அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் என்பது ஒரு இதயத் துடிப்பு கோளாறு ஆகும், இதில் உங்கள் இதயத்தின் மேல் அறைகள் ஒழுங்கான வடிவத்தில் மிக வேகமாக துடிக்கின்றன. உங்கள் இதயத்தின் இயற்கையான வேகத்தை நிர்ணயிப்பான் வேகமான அமைப்பில் சிக்கி, அட்ரியா 60-100 துடிப்புகளுக்குப் பதிலாக நிமிடத்திற்கு சுமார் 250-350 துடிப்புகளில் துடிக்கச் செய்கிறது என்று நினைத்துப் பாருங்கள்.

இந்த நிலை ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 200,000 அமெரிக்கர்களை பாதிக்கிறது மற்றும் வயது அதிகரிக்கும் போது அதிகரிக்கிறது. இது கவலைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், சரியான கவனிப்பு மற்றும் கவனத்துடன் அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் என்றால் என்ன?

உங்கள் இதயத்தின் மேல் அறைகளில் உள்ள மின் சமிக்ஞைகள் ஒரு வட்ட வடிவத்தில் சிக்கி இருக்கும் போது அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் ஏற்படுகிறது. இயல்பான பாதையைப் பின்பற்றாமல், இந்த சமிக்ஞைகள் சுற்றிச் சுற்றிச் சென்று, உங்கள் அட்ரியா அவற்றின் வேகத்தை விட அதிக வேகத்தில் சுருங்கச் செய்கிறது.

உங்கள் இதயத்தில் நான்கு அறைகள் உள்ளன - அட்ரியா என்று அழைக்கப்படும் இரண்டு மேல் அறைகள் மற்றும் வென்ட்ரிக்கிள்ஸ் என்று அழைக்கப்படும் இரண்டு கீழ் அறைகள். பொதுவாக, மின் சமிக்ஞைகள் வலது அட்ரியாவில் தொடங்கி, உங்கள் இதயம் நிலையாக துடிக்க ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட முறையில் பரவுகிறது. அட்ரியல் ஃப்ளட்டருடன், இந்த அமைப்பு சீர்குலைக்கப்படுகிறது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் பெரும்பாலும் மிகவும் கணிக்கக்கூடிய வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. மற்ற சில இதயத் துடிப்பு பிரச்சனைகளைப் போலல்லாமல், இது மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டதாகவும், ஒழுங்கானதாகவும் இருக்கும், இது மருத்துவர்கள் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதை எளிதாக்குகிறது.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டரின் அறிகுறிகள் யாவை?

அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் உள்ள பலருக்கு அவர்களின் இதயம் வேகமாக துடிப்பதாக உணர்கிறார்கள் அல்லது அவர்களின் மார்பில் ஒரு வசதியற்ற துடிப்பு உணர்வை கவனிக்கிறார்கள். நீங்கள் சுவாசிப்பதில் சிரமம் அடையலாம், குறிப்பாக நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அல்லது படுத்துறங்கும் போது.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

• இதயத் துடிப்பு அல்லது வேகமாக இதயத் துடிப்பு
• சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• மார்பு வலி அல்லது லேசான வலி
• தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைசுற்றல்
• அசாதாரண சோர்வு அல்லது பலவீனம்
• கவலை அல்லது அமைதியின்மை

சிலருக்கு வழக்கத்தை விட அதிகமாக சோர்வாக இருப்பது அல்லது முன்பு போல் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாமல் போவது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். வீட்டில் நடந்து கொண்டிருக்கும் போது கூட, சுவாசிப்பதற்கு அதிகமாக உழைக்க வேண்டியிருப்பது போல் உணரலாம்.

சிலருக்கு ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டர் இருந்தாலும் எந்த அறிகுறிகளும் தெரியாமல் இருக்கலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இது முதியவர்களிடம் அல்லது நீண்ட காலமாக இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடம் அதிகமாக காணப்படுகிறது. வழக்கமான பரிசோதனைகள் இந்த மறைந்திருக்கும் நோய்களை கண்டறிய உதவும்.

ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டரின் வகைகள் யாவை?

ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கு இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன, மேலும் உங்களுக்கு எந்த வகை இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்வது உங்கள் மருத்துவர் சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தேர்வு செய்ய உதவும். இதன் வேறுபாடு உங்கள் இதயத்தில் மின்சுற்று எங்கு உருவாகிறது என்பதில் உள்ளது.

சாதாரண ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டர் மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது சுமார் 90% வழக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. மின் சமிக்ஞை உங்கள் வலது ஆட்ரியத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியைச் சுற்றி பயணிக்கிறது, இது மருத்துவர்கள் EKG இல் எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடிய ஒரு கணிக்கக்கூடிய வடிவத்தை உருவாக்குகிறது.

அசாதாரண ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டர் உங்கள் ஆட்ரியாவின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் மின்சுற்றுகளை உள்ளடக்கியது. இந்த வகையை சிகிச்சை செய்வது மிகவும் சவாலானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் சுற்றுகள் பல்வேறு இடங்களில் உருவாகலாம், இதனால் வடிவம் குறைவாக கணிக்கக்கூடியதாக இருக்கும்.

உங்கள் EKG முடிவுகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு எந்த வகை இருக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். இந்த தகவல் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க அவர்களுக்கு உதவும்.

ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்புக்கு ஏதேனும் அடிப்படை அழுத்தம் அல்லது சேதம் இருக்கும்போது ஆட்ரியல் ஃப்ளட்டர் பொதுவாக உருவாகிறது. இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம், மேலும் காரணத்தைப் புரிந்து கொள்வது உங்கள் சிகிச்சைக்கு வழிகாட்ட உதவும்.

மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பல ஆண்டுகளாக இருந்து வரும் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• கரோனரி தமனி நோய்
• இதய வால்வு பிரச்சினைகள்
• முந்தைய இதய அறுவை சிகிச்சை அல்லது நடைமுறைகள்
• கார்டியோமயோபதி (பலவீனமான இதய தசை)
• COPD போன்ற நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்கள்
• தைராய்டு கோளாறுகள், குறிப்பாக ஹைப்பர் தைராய்டிசம்
• நீண்ட தூக்கம்

அதிகப்படியான மது அருந்துதல், கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது சில மருந்துகள் போன்ற தற்காலிக காரணிகளால் ஏற்படலாம். இந்தக் காரணிகள் கண்டறியப்பட்டவுடன் சரி செய்வது எளிதாக இருக்கும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், முற்றிலும் ஆரோக்கியமான இதயம் உள்ளவர்களுக்கும், குறிப்பாக தீவிர உடல் அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது ஏற்படலாம். சிலருக்கு மரபணு சார்ந்த தன்மை இருக்கலாம், இது அவர்களுக்கு துடிப்பு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கு எப்போது டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும்?

சில நிமிடங்களுக்கு மேல் வேகமாகவோ அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் பொதுவாக உடனடியாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், இது தொழில்முறை மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையைத் தேவைப்படுகிறது.

நெஞ்சு வலி, கடுமையான மூச்சுத் திணறல் அல்லது மயக்கம் போன்றவை வேகமான இதயத் துடிப்புடன் ஏற்பட்டால், உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது அவசர சிகிச்சை அறைக்குச் செல்லவும். இந்த அறிகுறிகள் உடனடி சிகிச்சையைத் தேவைப்படும் மிகவும் தீவிரமான சூழ்நிலையைக் குறிக்கலாம்.

நீடித்த துடிப்பு, வழக்கத்திற்கு மாறான சோர்வு அல்லது லேசான மூச்சுத் திணறல் போன்றவற்றைக் கவனித்தால், சில நாட்களுக்குள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். அறிகுறிகள் வந்து போனாலும் கூட, உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விவாதிப்பது மதிப்புள்ளது.

உங்களுக்கு இதய பிரச்சினைகள் வரலாறு இருந்தால், புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால் காத்திருக்காதீர்கள். நீங்கள் அனுபவிப்பது அட்ரியல் ஃப்ளட்டருடன் தொடர்புடையதா அல்லது கவனம் தேவைப்படும் வேறு ஒரு நிலையா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் வருவதற்கான வாய்ப்பை பல காரணிகள் அதிகரிக்கலாம், அதில் வயது மிகவும் முக்கியமானது. 60 வயதுக்குப் பிறகு இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானதாகிறது, இருப்பினும் இது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம்.

கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் இங்கே:

• 60 வயதுக்கு மேல்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• சர்க்கரை நோய்
• இதய நோய் அல்லது முந்தைய இதய நோய்த்தாக்குதல்
• முந்தைய இதய அறுவை சிகிச்சை
• நாட்பட்ட நுரையீரல் நோய்
• நித்திரை apnea
• தைராய்டு கோளாறுகள்
• அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
• உடல் பருமன்

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது உங்களுக்கு நிச்சயமாக ஆரிக்குலர் ஃப்ளட்டர் வரும் என்று அர்த்தம் இல்லை. பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்களுக்கு ரிதம் பிரச்சினைகள் ஒருபோதும் ஏற்படாது, அதே சமயம் குறைவான ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்களுக்கு அந்த நிலை ஏற்படலாம்.

சில குறைவான பொதுவான ஆபத்து காரணிகளில் சில மரபணு நிலைகள், அழற்சி நோய்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் ஆபத்து மட்டத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையை நன்கு புரிந்து கொள்ள உதவும்.

ஆரிக்குலர் ஃப்ளட்டரின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

ஆரிக்குலர் ஃப்ளட்டர் தானாகவே உடனடியாக ஆபத்தானது அரிது என்றாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மிகவும் கவலைக்குரிய ஆபத்து உங்கள் இதய அறைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவது.

உங்கள் ஆரிக்குலர் ஃப்ளட்டர் வேகமாக இருக்கும்போது, இரத்தம் அவற்றின் வழியாகத் தேவையான அளவுக்குச் செல்லாது. இந்த மெதுவான இரத்த ஓட்டம் கட்டிகள் உருவாக அனுமதிக்கும், அவை பின்னர் உங்கள் மூளைக்குச் சென்று ஸ்ட்ரோக்கை ஏற்படுத்தும்.

மற்ற சாத்தியமான சிக்கல்களில் அடங்கும்:

• இரத்தக் கட்டிகளால் ஏற்படும் ஸ்ட்ரோக்
• நீண்ட கால வேகமான இதயத் துடிப்பால் ஏற்படும் இதய செயலிழப்பு
• கார்டியோமயோபதி (இதய தசை பலவீனமடைதல்)
• குறைந்த உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம்
• ஆரிக்குலர் ஃபிப்ரிலேஷனுக்கு முன்னேற்றம்

ஆரிக்குலர் ஃப்ளட்டர் சரியாக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டாலோ அல்லது உங்களுக்கு வேறு இதய நோய்கள் இருந்தாலோ சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கும். இருப்பினும், சரியான சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான மக்கள் இந்த ஆபத்துகளை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மிக வேகமான இதயத் துடிப்பு, டாக்கிகார்டியா-தூண்டப்பட்ட கார்டியோமயோபதி எனப்படும் ஒரு நிலைக்கு வழிவகுக்கும், இதில் இதயத் தசை அதிக நேரம் அதிகமாக வேலை செய்வதால் பலவீனமடைகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நிலை வேகமான இதயத் துடிப்பு கட்டுப்படுத்தப்பட்டவுடன் பெரும்பாலும் மேம்படும்.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

அட்ரியல் ஃப்ளட்டரை கண்டறிவது பொதுவாக இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்யும் இலெக்ட்ரோகார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி) மூலம் தொடங்குகிறது. இந்த சோதனை அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் ஈ.கே.ஜி டிரேசிங்கில் உருவாக்கும் சிறப்பியல்பு “சாத்தூத்” வடிவத்தை அடிக்கடி அடையாளம் காண முடியும்.

உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் தாளத்தை அறிய அவர்கள் உங்கள் இதயத்தை கேட்டு உங்கள் துடிப்பை சரிபார்க்கவும் செய்வார்கள்.

கூடுதல் சோதனைகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• ஹோல்டர் மானிட்டர் (24-48 மணி நேர இதயத் தாள பதிவு)
• நிகழ்வு மானிட்டர் (நீண்ட கால தாள கண்காணிப்பு)
• எக்கோகார்டியோகிராம் (உங்கள் இதயத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட்)
• தைராய்டு செயல்பாடு மற்றும் மின்பகுதி அளவுகளை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள்
• உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலை மதிப்பீடு செய்ய மார்பு எக்ஸ்ரே

சில நேரங்களில் அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் வந்து போகும், இது ஒரு நிலையான ஈ.கே.ஜியில் பிடிப்பதை கடினமாக்குகிறது. அதனால்தான் அவை நிகழும் போது எபிசோடுகளைப் பிடிக்க உங்கள் மருத்துவர் பல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் இதயக் கண்காணிப்பை அணிய பரிந்துரைக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் மின் இயற்பியல் ஆய்வு செய்ய விரும்பலாம், இதில் மின் சமிக்ஞைகளை நெருக்கமாக ஆய்வு செய்ய உங்கள் இதயத்தில் சிறிய கம்பிகளை இணைப்பது அடங்கும். இந்த சோதனை பொதுவாக சில சிகிச்சைகளைப் பரிசீலிக்கும் நபர்களுக்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கான சிகிச்சை என்ன?

அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கான சிகிச்சை இரண்டு முக்கிய இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துகிறது: உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பது. உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற வழிமுறையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் இணைந்து செயல்படுவார்.

மருந்துகள் பெரும்பாலும் முதல்நிலை சிகிச்சையாகும். பீட்டா-பிளாக்கர்கள் அல்லது கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள் போன்ற விகிதக் கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் உங்கள் இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்க உதவும், அதே நேரத்தில் இரத்தம் உறைதலைக் குறைக்கும் மருந்துகள் உறைவு உருவாவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.

பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள் அடங்கும்:

• விகிதக் கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் (பீட்டா-பிளாக்கர்கள், கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள்)
• จังหวะக் கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் (ஆன்டிஅரித்மிக்ஸ்)
• இரத்தம் உறைதலைக் குறைக்கும் மருந்துகள் (ஆண்டிகோகுலண்ட்ஸ்)
• கார்டியோவெர்ஷன் (மின்சாரம் அல்லது வேதியியல் ரிதம் மறுசீரமைப்பு)
• கேத்தீட்டர் அப்லேஷன் (அசாதாரண சுற்றுகளை அகற்றும் நடைமுறை)
• பேஸ்மேக்கர் பொருத்துதல் (குறிப்பிட்ட சந்தர்ப்பங்களில்)

அட்ரியல் ஃப்ளட்டரை சிகிச்சை செய்ய கேத்தீட்டர் அப்லேஷன் அதிகரித்து வருகிறது, ஏனெனில் அது பெரும்பாலும் நிரந்தர குணப்படுத்தலை வழங்க முடியும். இந்த நடைமுறையின் போது, உங்கள் மருத்துவர் ரேடியோஃப்ரீக்வென்சி ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி அசாதாரண மின் பாதையைத் தடுக்கும் ஒரு சிறிய தழும்பை உருவாக்குகிறார்.

சாதாரண அட்ரியல் ஃப்ளட்டரில் அப்லேஷனுக்கான வெற்றி விகிதம் மிக அதிகம், பெரும்பாலும் 95% ஐ விட அதிகமாக உள்ளது. மீட்பு பொதுவாக எளிதானது, பெரும்பாலான மக்கள் அதே நாளில் அல்லது மருத்துவமனையில் ஒரு இரவுக்குப் பிறகு வீட்டிற்குச் செல்கிறார்கள்.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டருடன் வீட்டில் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

வீட்டில் அட்ரியல் ஃப்ளட்டரை நிர்வகிப்பது உங்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி எடுத்துக் கொள்வது மற்றும் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதை உள்ளடக்கியது. உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்துடன் நிலைத்தன்மை அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கு முக்கியமாகும்.

நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருந்துகளை சரியாக எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் டோஸ்களைத் தவிர்க்கவோ அல்லது இரத்தம் உறைதலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுப்பதை நிறுத்தவோ கூடாது, ஏனெனில் இது உங்கள் ஸ்ட்ரோக் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

உதவும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அடங்கும்:

• மது அருந்தும் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்
• ஓய்வு நுட்பங்கள் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்
• உங்கள் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்டபடி, ஒழுங்கான, மிதமான உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்ளுதல்
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• போதுமான தூக்கம் மற்றும் தூக்க ஆப்னியா இருந்தால் அதற்கான சிகிச்சை
• அதிகப்படியான காஃபினைத் தவிர்ப்பது
• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்காகக் கண்காணித்தல்

உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் காரணிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் சாத்தியமானால் இந்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். சிலருக்கு குறிப்பிட்ட உணவுகள், மன அழுத்தம் அல்லது தூக்கமின்மை ஆகியவை அத்தகைய அத்தியாயங்களைத் தூண்டும் என்பதை கவனிக்கலாம்.

உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் வடிவங்களை அடையாளம் காண உதவும் வகையில் அறிகுறி நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். அறிகுறிகள் எப்போது தோன்றுகின்றன, எவ்வளவு காலம் நீடிக்கின்றன மற்றும் அவை தொடங்கியபோது நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதை குறிப்பிடவும். இந்த தகவல் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை சரிசெய்வதற்கு மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் சந்திப்புக்கு தயாராவது உங்கள் மருத்துவரிடம் உள்ள உங்கள் நேரத்தை அதிகபட்சமாக பயன்படுத்த உதவும். சில மருந்துகள் உங்கள் இதயத் துடிப்பை பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், எல்லா மருந்துகளின் பட்டியலையும், அதில் கவுண்டர் மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களையும் எடுத்து வாருங்கள்.

உங்கள் வருகைக்கு முன், உங்கள் அறிகுறிகளை எழுதி வைக்கவும், அவை எப்போது தொடங்கின, எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழ்கின்றன மற்றும் என்ன அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பதையும் குறிப்பிடவும். அறிகுறிகள் உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி குறிப்பாகக் கூறுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்:

• என்ன வகையான ஏட்ரியல் ஃப்ளட்டர் எனக்கு உள்ளது?
• எனது சூழ்நிலைக்கு எந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள் சிறந்தவை?
• எவ்வளவு காலம் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
• என்னென்ன செயல்களை நான் தவிர்க்க வேண்டும்?
• அறிகுறிகளைப் பற்றி எப்போது உங்களை அழைக்க வேண்டும்?
• நான் அப்லேஷனுக்கு தகுதியானவரா?

சாத்தியமானால், உங்கள் சந்திப்புக்கு ஒரு குடும்ப உறுப்பினரையோ அல்லது நண்பரையோ அழைத்து வாருங்கள். அவர்கள் முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவலாம் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றிய விவாதங்களின் போது ஆதரவை வழங்கலாம்.

உங்களுக்குப் புரியாத எதையும் மீண்டும் சொல்லவோ அல்லது தெளிவுபடுத்தவோ உங்கள் மருத்துவரிடம் தயங்காமல் கேளுங்கள். உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் நீங்கள் வசதியாக இருப்பதும், எதிர்காலத்தில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருப்பதும் முக்கியம்.

அட்ரியல் ஃபிளட்டர் பற்றிய முக்கியமான தகவல் என்ன?

அட்ரியல் ஃபிளட்டர் என்பது பலரை, குறிப்பாக வயதானவர்களை பாதிக்கும் ஒரு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய இதயத் துடிப்பு நிலை. இது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்பட்டாலும், பெரும்பாலான அட்ரியல் ஃபிளட்டர் உள்ளவர்கள் சரியான சிகிச்சையுடன் இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வாழலாம்.

முக்கியமாக நினைவில் கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், ஆரம்பகால நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை மூலம், பக்கவாதம் போன்ற தீவிரமான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும். உங்களுக்கு இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுவதில் காத்திருக்காதீர்கள்.

நவீன சிகிச்சைகள், குறிப்பாக கேத்தீடர் அப்லேஷன், அட்ரியல் ஃபிளட்டரை கட்டுப்படுத்த சிறந்த வெற்றி விகிதங்களை வழங்குகின்றன. அவர்களின் நிலை சரியாக நிர்வகிக்கப்பட்டவுடன், பலருக்கு அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரம் கணிசமாக மேம்படுவதைக் காணலாம்.

உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவதும், உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதும், அட்ரியல் ஃபிளட்டரை வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்க உங்களுக்கு சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கிறது. சரியான அணுகுமுறையுடன், இந்த நிலை உங்கள் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கும் திறனையும், சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் திறனையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டியதில்லை.

அட்ரியல் ஃபிளட்டர் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

அட்ரியல் ஃபிளட்டர் தானாகவே நீங்கிவிடுமா?

சிகிச்சையின்றி அட்ரியல் ஃபிளட்டர் நிரந்தரமாக அரிதாகவே தீர்வாகிறது, இருப்பினும் அத்தியாயங்கள் வந்து போகலாம். சில அத்தியாயங்கள் தானாகவே நிற்கலாம் என்றாலும், சிக்கல்களையும் எதிர்கால அத்தியாயங்களையும் தடுக்க அடிப்படை நிலை பொதுவாக மருத்துவ மேலாண்மை தேவைப்படுகிறது. அறிகுறிகள் மறைந்தாலும் கூட, சரியான சிகிச்சையின்றி பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்துள்ளது.

அட்ரியல் ஃபிளட்டர் அட்ரியல் ஃபிப்ரிலேஷனுடன் ஒரே மாதிரியா?

அட்ரியல் ஃபிளட்டரும் அட்ரியல் ஃபிப்ரிலேஷனும் தொடர்புடையவை ஆனால் வெவ்வேறு நிலைமைகள். அட்ரியல் ஃபிளட்டர் இதயத் துடிப்பு பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 150 துடிப்புகளில் ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, ஒழுங்கான வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதேசமயம் அட்ரியல் ஃபிப்ரிலேஷன் மிகவும் குழப்பமான மற்றும் ஒழுங்கற்றது. இரண்டு நிலைகளும் பக்கவாதம் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஒத்த சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன, இருப்பினும் அட்ரியல் ஃபிளட்டர் பெரும்பாலும் கேத்தீடர் அப்லேஷனுக்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறது.

எனக்கு அட்ரியல் ஃபிளட்டர் இருந்தால் நான் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அட்ரியல் ஃப்ளட்டர் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்யலாம், ஆனால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் அனுமதி பெற வேண்டும். மெதுவாகத் தொடங்கி, செயல்பாட்டின் போது உங்களுக்கு எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தலைச்சுற்றல், மூச்சுத்திணறல் அல்லது மார்பு வலி ஏற்படுத்தும் தீவிர உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சி அளவை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவுவார்.

எப்போதும் இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா?

இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் சிகிச்சையின் கால அளவு உங்கள் பக்கவாதம் அபாய காரணிகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. சிலருக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் ஆண்டிகோகுலேஷன் தேவைப்படலாம், மற்றவர்கள் வெற்றிகரமான அப்லேஷன் சிகிச்சைக்குப் பிறகு நிறுத்தக்கூடும். உங்கள் அபாயத்தை உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமாக மதிப்பீடு செய்து, உங்கள் மருந்துகளை அதற்கேற்ப சரிசெய்வார். மருத்துவ மேற்பார்வையின்றி இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்துகளை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம்.

அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கு கேத்தீட்டர் அப்லேஷன் எவ்வளவு வெற்றிகரமானது?

சாதாரண அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கு கேத்தீட்டர் அப்லேஷன் மிகவும் வெற்றிகரமானது, வெற்றி விகிதம் பெரும்பாலும் 95% ஐ விட அதிகமாக உள்ளது. இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு பெரும்பாலான மக்கள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் அல்லது அறிகுறிகள் முழுமையாக நீங்கியுள்ளன. சிக்கல்களின் அபாயம் ஒப்பீட்டளவில் குறைவு, மேலும் மீட்பு நேரம் பொதுவாக குறைவு. இருப்பினும், அசாதாரண அட்ரியல் ஃப்ளட்டருக்கோ அல்லது உங்களுக்கு வேறு இதய நோய்கள் இருந்தாலோ வெற்றி விகிதம் குறைவாக இருக்கலாம்.