பிராடிக்கார்டியா என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பிராடிக்கார்டியா என்றால் என்ன?

பிராடிக்கார்டியா என்பது உங்கள் இதயம் வழக்கத்தை விட மெதுவாக துடிப்பதாகும், பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்குக் குறைவாக இருக்கும். உங்கள் இதயத்திற்கு ஒரு இயற்கையான இயக்கியாக இருப்பதாகவும், சில நேரங்களில் கொஞ்சம் மெதுவாக இயங்கும் என்றும் நினைத்துப் பாருங்கள்.

பலருக்கு, மெதுவான இதயத் துடிப்பு அவசியம் ஒரு பிரச்சனையல்ல. விளையாட்டு வீரர்கள் அடிக்கடி 40 அல்லது 50களில் ஓய்வு இதயத் துடிப்பைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் இதயங்கள் மிகவும் திறமையானவை. இருப்பினும், பிராடிக்கார்டியா தலைச்சுற்றல் அல்லது சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் போது, அது மருத்துவ கவனம் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பு ஒவ்வொரு இதயத் துடிப்பையும் தாளமான சமிக்ஞைகளை உருவாக்கும் சிறப்பு செல்கள் மூலம் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த அமைப்பு சீர்குலைந்தால், உங்கள் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய போதுமான இரத்தத்தை செலுத்த உங்கள் இதயம் மிகவும் மெதுவாக துடிக்கலாம்.

பிராடிக்கார்டியாவின் அறிகுறிகள் யாவை?

லேசான பிராடிக்கார்டியா உள்ள பலர் முற்றிலும் நன்றாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு அது இருப்பது தெரியாது. உங்கள் உடலுக்கு போதுமான இரத்த ஓட்டம் கிடைக்காத அளவுக்கு உங்கள் இதயத் துடிப்பு குறைந்தால் மட்டுமே அறிகுறிகள் தோன்றும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

• குறிப்பாக நின்று எழுந்திருக்கும் போது தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைசுற்றல்
• சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது அசாதாரண சோர்வு அல்லது பலவீனம்
• குறிப்பாக உடல் உழைப்பின் போது மூச்சுத்திணறல்
• மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம்
• குழப்பம் அல்லது செறிவு குறைவு
• மயக்கம் அல்லது மயக்கத்திற்கு அருகில் உள்ள எபிசோடுகள்

உங்கள் உறுப்புகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம் கிடைக்காததால் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை தொடர்ச்சியாக அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது மதிப்பு.

பிராடிக்கார்டியாவின் வகைகள் யாவை?

உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பில் பிரச்சனை எங்கே ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து பிராடிக்கார்டியா வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது. வகையைப் புரிந்துகொள்வது மருத்துவர்கள் சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவுகிறது.

முக்கிய வகைகள் பின்வருமாறு:

• சைனஸ் பிராடிக்கார்டியா: உங்கள் இதயத்தின் இயற்கையான இயக்கி (சைனஸ் நோடு) மிகவும் மெதுவாக சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது
• இதயத் தடுப்பு: மின் சமிக்ஞைகள் உங்கள் இதயம் வழியாக பயணிக்கும் போது தாமதமாகவோ அல்லது தடுக்கப்பட்டவோ ஆகின்றன
• நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி: உங்கள் இதயத்தின் இயக்கி நம்பகத்தன்மையற்றதாகிறது, வேகமான மற்றும் மெதுவான தாளங்களுக்கு இடையில் மாறுபடுகிறது

ஒவ்வொரு வகைக்கும் வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன மற்றும் வெவ்வேறு சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம். எலக்ட்ரோகார்டியோகிராம் (ECG) போன்ற எளிய சோதனைகள் மூலம் உங்களுக்கு எந்த வகை இருக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

பிராடிக்கார்டியாவுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பை பாதிக்கும் பல்வேறு காரணிகளிலிருந்து பிராடிக்கார்டியா உருவாகலாம். சில காரணங்கள் தற்காலிகமானவை மற்றும் தலைகீழ் மாற்றத்திற்கு உட்பட்டவை, மற்றவை நிரந்தரமாக இருக்கலாம்.

பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பீட்டா-பிளாக்கர்கள், கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள் அல்லது டிஜாக்சின் போன்ற சில மருந்துகள்
• உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்
• கரோனரி தமனி நோய் அல்லது இதய நோய் போன்ற இதய நோய்கள்
• தைராய்டு கோளாறுகள், குறிப்பாக செயல்படாத தைராய்டு
• சாதாரண சுவாச முறைகளைத் தொந்தரவு செய்யும் தூக்க அப்னியா
• எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை, குறிப்பாக குறைந்த பொட்டாசியம் அல்லது கால்சியம்

குறைவான பொதுவான ஆனால் முக்கியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• மைஓகார்டிடிஸ் அல்லது ருமேடிக் காய்ச்சல் போன்ற அழற்சி நிலைகள்
• பிறவியிலிருந்தே இருக்கும் இதய குறைபாடுகள்
• லைம் நோய் அல்லது இதயத்தை பாதிக்கும் பிற தொற்றுகள்
• தீவிர ஹைப்போதெர்மியா அல்லது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்

சில நேரங்களில், எந்த குறிப்பிட்ட காரணத்தையும் கண்டறிய முடியாது, இதை மருத்துவர்கள் ஐடியோபாதிக் பிராடிக்கார்டியா என்று அழைக்கிறார்கள். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பல காரணங்கள் கண்டறியப்பட்டவுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

பிராடிக்கார்டியாவுக்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், நீங்கள் மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். “சரியான” இதயத் துடிப்பைக் கொண்டிருப்பது பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், ஆனால் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது நீங்கள் தொடர்ச்சியான தலைச்சுற்றல், அசாதாரண சோர்வு அல்லது மூச்சுத்திணறலைக் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரை விரைவில் தொடர்பு கொள்ளவும். இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்கள் இதயம் போதுமான இரத்தத்தை செலுத்தவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.

மயக்கம், கடுமையான மார்பு வலி அல்லது திடீர் குழப்பம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் இதயத் துடிப்பு மிகவும் ஆபத்தான அளவுக்கு குறைந்துள்ளது என்பதைக் குறிக்கலாம்.

நீங்கள் இதய மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டு புதிய அறிகுறிகளைக் கவனித்தால், உங்கள் மருந்துகளை திடீரென்று நிறுத்த வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை பாதுகாப்பாக சரிசெய்வது பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

பிராடிக்கார்டியாவுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

சில காரணிகள் பிராடிக்கார்டியா உருவாவதற்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் இதயத் தாள மாற்றங்களுக்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க உதவுகிறது.

வயது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து காரணி ஆகும், ஏனெனில் உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பு இயற்கையாகவே காலப்போக்கில் மாறுகிறது. 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் பிராடிக்கார்டியா உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம், இருப்பினும் அது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம்.

மற்ற முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது
• இதய நோய் அல்லது முந்தைய இதய அறுவை சிகிச்சை
• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு நோய்
• தைராய்டு கோளாறுகள்
• தூக்க அப்னியா அல்லது பிற சுவாசக் கோளாறுகள்
• இதயத் தாள பிரச்சனைகளின் குடும்ப வரலாறு

ஒரு சகிப்புத்தன்மை விளையாட்டு வீரராக இருப்பது பிராடிக்கார்டியாவுக்கு வழிவகுக்கும், இருப்பினும் இது பொதுவாக சிறந்த இதய ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறியாகும், மருத்துவ பிரச்சனையாக இல்லை.

பிராடிக்கார்டியாவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

பிராடிக்கார்டியா உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் சரியான மேலாண்மையுடன் இயல்பான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள். இருப்பினும், தீவிரமான அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாத பிராடிக்கார்டியா சில நேரங்களில் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

முக்கிய கவலை என்னவென்றால், உங்கள் உறுப்புகளுக்கு போதுமான அளவு இரத்தத்தை வழங்க உங்கள் இதயம் போதுமான இரத்தத்தை செலுத்தாமல் போகலாம். இது வழிவகுக்கும்:

• காயம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் அடிக்கடி மயக்கம்
• உங்கள் இதயம் உங்கள் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய முடியாவிட்டால் இதய செயலிழப்பு
• தீவிர நிகழ்வுகளில் திடீர் இதயத் தடை
• உங்கள் மூளைக்கு குறைந்த இரத்த ஓட்டத்தால் அறிவுசார் பிரச்சனைகள்

இந்த சிக்கல்கள் மிகவும் மெதுவான இதயத் துடிப்புகளுடன் அல்லது பிராடிக்கார்டியா திடீரென்று உருவாகும் போது அதிக வாய்ப்புள்ளது. சரியான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான சிக்கல்களை திறம்பட தடுக்கலாம் அல்லது நிர்வகிக்கலாம்.

பிராடிக்கார்டியாவை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

பிராடிக்கார்டியாவின் அனைத்து காரணங்களையும் நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம். பல தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிக்கும்.

பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த சமச்சீர் உணவை உண்பதன் மூலம் இதய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உங்கள் இதயத்தை வலுப்படுத்துகிறது, இருப்பினும் உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சி அளவைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் பணியாற்றுவது நல்லது.

மற்ற சுகாதார நிலைகளை நிர்வகிப்பது மிகவும் முக்கியம். மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் உங்கள் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் நீரிழிவு நோய்களை நன்கு கட்டுப்படுத்தவும். உங்களுக்கு தூக்க அப்னியா இருந்தால், உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது இதயத் தாள பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும்.

இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் சுகாதாரக் குழுவிடம் நெருக்கமாக பணியாற்றுங்கள். மருத்துவ மேற்பார்வையின்றி இதய மருந்துகளை நிறுத்தவோ அல்லது மாற்றவோ கூடாது, ஏனெனில் இது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

பிராடிக்கார்டியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

பிராடிக்கார்டியா கண்டறிதல் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இதயத்தை கேட்டுக் கொண்டு உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது. நீங்கள் சோர்வாக, தலைச்சுற்றலாக அல்லது மூச்சுத்திணறலாக உணரும்போது மற்றும் இந்த உணர்வுகளைத் தூண்டும் செயல்பாடுகள் என்ன என்பதை அவர்கள் அறிய விரும்புவார்கள்.

பிராடிக்கார்டியா கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய சோதனை எலக்ட்ரோகார்டியோகிராம் (ECG) ஆகும். இந்த வலி இல்லாத சோதனை உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்து உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் தாள வடிவங்களை காட்டுகிறது. சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் மார்பு, கைகள் மற்றும் கால்களில் சிறிய மின்முனைகள் வைக்கப்படும்.

உங்கள் பிராடிக்கார்டியா வந்து போனால், உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஹோல்டர் மானிட்டர்: நீங்கள் 24-48 மணி நேரம் அணியும் ஒரு கையடக்க ECG சாதனம்
• நிகழ்வு மானிட்டர்: அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது நீங்கள் செயல்படுத்தும் ஒரு சாதனம்
• உடற்பயிற்சி அழுத்த சோதனை: உடல் செயல்பாட்டின் போது உங்கள் இதயத் துடிப்பை கண்காணிக்கிறது
• எலக்ட்ரோஃபிசியாலஜி ஆய்வு: உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பின் விரிவான சோதனை

தைராய்டு பிரச்சனைகள் அல்லது மருந்து விளைவுகள் போன்ற அடிப்படை காரணங்களைக் கண்டறிய இரத்த பரிசோதனைகள் உதவும். உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து சரியான சோதனை சேர்க்கையை உங்கள் மருத்துவர் தேர்வு செய்வார்.

பிராடிக்கார்டியாவுக்கான சிகிச்சை என்ன?

பிராடிக்கார்டியாவுக்கான சிகிச்சை அதற்குக் காரணம் என்ன மற்றும் அது உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால் மற்றும் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் செயலில் சிகிச்சையளிக்காமல் வழக்கமான கண்காணிப்பு மட்டுமே தேவைப்படலாம்.

மருந்துகளால் பிராடிக்கார்டியா ஏற்படும் போது, உங்கள் மருத்துவர் அளவுகளை சரிசெய்யலாம் அல்லது வேறு மருந்துகளுக்கு மாறலாம். ஹைப்போதைராய்டிசம் அல்லது தூக்க அப்னியா போன்ற நிலைகளுக்கு, அடிப்படை பிரச்சனையை சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் உங்கள் இதயத் துடிப்பை மேம்படுத்தும்.

மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத அறிகுறி பிராடிக்கார்டியாவுக்கு, ஒரு இயக்கி பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த சிறிய சாதனம் உங்கள் தோலின் கீழ் பொருத்தப்பட்டு உங்கள் இதயம் வழக்கமான விகிதத்தில் துடிக்க மின் சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. நவீன இயக்கிகள் மிகவும் நம்பகமானவை மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பெரிதும் மேம்படுத்தலாம்.

ஆபத்தான அளவுக்கு மெதுவான இதயத் துடிப்புகளுடன் அவசர சூழ்நிலைகளில், நிரந்தர தீர்வு செயல்படுத்தப்படும் வரை நரம்பு மருந்துகள் அல்லது வெளிப்புற இயக்கம் போன்ற தற்காலிக சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பிராடிக்கார்டியாவுடன் வீட்டில் எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

பிராடிக்கார்டியாவுடன் வாழ்வது பெரும்பாலும் உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை ஆதரிக்க சில மாற்றங்களைச் செய்வதை அர்த்தப்படுத்துகிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான மக்கள் நன்றாக மாற்றியமைத்து தங்கள் வழக்கமான நடவடிக்கைகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் சோர்வாக உணரும்போது ஓய்வெடுங்கள். உடல் செயல்பாட்டை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் வேறுவிதமாக உங்களைத் தள்ளிக் கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். உடற்பயிற்சியுடன் மெதுவாகத் தொடங்கி, பொறுத்துக்கொள்ளும் அளவுக்கு படிப்படியாக தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும்.

நீர்ச்சத்து நிறைந்திருங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான காஃபி அல்லது மதுவைத் தவிர்க்கவும், இது உங்கள் இதயத் தாளத்தை பாதிக்கும். நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவற்றை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் எந்த சுகாதார வழங்குநரிடமும் பகிர்ந்து கொள்ள எல்லா மருந்துகளின் பட்டியலையும் வைத்திருங்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து, நீங்கள் தலைச்சுற்றல், சோர்வு அல்லது மூச்சுத்திணறல் உணரும்போது குறிப்புகளை எழுதுங்கள். இந்த தகவல் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை சரிசெய்ய உதவும். அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால் அல்லது புதியவை உருவானால் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.

உங்கள் மருத்துவ நியமனத்திற்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் நியமனத்திற்கு தயாராவது உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் நேரத்தை அதிகம் பயன்படுத்த உதவும். அவை எப்போது நிகழ்கின்றன மற்றும் அவற்றைத் தூண்டும் காரணிகள் என்ன என்பது உட்பட உங்கள் அறிகுறிகளை எழுதுவதன் மூலம் தொடங்கவும்.

நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்களின் முழுமையான பட்டியலை, அளவுகள் மற்றும் நேரம் உட்பட கொண்டு வாருங்கள். உங்களுக்கு முந்தைய ECGகள் அல்லது இதய சோதனை முடிவுகள் இருந்தால், நகல்களை கொண்டு வாருங்கள். மாற்றங்களை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் தற்போதைய முடிவுகளை கடந்த கால முடிவுகளுடன் ஒப்பிட முடியும்.

நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை எழுதுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக:

• எனக்கு பிராடிக்கார்டியா ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• எந்த நடவடிக்கைகளையும் நான் கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா?
• எவ்வளவு அடிக்கடி என்னை கண்காணிக்க வேண்டும்?
• எனக்கு கவனிக்க வேண்டிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உள்ளதா?
• நியமனங்களுக்கு இடையில் எப்போது உங்களை அழைக்க வேண்டும்?

நியமனத்தின் போது விவாதிக்கப்பட்ட தகவல்களை நினைவில் வைக்க உங்களுக்கு உதவ ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை அழைத்து வரவும். ஏதாவது தெளிவாக இல்லாவிட்டால் விளக்கம் கேட்க பயப்பட வேண்டாம்.

பிராடிக்கார்டியா பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

பிராடிக்கார்டியா என்பது பலரை பாதிக்கும் ஒரு நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை, இது தீவிரமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் பணியாற்றுவது.

மெதுவான இதயத் துடிப்பு என்பது உங்களுக்கு தீவிரமான பிரச்சனை இருக்கிறது என்று தானாகவே அர்த்தம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சரியான கவனிப்பு மற்றும் கண்காணிப்புடன் பல பிராடிக்கார்டியா உள்ளவர்கள் சுறுசுறுப்பான, நிறைவான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள்.

வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சை, இதய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் நிலை பற்றி அறிந்திருப்பதன் மூலம் நல்ல ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தேவைப்பட்டால் மிகவும் பயனுள்ள இயக்கிகள் உட்பட இன்றைய சிகிச்சை விருப்பங்களுடன், பிராடிக்கார்டியா உள்ளவர்களின் கண்ணோட்டம் பொதுவாக மிகவும் நேர்மறையானது.

உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளை நம்புங்கள் மற்றும் ஏதாவது சரியில்லை என்று உணரும்போது மருத்துவ உதவி பெற தயங்க வேண்டாம். உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்களுக்கு ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உதவ அங்கு இருக்கிறது.

பிராடிக்கார்டியா பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கேள்வி 1: பிராடிக்கார்டியா முழுமையாக குணமாகுமா?

உங்கள் பிராடிக்கார்டியாவுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்து பதில் மாறுபடும். மருந்துகள், தைராய்டு பிரச்சனைகள் அல்லது பிற சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலைகளால் அது ஏற்பட்டால், அடிப்படை காரணத்தை சரிசெய்வது மெதுவான இதயத் துடிப்பை முழுமையாக தீர்க்கலாம். இருப்பினும், வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் அல்லது நிரந்தர இதய சேதம் முழுமையான குணப்படுத்தலுக்குப் பதிலாக தொடர்ச்சியான மேலாண்மையைத் தேவைப்படலாம்.

கேள்வி 2: பிராடிக்கார்டியாவுடன் உடற்பயிற்சி செய்வது பாதுகாப்பானதா?

பிராடிக்கார்டியா உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்யலாம், இருப்பினும் நீங்கள் உங்கள் வழக்கத்தை மாற்றியமைக்க வேண்டியிருக்கலாம். மெதுவாகத் தொடங்கி, செயல்பாட்டின் போது நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தலைச்சுற்றல், மார்பு வலி அல்லது கடுமையான மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால், உடற்பயிற்சியை நிறுத்தி, உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற செயல்பாட்டு அளவுகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கேள்வி 3: எனக்கு பிராடிக்கார்டியாவுக்கு இயக்கி தேவையா?

பிராடிக்கார்டியா உள்ள அனைவருக்கும் இயக்கி தேவையில்லை. தினசரி வாழ்க்கையில் தலையிடும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் மெதுவான இதயத் துடிப்புகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத போது மட்டுமே இந்த சிகிச்சை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பரிந்துரையைச் செய்யும் போது உங்கள் அறிகுறிகள், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் ஆகியவற்றை உங்கள் மருத்துவர் கருத்தில் கொள்வார்.

கேள்வி 4: மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் பிராடிக்கார்டியாவுக்கு காரணமாக இருக்குமா?

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் பொதுவாக மெதுவான இதயத் துடிப்புகளுக்குப் பதிலாக வேகமான இதயத் துடிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், பீட்டா-பிளாக்கர்கள் போன்ற பதட்டத்தை சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் உங்கள் இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்கும். மன அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் இதயத் துடிப்பு இடையேயான உறவு பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் விவாதிக்கவும்.

கேள்வி 5: பிராடிக்கார்டியா இருந்தால் எவ்வளவு அடிக்கடி எனது இதயத் துடிப்பை சரிபார்க்க வேண்டும்?

கண்காணிப்பின் அதிர்வெண் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. சிலருக்கு ஆரம்பத்தில் மாதாந்திர சோதனைகள் தேவைப்படலாம், மற்றவர்கள் நிலையான, அறிகுறி இல்லாத பிராடிக்கார்டியாவுடன் வருடாந்திர மதிப்பீடுகள் மட்டுமே தேவைப்படலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற கண்காணிப்பு அட்டவணையை உங்கள் மருத்துவர் உருவாக்கி, தேவைக்கேற்ப காலப்போக்கில் அதை சரிசெய்வார்.