

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
உங்கள் கருப்பையின் உள் அடுக்கில் உள்ள திசுக்கள், கருப்பையின் தசைச் சுவரில் வளர்வதே அடினோமியோசிஸ் எனப்படும். இது உங்கள் கருப்பையின் உள் அடுக்கு திசுக்கள், வளரக்கூடாத இடங்களில் வளர்வது போன்றது என்று நினைத்துப் பாருங்கள்.
இந்த நிலை பல பெண்களை, குறிப்பாக 30 மற்றும் 40 வயதுடைய பெண்களை பாதிக்கிறது. இது சங்கடமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினாலும், அடினோமியோசிஸ் என்பது நல்லது, அதாவது இது புற்றுநோய் அல்ல, உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவாது என்பதை அறிவது முக்கியம்.
அடினோமியோசிஸின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி, உங்கள் வழக்கமான மாதவிடாய் காலங்களை விட அதிகமாகவும், நீண்ட காலமாகவும் இருக்கும் கனமான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஆகும். உங்கள் மாதவிடாய் காலங்கள் ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிப்பதையும் அல்லது ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் பேட்கள் அல்லது டாம்பூன்களை மாற்ற வேண்டியிருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
அடினோமியோசிஸ் உள்ள பல பெண்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், அவை லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம்:
சில பெண்கள் மலம் கழிக்கும் போது வலி, மாதவிடாய் காலங்களுக்கு இடையில் நீடிக்கும் நாள்பட்ட அடிவயிற்று வலி அல்லது அதிக இரத்த இழப்பால் ஏற்படும் சோர்வு போன்ற குறைவான பொதுவான அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கிறார்கள். அறிகுறிகளின் தீவிரம் எப்போதும் நிலையின் அளவுடன் பொருந்தாது, எனவே லேசான அடினோமியோசிஸ் கூட சில நேரங்களில் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
அடினோமியோசிஸின் சரியான காரணம் முழுமையாக புரியவில்லை, ஆனால் உங்கள் கருப்பையின் உள் அடுக்கு மற்றும் தசைச் சுவர் இடையே உள்ள தடையானது சேதமடைந்தாலோ அல்லது பலவீனமடைந்தாலோ அது உருவாகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள். இது எண்டோமெட்ரியல் திசுக்கள் வளரக்கூடாத இடங்களில் வளர அனுமதிக்கிறது.
இந்த நிலை உருவாவதற்கு பல காரணிகள் பங்களிக்கலாம்:
சில பெண்களுக்கு அடினோமியோசிஸ் உருவாவதற்கு மரபணு சார்ந்த போக்கு இருக்கலாம், இருப்பினும் இந்த தொடர்பு இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டு வருகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக திடீரென்று தோன்றுவதற்கு பதிலாக காலப்போக்கில் படிப்படியாக உருவாகிறது.
சில காரணிகள் அடினோமியோசிஸ் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம், இருப்பினும் இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது உங்களுக்கு இந்த நிலை உருவாகும் என்பதை உறுதிப்படுத்தாது. வயது மிகவும் முக்கியமான காரணியாகும், பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் 35 முதல் 50 வயதுடைய பெண்களில் ஏற்படுகிறது.
பொதுவான ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
குறைவான பொதுவான ஆபத்து காரணிகளில் பல கர்ப்பங்கள், கர்ப்ப சிக்கல்கள் அல்லது சில ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் உள்ளிட்டவை அடங்கும். சுவாரஸ்யமாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவாக இருக்கும் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அடினோமியோசிஸ் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மேம்படும்.
உங்கள் மாதவிடாய் காலங்கள் வழக்கத்தை விட கணிசமாக கனமாகவும், நீண்டதாகவும் அல்லது வலி மிகுந்ததாகவும் மாறிவிட்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் ஒரு சந்திப்பை நிர்ணயிக்க வேண்டும். இந்த மாற்றங்கள் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை பாதித்தால் அல்லது வேலை அல்லது நடவடிக்கைகளை தவறவிடச் செய்தால் காத்திருக்காதீர்கள்.
நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
திடீர், கடுமையான அடிவயிற்று வலி, நிற்காத கனமான இரத்தப்போக்கு அல்லது மார்பு வலி அல்லது மூச்சுத்திணறல் போன்ற கடுமையான இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் அரிதானவை என்றாலும், அவசர மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை.
அடினோமியோசிஸ் தானாகவே உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும் பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மிகவும் பொதுவான சிக்கல் நாள்பட்ட கனமான இரத்தப்போக்கால் ஏற்படும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை ஆகும்.
சாத்தியமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
அரிதான சிக்கல்களில் கட்டுப்படுத்த முடியாத இரத்தப்போக்கிற்கு இரத்தம் ஏற்ற வேண்டியிருப்பது அல்லது மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது போன்ற கடுமையான இரத்த சோகை அடங்கும். சில பெண்கள் அடினோமியோசிஸ் இருந்தால் கர்ப்ப சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம், இருப்பினும் பலர் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன் வெற்றிகரமான கர்ப்பங்களைப் பெறுகிறார்கள்.
அடினோமியோசிஸைக் கண்டறிவது பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் விவாதிப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து அடிவயிற்றுப் பரிசோதனை செய்யப்படும். பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் பெரியதாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கும் கருப்பையை உணருவார்.
கண்டறிதலை உறுதிப்படுத்த பல சோதனைகள் உதவும்:
சில நேரங்களில் உங்கள் மருத்துவர் ஹிஸ்டெரோசோனோகிராபி போன்ற கூடுதல் சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம், இதில் அல்ட்ராசவுண்ட் போது கருப்பையில் திரவம் செலுத்தப்பட்டு சிறந்த காட்சிப்படுத்தல் செய்யப்படும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் வேறு நிலைகளை விலக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ஒரு நோயறிதல் லேப்ராஸ்கோபி பரிந்துரைக்கப்படலாம், இருப்பினும் இது அடினோமியோசிஸுக்கு மட்டுமே அரிதானது.
அடினோமியோசிஸுக்கான சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம், உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் கருவுறுதலைப் பாதுகாக்க விரும்புகிறீர்களா என்பதைப் பொறுத்தது. பல பெண்கள் பழமைவாத சிகிச்சைகளில் நிவாரணம் காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதிக தீவிரமான தலையீடுகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.
அறுவை சிகிச்சையில்லாத சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:
மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு, அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் கருதப்படலாம். இவற்றில் கருப்பை உள் அடுக்கை அழிக்க எண்டோமெட்ரியல் அப்லேஷன், இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்க கருப்பை தமனி எம்பாலிசேஷன் அல்லது கருவுறுதலைப் பாதுகாக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லாதபோது முழுமையான சிகிச்சைக்காக ஹிஸ்டெரெக்டமி ஆகியவை அடங்கும்.
வீட்டு நிர்வாக உத்திகள் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கவும், மருத்துவ சிகிச்சையுடன் சேர்த்து உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் பெரிதும் உதவும். அடிவயிற்று வலி மற்றும் பிடிப்புகளை நிர்வகிக்க வெப்ப சிகிச்சை பெரும்பாலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் பின்வருமாறு:
சில பெண்கள் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் குறைப்பது போன்ற உணவு மாற்றங்களில் நிவாரணம் காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் மெக்னீசியம் அல்லது ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸில் பயனடைகிறார்கள். இருப்பினும், குறிப்பாக நீங்கள் வேறு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், சப்ளிமெண்ட்ஸைத் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் சந்திப்புக்குத் தயாராவது உங்கள் வருகையிலிருந்து அதிகபட்சமாகப் பயனடையவும், உங்களுக்கு உதவ தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் உங்கள் மருத்துவர் பெற உறுதி செய்யவும் உதவும். உங்கள் சந்திப்புக்கு முன் குறைந்தது இரண்டு மாதங்களாவது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள்.
பின்வரும் தகவல்களை எடுத்து வாருங்கள்:
அறிகுறிகள் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கை, வேலை அல்லது உறவுகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதற்கான குறிப்பிட்ட எடுத்துக்காட்டுகளை எழுதுங்கள். நெருக்கமான விவரங்களைப் பற்றி விவாதிக்க வெட்கப்படாதீர்கள், ஏனெனில் இந்த தகவல் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டமிடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
அடினோமியோசிஸ் என்பது பல பெண்களை பாதிக்கும் ஒரு நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை, மேலும் வலி மிகுந்த, கனமான மாதவிடாய் காலங்களுடன் நீங்கள் மௌனமாக அவதிப்பட வேண்டியதில்லை. இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கக்கூடியதாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு நல்லது செய்ய பல பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், உங்கள் அறிகுறிகளை கணிசமாக மேம்படுத்தவும் உதவும். ஒவ்வொரு பெண்ணின் அடினோமியோசிஸ் அனுபவமும் வேறுபட்டது, எனவே உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு சரியான சிகிச்சை அணுகுமுறையைக் கண்டறிய உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது அவசியம்.
சரியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் சுய நிர்வாக உத்திகளுடன், அடினோமியோசிஸ் உள்ள பெரும்பாலான பெண்கள் சுறுசுறுப்பான, நிறைவான வாழ்க்கையை வாழலாம். நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் உதவியை நாடுவதில் தயங்காதீர்கள், ஏனெனில் பயனுள்ள நிவாரணம் கிடைக்கும்.
அடினோமியோசிஸ் கருவுறுவதை மிகவும் சவாலாக மாற்றும் மற்றும் கருச்சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் இந்த நிலை உள்ள பல பெண்கள் இன்னும் வெற்றிகரமான கர்ப்பங்களைப் பெறுகிறார்கள். இந்த நிலை இடம்பெயர்வை பாதிக்கும் மற்றும் கர்ப்பத்தின் போது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன், பல பெண்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் பெறுகிறார்கள். நீங்கள் கருவுறுவதற்கு முயற்சி செய்து அடினோமியோசிஸ் இருந்தால், வெற்றிகரமான கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் நெருக்கமாக பணியாற்றுங்கள்.
ஆம், ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைந்தவுடன் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அடினோமியோசிஸ் அறிகுறிகள் பொதுவாக கணிசமாக மேம்படும். ஈஸ்ட்ரோஜன் எண்டோமெட்ரியல் திசு வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது என்பதால், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஹார்மோன் அளவு குறைவதால் தவறாக வைக்கப்பட்ட திசு சுருங்கி குறைவாக செயல்படும். மாதவிடாய் நின்ற சில ஆண்டுகளுக்குள் பல பெண்கள் தங்கள் அறிகுறிகள் முழுமையாக மறைந்துவிடுவதைக் காண்கிறார்கள், இருப்பினும் கருப்பைச் சுவரில் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.
இல்லை, இரண்டு நிலைகளிலும் எண்டோமெட்ரியல் திசு வளரக்கூடாத இடங்களில் வளர்ந்தாலும், அவை வெவ்வேறு நிலைகள். அடினோமியோசிஸில், திசு கருப்பை தசைச் சுவரில் வளரும், அதேசமயம் எண்டோமெட்ரியோசிஸில், அது கருப்பையின் வெளியே முழுமையாக வளரும். இருப்பினும், சுமார் 15-20% பெண்களுக்கு இரண்டு நிலைகளும் ஒரே நேரத்தில் உள்ளன, மேலும் அவை வலி மிகுந்த மாதவிடாய் காலங்கள் மற்றும் கனமான இரத்தப்போக்கு போன்ற ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
அடினோமியோசிஸ் தானாகவே எடை அதிகரிப்புக்கு நேரடியாக காரணமாகாது, ஆனால் இது வயிறு உப்புதல் மற்றும் அடிவயிற்று வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கலாம், இது உங்களை கனமாக உணர வைக்கலாம் அல்லது உடைகள் வித்தியாசமாக பொருந்தச் செய்யலாம். சில பெண்கள் கனமான இரத்தப்போக்கால் சோர்வு அடைவதால் அவர்களின் செயல்பாட்டு மட்டத்தை குறைக்கலாம் அல்லது இந்த நிலையை நிர்வகிக்க பயன்படுத்தப்படும் ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் மூலம் எடை அதிகரிக்கலாம். பெரியதாக இருக்கும் கருப்பை உங்கள் கீழ் வயிற்றில் நிறைவு அல்லது வயிறு உப்புதல் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
அடினோமியோசிஸ் அறிகுறிகள் பொதுவாக திடீரென்று தோன்றுவதற்கு பதிலாக மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளில் படிப்படியாக உருவாகின்றன. பல பெண்கள் காலப்போக்கில் அவர்களின் மாதவிடாய் காலங்கள் படிப்படியாக கனமாகவும், வலி மிகுந்ததாகவும் மாறுவதைக் கவனிக்கிறார்கள். மெதுவான முன்னேற்றம் என்பது அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் இயல்பான மாதவிடாய் மாற்றங்களாக தவறாகக் கருதப்படலாம், அதனால்தான் பல பெண்கள் அறிகுறிகள் தங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கும் அளவுக்கு கடுமையாக இருக்கும் வரை நோயறிதல் செய்யப்படுவதில்லை.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.