயப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை அறியவும் உதவும்.

மீட்பு நேரத்தில் உங்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது?

அக்யூட் கரோனரி சிண்ட்ரோம் (ACS) இலிருந்து மீள்வது என்பது உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை உள்ளடக்கிய ஒரு படிப்படியான செயல்முறையாகும். உங்கள் சூழ்நிலைக்கு உங்கள் சுகாதாரக் குழு குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதல்களை வழங்கும், ஆனால் ACS இலிருந்து மீண்டு வரும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பொதுவான கொள்கைகள் உள்ளன.

நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி அனைத்து மருந்துகளையும் சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்துகள் உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்கவும், எதிர்காலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன, எனவே உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் அவற்றை நிறுத்தவோ அல்லது மாற்றவோ கூடாது. மாத்திரை ஒழுங்கமைப்பாளரை அமைக்கவும் அல்லது உங்களைப் பாதையில் வைத்திருக்க தொலைபேசி நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் சுகாதாரக் குழுவால் அனுமதிக்கப்பட்ட மென்மையான செயல்பாடுகளுடன் தொடங்குங்கள். குணமடைதலின் ஆரம்பத்தில் நடப்பது பொதுவாக ஊக்குவிக்கப்படுகிறது, குறுகிய தூரங்களுடன் தொடங்கி உங்கள் வலிமை திரும்பும்போது படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதை, கடுமையான உடற்பயிற்சியை அல்லது மார்பு வலி அல்லது அசாதாரண மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் உடலுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் புதிய இயல்பை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள். குணமடைதலின் போது சில சோர்வு மற்றும் லேசான அசௌகரியம் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, ஆனால் புதிய அல்லது மோசமடைந்து வரும் மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது பிற கவலைகளை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெற வேண்டும்.

உணவு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும், இது பொதுவாக சோடியம், நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, அதே நேரத்தில் பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள புரதங்களை வலியுறுத்துகிறது. உங்கள் உணவு நிபுணர் அல்லது சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் விருப்பங்களுக்கும் வாழ்க்கை முறைக்கும் ஏற்றவாறு இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்க உதவ முடியும்.

ஓய்வு நுட்பங்கள், மென்மையான உடற்பயிற்சி, போதுமான தூக்கம் மற்றும் சமூக ஆதரவு மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும். உங்கள் குணமடைதலின் போது கட்டமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி, கல்வி மற்றும் உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்கும் இதய மறுவாழ்வு திட்டத்தில் சேர்க்கவும்.

அனைத்து பின்தொடர் சந்திப்புகளுக்கும் கலந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் அளவு மற்றும் எடை போன்ற முக்கிய எண்களை கண்காணிக்கவும். இந்த வருகைகள் உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், தேவைக்கேற்ப சிகிச்சையை சரிசெய்யவும் உதவுகின்றன.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

கடுமையான இதய நோய்க்குழுவுக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்காக தயாராக இருப்பது, உங்கள் வருகைகளில் அதிகபட்சமாகப் பெறுவதையும், முக்கிய தகவல்களை மறக்காமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்கிறது. ஒவ்வொரு சந்திப்புக்கும் முன் உங்கள் கேள்விகள் மற்றும் கவலைகளை எழுதி வைக்கவும், அதனால் அந்த நேரத்தில் அவற்றை மறந்துவிட மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் விரிவான பட்டியலை வைத்திருங்கள், அதில் துல்லியமான பெயர்கள், அளவுகள் மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்பன அடங்கும். அதிகப்படியான மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளையும் சேர்க்கவும், ஏனெனில் இவை உங்கள் இதய மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

நியமனங்களுக்கு இடையில் உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணிக்க, அவை எப்போது ஏற்படுகின்றன, அவற்றைத் தூண்டும் காரணிகள் என்ன, அவை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் மற்றும் அவை மேம்பட உதவும் என்ன என்பதை குறிப்பிட்டு வைக்கவும். இந்தத் தகவல் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதையும், மாற்றங்கள் தேவையா என்பதையும் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.

உங்கள் கேள்விகளின் பட்டியலை, மிக முக்கியமானவற்றிலிருந்து தொடங்கி கொண்டு வாருங்கள். பொதுவான கேள்விகளில் நீங்கள் எப்போது வேலைக்குத் திரும்பலாம், எந்தெந்த செயல்பாடுகள் பாதுகாப்பானவை, எந்த அறிகுறிகள் உங்களை கவலைப்படுத்த வேண்டும் அல்லது மருந்து பக்க விளைவுகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பன அடங்கும்.

முக்கியமான நியமனங்களுக்கு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நெருங்கிய நண்பரை அழைத்துச் செல்லுங்கள். அவர்கள் வருகையின் போது விவாதிக்கப்பட்ட தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவலாம் மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை பற்றிய முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கும் போது ஆதரவளிக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றிய தகவல்களை தயார் செய்யுங்கள், இதில் இதய நோய் குடும்ப வரலாறு, முந்தைய இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் உங்களுக்கு உள்ள பிற மருத்துவ நிலைகள் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் புதிய மருத்துவரைப் பார்க்கிறீர்கள் என்றால், முந்தைய வழங்குநர்கள் அல்லது மருத்துவமனைகளிலிருந்து பதிவுகளை சேகரிக்கவும்.

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு தீவிரமான ஆனால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை, அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. சிறந்த முடிவுக்கு சாவி, அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே அறிந்து கொண்டு தாமதமின்றி அவசர சிகிச்சை பெறுவதாகும்.

ACS பயங்கரமாக இருக்கலாம் என்றாலும், சிகிச்சையில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றங்கள் அதை அனுபவிக்கும் மக்களுக்கு முடிவுகளை பெரிதும் மேம்படுத்தியுள்ளன. சரியான மருத்துவ சிகிச்சை, மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன், பலர் அக்யூட் கொரோனரி சிண்ட்ரோம் க்குப் பிறகு முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்.

எதிர்கால இதய பிரச்சினைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான உங்கள் சிறந்த வழி தடுப்பு ஆகும். இதில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்வது, இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது, நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நிர்வகிப்பது மற்றும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் குணமடைவது என்பது ஒரு பயணம், இலக்கு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் குணமடைந்து, தேவையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு ஏற்படும்போது, உங்களைப் பற்றி பொறுமையாக இருங்கள். காலப்போக்கில், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் புதிய வழக்கங்கள் இயல்பாகிவிடுவதையும், அவர்கள் தங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பதில் நம்பிக்கை கொள்வதையும் கண்டறிவார்கள்.

கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறி பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நெஞ்சுவலி இல்லாமல் கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறி இருக்க முடியுமா?

ஆம், குறிப்பாக பெண்கள், முதியவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, நெஞ்சுவலி இல்லாமல் கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறி இருக்க வாய்ப்புள்ளது. அதற்கு பதிலாக, மூச்சுத்திணறல், வாந்தி, வழக்கத்திற்கு மாறான சோர்வு, தாடை அல்லது முதுகு வலி, அல்லது ஏதோ ஒரு பெரிய பிரச்சனை இருப்பது போன்ற ஒரு பொதுவான உணர்வு போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இந்த 'அமைதியான' அறிகுறிகள் கிளாசிக்கல் நெஞ்சுவலி உள்ளவர்களுக்கு சம அளவு ஆபத்தானவை, எனவே உங்களை கவலைப்படுத்தும் வழக்கத்திற்கு மாறான அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறியில் இருந்து குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

உங்கள் நிலையின் தீவிரம் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து குணமடைவதற்கான நேரம் பெரிதும் மாறுபடும். பெரும்பாலான மக்கள் சில வாரங்களுக்குள் லேசான செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்பலாம், ஆனால் முழுமையான குணமடைதல் பொதுவாக பல மாதங்கள் ஆகும். உங்கள் இதய தசை குணமடைய நேரம் தேவை, மேலும் புதிய மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப நேரம் தேவைப்படும். இதய மறுவாழ்வு திட்டங்கள் பொதுவாக 8-12 வாரங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் உங்கள் குணமடைதலை பாதுகாப்பாக வழிநடத்த உதவும்.

கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறிக்குப் பிறகு மீண்டும் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியுமா?

பெரும்பாலான மக்கள் கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறிக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சிக்குத் திரும்பலாம், அவர்களின் நிகழ்வுக்கு முன்பு இருந்ததை விட வலிமையாகவும், அதிக ஆற்றலுடனும் உணரலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு மருத்துவ அனுமதி தேவை மற்றும் மேற்பார்வையின் கீழ் செயல்பாடுகளை மெதுவாகத் தொடங்க வேண்டும். இதய மறுவாழ்வு திட்டங்கள் பாதுகாப்பாகவும், பயனுள்ளதாகவும் உடற்பயிற்சி செய்வதை எவ்வாறு கற்றுக்கொள்வது என்பதற்கு சிறந்தவை. உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு எந்த வகை மற்றும் அளவிலான உடற்பயிற்சிகள் பொருத்தமானவை என்பதை உங்கள் சுகாதார குழு உதவும்.

கடுமையான இதயக் குழாய் நோய்க்குறிக்குப் பிறகு மீண்டும் இதய நோய் வரும் வாய்ப்புகள் என்ன?

அக்குட் கொரோனரி நோய்க்குறி இருப்பது உங்கள் எதிர்கால இதயப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்றாலும், மருந்துகளை உட்கொள்வதும் வாழ்க்கை முறையில் மாற்றங்களைச் செய்வதும் இந்த அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். தங்கள் சிகிச்சைத் திட்டங்களைப் பின்பற்றி இதய ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைப் பராமரிக்கும் பலருக்கு இன்னொரு இதய நிகழ்வு ஏற்படுவதில்லை. உங்கள் தனிப்பட்ட அபாயம் உங்கள் இதய நோயின் அளவு, சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு நன்றாக பதிலளிக்கிறீர்கள் மற்றும் மருத்துவ பரிந்துரைகளை எவ்வளவு தொடர்ச்சியாக பின்பற்றுகிறீர்கள் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது.

மன அழுத்தம் அக்குட் கொரோனரி நோய்க்குறியை ஏற்படுத்த முடியுமா?

ஏற்கனவே இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு கடுமையான உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான மன அழுத்தம் அக்குட் கொரோனரி நோய்க்குறியைத் தூண்டும். மன அழுத்தம் உங்கள் இதயத் துடிப்பையும் இரத்த அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கிறது, இது உங்கள் தமனிகளில் உள்ள தகடுகளை உடைக்க வழிவகுக்கும். ஆரோக்கியமான இதயம் உள்ளவர்களுக்கு மன அழுத்தம் மட்டும் அரிதாகவே ACS ஐ ஏற்படுத்தினாலும், நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது இதய நோய் தடுப்பு மற்றும் குணமடைவதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களை கற்றுக்கொள்வது உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.