

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் என்பது பல ஆண்டுகளாக ஆஸ்பெஸ்டாஸ் நார்களை சுவாசிப்பதால் ஏற்படும் ஒரு தீவிர நுரையீரல் நோயாகும். இந்த நுண்ணிய நார்கள் உங்கள் நுரையீரலில் சிக்கி, அவை அடையாளங்களை ஏற்படுத்தி, சுவாசிப்பதையும், உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதையும் கடினமாக்குகிறது.
இந்த நிலை மெதுவாக உருவாகிறது, அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு 20 முதல் 40 ஆண்டுகள் வரை ஆகலாம். அடையாளம் காணப்பட்ட நுரையீரல் திசு கடினமாகவும் தடிமனாகவும் மாறுகிறது, அதனால்தான் மருத்துவர்கள் இதை நுரையீரல் ஃபைப்ரோசிஸ் என்று அழைக்கிறார்கள். சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும் சிகிச்சைகள் உதவும்.
நீங்கள் முதலில் கவனிக்கக்கூடிய முக்கிய அறிகுறி சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறிப்பாக படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது அல்லது மலைப்பாதையில் நடப்பது போன்ற உடல் செயல்பாடுகளின் போது. உங்கள் அடையாளம் காணப்பட்ட நுரையீரல் ஆரோக்கியமான நுரையீரல் போல எளிதாக விரிவடையவும் சுருங்கவும் முடியாததால் இது நிகழ்கிறது.
நோய் முன்னேறும்போது பொதுவாக உருவாகும் அறிகுறிகள் இங்கே:
மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில், உங்கள் உதடுகள் அல்லது நகங்களில் நீல நிறம் தோன்றலாம், இதன் பொருள் உங்கள் இரத்தம் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறவில்லை என்பதாகும். இது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் அறிகுறியாகும்.
மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளாக தொடர்ச்சியாக ஆஸ்பெஸ்டாஸ் நார்களை சுவாசிக்கும் போது ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த நுண்ணிய நார்கள் மிகவும் சிறியவை, நீங்கள் அவற்றைப் பார்க்க முடியாது, ஆனால் அவை உங்கள் நுரையீரலை அடைந்ததும், உங்கள் உடல் அவற்றை உடைக்கவோ அல்லது அகற்றவோ முடியாது.
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இந்த வெளிநாட்டு நார்களைத் தாக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் இது அழற்சியை ஏற்படுத்தி இறுதியில் நிரந்தர அடையாளங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் உடல் தொடர்ந்து சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும், ஆனால் ஒருபோதும் வெற்றிபெறாத ஒரு முள் போல நினைத்துப் பாருங்கள்.
ஆஸ்பெஸ்டாஸ் வெளிப்பாட்டின் மிகவும் பொதுவான ஆதாரங்கள் பின்வருமாறு:
யாராவது ஆஸ்பெஸ்டாஸ் நார்களை அவர்களின் ஆடைகள், முடி அல்லது தோலில் வீட்டிற்கு கொண்டு வந்தால், குடும்ப உறுப்பினர்களும் ஆபத்தில் இருக்கலாம். இது இரண்டாம் நிலை வெளிப்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஆஸ்பெஸ்டாஸைச் சுற்றி வேலை செய்யும் எவருக்கும் சரியான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் ஏன் அவசியம் என்பதை இது விளக்குகிறது.
ஆஸ்பெஸ்டாஸ் வெளிப்பாட்டின் வரலாறு உங்களுக்கு இருந்தால், தொடர்ச்சியான சுவாசப் பிரச்சினைகள் அல்லது போகாத இருமல் ஏற்பட்டால் நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். ஆரம்பகால கண்டறிதல் நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
கடுமையான சுவாசிப்பதில் சிரமம், நெஞ்சு வலி அல்லது உங்கள் உதடுகள் அல்லது நகங்கள் நீல நிறமாக மாறுவதை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் நுரையீரல் உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனை வழங்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.
சுவாசப் பிரச்சினைகளால் தினசரி நடவடிக்கைகளில் சிரமம் இருந்தால் காத்திருக்காதீர்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் லேசாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் நுரையீரல் செயல்பாட்டை சரிபார்க்கவும், உங்களுக்கு நல்லது செய்யக்கூடிய சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகளை நடத்தலாம்.
ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் உருவாகும் உங்கள் ஆபத்து, நீங்கள் எவ்வளவு ஆஸ்பெஸ்டாஸுக்கு வெளிப்பட்டீர்கள் மற்றும் எவ்வளவு காலம் என்பதைப் பொறுத்தது. ஆஸ்பெஸ்டாஸ் கொண்ட பொருட்களுடன் நேரடியாக வேலை செய்தவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் முக்கிய காரணிகள் பின்வருமாறு:
வயதும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் என கண்டறியப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள். வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு நோய் உருவாக பல தசாப்தங்கள் ஆகும் என்பதால் இதுதான். ஆண்கள் பெண்களை விட அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள், பெரும்பாலும் கடந்த பல தசாப்தங்களில் தொழில்முறை வெளிப்பாடு வடிவங்களைப் பொறுத்து.
நோய் முன்னேறும்போது ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் பல தீவிரமான சுகாதாரப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள அடையாளங்கள் உங்கள் இதயத்தில் கூடுதல் சுமையை ஏற்படுத்தி உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளையும் பாதிக்கும்.
கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய சிக்கல்கள் இங்கே:
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன், ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் உள்ள பலர் அவர்களின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், பல ஆண்டுகளாக நியாயமான வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும் முடியும். எந்தவொரு சிக்கலையும் ஆரம்பத்தில் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களை நெருக்கமாக கண்காணிப்பார்.
ஆஸ்பெஸ்டோசிஸைக் கண்டறிவது உங்கள் வேலை வரலாறு மற்றும் எந்தவொரு ஆஸ்பெஸ்டாஸ் வெளிப்பாடு பற்றியும் உங்கள் மருத்துவர் கேட்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது. இந்த உரையாடல் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த நோய் சோதனைகளில் மற்ற நுரையீரல் நிலைகளைப் போலவே இருக்கும்.
கண்டறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளை ஆர்டர் செய்வார். ஒரு நெஞ்சு எக்ஸ்-ரே உங்கள் நுரையீரலில் அடையாளங்களை காட்டலாம், இருப்பினும் ஆரம்ப நிலைகள் இயல்பாகத் தோன்றாமல் இருக்கலாம். ஒரு சிடி ஸ்கேன் மிகவும் விரிவான படங்களை வழங்குகிறது மற்றும் வழக்கமான எக்ஸ்-ரேக்களில் தோன்றாத மாற்றங்களை கண்டறியலாம்.
நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள் ஒரு இயந்திரத்தில் சுவாசிப்பதன் மூலம் உங்கள் நுரையீரல் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை அளவிடுகிறது. உங்கள் நுரையீரல் கொள்ளளவு குறைக்கப்பட்டதா மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு திறமையாக காற்றை உள்ளேயும் வெளியேயும் நகர்த்துகிறீர்கள் என்பதை இந்த சோதனைகள் காட்டுகின்றன.
சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் நுரையீரல் உயிரணு மாதிரியை பரிந்துரைக்கலாம், அங்கு நுரையீரல் திசுவின் ஒரு சிறிய மாதிரி நுண்ணோக்கியின் கீழ் ஆய்வு செய்யப்படும். இது உங்கள் நுரையீரலில் ஆஸ்பெஸ்டாஸ் நார்களை உறுதியாக உறுதிப்படுத்தலாம், இருப்பினும் கண்டறிவதற்கு இது எப்போதும் அவசியமில்லை.
ஆஸ்பெஸ்டோசிஸுக்கு சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் சிகிச்சைகள் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும் உதவும். உங்களுக்கு சுவாசிப்பது எளிதாகவும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும் இலக்கு.
உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கலாம்:
கடுமையான நிகழ்வுகளில், நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படலாம், இருப்பினும் இது பொதுவாக மேம்பட்ட நோயுள்ள இளைய நோயாளிகளுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சைகளின் சேர்க்கையைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவக் குழு உங்களுடன் இணைந்து செயல்படும்.
வீட்டில் உங்களைப் பராமரிப்பது ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் சிறிய மாற்றங்கள் உங்களுக்கு சுவாசிப்பதை எளிதாக்கவும், আরামமாக உணரவும் உதவும்.
நீங்கள் புகைபிடித்தால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மிக முக்கியமான விஷயம். புகைபிடித்தல் நுரையீரல் அடையாளங்களை மோசமாக்குகிறது மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான திட்டங்கள் மற்றும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவலாம்.
உங்கள் வரம்புகளுக்குள் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். நடப்பது அல்லது நீச்சல் போன்ற மென்மையான உடற்பயிற்சி உங்கள் நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த வலிமையை பராமரிக்க உதவும். மெதுவாக தொடங்கி, நீங்கள் வசதியாக உணரும்போது செயல்பாட்டை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும்.
அடிக்கடி கைகளை கழுவுவதன் மூலமும், ஃப்ளூ பருவத்தில் கூட்டமான இடங்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் சுவாசக் தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆண்டு ஃப்ளூ ஷாட்டைப் பெறுங்கள் மற்றும் நிமோனியா தடுப்பூசிகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
உங்கள் வீட்டில் காற்று சுத்திகரிப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும், தூசி, வேதிப்பொருட்கள் மற்றும் பிற நுரையீரல் எரிச்சலூட்டிகளுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும். காற்றில் துகள்களை கிளறக்கூடிய செயல்பாடுகளைச் செய்யும் போது முகமூடி அணியவும்.
உங்கள் நியமனத்திற்கு தயாராக இருப்பது உங்கள் மருத்துவருடன் செலவிடும் நேரத்தை அதிகம் பயன்படுத்த உதவும். விரிவான வேலை வரலாற்றை கொண்டு வாருங்கள், குறுகிய காலமாக இருந்தாலும், ஆஸ்பெஸ்டாஸுக்கு வெளிப்பட்டிருக்கக்கூடிய எந்த வேலைகளையும் உள்ளடக்கவும்.
உங்கள் அனைத்து அறிகுறிகளையும், அவை எப்போது தொடங்கின என்பதையும், அவற்றை சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ செய்வதை எழுதி வைக்கவும். உங்கள் சுவாச சிரமங்கள் பற்றிய விவரங்களைச் சேர்க்கவும், அவை ஓய்வு நேரத்திலா அல்லது செயல்பாட்டின் போது மட்டுமா என்பதை உள்ளடக்கவும்.
நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும், அதில் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்கள் ஆகியவை அடங்கும். நுரையீரல் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய முந்தைய நெஞ்சு எக்ஸ்-ரே அல்லது மருத்துவ ஆவணங்களையும் கொண்டு வாருங்கள்.
உங்கள் நிலை, சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பது பற்றி கேள்விகளைத் தயார் செய்யுங்கள். உங்கள் பகுதியில் ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கான ஆதரவு குழுக்கள் அல்லது வளங்கள் பற்றி கேட்க தயங்காதீர்கள்.
ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் என்பது ஆஸ்பெஸ்டாஸ் வெளிப்பாட்டிற்கு பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உருவாகும் ஒரு தீவிரமான ஆனால் நிர்வகிக்கக்கூடிய நுரையீரல் நோயாகும். சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சை உங்களுக்கு நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும் உதவும்.
நீங்கள் இந்த பயணத்தில் மட்டும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மிக முக்கியம். சரியான மருத்துவ சிகிச்சை, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் ஆதரவுடன், ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் உள்ள பலர் திருப்திகரமான வாழ்க்கையை தொடர்ந்து வாழ்கிறார்கள்.
ஆஸ்பெஸ்டாஸ் வெளிப்பாட்டின் வரலாறு உங்களுக்கு இருந்தால், அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு காத்திருக்காமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது நோயை ஆரம்பத்தில் கண்டறிய வழக்கமான பரிசோதனைகள் உதவும்.
இல்லை, தற்போது ஆஸ்பெஸ்டோசிஸுக்கு சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஏற்படும் நுரையீரல் அடையாளங்கள் நிரந்தரமானவை, ஆனால் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன், பலர் பல ஆண்டுகளாக இந்த நிலையுடன் நன்றாக வாழ்கிறார்கள்.
ஆஸ்பெஸ்டாஸுக்கு முதல் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு 20 முதல் 40 ஆண்டுகள் வரை ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் பொதுவாக உருவாகிறது. இந்த நீண்ட தாமதம்தான் பலர் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் கண்டறியப்படுவதற்கு காரணம், அவர்களின் வெளிப்பாடு பல தசாப்தங்களுக்கு முன்பு நடந்திருந்தாலும் கூட. நோய் மெதுவாக முன்னேறுகிறது, மேலும் குறிப்பிடத்தக்க நுரையீரல் அடையாளங்கள் ஏற்பட்ட பிறகுதான் அறிகுறிகள் தோன்றலாம்.
இல்லை, ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் தொற்றுநோய் அல்ல. இந்த நோய் உள்ளவர்களிடமிருந்து நீங்கள் அதைப் பெற முடியாது. ஆஸ்பெஸ்டாஸ் கொண்ட பொருட்களுக்கு தொழில்முறை அல்லது சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாட்டின் மூலம், பொதுவாக நேரடியாக ஆஸ்பெஸ்டாஸ் நார்களை சுவாசிப்பதன் மூலம் மட்டுமே ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் உருவாகிறது.
ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் இருப்பது உங்கள் நுரையீரல் புற்றுநோய் உருவாகும் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் அது உங்களுக்கு நிச்சயமாக வரும் என்று அர்த்தமல்ல. புகைபிடிப்பவர்கள் அல்லது புகைபிடித்தவர்களுக்கு ஆபத்து அதிகம். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதும், வழக்கமான கண்காணிப்புக்கான உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும் இந்த ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்க உதவும்.
லேசான ஆஸ்பெஸ்டோசிஸ் உள்ள பலர் வேலை செய்ய முடியும், குறிப்பாக கடுமையான உடல் உழைப்பு தேவையில்லாத வேலைகளில். இருப்பினும், ஆஸ்பெஸ்டாஸ் அல்லது பிற நுரையீரல் எரிச்சலூட்டிகளுக்கு மேலும் வெளிப்படுவதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். உங்கள் நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, எந்த அளவு செயல்பாடு உங்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவுவார்.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.